한결맘
근데 전 아침보다 밤에 사과가 더 먹고싶던데요. 건강보다 욕구에 충실한편이네요.사과는 언제 먹어도 몸에 좋다고 자기세뇌하면서요.
아침에 먹으면 금사과
점심은 은사과.. 저녁은 독사과
효능이 많은것은 사실이지만, 사과 먹는시간은 아침을 택하는 것이 좋아요
사과에 함유된 천연당과 섬유질이 저녁에는 불편알수 있다고 하네요.
저녁에 에너지가 넘치거나, 화장실이 막 가고싶으면
숙면에 도움이 안되죠..
저녁보다는 아침사과나 점심이 더 적절하네요
근데 전 아침보다 밤에 사과가 더 먹고싶던데요. 건강보다 욕구에 충실한편이네요.사과는 언제 먹어도 몸에 좋다고 자기세뇌하면서요.
맞아요 아침사과는 정말 좋은것 같아요
사과는 아침이 좋죠 저녁보다는 좋다고 하네요.
아침 사과는 금사과죠 저녁엔 가능한 안먹으려고 노력하죠~
저녁은 되도록 안먹고, 아침에 먹어야죠
아침사과가 좋다더라구요~ 상큼하고 넘 맛있죠
사과는 아삭하고 상큼하고 너무 좋죠
저도 아침에 사과 먹어요 너무 맛있어요^^