'아이 맛있는 한우 미역국' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 아이 맛있는 한우 미역국에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

toss...,아이템 있으신가요?

아이템 부자 입니다. 좀더 모아서 쓸거고요.ㅎㅎ 쌍둥이 버섯이 좋은걸요.

뽀봉

(다이어트 보조제)유쾌 상쾌 통쾌 쾌변을 위해 뉴티 차전자피 식이섬유를 먹어요.

유쾌 상쾌 통쾌!!!!!!!!! 어디서 많이 들어본 말이죠~? 상쾌해야하는 아침.... 요즘엔 불편하게 맞이하시는 분들이 꽤 많죠~ 저도 코로나 시작과 함께 1년동안 급찐살을 빼기 위해 다이어트를 하면서 식단조절과 운동으로 체중감량에 도전을 했었답니다. 1년동안 6Kg 감량..어렵게 살은 뺏지만, 남들에게 쉽게 얘기 못하는 변비와...과민성 대장.... 문제는 얻게 됐죠😭 운동을 하면 변비는 쉽게 안올거라고 생각했지만.. 유지어터가 아닌 체중감량에 목적이 있었기에 식단조절은 필수더라구요. 늘 먹는양보다 적게 먹으니 매일 봐야하는 변을 못보게 되고.. 변이 시원하게 나오지 않으니.. 하루가 불편하고 더부룩한 느낌.. 매일 반복되는 더부룩함에 힘들었던 시간... 그때 제가 효과를 본 제품이 바로 차전자피가루랍니다. 제가 구매한 제품은 뉴티 차전자피 식이섬유이구요. 쿠팡에서 60포 23000원대에 구매했답니다. 뉴티 차전자피 식이섬유는 식약처에서 기능성을 두가지나 인정받은 건강기능식품이에요. 차전자피 식이섬유가 7800mg함유 되어 있고, 부원료도 꼼꼼하게 챙긴, 상큼하고 맛있는 레몬 라임맛이랍니다. 1일 2회까지 섭취할수 있구요. 저는 저녁 먹기전에 한번, 주말 저녁에 주로 섭취하고 있어요 차전자피 생소하시죠? 질경이 씨앗의 껍질을 차전자피라고 하는데요.. 차전자피는 80% 이상이 식이섬유로 구성되어 있고, 물을 흡수하면 크기가 40배이상 부풀어져 섭취시에 변비를 해결하는데 도움을 주는 식물이라고 해요. 그리고 차전자피는 혈중 콜레스테롤 케어까지 관리할수 있다고 하니, 다이어트를 하면서 변비도 해결하고, 콜레스테롤까지 관리 할수 있는 일석이조 템인것 같아요. 차전자피는 시중에서 환으로 된 것도 있고, 가루형태로 된것도 있는걸로 알아요. 제가 먹고 있는 뉴티 차전자피 식이섬유는 가루로 되어 있고차전자피 특유의 거북한 냄새가 없어요. 상큼한 레몬맛이 첨가되어 있어서 맛있게 섭취할수 있답니다. 그리고 한포에 6g씩 포장되어 있어 위생적이고, 이지컷으로 가위없이 뜯기도 편해요. 휴대하기도 편해서 장기간 여행시에도 섭취 가능하답니다. 참!! 차전자피를 먹기전 주의사항이 있는데요!! 차전자피 가루는 반드시 물에 타 먹어야해요!!!! 그 이유는 차전자피 가루만 섭취했을 경우에는 차전자피 가루가 들러붙어 있어서 기도가 막히는 일이 발생할 수 있다고 해요. 차전자피 가루를 물에 타면 묽은 제형이 점점 촉촉한 젤리처럼 되는데요. 바로 이원리를 이용해서 40배까지 팽창한 차전자피가 장의 연동운동을 촉진해서 대변을 밀어내게 되고, 수분을 머금어 부피가 증가하고, 장 내벽을 자극하여 변의를 느끼고, 상쾌하게 배변을 볼 수 있도록 도와주는 거랍니다. 차전자피의 확실한 효과를 보시려면 차전자피 탄물을 마시고 별도의 물을 자주 많이 마시길 권장해요!!! 그렇지 않으면 위장의 수분을 오히려 빼앗겨 변비 증상이 더 악화된다고 하네요ㅜㅜ 효과를 보시려면 물을 많이 마셔야한다는거 잊으면 안되겠죠!! 그리고 차전자피는 어린 아이나 장 경련 혹은 장폐색을 겪어 본 사람이나 결장암 또는 직장암 이력이 있는 사람, 알러지가 있는 사페닐케톤뇨증이 있는 사람은 전문의와 상의후 섭취해야한다고 하니, 주의 사항도 꼭 기억해두시면 좋을듯 해요. 다이어트하면서 배변활동의 어려움을 겪고 계신분이나 상쾌한 아침을 맞이하고 싶은신분은 차전자피 꼭 드셔보세요! 정말 매일이 상쾌할거에요!!

수퍼마덜

(다이어트 보조제)유쾌 상쾌 통쾌 쾌변을 위해 뉴티 차전자피 식이섬유를 먹어요.

아이

아이가 요즘 만들다 말다 생각나면 만드는 지점토 작품이예요 공룡 인데 손톱 발톱 등 디테일하네요

송쩡

출첵 아이폰은 아직 없나보네요🥹

흑흑 출첵 아직 아이폰은 안되나보네오??? 대부분 아이폰 사용하시는 분들 안 된다고 하시는 거 같은데 현재 1.9.9 입니다 앱스토어에도 1.9.9가 최신이에요 😭 언제쯤 생기려나용 ~~~

yoon님

아이들에게 카드

오늘 아이가 친구 명량핫도그 사준다고 용돈 만원주긴했는데 초등고학년인데 체크카드를 주는게 더 낫나 이런 생각이 드네요 돈 조금 입금하고요 다들 현금으로 용돈주시나요?? 카드주시는분 계신가요??

송쩡

아이폰은 지니 출첵없죠?

혹시 아이폰 쓰시는분들 지니 출첵 잇나요? 저는 업뎃해도 안보여요..

다우니향기

아이가

아이가 토스 수제비는 재구매해야지해서 또 샀네요 상전이 사라면 사야죠 ㅋㅋ 그덕에 고양이 키우는데 진짜 잘 안키워요 4단계에서는 진짜 느리게 크네요

송쩡

간단하게 먹을 수 있는 유부초밥이에요.

우리 아이가 좋아하는 유부초밥이에요. 야채를 싫어하는 아이인데 여러가지 야채를 먹을 수 있는 좋은 메뉴지요. 밥을 다 준비해두면 아이가 직접 만들어서 먹으니 아이도 더 잘 먹는답니다. 만드는 순서는 간단해요. 냉장고에 있는 야채를 야채 다지기에 넣어 다진후 후라이팬에 놓고 볶은 후 밥에 야채와 초밥소스를 넣은 후 유부에 넣어서 먹으면 돼요. 그럼 간단하면서도 맛있는 한 끼 식사가 완성 된답니다.

윤성맘

못밤

아이가 좋아하는 맛밤 사다놔요 맛있는데 양이 너무 적은게 흠.. 못밤이라고 말하면 계속 지적하는 상전2호.. 냅둬라 내멋에 산다

울트라돼지런

끌레도르 아이스크림 먹어 보자~

달달구리가 땡기는데 너로 하자~ 슈퍼 아이스크림치곤 몸값이 좀 비싸구나~

야롱

홈파티 한우구이

오늘은 가족과 함께 한우를 구워 먹었어요 함께 맛잇고 즐거운 시간을 보내 고마웠어요 신선한 청상추가 아삭하니 맛있고 별반찬없이도 맛잇는 한우구이 크리스마스 특별식으로 먹었는데 선물해주신 분께 감사의 말을 전해봅니다

달리는나무늘보

맛있는거 끓이냐구요?

뭐 끓이는지 궁금하신가요 맛있는거 상상하셨다면 죄송합니다 빨래 삶는중이에요 ㅎㅎ

울트라돼지런

소프트아이스크림

장보고 오는길에 소프트 아이스크림 먹었어요

호둘

한우

한우 구워주니 한접시 순삭이네요 음..너무 빨리 먹는거 아니니;;;;;

울트라돼지런

홈파티는 언니와 함께~

일마치고 온 언니랑 조카들~~~ 급 체해서.. 집에서 음식은 못하겠고. 대신 집에서 가까운 곳에서 포장해서 집에서 홈파티 즐겼습니다~ 곧 크리스마스인데. 집이 최고죠?날 추운날 아이들이랑 나가기 쉽지 않은데. 오히려 집에서 발 뻗고 편안하게 맛있는 음식 먹고 즐겼습니다. 어? 맥주도 있는데? 맥주 있는 건 안 비밀 입니다~^^

김포비

들기름미역국

들기름미역국끓입니다 고기꺼냈다가 오히려 더 단백하고 맛있어서 넣어두고 들기름조금 더넣고 푹 끓입니다

코로세움

아이 야식 챙겨주고

이제야 학원에서 돌아온 아이 야식 챙겨줘요 공부를 열심히 하고와서 배가 고픈걸로ㅋㅋ

울트라돼지런

[홈파티요리] 트러플크림파스타&문어감자샐러드 레시피 공유!!

요즘 느끼한 파스타가 땡겨서 파스타 만들어먹었어요 연말되면 파스타랑 와인 참 땡기네요~~ 먼저 트러플크림파스타 메뉴 레시피부터 알려드릴게요~~ *트러플크림파스타 소스 만들어먹는거 귀찮아서 이젠 사먹어요 청정원에서 나온 소스! 베이컨&갈릭 까르보나라 파스타 트러플&포르치니 크림 파스타소스 이 면을 사용해볼게요! STEP. 1 면을 15~20분 삶아줍니다 이때 소금이랑 올리브유로 간단하게 해주면 면끼리 달라붙지도 않고 면이 소금간으로 짭조름해서 맛있어요 STEP. 2 파스타 재료로 이것저것 넣지만 오늘은 냉파할 겸 집에 있는 양파랑 베이컨 넣고 다진마늘 끝~ 개인적으로 요 세개는 파스타 필수조건이라 생각해요 ㅋㅋㅋ 어느정도 재료가 익으면 면 넣고 면수 넣기~ 면이 촉촉해지고 소스 넣어도 조금 더 촉촉해진 면발이 되어요 STEP. 3 소스 투하! 넣자마자 트러플 깊은 향이 촤악 퍼져서 너무 좋아요 짜잔~ 완성! 꾸덕하고 향이 강한 버섯 크림 파스타 완성입니다. 집에서 20분만에 완성한 아주 맛난 파스타! 아이들 간식으로도 좋고~ 집들이나 홈파티 음식으로도 강추해요 *문어감자샐러드 와인바나 파스타집 가면 종종 볼 수 있는 메뉴인데 너무 맛있어서 해먹으려구요~~ 사진만 봐도 맛있겠죠? STEP. 1 먼저 감자를 삶아주세요 껍질 깎은 감자를 물에 넣고 끓여서 10분 삶아줍니다 STEP. 2 문어, 토마토, 딜 손질하기 감자가 익는 동안 문어와 토마토, 딜을 찬물에 씻어 준비합니다. 토마토는 1/2이나 1/4로 잘라줍니다 STEP. 3 문어 데치기 끓는 물에 3분정도! STEP. 4 감자 굽기 오븐에 180도 10분 구웠는데 노릇노릇 아주 맛있어보여요 STEP. 5 다 넣고 섞기! 발사믹드레싱 원하는 만큼 넣고 섞어주세요~ 완성!! 화이트와인이나 샴페인이 참 잘 어울릴 맛이었어요 문어와 감자 식감이 좋았고 올리브랑 딜 향까지 훌륭하네요~~ 여러분도 홈파티 때 간단하지만 맛있는 음식 해드세요~~ 메리크리스마스~~

Jiwon01

요거트 아이스크림

제가 좋아하는 아이스크림중 하나가 파바 요거트 아이스크림 이예요. 추워도 먹고싶어서 사갖고 왔어요

로블ㅎ

🔅 쫀쫀한 아이 한번더 바르기

🔅 쫀쫀한 아이 한번더 바르기 핸드 크림도 추가 더 바르고 고기 구워요~

레몬그린

아이가

아직은 어린지 엄마를 그리 좋아해요 잠잘때도 꼭 같이 자자고 초딩 고학년인데 저는 같이 자면 불편 저도 아이도 뒤척임에 깨는것같고요 재워주고 같이 자다 배신하고 매번 다른 방 피신가는 접니다 ㅎㅎ 다들 잘자요

송쩡

아이 저녁은 함박^^

학원 끝나고 돌아온 아이의 저녁은 함박스테이크에요 계란후라이 반숙 올려야하는데 완숙으로 올려달라고해요 고구마 조금 구웠어요 숙주나물 시래기나물 김자반 같이 줬어요^^

당근쥬스쪼아

아이가

아이가 미술시간에 한거 꺼내어 왔는데 너무 귀여워용

송쩡

엠비티아이 j신분들

이거 실시간 제 알림입니다 저는 이번 엠비티아이 결과가 J가 더 높게나와서 ENTJ로 바꼈는데 이렇게보니 대문자 P같아요 ㅋ 혹시 J분들도 이런경우 있나요?

다우니향기

점심은 미역국 먹었습니다.

미역국 먹었습니다. 간단히

김동협

뻥튀기 아이스크림

투게더 아이스크림 올려먹어요

핑크핑크퐁퐁

굴미역국 홈 파티

연말에 여행 잡은 가족이 있습니다 주말 저녁 시간은 서로 일정 있고.. 오늘 이른 저녁으로 굴미역국 끓어 모두 함께 먹자고 모였습니다. 든든하고 시원하게 한 대접씩하고 귤 까고들 있습니다 ㅎㅎㅎ 이렇게 추운 겨울날.. 쌀뜨물 굴미역국 즐거운 메뉴인데.. 문득 또 해산물에 대한 염려가 드는군요..

오우야야

아이 간식

아이 간식으로 너겟 줬어요

보통아이

샐러디 다 맛나지만 그 중 원픽은...!! 크리미연어랩

샐러디는 샐러드도 맛있고 랩도 맛있고 다 맛나죠~ 샐러드 종류는 기본 콥샐러디도 알차고 맛있고 탄단지샐러디도 굿굿~ 연어샐러디 넘 좋구~~ 아이들에게 콥샐러디와 탄단지샐러디 많이 줘요~ 웜랩도 곡물이 들어있어 든든하고 다 넘 맛있어서 예전에는 점심으로 많이 먹었는데 칠리베이컨, 우삼겹 굿굿~~ 할라피뇨치킨은 맛있는데 좀 매워요 ㅎㅎ 근데 요즘은 배가 쪼까 줄었는지 웜랩은 넘 배불러서 이제 그냥 랩으로 먹습니다 ㅎㅎㅎ 맥시칸 랩도 맛있구 다 맛있는데 저의 원픽은!! 바로!!! 이거이거~~ 크리미연어 랩입니다!!! 진짜 JMT ㅜㅜ 오늘 점심으로 또 먹었네요~~ 고기도 좋아하지만 ㅋㅋ 회 좋아하고 연어 좋아하는 제가 평소 잘 먹기 힘든 연어가 들어있다니~~ 안고를 수가 없습니다 ㅎㅎㅎ 기본 채소 신선하구요~ 드레싱은 1/2 절반으로 선택해도 충분해요~ 토마토랑 옥수수 추가해 먹으면 식감이 아주 다채롭습니다~~ 아삭하고 달콤하고 톡톡터지고 말랑하고 ㅋㅋ 연어 양파 토마토가 토핑으로 들어 있다는데... 엥? 저희 동네 샐러디에서는 토마토를 왜 맨날 빼먹는거죠??!! 기본이 아닌건가-_-? 오늘 사진에도 토마토가 없다 그쵸?? 그래서 제가 토마토를 추가했었나봅니다. 담에 가서 물어봐야겠다...;; 가격도 좀 오르고 해서 슬프지만... 저희 동네는 9시에 오픈하다가 10시에 오픈으로 바뀌어서 기다려야 하지만... 토핑 추가했는데도 빼먹고 기본 토핑 빼먹을 때도 있어서 좀 황당할 때도 있지만... 하지만 맛있어서 차선책이 없습니다 ㅎㅎㅎ 마트에서 비슷한 재료로 장봐서 만들어봐도 이 느낌이 안나더라구요 ㅠㅠ 이 정도면 애증의 샐러디인가 ㅋㅋㅋ 다른 분들이 우삼겹메밀면도 맛있다고 추천하시니 내일은 그거 먹어봐야겠네요 호홋~~ 암튼 샐러디 사..사ㄹ ㅏ....좋아합니다💕

리베아리스