'쌀국수 짬뽕' 관련 커뮤니티 게시글 모음

파파호 쌀국수 포장 해 왔어요..

저녁은 소화 잘되는 베트남 쌀국수 포장해왔어요 육수가 맛있는 집인데 포장해와도 맛있더라구요.. 평일은 직장인들이 너무 많아서 먹기 힘든데 포장이라 양도 많고, 고기도 듬뿍 주셨더라구요.. 베트남 쌀국수 칼로리 350kcal정도라 저녁에 먹어도 괜찮겠어요..

장보고

🥩소고기 진짬뽕 🍜

🥩소고기 진짬뽕 🍜 소고기가 한덩이가 남아서 아들 저녁은 소고기진짬뽕으로 끓였어요. 소고기 먼저 끓여서 잘라주고 거기에 진짬뽕과 양파 파  넣어서 끓였어요. 아들이 맛있다고 하네요. 밥도 조금 말아 먹으라고 했어요.

레몬그린

백짬뽕

날씨가 추운면 국물 요리가 더 생각 나네요. 저는 점심에 백짬뽕 주문 해서 먹었는데 해산물운 풍부히 들어가서 좋았어요 근데 국물 맛이 제가 원하는 시원한 맛은 아니였어요

로블ㅎ

점심은 쌀국수 먹어요

점심으로 쌀국수 먹었어요  동네에 잇마이타이 처음 방문인데 국물 면 다 맛있어서  너무 잘 먹었네요

들꽃7

⛄️눈이 펑펑 오는날 아들과 짜짱 짬뽕 🍜

⛄️눈이 펑펑 오는날 아들과 짜짱 짬뽕 🍜 병원 진료 보고 중국집으로 왔어요. 눈 오고 추운날 기름지고 탄수화물 가득한 중국음식으로 식사해요.

레몬그린

짬뽕국물

짬뽕 국물 남길게 뻔해서 미리 반 덜어놨다가 팽이버섯 대파 계란 풀어 끓이니 너무 맛있네요 진작 이럴걸 그동안 계속 버린게 후회돼요 물 다 넣어 심심하게 끓이니까 더 맛있네요

냥냥써브

🔥불향 얼큰 해물 짬뽕

오늘 정말 춥네요 점심은 국물이 생각나 짬뽕 먹었어요 짬뽕위에 파채랑 숙주가 듬뿍 올라가 있어요 홍합이랑 바지락도 많네요  불향 가득.. 먹다보니 땀도 나네요 점심 맛있게 드셨죠? 오후시간도 힘내세요~

우리화이팅

맛있는 짬뽕

맛있는 짬뽕  (꿀팁) 마지막에 국물에 밥을 말아먹으면 더 맛있어요.

미주장

쌀국수

간단하게 쌀국수 먹었습니다  맛도 좋아요

애플짱

다이어트 중 ‘짜장면 vs 짬뽕’ 어떤 선택이 더 나을까?

다이어트 중 짜장면이나 짬뽕을 먹고 싶다면 어떤 선택을 해야 할까요?  중국 요리는 다이어트 시 권장되지 않지만, 간혹 유혹을 이기기 어려울 때가 있습니다.  짜장면과 짬뽕은 칼로리와 나트륨 함량이 높아 다이어트에 좋지 않다고 알려져 있지만,  각각의 영양 성분을 비교해 보면 다이어터에게 조금이라도 더 나은 선택이 있을 수 있답니다. 짜장면과 짬뽕의 영양 성분 비교 *조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 🥢짜장면 (800kcal)  - 단백질: 20g - 탄수화물: 133g - 지방: 20g - 나트륨: 2,400mg 🍜짬뽕 (680kcal) - 단백질: 30g - 탄수화물: 100g - 지방: 19g - 나트륨: 4,000mg 칼로리와 탄수화물 함량은 짬뽕이 짜장면보다 낮지만,  나트륨은 짬뽕이 두 배 가까이 많습니다.  하루 권장 나트륨 섭취량은 2,000mg인데,  짬뽕을 먹으면 하루 권장량을 초과하게 됩니다. 다이어트 중 더 나은 선택은? 다이어트 중에는 짜장면보다는 짬뽕을 선택하는 것이  더 낫다고 추천하는 전문가들이 많습니다.  이유는 짬뽕이 짜장면보다 채소가 더 풍부하고 단백질 함량이 높기 때문입니다.  하지만 나트륨이 높기 때문에 국물은 피하고,  건더기 위주로 섭취하는 것이 중요합니다.  가능하다면 짬뽕을 주문할 때 면은 반만 넣고  채소를 많이 넣는 방법도 좋은 선택입니다. 집에서 직접 조리해서 먹는 것도 좋은 방법입니다.  나트륨을 최소화하고 채소 위주의 짬뽕을 만들어 먹으면  건강을 챙기면서 다이어트에도 도움이 됩니다. 짜장면 vs 짬뽕의 결론 📉칼로리: 짬뽕이 짜장면보다 낮음 🧂나트륨: 짬뽕은 짜장면보다 두 배 많음 (국물 피하기) 🥬단백질과 채소: 짬뽕이 더 높음 🍲🍲🍲 따라서 다이어트 중에는 짬뽕이 조금은 더 나은 선택일 수 있지만,  국물은 적게 먹고, 채소와 단백질을 중심으로 섭취하는 것이 중요합니다.  면 요리가 먹고 싶은 다이어터 분들이라면  조금이라도 칼로리를 낮추는 방식으로 직접 짬뽕을 만들어 드셔도 좋겠네요!

geniet

쌀국수+반미 먹고 왔어요

쌀국수+반미 먹고 왔어요 가게가 프렌차이즈인거 같기도 한데 쌀국수+반미 세트메뉴인데 반미가 주인공인가봐요 ㅋ 쌀국수가 적고 반미가 더 많은.. ㅎㅎ 그래도 반미 바삭해서 맛있게 먹고 왔어요 바삭한 빵가루가 너무 떨어져서 친하지 않은 사람이랑 먹기 불편한 메뉴 ㅋ

기춘이530707

포메인 쌀국수

지인 초대로 이른 저녁으로 포메인 쌀국수 먹었어요  저는 개인적으로 포메인 맛이 없어서 안 좋아하는데 지인이 사주셔서 맛있게먹고 왔어요. 요즘은 프렌차이즈 보다 개인이 하는 곳이 더 맛있어요

로블ㅎ

쌀국수

저녁에 먹은 차돌 쌀국수  따듯한 국물이라 좋앗어요

서나얌

딸과 함께 두부 짬뽕 먹었어용~♡

울 동네에 이런 맛집이 있었는데 전  몰랐네염ㅎㅎ 직접 만든 손두부로  만든 짬뽕밥은 처음 먹어보는데 꽤 맛있네염. 딸은 짬뽕 저는 짬뽕밥~ 딸 덕분에 너무 맛있게 먹은  짬뽕밥 이였네염. 밥은 먹지도 못했어염.두부만으로도 배가 너무 불렀어영

우블리에

짬뽕 먹었어요

맛있는 짬뽕 먹었어요 (꿀팁) 면을 먹고 난 뒤 국물에 밥을 말아  먹어도 좋아요.

미주장

순두부짬뽕밥과 짜장면

순두부짬뽕 궁금해서 주문해 봤는데  짜장면이 더 맛나요. 당면 조금 들은 순두부짬뽕은 후추맛이네요.  그냥 짬뽕이 나을것 같아요.

워터멜론

다이어트 국물요리 쌀국수

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 다이어트 계속하다 따끈한 국물요리가 땡길때 가볍게 먹을 수 있는 쌀국수입니다! 요즘은 시판용으로 면과 스프가 다 같이 있어서 숙주랑 고기만 좀 추가해서 먹으면 좋아요! 매콤하게 먹는거 좋아하시면 청양고추 추가해도 맛있어요 그러면 즐거운 식단하세요~

Cliff

[다이어트 국물요리]원팬 짬뽕파스타

가볍게 먹다가도 가끔 얼큰 국물 땡길때가 있잖아요~ 그럴땐 냉장고 야채나 해산물 다 넣고 파스타면으로 짬뽕 파스타 해먹어요~ 전 오늘은 칵테일새우와 오징어, 느타리 버섯을 잔뜩 넣어서 만들었어요 (청경채나 알배추 콩나물 넣기도해요)  오늘 3명 저녁으로 하느라 면이 많이 보이는데요 .듀럼밀, 통밀 파스타 면이라 삶는데 시간이 걸리긴하지만 먹고나면 든든해서 좋더라구요.  그리고 원팬이라 설거지 할것도 줄어 좋아요^^멸치와 해산물 육수( 콩나물 익힌물도 좋아요) 에 간장과  굴소스, 고춧가루로 간맞춰주면 되고 자작하게 쫄이는거라 국물 드링킹이 저절로 안되서 더 좋아요. 매운 국물 땡길때 야채와 해산물로 해보세요^^ 속도 편하고 좋아요 📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X

절대자

[다이어트 국물요리] 컵누들 베트남 쌀국수 추천해요!

다이어트할 때 컵누들 진짜 많이 먹었는데요. 컵누들의 세계는 어디까지 발전할까? 제가 좋아하는 베트남 쌀국수가 컵누들로 있더라구요. 편의점에서 먹어보고 반해서 바로 6개 짜리 세트로 시켜 먹었습니다. 한개에 47g 140kcal 입니다. 동남아 특유의 향신료 맛은 없고 거부감 없이 먹을 수 있는 맛입니다. 국물도 너무 맛있구요. 다이어트 할때 국물요리 너무 먹고 싶다면 컵누들 베트남 쌀국수 한번 드셔보세요!

안레몬

짬뽕으로 유명한 집

전국 5대 짬뽕 중 하나라는 진흥반점. 1시가 좀 넘었는데 여전히 사람들이 많이 기다리고 있네요.

프라임12345

다이어트 국물요리 쌀국수

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 제가 소개해드릴 다이어트 국물요리는 쌀국수예요 다이어트 할때는 왠지 국물요리는 좀 부담되잖아요 그럴때 가볍게 먹기에 쌀국수 만한게 없는것 같아요 쌀국수라 소화도 잘되고 채소들도 많아서 부담없이 먹기 좋아요 요즘 밀키트 제품들도 많이 나와서 간단하게 해먹기도 편하답니다 다이어트 국물요리로 쌀국수 추천합니다

ssul0115

쌀국수 볶음

넓적 당면 같은 넓은 쌀국수가 있어서 우선 물에 불려 놓고~ 양파 썰어 볶고 베이컨 볶고 가오징어 데쳐 청양고추 함께 넣고 볶은 후 쯔유 넣고 간해서 마지막에 참기름 넣고 후추 넣어 마무리~

목표사십구

다이어트 국물요리 쌀국수

다이어트 할때도 국물이 땡길때가 있죠. 라면을 먹고 싶지만 꾹 참고 집어든 쌀국수예요. 면은 조금만 먹고 숙주와 고수만 듬쁙 넣어도 개운하니 좋아요. 든든하고 배부르지만 칼로리는 낮아서 금상첨화입니다! 다이어트 할때도 평상시에도 너무 좋아요! 추천합니다!! 📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X

고로롱

다이어트 국물요리 쌀국수

제가 소개해드릴 다이어트 국물요리는 쌀국수입니다 베트남 태국 쌀국수 모두 좋아하는지라 국물도 직접 집에서 소고기를 우려내서 하면 진하고 맛있겠지만 바쁜 현대인들에게 간편하게 즐길수 있는 레시피 알려드려요 소고기 샤브샤브용 고기와 쌀국수 스톡과 함께 끓이다 쌀국수면을 넣고 까나리액젓으로 간을 맞추면 끝입니다 여기에 기호에 따라 절임양파나 숙주를 토핑해주면 업소맛이랑 흡사해져요

울트라돼지런

짬뽕

오늘 바람이 많이 불고 날씨가 엄청 추워서 점심에는 얼큰한 짬뽕 먹고 왔어요  고기가 들어 간 짬뽕인데 제입맛에는 별로 였어요 기존에  다니는 곳으로 가야 겠어요

로블ㅎ

야끼짬뽕

점심으로 야끼 짬뽕 먹었어요 맛도 있고 양이 곱빼기라서 엄청 많아요

현유리

다이어트 국물요리_쌀국수

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 겨울이 되니 뜨끈한 국물이 많이 땡기는데요. 저는 쌀국수를 추천합니다. 대신 전 쌀국수를 시킬때 채소 많이 넣어달라고 하는데 숙주와 양파 청경채, 배가 많이 고프면 고기를 추가합니다. 숙주는 무기질 비타민 섬유질이 많은 채소이기도 합니다. 오늘같이 추운날 뜨끈하게 쌀국수 한그릇 어떠실까요? 😃

Bommm

추워서 쌀국수컵 먹었어요

다이어트중이라 국수나 쌀국수 사먹기엔 칼로리 부담이 커서  쌀국수 컵라면으로 대체했어요.  삶은계란도 하나투척요

뿜뿜

다이어트 국물요리 똠양쌀국수 추천

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 다이어트 중에 뜨끈한 국물이 땡길 때가 많아요 전 그럴 때 똠양쌀국수를 즐겨먹습니다. 우선 매콤 뜨끈해서 포만감이 잘 드는 것 같아요 그리고 밀가루가 아니라 쌀국수이기 때문에 다이어트에 더욱 도움이 된답니다. 해산물베이스여서 건강하기도 하고요 ... 태국음식점에 간다면 똠양쌀국수 한번 드셔보세요 ~

쟈쟈쟈

다이어트 국물요리 - 쌀국수

다이어트 할 때 아무래도 국물을 잘 안먹게 되는데요 요즘같이 추울때는 국물이 생각나기 마련이죠 그래서 저는 주로 쌀국수를 즐겨 먹습니다 고기는 기름기가 적은 양지를 선택하고 국수의 양을 적게 하고 숙주의 양을 늘려 주면 다이어트에도 부담이 덜하고 국물도 더 시원하게 먹을 수 있어루 다이어터 분들에게 적극 추천 드립니다 

jjung2

다이어트 국물요리 조개국물 쌀국수

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 겨울에 자주해먹는 조개국물 쌀국수 소개해요. 가리비 잔뜩사다가 찌면서 국물내서 다른거 넣을 필요 없어요. 필요하면 살짝 간? 여기에 쌀국수 끓여 먹으면 좋아요. 인위적인 화학국물아니라서 좋고 몸이 따뜻해져요. 국수도 쌀국수라서 소화잘되고 굿입니다. 쌀국수면 따로사다해보세요.^^

바다속고양이