날짜;;7월27일
시간;;아침식전공복
내용:: 더운 날씨 자꾸만 차가운 아이스크림이 생각난다.
어제 몇 개나 먹었는지 모르겠네요. 그랬어 혈당이 조금 올랐네요.
괜찮다 하면서 내일은 신경을 좀 써보자.
덥지만 운동은 열심히 하자.
