'아시아나 기내식 신선한 과일' 관련 커뮤니티 게시글 모음

딸기

아침 과일로 딸기 먹어요~

괜찮아70

대파

대파 뿐이 아니라 모든 과일과  채소 값이 너무 올랐어요 

차칸청춘

초간단 다이어트 레시피 루꼴라 듬뿍

루꼴라 피자에요  도우는 걍 얄은 또띠아로 대신하구  치즈 드으으으음뿍 올리브 블올 드으으음뿍햐서 토마토 송송 케찹 챡챡 그리구 에오프라이오 인앤 아웃  루꼴라 신선한거 드으음뿍 끝  먹어보려용

Jiny77

요즘 물가

진짜 콩나물빼고 가격이 다오른듯해요 특히 전 대파랑 토마토 가격보면 헉~ 하더라고요 토마토는 진짜 저렴한과일 아니었나요?

나는무너

쿠션^^

언파 챌린지 오예챌 7일차 기념으로 올려요~ 오휘 아시아나 콜라보 제품인데 케이스 넘 예쁘죠? 제 얼굴도 이리 활짝 폈으면 좋겠어요^^

seabuck

아침 과일

시원한 배 먹어요~

괜찮아70

아침 과일 루틴

먹었습니다 ~

숲속의나무

당보충용르로 초코바구매

오늘 배송되여 온거요  . 아침에 이겨 5개 즉석에서 까먹었는데. 너무 맛있어 더 머꼬싶어도 꾹꾹 참았어요.. 낼은 좀 적게 먹으려고요   커피도 달게 마시고 과일도 엄청 먹는데 이렇게 달달한 초코바도 머꼬싶네요

정숙한여자정말

건기챌1일차

오늘부터 건기챌 시작이네요 오늘 1일차 인증합니다 과일과 단백질 먹습니다 완주까지 화이팅^^

쉬림프

과일드세요

je00

최애 과일 딸기 🍓

뭔가 시원한거 먹고 싶어서 냉장고에서 좋아하는 딸기 꺼내 먹어요

건강하자으니

하루종일 간식이 끊이질 않아요

손에서 하루종일 간식이 끊이질 않아요 나름 양심은 있어서 견과류 먹으려고 해요 땅콩이랑 호두 정과요 과일로 바나나 먹구요 근데 손에서 끊이질 않고 계속 먹는게 함정 >.<

구시렁

오전 간식~과일

걷기하고 와서 갈증도 나고 덥기도하고~ 사과랑 한라봉 먹어요~

딸기와의행복

최근 오픈한 맛집 다녀왔어요

최근 오픈한 맛집이라해서 동료 직원들과 점심 먹으러 방문한 비에니~~ 특제수제등심돈까스, 스테이크토마토파스타, 김치필라프, 부라타치드샐러드 였어요 신선한 재료들.. 특히 수제돈까스 넘 맛나네요 고기육질이 두툼한데두 연하고 잡내없이... 소스찍어 와사비 올려먹음 정말 밋있어요 입이 즐거운 행복한 점심 메뉴였네요 ㅎ

깐뚱

아침 과일루틴

먹었습니다 ~

숲속의나무

오렌지 샀어요

오렌지 샀어요 캐 오렌지가 지금 제철이라 구매했어요 달고 너무 맛있네요.. 배도 배도 맛있고 키위도 맛있고 과일이라면 다 맛있어요

정숙한여자정말

캐시딜구입

이번엔 파인애플구입했어요.ㅋㅋㅋ 과일값 너무해요 주방세제도.ㅋㅋㅋㅋ

je00

아침과일

먹었습니다 ~

숲속의나무

3/4(월) 저녁 - 교촌 +과일소주+좋은데이

먹었습니다 ~

숲속의나무

파인애플

아침 과일로 파인애플 먹어요~

괜찮아70

커피로 힐링

나눔 갔다가 지인이 추천해준 카페 다녀왔어요. 사장님이 추천해주신 커피  적당한 산미와 좋아하는 과일향까지 너무 좋았습니다. 조용한 카페에서 음악 들으며 힐링했어요.

루시안

👍🏻신안 압해도 맛집 ㅎ

👍🏻신선한 횟집으로 선택 잘한거 같아요 ..  동네한바퀴에 소개된 소문난 맛집 ㅎ 맛점하세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

딸기

아침 과일로 딸기 먹었어요~

괜찮아70

아침- 사과당근주스와 과일

먹었습니다 ~

숲속의나무

바나나, 한라봉

설거지하고 과일을 끝으로 드디어 주방 마감했어요 ㅎ

가나슈

저녁 식단~

저녁식사는 하셨나요~ 일산5일장 가서 야채랑 김이랑 과일이랑 사서 왔는데 완전 신랑이 짐꾼~ㅋㅋ  미안해서 저녁에 젤 좋아하는 국수로 보답했어요~맛있게 잘 먹었습니다~^^

딸기와의행복

오나오 블루베리

요즘 아침으로 즐겨먹는 오버나이트오트밀 (a.k.a 오나오) 블루베리예요 다이어트시 오트밀레시피 많이 드실텐데요 여기서 포인트는 퀵오트밀은 안된다는 거예요 소화흡수가 빨라 다이어트에는 도움이 안된다고 해요 그래서 점보오트나 롤드오트로 사용해보세요 오트밀는 1회분 30g이구요 사진은 퀵오트이긴한데 저도 알고 나서는 점보오트로 바꾸었어요 ㅎㅎ 저는 여기에 치아씨드 15g을 같이 넣너요 취향에 따라 햄프씨드도 괜찮을거 같아요 당류는 안단잼인데 알룰로스나 스테비아로 된 잼이나 그냥 알룰로스 15~20g도 괜찮아요  그리고 그릭요거트 60g 섞어주세요 너무 뻑뻑하면 무가당 두유나 우유조금 넣어 주셔도 되요  저는 무가당 두유를 넣고 있어요 과일은 원하시는거 넣음 되는데 그래도 다이어트 중이라면 베리류나 사과가 좋겠죠? 그리고 냉장고에 넣어두셨다가 아침에 드시면 탄단지 조화로운 아침식사가 됩니다^^ 든든하고 맛있어서 자주 먹어요

치랭이

양지,차돌숙주찜

아들이 좋아해서 한 달에 두번이상은 먹는 찜. 매번 식당가서 먹기에는  부담되죠. 찜기 맨밑에 숙주를 깔고, 그 위에 고기로 덮어준 후 팽이버섯, 청경채, 알배기 등 신선한 야채를 얹은 후 뚜껑을 닫고 쪄 줍니다. 쪄 질동안 라이스페이퍼에 싸서 먹을거기때문에 물도 끓여주고, 칠리소스, 참소스에 고추냉이, 양파, 청양고추 넣어서 만들어줍니다. 저는 라이스페이퍼에 쌈무도 깔아주었는데 새콤한 맛이 맛을 더 플러스 해주는 느낌이  들어 맛있게 먹었습니다.(아들은 새콤이 싫다고 안 먹네요)  지난번에는 새싹도 얹어주었는데 오늘은 냉장고에 있는 야채만 써서 없네요. 이것저것 사이드메뉴 생각하면 전문점이 좋겠지만,  여유롭게, 편하게 먹고 싶다면! 집밥이 최고죠.

라라스칼렛

후식 과일

오전에 사진첨부도 안 되고 게시글도 안 올라가고 지금은 될 지 모르겠네요 ㅠㅠ 어제 먹고 남은 배랑 천혜향 먹었어요

러브복동

오렌지

아침 과일로 오렌지 먹어요~

괜찮아70

초간단 레시피

가 간단하게 야채랑 과일로 야채샐러드를 만들어봤어요 한끼로 뚝딱 넘 달콤하고 맛있어요 냉장고에 있는 양상추랑 양배추 천혜향 사과를 잘게 썰어서 담고 사과랑 레몬 마요네즈 케찹을 섞어서 소스를 만들어 봤어요 새콤달콤 넘 맛있어요 오늘부터 야채많이 먹고 다이어트 도전해봐야겠어요

sunny7024