'아침에 사과' 관련 커뮤니티 게시글 모음

아침에 상쾌하게 일어나는 방법

이제 새해도 밝았으니 아침에 상쾌하게 일어날 수 있게 나쁜 습관은 고치고 좋은 습관을 들이도록 노력해야겠어요 

감사하며살자

아침은 계란과사과🍎🥚

수요일 아침도 좋아하는 아삭한 사과  삶은 계란으로 단백질 섭취 해 주고 든든하게 챙겨먹었어요.

들꽃7

사과

장건강에도 이로운 사과 깨끗하게 씻어서 먹었습니다 

오와둥둥

사과

사과 하나 먹었습니다  빨갛게 잘 익어서 달콤합니다 껍질에도 영양이 있다고 해서 깨끗하게 씻어 같이 먹었습니다

오와둥둥

아삭아삭 사과로

새콤달콤 아삭한 사과 아침 식사 후 챙겨 먹었어요.

쩡♡

땅콩버터와 사과

혈당을 낮춰주는 땅콩버터와 금사과 조금 챙겨 먹어요.

쩡♡

땅콩버터 사과

혈당을 낮춰주는 땅콩버터와 사과 챙겨 먹었어요.

쩡♡

사과 한 접시

새콤달콤 아삭한 사과 챙겨 먹었어요.

쩡♡

아침은 금사과🍎

아침은 금 사과로 반개 정도 챙겨 먹었어요. 처음으로 껍질째 썰어서 먹었어요

들꽃7

사과

식이섬유와 비타민 항산화 성분이 풍분한 사과 후식으로 잘 챙겼습니다

입맛없엉

아침사과

아침 금사과 아삭하고 새콤달콤 맛있네요.

쩡♡

사과

간단하게 건강사과와  두유 한잔 마셔요  산책 다녀오려구요

예지영준맘

야채 사과 견과류

야채과일견과 샐러드 먹었습니다 상추에는 식이섬유가 많아 장건강에 좋습니다 사과 잘 익어 달콤하고 견과류 고소합니다 

오와둥둥

사과

건강에 좋은 사과 먹었습니다  달콤하고 맛도 좋습니다 

오와둥둥

아침은 🍠사과와계란

아침은 군고구마 반개 아삭한사과 반개 삶은계란 한개로 든든하게 챙겨 먹었어요

들꽃7

사과

이번 사과는 실패네요  퍼런 애들이 많아요ㅜ

애플짱

아침과일🍎

아침에 아삭하고 달고 맛있는 사과 반개로 과일 챙겨 먹어요

들꽃7

아침사과

건강에 좋은 아침 사과와 땅콩버터 챙겨 먹었어요.

쩡♡

사과 챙겨줘용 😀

사과 좀 먹고싶다해서 사과 잘라줬어요😘😘 둘째 아파서ㅠ병원 다녀와가지구  잘게 잘라주니 하나씩 오물오물 잘먹네요^^

자스민꽃

아침 사과

고소한 땅콩버터에 사과 찍어 맛있게 먹었어요.

쩡♡

사과 반쪽

아침 건강에 좋은 사과 반쪽 챙겨 먹어요.

쩡♡

아침 사과

아침 사과와 혈당을 낮춰주는 땅콩버터 함께 먹어요

쩡♡

땅콩버터 사과

혈당을 낮춰주는 땅콩버터와  아침 금사과 챙겨 먹어요.

쩡♡

샐러드에 사과

청경채 상추 등 가득 담아 먹었습니다  잘 익은 사과도 넣어서 맛을 더했고 올리브유도 뿌렸습니다

오와둥둥

사과

사과 껍질이 깨끗하지 않아 깎아서 먹었습니다 

오와둥둥

금사과

오늘은 땅콩쨈 없이 사과 반개 잘라서 껍찔채 먹었어요 아침 사과 먹으니 좋네요

로블ㅎ

아침사과

건강사과 챙겨요 엔비사과가 달면서 새콤 아삭한 식감이  좋아요

예지영준맘

아침 사과🍎

아침은 어제 구매한 금사과 반개 먹었어요 아삭하고 달콤해서 맛있어요

들꽃7

아침 사과

건강에 좋은 아침 사과 식사 전  챙겨 먹었어요.

쩡♡

금사과

비타민 충전 장에도 좋은 아침 금사과 먹었어요 ~

애플짱

키위 사과 스무디

사과와 그린키위 얼음을 넣어 갈아 만든 스무디 한 잔 마셨어요.

쩡♡