'액티비아 업' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 액티비아 업에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

의외의외 번아웃이 가장 잘오는 직업

맞지 평생 전업주부로 산 사람들중 딱히 취미도 없고 애들 대학보내고 갱년기까지 오면 무너지는 사람 많음 이유가 업무강도가 어떻던 업무공간과 휴식공간이 분리가 안됐고 업무시간도 분리가 안된거니까 쉬고있다는 생각이 안들듯 일과 휴식의 분리가 없는게 큰듯 사람 욕구중에 상위 단계로 존경의 욕구 자아실현의 욕구가 있는데 전업이 되면 바로 두 욕구가 날아가버리고 육아가 개 빡센데 보상은 없어서 훅 갈수있음 지니님들도 대비책 세우삼

야고

X-mas 전등 작업 (오늘 먹은 간식들♡)

인지니어스

푸시업

쿵수니

캐시톡 업데이트 하세요~~

어제 부터 캐시톡 받기하면 광고보면 2배 받기 할 수 있네요. 광고도 길지 않고 5초안에 끝나서 바쁠 땐 1점은 패쓰해도 2점과 3점은 두 배하면 점수가 꽤 커요. 캐시워크 업뎃하세요

러브복동

클린업 마우더로 깨끗하게 씻어요

파파인 효소 성분이 담긴 고운 파우더입자가 물을 만나 풍성한 거품으로 순하게 각질을 케어해 피부를 맑고 촉촉하게 가꾸어 주네요.

정수기지안맘

무릅대고푸쉬업

나이먹으니 몸이굳는다 그래도 계속운동하면좋아 지겠지 운동알려줘서 감사합니다

신포천사

무릎대고푸쉬업

운동을 따라하는것도 힘들엇ᆢ.그래도 해봐야죠

신포천사

나솔 사계 돌싱 남.여 라인업

10기 정숙 10기 영자 10기 영숙 16기 영자 22기 영숙 남자분들은 첫 출연하시는 분들 남자 5명중에 3명이 22기 영숙이 좋아함 나머지 두명의 남자가 둘다 16 영자 좋아함 난 고구마 선택

야고

푸시업운동

지니5287921

푸시업 운동

초보자를 위한 푸시업 운동했어요 오랜만에 푸시업을 해서 힘들었지만, 하고나니 뿌듯하네요

감사하며살자

모챌 레벨업

캐시워크 모챌 시작한지.얼마 안돼 레벨업은 좀 빠른듯한 느낌이네요 ㅎㅎ

아미12

푸시업 운동

초보자를 위한 푸시업 운동했어요 힘들긴 하지만 근력기르는데 좋은거 같아요 가끔씩 하게 되네요

오와둥둥

운동 효과 올리는 웜업 루틴

운동 효과 올리는 웜업 루틴했어요 지니어트 어플에 다양한 홈트 프로그램이 있는데 할만하네요

감사하며살자

푸시업 운동

지니5287921

레벨업

레벨 올리기 힘드네요 느리게 느리게 한단계씩 올라가고 있어요

숨은꽃처럼

POP예쁜 글씨 쓰기 수업 작품입니다.

2달간의 예쁜 글씨 쓰기 수업 서서히 마무리하고 있네요. 파스텔로 예쁘게 그림 그려 문구 써 넣어 꾸며 봤어요. 처음이라 서툴지만 열심히 연습해서 쓰고 즐거운 시간이네요. 무언가를 시도해 보는 소중한 시간입니다.

정수기지안맘

땡겨요 100원딜.. 소비욕구 업! 😆

이번엔 안사야지 안사야지 했지만.. 3200원이상 결제하면 3100원 할인... 신랑꺼랑 저꺼랑... 소보로 2개랑 티라미슈 크라와상 사왔어요 ㅎ 집으로 가는 가벼운 발걸음

우리화이팅

걷기 후 단백질칩 픽업하기 💕

점심때 걷고나서 편의점들러 픽업요청한거 갖고왔어용 😊😊💕 아니 근데 ㅋㅋㅋㅋ 200원인가 하는 봉지 요청을 안해가지고 손에 꾸역꾸역 들고왔내요 ㅎ

자스민꽃

미리 픽업 걸어두고~🥰

편의점서 픽업요청 해놓고 찾으러가려구용~☺️ 제가 좋아하는 오트사이드 커피랑 이지프로틴 감자칩 역시나 챙겨뒀지용^^*

자스민꽃

뱃살의 파업

무협지

아침부터 작업 완료.

어제 갑자기 화장실 젠다이가 기울어서 만졌더니 유리가 빠져버렸네요. 찾아보니 브라켓만 갈면 될거 같아서 쿠팡으로 주문해서 아침에 바꿨어요. 이렇게 또 새로운 기술을 익히니 기분좋네요.

한결맘

다음 달부터 자영업자 지옥 시작 예정

이거 구매자가 배민쪽에 확실하게 증거를 보여줘야 해줌 사장도 이의제기가능하고 환불 악용하는 사람들 때문에 규정 명확히하고 악용 방지할려고 하는것 같음

야고

나솔 23기 여자 출연자 직업 정보

영숙: 88년생, 만36세 8년차 변호사 로펌4년 일하다 현재는 gs에너지 사내변호사 연세대 사회과학대학 우등 졸업, 복수전공 감정기복크게없는분 . 호불호 강하지않음 . 연상 오빠선호, 롱디가능. 주2~3회 정숙 - 행방불명 순자 88년생 챌리스트 첼로 성신여대 클래식 석사 뉴에이지 연주팀 대표 종교 기독교 장기자랑 첼로 영자 86년생, 38세 외국계 제약회사 14년차 차장 힐링포인트 :템플스테이 (종교는 없음) 차갑고 새침데기 처럼보이지만. 어렵게 생각 안하셨으면, 외가 통영. 롱디 창원가능 연하남 어때요? 나이를 허들로 두진않아서 괜찮다. 오히려좋아 옥순 - 개발자 87년생, 학사 석사 컴퓨터관련전공 10년간 개발자 일하고 it pm매니저 3년차 일외에 운동 많이함. 3년 이상한 운동만 헬스 .요가.골프. 어렸을때부터 몸관리 •연하 가능 아무도 연상을 좋다고 하신분이없어서, 생각한 이성 두명, 나이.. 이야기해봐야해요 현숙 90년생 15살때 한국무용 한예종 27~30살 무용 단 연수단원, 무용단 티오 안나서. 30살 부터는 무용은 취미로. 지금 외국계 콜센터 영업 관리자, 상담원 시작. 영업매니저, 영업관리자 3년6개월만에 관리자 로 승진. 죽어라 열심히 해서.말을하는 직업 사람에 치인다 주말마다 혼자 등산, 두부맛집 막걸리1병. 종교 없다, 연상 10살이상 만나봄, 키는 173.8cm 키는 따지지않아요 저보다 작은 사람만나봄. 곰돌이 체격있으신분.

야고

트럼프 vs 해리스 대선 기업 후원 금액 공개

돈을 쏟아 부어도 민심을 만들지는 못하네

야고

다이소 메이크업 스파츌라

크림같은거 바를때 쓰는 이런걸 스파츌라라고 하는군요 이름 너무 어려운듯 ㅎㅎ 일본 갔다가 다이소에서 사왔는데 세상 편하네요 30개 들어서 100엔이구요 크림 바를때 손가락으로 뜨면 자꾸 손톱사이에 끼어서 불편했는데 이거 사고 세상 편해졌어요 자꾸 잃어버려도 30개나 들어있어서 든든하네요