'아이러브요거트 사과' 관련 커뮤니티 게시글 모음

사과즙

사과즙 시원하게 마셔요

보통아이

사과

아침후식으로 사과먹어요

마음그릇

사과식초세안

사과식초 한방울 떨어 뜨리고 세안 하네요. 사과식초가 여드름에 효과가 좋다고 하네요 

로블ㅎ

사과

식후 디저트 금사과 먹어요 과일을좋아하는데 이번겨울 손떨려 맘껏 못먹네요ㅜ

코로세움

아침사과

사과 먹어요 아침사과 너무 좋네요  비싸지만 맛은 있어요 껍질 잘 씻어서 껍질째 먹습니다 맛도 영양도 더 좋다네요

쉬림프

식후 사과 한조각

구내식당에서 점심 먹구 도시락가방에서 사과 꺼내어 먹어요  한조각만 ㅎ 나머진 간식타임에 먹으려구 남깁니다 ㅋ 맛점하셨나요~~

깐뚱

사과 주문이요....쿠팡 세척사과

세척사과 벌써 주문이요. 개당 100정도 더 올랐어요 아침마다 먹으니..사야죠

뽀봉

사과디저트

오늘은 사과 디저트로 댕댕이 저녁 줬어요ㅋ

김포비

사과 씻어요

이번엔 중대과가 비싸서 한입사과로 샀어요  맛있길🙏🙏🙏

주안맘0413

🍠간단한게 좋아요 고구마랑 사과랑🍎

저는 복잡한 요리를 못하고 특히 다이어트 한다고 혼자 요란하게 음식하는 사람도 못되는지라 간단하게 찌고 깍아서 먹고 있어요. 원래 고구마랑 계란을 함께 쪄서 먹는데 지겨울때는 사과로 대신하기도 하지요. 또 고구마와 사과는 음식궁합이 좋아서 함께 섭취하면 고구마의 아마드 성분이 가스가 차고 설사를 유발하여 사과와 함께 먹으면 속이 편한해 진다고 해요. 또 많은 분들이 아시다시피 고구마는 식이섬유가 풍부해서 포만감을 줘 다이어트에 도움을 준다고 하니 함께 섭취하면 넘 좋겠지요^^

에가오

아침사과 금사과

아침에  먹으면 금사과 점심은 은사과.. 저녁은 독사과 효능이 많은것은 사실이지만, 사과 먹는시간은 아침을 택하는 것이 좋아요 사과에 함유된 천연당과 섬유질이  저녁에는 불편알수 있다고 하네요. 저녁에 에너지가 넘치거나, 화장실이 막 가고싶으면 숙면에 도움이 안되죠.. 저녁보다는 아침사과나 점심이 더 적절하네요

뽀봉

후식 사과

후식으로 사과  먹어요  맛이 오늘은 별로예요

마음그릇

사과

역시 과일은 제게는 귤보다 사과네요ㅎㅎ 달콤 사각사각

코로세움

사과

오늘도 사과네요..낼도 화이팅~~

김포비

사과하나

오늘은 3천보 밖에 못해서 사과1개네요~

김포비

사과

사과가 달고 상큼해요  어제 사과는 맛이 없었는데 이건 맛있어요

마음그릇

사과 씨 먹으면 안돼요

수박 포도 등의 과일 먹을때 씨까지 먹는 경우가  다반사인데 사과 씨에 독이 있는거 아세요? 백설공주도 사과씨 베어 먹고 쓰러졌나ㅋㅋ

울트라돼지런

간식 사과 냠냠굿

작지만 아삭한 사과 냠냠굿입니다.

쨋든럽

사과 디저트

아점 먹고 디저트로 사과 먹어요. 미니 사과인데 맛있어요

툐리부인

아침엔 사과

역시 계란 있으니 좋네요 사과도 반쪽

뽀봉

아침사과 독

아침사과는 금 점시엔 은 저녁엔 동 이란 말이있죠 그만큼 아침사과는 보약이라는데 갈변된 사과는 활성산소가 생성시키므로 주의해야 한다네요

울트라돼지런

저녁 후식 사과

저녁 후식으로 사과하고 라떼 먹어요~ 추운 날씨에 감기 조심하세요~

다미마

사과

저녁먹고 후식먹어요 오늘은 아침에  못먹은 사과 저녁에 먹어요 밥먹고 먹으니 개운하네요 새콤해서 맛있어요

쉬림프

사과

오늘 사과못먹어서 저녁으로 먹어줍니다 하나깎으니 꽤 양이 많아요.

코로세움

사과와 사과즙

사과와 사과즙... 어느게 맛이 더 나을지, 무얼 먹어볼까 고민중예요 ㅎ 요즘 사과 값이 워낙이 비싸구 보기좋은 사과 보기가 어렵네요 

깐뚱

오후 간식 사과

사과 먹으려고요

수수깡7

사과와 맛동산

사과 하나 깍아먹고 입이 심심해서 맛동산 오늘은 양이 딱이네요.

루시안

무설탕 콘프레이크&사과

무설탕 콘프레이크와 사과가 포만감도 좋고 맛도 좋습니다. 칼로리도 백초반때라 아주좋아요. 사과는 2개먹어도 좋습니다. 소화도 잘되서 저는 2개정도 먹습니다.

이디어트

다이어트 간식은 세척사과

저의 다이어트 간식은 세척사과입니다. 사과는 껍질째 먹는게 영양적으로도 좋을뿐 아니라 혈당을 내리는 효과도 있답니다. 세척사과는 바로 껍질째 먹을 수 있고 한개씩 개별포장되어 있어 보관이 편리합니다. 그래서 만보 걷기할 때 가방에 넣어 다니면서 간식으로 먹기 너무 편하고 좋아요. 

roh69

사과 먹어요

배고파서 사과 먹어요 새콤 달콤 맛있어요  맛있은 점심 드세요-~

다미마

사과먹어요

아침사과가 좋다해서 아침에 먹으려고 노력하네요~

해피로즈