'아이스 캐모마일 애플 티' 관련 커뮤니티 게시글 모음

혈당일기 6일차

7월27일 토요일 혈당일기 6일차 저녁으로 도코츠라멘을 먹었다. 국물이 뜨끈허니 좋아서 남김없이 먹었다. 먹으면서 순간 갈등을 했지만.. 그리고 후식으로 복숭아와 맘모스 크림치즈를 먹었고.. 미쳤는지...아이스크림도 먹었음. 그후 한시간 반이 지난즘 쟀음

파인호랭이

7/27(토)블랙티(홍차) 마셔요~(^.^)

오늘도 엄청나게 더워서 차가운걸 많이 먹고 마셨네요. 오늘 마무리로 블랙티(홍차) 마셔요~~속을 따뜻하게 해주고 잘 자면 좋겠네요~~(⌒‐⌒)

냥식집사

과일한접시

밥먹고 돌아서면  과일먹고 아이스크림먹고 빵 먹고..  과자먹고 옥수수먹고 친정집오면 무한 돼먹돼먹해요

주안맘0413

식후디저트- 아이스크림 + 아메리카노!

먹었습니다  두개 먹는것도 괜찮더라구요 ~

숲속의나무

7월 27일 (토) 혈당일기 8기 6일차

- 날짜 : 2024.07.27 - 혈당 측정 시간 : 점심 식사 시작 후 2시간 - 내용 : 오늘 점심 식사 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 늦게 일어나서 한참 식사 준비를 하다보니 아주 늦은 점심을 먹게 되었네요. 버터헤드레터스라는 유럽 샐러드용 상추를 식전 채소로 먹었는데 아주 부드럽고 좋더라고요. 식후에 아이스크림이 요즘 계속 당겨서 먹고 있는데 아무리 0kcal이지만 감미료는 몸에 좋지 않기때문에 줄여야 하는데 쉽지가 않네요. 식전/식후에 물도 안마시면 혈당이 더 좋은데 물도 조금 마시게 되구요. 점 파프리카 50g 버터헤드 레터스 30g 체리 3알/방토 3알 홈플러스 국산콩두부 150g(데친거) ------------------ 비비고 순살삼치구이 애호박양파느타리표고수분볶음 숙주수분볶음 고추장멸치볶음 백미오분도미귀리압맥렌틸콩흰강낭콩밥 150g

run2

혈당일기 8기 6일차

2024. 07. 27 오전 비, 오후 더운 날 오후 2시 15분 식후 측정 아침식사는 두부 바나나 요거트 쉐이크, 견과류, 달걀 점심은 메밀국수, 달걀,도넛 단팥빵, 크림빵 약간씩, 오이 반개 저녁은 오이 반개, 밤식빵  아이스아메리카노, 초콜릿 오늘은 혈당 신경 쓰지 않고 그냥 먹었다. 내일 공복혈당이 확 오를거 같다

은유랑

치킨 파티~ㅎㅎ

주말 치킨 파티해요ㅎ 맛있는 식사 하세요~~

제벌

제로칼로리 링티 제로 추천합니다

요즘 링티 제품을 많이 마시는데 특히 여름에 좋은 음료 같습니다. 링티는 나트륨 성분을 통한 체내 수분 보충 효과,  타우린 성분 통한 심혈관 개선 효과가 있다고 합니다. 링티 제로는 링티와 효능이 같지만 분말형태가 아닌 간편하게 바로 먹을 수 있는 제품이라 더 마음에 듭니다. 링티 제로는 에리스리스톨이라는 설탕 대체제가 들어가 있어 제로칼로리입니다. 그래서 다이어트를 하는 사람도 부담없이 마실 수 있어 좋습니다. 링티 제로는 비타민, 타우린 성분이 운동이나 과한 업무로 인한 피곤한 상황에서 피로회복에 도움을 줘서 추천하고 싶습니다.

인생중

혈당 일기 8기 2일차

24.7.27(토) 식후 혈당 ; 123 토요일!!  대충 장보고 2시 30분 늦은 점심...  남편은 자장면, 나는 짬뽕, 그리고 꿔바로우..ㅋㅋ 아침에 아이스 믹커를 먹었지만 또 핫믹커...  맛있게 먹어서인가.. ㅋㅋㅋ  수치 만족

스타벅스DT

속 쉬원한 팥빙수

날이 덥고 습하니 팥빙수가 생각나더라구요. 설빙 같은 브랜드 팥빙수 말고 옛날 시장이나 분식집에서 팔던 팥빙수가 먹고 싶어 시장에 갔죠. 하지만 시장 제과점은 문 닫아서 구매 실패 후 롯데리아에 왔습니다. 가격은 5,500원으로 생각보다 저렴하죠!?  가격 대비 맛도 나쁘지 않답니다. 위에 올라간 달달한 아이스크림과 딸기잼이 팥빙수와 잘 어울려요. 시원하고 내용물도 풍부해서 말 그대로 속 쉬원하게 먹었네요. 하지만 해가 내리쬐던 하늘에서 어느덧 비가 떨어지네요.. 날씨 정말..

평송가성

혈당일기 8기 5일차

7월27일 공복혈당입니다. 저녁 수육먹고 후식으로 파인애플 몇조각 먹었습니다. 만보 정도 걸었습니다.

필마

혈기챌 8기 6일차

7월 27일 (토) 점심식후 2시간후 측정기록이에요 아침/에너지바.두유 점심/냉콩국수.열무김치.아이스티커피 날이 더워 달달한 간식의 유혹땜에 힘드네요 건강한 식단으로 당관리 잘유지 하도록 오늘도 노력중이에요

지은이5088

아임비타 멀티비타민 이뮨플러스

아임비타 멀티비타민 이뮨플러스로 점심식후에 바로 챙겨 먹어봅니다~ 상큼한 오렌지맛이라 먹기 더 좋은거 같아요~

다시꿈꾸는세상

에너지 부스팅티 베리맛

베리맛이요 여러가지 베리들을 꽉 짠 맛으로 상큼해요 탄산수에 마실거 그랬나봐요  그럼 더 맛있을거 같아요 ~ 타우린이 들어 있어요 

뽀봉

티몬 사진 2장으로 요약해드림

환불 오늘부터 x ''일단 협조해주는척해 버티자 그냥''

야고

7월27일혈기챌8기6일차인증

날짜;;7월27일 시간;;아침식전공복 내용:: 더운 날씨 자꾸만 차가운 아이스크림이 생각난다. 어제 몇 개나 먹었는지 모르겠네요. 그랬어 혈당이 조금 올랐네요. 괜찮다 하면서 내일은 신경을 좀 써보자. 덥지만 운동은 열심히 하자.

뇌순이

운동 전 아이스커피,

해야 나오지 말고 들어가, 겁이난다 겁이나🫠

치노카푸

신랑과 아침

일리캡슐 두개 내려 아이스커피 블루베리베이글에 크림치즈 두종류 황도복숭아 설탕조림 이건 신랑꺼~~ 저는 베이글이랑 커피만~~ 신랑 알바 취소되니 오랫만에 아침 같이 먹네요

당근쥬스쪼아

7월27일(토)혈당일기 8기 6일차 인증

아침공복혈당입니다. 어젠 퇴근후  옥수수를 먹고 요가를 다녀와서 시원한 설레임 그리고 바밤바 아이스크림을 두번 먹었답니다. 더운날씨 땀으로 배출하고 션한 물도 마시고 영양제도 챙겨먹으며 더위를 이겨내고 있어요.

k0mmi

메론 생크림 빵

어제 구매 한 메론 생크림빵 아침에 맛 봤어요. 메 로나 아이스크림 맛이 나네요.  안에 크림이 부드러워서 입에서 살살 녹아요

로블ㅎ

혈기챌 8기 5일차 인증

측정시간~아침공복 6시20분경 저녁에는 연탄불고기돌솥이라는 간장베이스 고기, 채소들어간 나름 건강식 식사를 하고 야근으로 지치고 힘든 나의 몸을 위해 아이스커스를 한잔하고 콜라도 한잔 마시고 집에 돌아와서는 복숭아도 먹고 ㅠ 또 아이스아메리카노 마시고 치킨도 한조각 먹ᆢ 쫌 이것저것 많이 먹었네 ㅠ 에휴 수치가 다시 100을 넘은건 인지상정

써니ㅋㅋ

후렌치파이 애플망고 출시

감사하며살자

티몬 실시간 현장 상황 mp4

현장에서도 지하(환불대기조) vs 1층(환불정보입력대기조) 갈라치기 시도 큐텐 대표 런하고 지급 안되니까 지하도 터짐

야고

혈기챌 8기 3일차

- 날짜 : 2024.7.26 - 혈당측정시간 : 점심 식후1시간 반후 - 혈당수치 : 110 - 내용 : 점심으로 등심돈까스 먹음. 맛집이었음. 아이스라떼도 먹음. 생각보다 수치가 높게 나오지 않았음. 다음에 또 가야겠다

그리얌

7월26일 혈당일기 8기 3일차

6시20분 공복혈당 132 저녁 회덮밥 아이스크림 콜라 어제보다는 조금 내려가서 마음이 편하네요

삼손

혈당일기 8기 3일차

날짜 :7월 26일 혈당측정 시간: 저녁먹기전 내용: 아침에 토스트랑 아이스아메리카노 한잔 마시고 점심은 건너 띄고 마트에 장보러 다녀왔다.오후에잠깐 운동을 다녀왔다.소나기가 갑자기 쏟아져서 많이 하지 못하고 들어와서 혈당측정을 했는데. 배가 많이 고픈상태에서 측정을 해서인지 낮게나왔다.

은남매

7/26(금)우롱차 한잔 해요~🙂

따뜻한 우롱차 한잔 마셔요~~ 그러고 보니 오늘은 커피한잔도 안마시고 낮에는 아이스 황매실차,  저녁에는 따뜻한 우롱차  건강한차 마시네요~~🍵

냥식집사

7월 26일 금요일 혈당일기 8기 3일차

2024.7.26 공복혈당 저녁식사 제육볶음 숙주나물 우거지나물 아이스크림 운동은 8000보 걷기 아침에 일어나 바로 쟀더니 혈당 수치가 105가  나왔습니다

안녕하세요님

티비볼땐 손목강화운동이죠 

제가 손목이 약한 편이라 좀 무리하면 욱신욱신 쑤시는데 티비 보면서 손목 강화운동 셤셤 하다보니 요즘은 훨씬 낫네요. 한번 해보실래요? 

쨋든럽

7월 26일 (금) | 혈당일기 8기 1일차

- 날짜: 2024.07.26 - 혈당 측정 시간: 저녁식사 2시간 후 - 내용: 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 저녁식사를 식구들과 함께 먹었다. 식단으로는 물냉면, 만두, 아이스크림, 삼겹살, 사이다, 상추, 밥, 깻잎을 먹었다. 맛있게 먹고 운동도 열심히 했다. 혈당이 낮게 나왔고 내일도 열심히 식단조절과 운동을 해야겠다.

당근먹기딸

(8회) 링티제로 마시면서 혈당다이어트 했어요

링티 제로를. 마시면서 혈당 다이어트를 하고 있어요 세븐일레븐에서 무려 2900원씩이나합니다 비싼가격 치고는 혈당에 도움이 되네요 그냥 맹물을 마시는 것보다는 입도 덜심심하고 좋네요 저는 레몬라임맛이 제일 무난합니다 이렇게 매일 만보를 걸으며 링티제로로 혈당관리합니다

zntkskzlzy