추운 겨울 발효 곤약 잔치국수

안녕하세요?

이번 다이어트 식품으로 제가 소개 시켜드릴 제품은

발효 곤약 잔치국수에요

그동안 출시되었던 다양한 맛의 발효 곤약 라면도 만족스러웠는데 신제품인 곤약 잔치국수도 맛있더라구요^^

 

마틴조 발효 곤약 잔치국수 포장지 상단에

무지방, 저당, 식이섬유 19%로 표기되어 있어요

그리고 1봉에 총 내용량 194g, 59칼로리에요

같은 양의 일반 국수에 1/5 정도의 칼로리에요^^

 

포장지 뒷면에는 섭취방법, 원재료명,

보관 및 주의사항, 영양정보 등이 표기되어 있어요

영양정보를 보면 194g에 59칼로리

나트륨 1100mg 55%, 탄수화물 13g 4%,

당류 2g 2%, 식이섬유 5g 19%,

포화지방 0g 1%, 단백질 3g 6%,

그리고 지방과 콜레스테롤은 0%에요

​

영양정보를 보니 칼로리가 낮아서

늦은 밤에 출출할 때

1봉씩 먹어도 괜찮겠다 싶어요 ㅎㅎ

그리고 섭취방법은 끓여서 먹는 방법과

전자레인지 조리 방법으로 표기되어 있는데

2가지 방법 모두 아주 간단해요^^

​

◈조리방법

·곤약면의 충진수 버리고 면을 준비해 주세요

·물 200ml(종이컵 1컵)을 끓인 후

곤약면과 분말스프를 넣고 1~2분간 끓여 주세요

·전자레인지 조리 시 뜨거운 물 200ml에

곤약면과 분말스프를 넣고 2분간 조리하세요

 

# 포장지를 개봉해 볼게요

포장지 안에는 곤약면과 잔치국수 분말스프가 들어있어요

 

2가지 조리 방법 중 물을 끓여서 조리하는 방법으로 만들어 봤어요

​

물이 끓기 시작하면 곤약면을 넣었어요

그리고 잔치국수 분말스프도 넣었어요

쉑잇~ 쉑잇~골고루 섞은 후 2분 정도 끓여 주었어요

 

마틴조 발효 곤약 잔치국수 끓이기

모두 넣고 잠깐 끓이기만 하면

곤약 잔치국수 완성이에요^^

요대로 그냥 먹어도 좋지만 잔치국수니까

계란 1개를 노른자와 흰자 분리해서

지단을 만들어 올려줬어요^^

 

먼저 국물부터 먹어봤어요

진한 멸치육수 맛과 가쓰오부시 풍미가 느껴졌고

깔끔하고 시원한 국물이 술 마신 다음 날

해장하기 딱 좋을 거 같다는 생각이 들었어요^^

그리고 면도 먹어봤어요

젓가락으로 면을 들어보니 탱글탱글~

곤약면이라 면이 불을 일이 없고

처음부터 끝까지 쫄깃하게 먹었어요^^

 

물론 일반 국수와는 식감이 조금 다르지만

저는 평소에도 곤약면을 종종 먹는 편이라

전혀 불편함이 맛있게 먹었어요^^

저는 식사할 때 단탄지를

골고루 챙겨 먹는 것을 중요하게 생각해요

​

위에 소개해 드린 영양정보를 보면

식이섬유는 풍부하지만 다른 영양소들은 부족해서

곤약 잔치국수만 조리해서 먹는 것보다는

계란이나 고기, 다양한 야채들과 함께 곁들여서

드시는 것을 추천해요

 

잔치국수를 좋아하지만 높은 함량의 탄수화물이 부담되어 안 드시는 분들에게 국물도 맛있고 면도 쫄깃한

마틴조의 발효 곤약 잔치국수는 희소식이 아닐까 싶어요.

 

그럼 추운 겨울 따뜻한 곤약 잔치 국수 드시고 건강하게 보내시기 바랍니다.

 

건강하세요! 감사합니다.