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'야채랑 사과' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 야채랑 사과에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

점심은 야채쌈

간단히 먹고 싶은데 샐러드는 먹어야하고 기존 샐러드는 너무 지겹고 해서 전에 산 라이스 페이퍼에 야채랑 전, 견과류에 소스 뿌려 싸서 먹었어요. 엄청 맛있었네요.

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성실한라떼누나

점심은 야채쌈

토요일 아침 으샤으샤

어머니가 어디서 들은 얘긴데 일어나자마자 미지근한 물 2컵에 사과 반쪽이 좋다고 그러시네요. 우리는 원래 일어나자마자 찬물을 먹었는데 둘 다 미지근한 물  챙겨먹고 샐러드도 사과를 위주로 만들어봤답니다^^~~ LA갈비하고 나물은 명절 음식 찬쓰고 시레기된장국 맛있게 만들어주셔서 맛나게  먹었어요. 이정도면 정말 근사한 아침인데 그쵸? 오늘 미식가인 동생도 잘 먹으면 좋으련만...

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성실한라떼누나

토요일 아침 으샤으샤

사과즙

소통하며 먹어요

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보통아이

사과즙

신랑 간식~

바나나랑 블루베리 우유에다 갈고 오늘은 사과 반쪽 싸줬어요~

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딸기와의행복

신랑 간식~

샐러드

데친두부 당근 사과 치즈 넣고 오리엔탈드레닝소스 뿌려 먹었어요

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송쩡

샐러드

촉촉한 한입 닭가슴살 바디라인제품 너무 좋아요

요즘 닭가슴살제품이 많은데 저는 항상 “바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살”을 먹고잇어요 바디나인 한입 닭가슴살은 깻잎, 청양고추, 마늘, 바질페스토, 탄두리, 마라맛 총 6가지 종류가 더라구요 취향에 따라 골라서 주문하면 좋을거 같아요 바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 마늘맛은 1회 제공량 100g에 125칼로리에 단백질은 23g 함유로  칼로리는 낮고 단백질은 높아요 탄두리맛은 100g에 129칼로리,단백질은 22g이에요 닭가슴살 먹는 방법은 제일 간편한건 전자레인지 조리, 끓는물 조리, 에어프라이어 조리 편한 방법으로 선택하면 좋을거같아요 저는 마늘맛은 전자렌지에 돌려서 먹엇어요 전자렌지로만 조리해도 굉장히 촉촉하고 맛잇더라구요 야채랑 같이 먹으면 좋을거 같앗어요 깨잎맛 탄두리맛은 구워먹어봣어요 약간 매운맛이 나면서 너무 맛잇더라구요 역시 양념이 되어잇고 바삭하니 더맛잇엇어요

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ymittang

촉촉한 한입 닭가슴살 바디라인제품 너무 좋아요

저녁후식

후식 사과가 맛이 좋아요

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마음그릇

저녁후식

씨제이 닭가슴살 샌드위치햄

씨제이 닭가슴살 샌드위치햄으로 샌드위치 만들어 먹는거 좋아해요. 나트륨이 적고 담백하고 부드러워요. 돌돌 말아 먹거나 샐러드의 토핑용으로 곁들여 먹기도 좋아요. 닭가슴살 먹을 때 여러방법으러 만들어먹으면 질리지 않고 만드는 보람도 있고 좋은 것 같아요. 야채랑 토마토랑 닭가슴살햄넣은 샌드위치 만들어 보셔요

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미니언즈투

씨제이 닭가슴살 샌드위치햄

👹👹👹금중에 금사과 택배도착🍎

16개 들어있네요 31.900*16=1.993.75원 와우 개당 2천원골이군요  

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뽀봉

👹👹👹금중에 금사과  택배도착🍎

즙타임

오트밀은 아이가 먹겠대요 저는 사과당근즙 야미 맛있어요

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송쩡

즙타임

카레 완성

남편이 먹고 싶다고 사과 갈아서 넣고 각종 야채 넣어 카레 완성했어요 다행이 애들이 잘 먹네요

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수수깡7

카레 완성

아침식사

요거트..사과.. 삶은계란

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뽀봉

아침식사

(펌)손흥민 이강인 불화 대표팀썰 정리

-먼저 본인 초중고대 프로2부까지 해서 대표팀에 친한 동기및 건너 선배있는데 그중 한명한테 조금전 직접 들음  -경기전날 저녁을 먹음 이때 탁구를치다 저녁먹으러 온 인원들이 있는데 얼른 먹고 다시 탁구치러 가려고 허겁지겁 먹음 -주장이 다들 다먹고 미팅좀 간단하게 하자고 착석좀 해있으라함 -이때 탁구인원들은 쌩까고 탁구를 치러 감 -고참들이 몇몇 어디갔냐해서 탁구치러 간거 같다고함 -불러오라 함 -막내가 이들을 불러옴 -몇 고참들이 뭣들하는거냐고 말 못들었냐고 언성 높임 -탁구인원들은 못들었다 라고 말을함 (진짜 못들은건지는 잘 모름) -한 고참이 장난하냐 늬들만 못들었다는게 말이되냐 여기 앉아있는 사람들은 그럼 뭐냐함 -탁구인원중 한명이 진짜 못들었는데 못들은걸 못들었다하지 그럼 뭐라하냐면서 개김  -같이 언성 높이면서 별것도 아닌걸로 뭐라하냐고 하면서 그냥 가자라고 하면서 다시 탁구치러 가려함 -고참 몇이 일어나서 소리치면서 그들을 붙잡음 -그상황에서 격하게 뿌리치면서 치고박는게 아닌 몸싸움 정도로 번짐 -주장 급하게 말림 그와중에 넘어지면서 손가락이 한선수 몸에 짖눌림 아래부터 추가본 -찌라시가 퍼지고 손흥민이 이강인을 제외시키라 했단 썰이돔 -이것은 사실이 아님 -고참 몇몇이 코치진과 대화를 통해 개인 능력을 떠나서 팀웤을 해치는 이런 상황에 대해 배제를 할필요성에 대해 어필함 -사실 이번일뿐 아니라 그간 훈련과 생활을 통해서 고참들이 많이 쌓였던게 있었음 -회의 와중에 손흥민이 그건 절대 안된다함 저나이에 그럴수 있고 우리가 품어줘야 한다고 실수 할수 있다고 다시 이런일만 없게 하면 된다고함  -손흥민이 본인도 화가 많이 났겠지만 다음 경기를 위해서 직접 사과하고 화해시킴  -그러나 고참들 형식상 풀었지만 속으로 다 턴건 아님 -평소에도 아예 대화를 안하는 부류들이 나뉘어져 있다함 -결론은 손흥민이 누굴 제명시켜라 빼라 이런 찌라시는 절대 사실이 아님 안타까워서 추가함 ---

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야고

다이어트 2일차 저녁식단

다이어트는 해야겠고... 배는 고프고... 집에 있는 건 이것저것 다 꺼내 먹게되네요 이번 다요트 땐 밥 따로 하는 것도 귀찮아 오트밀 사왔어요 요거트에 불린 오트밀에 사과랑 블루베리 올리고 삶은 계란 크래미 두유까지... 오트밀 첨 먹어보는데 종이 씹는 맛이라는게 먼지 알겠더라구요 ㅋㅋ 일단 배는 넘 부른데 요대로 잘 때까지 배 안꺼졌음 좋겠어요 ㅎㅎ

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산들바다

다이어트 2일차 저녁식단

후식

사과후식 먹어요 

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마음그릇

후식

사과즙

달달하니 맛나요

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보통아이

사과즙

후식

후식으로 과일 먹습니다 오늘은 사과랑 레드향 먹어요 명절에 받은 선물입니다 맛있어요

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쉬림프

후식

아침먹기

요거트 바나나 삶은계란 +사과

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뽀봉

아침먹기

아이의 과일도시락

오늘은 샤인머스켓과 사과, 견과류 어제 사온 사과 합격입니다. 아침 양양제도 잘 챙겼지요.

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루시안

아이의 과일도시락

아침식사

요거트 선식 사과 고구마로 아침을 시작합니다 

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그냥지나

아침식사

수확

올팜으로 수확한 사과 받았어요 내일 아침에 먹어볼래요

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주안맘0413

수확

후식~

우동 먹구 후식으로 사과 한개 먹어요 다 못먹으면 봉지에 싸서 운전하며 또 먹어요~ㅎㅎ

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딸기와의행복

후식~

ok캐시백... 사과구매

OK캐시백 -> 쿠팡구매-> 적립 ㅋㅋㅋ 돼지들 난리가 났네요.ㅎㅎㅎ

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뽀봉

ok캐시백... 사과구매

후식

후식으로 사과먹어요 

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마음그릇

후식

아침 식사

 빈속으로 출근해서 집에서 챙겨온 사과로 아침식사 대신합니다 .젤좋아하는 과일이라 언제나 제곁에 함께 하지요

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지앤혁

아침 식사

굿모닝

사과로 아침을 시작해요  오늘도 좋은 하루 보내세요  미세먼지 심하다네요😄😅

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나나나이쁘니

굿모닝

과일 먹기

과일 먹고 있어요  사과3쪽  방울토마토 5개 먹어요

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차칸청춘

과일 먹기

뚱무룩.....우울해져가는중

연휴 마지막날...    뭘 좀 먹을까요?   지금 사과, 바나나, 고구마 다 먹었는데...    ㅋㅋㅋ 급 우울해짐..

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뽀봉

뚱무룩.....우울해져가는중

사과

휴일날 간단하게

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뽀봉

사과

아침

늦잠자고 밥 먹을 준비안해서 사과부터 먹어요

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마음그릇

아침

아침후식

아침후식으로 사과먹어요 

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마음그릇

아침후식

쓸쓸하게

쓸쓸하게 책보며 따끈한 차. 사과먹어요

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마음그릇

쓸쓸하게

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