'영양 단호박 닭가슴살' 관련 커뮤니티 게시글 모음

식후영양제🕑

오늘도 식후영양제 챙기기

뽀봉

점심 닭가슴살

점심으로 닭가슴살 먹어요  이것도 캐시로 산건데... 상점 가격도 올랐는데... 캐시딜에서 생필품 식품만 사야되나보네요...

다우니향기

[지니어터 Pick] 다이어트 필수 간식👀 맛도 영양도 함께 챙기는 프로틴바 TOP7🍫

잠깐!  다이어트 중이라고 맨날 샐러드만 먹을 순 없잖아...🥲   📢그래서 준비했습니다🙋🏻‍♀️ 지니어터분들이 직접 구매하고, 추천하는 💸내돈내산 리뷰💓 입 터진 날도 걱정 없이! 맛도 단백질도 듬뿍 챙긴 건강간식 🍫프로틴바🍫로 극복해봅시다👏🏻 지니어트와 함께 건강하고 맛있는 다이어트 하자구요 ~ 🫶🏻 👀이미지를 클릭해 지니어터분들의 인생 프로틴바를 구경해보세요👀   ----------    1. 켈로그 다크초코 프로틴바 vs 오늘좋은 단백질바 전격 비교!   우선 두가지 다 맛있어요. 대신 단백질 함량은 오늘좋은 단백질바가 더 높아서 더 든든함이 있고 가격이 저렴해서 좋아요.   대신 칼로리는 캘로그바가 더 낮은편이네요. 견과류도 더 다양하게 들어있고 코팅된 초코가 더 맛있어요. 🍫   👉[리뷰보기] 캘로그 프로틴바/오늘좋은 단백질바 먹어봤어요! 2. 뇌🧠에 특화된 맞춤 영양 배합바 '모두채움바'   영양성분을 보면 테아닌, 가바, 마그네슘, 콜린, 오메가3, 비타민B, 비타민D, 비타민E 까지  8개 뇌에 좋은 영양소가 모두 함유되어 있고 에너지 보충과 집중력에 효과가 좋은 노루 궁뎅이 버섯도 함유되어 있는데 당 보충도 하면서 영양도 챙길 수 있어 맛만 있고 살찌는 바보다는 훨씬 좋더라구요!👍🏻 👉[리뷰보기] 피스오브케이크 모두 채움바 3. 프로틴바 왕중왕 👑퀘스트바👑 5종 리뷰    ✔️거부감 없이 적당히 있는 민트 맛 + 초코반죽인데 약간 모카맛도 나는 도우의 달달한 맛 + 화이트초코 & 쿠키들의 달달한 맛이 조화로운 맛💚 달달한 편이며 #민초단 들도 좋아할만하고 민초가 완전 강한 편은 아니라 중간정도로 좋아하는 저에게는 딱 좋은 맛. 👉[리뷰보기] 퀘스트바 프로틴바 5종 저당 단백질바 추천템! 4. 🛍️올리브영 프로틴바🛍️ 싹 털어봄   제 입맛에 맞는 프로틴바를 찾기 위해 당장 올영으로 달려갔어요. 종류별로 집어와서 조금씩 떼어먹어본 결과를 알려드릴게요! 두구두구- 나름 별점도 매겨봤답니다 ㅋㅋ ⭐⭐⭐⭐⭐ 👉[리뷰보기] 프로틴바 리뷰 5. 죄책감 덜어주는 진한 다크초코맛🍫 오!그래놀라 단백질바   단백질양이 엄청 높은건 아니지만 일단 진한 초콜릿 맛을 좋아하는 저에겐 취향저격이었네요~ 단맛만 강조하는 초콜릿맛이 아닌 진한다크초코맛이라서 더 좋았어요~! 견과류 대신 곡물로 이루어진 단백질바라서 포만감도 있구요~   👉[리뷰보기] 진한초코의 풍미가득한 단백질바-오그래놀라 단백질바 6. 다이어터 입터짐 방지용🙅🏻‍♀️퀘스트 프로틴바 4가지 맛🙅🏻‍♀️   퀘스트 프로틴 바를 여러 맛으로 시켜 봤어요! 반절만 먹어도 간식 먹은 느낌이 나서 식탐도 생기지 않더라고요! 또한 단백질 21g, 순탄수화물 4g, 설탕 1g 로 저탄고지 영양까지 단번에 잡았어요! 다이어터들 입터짐 방지용으로 추천 드립니다!   👉[리뷰보기] 다이어터들 입터짐 방지용으로 추천하는 맛있는 퀘스트 프로틴 바! 7. 칼로리 부담 적은 ⚡하루단백바 제트⚡   하루 단백바 제트는 초코케이크맛과 츄러스 맛이 있는데 여기에 요거트나 견과류 같은 것도 같이 먹으면 포만감도 들구 좋은 것 같아 추천드립니다. 모두들 단백질 섭취 꼭 하시구 건강한 다이어트 하세요 :)   👉[리뷰보기] 칼로리 부담 적은 단백질바 추천! - 정성스러운 리뷰 올려주신 💓지니어터💓분들께  진심으로 감사드립니다. 앞으로도 잘 부탁해요🙇‍♀️💗

geniet

영양제

식후 영양제 먹었어요~

김포비

영양제

신랑 영양제도 잘 챙겼어요

김포비

영양제

영양제 꼭 먹어줘야쥬 오늘도잊지않고꿀꺽 콜라겐 초록홍합 

코로세움

자기전영양제

영양제 챙기고 자렵니다

주안맘0413

영양제

건강을 위해 영양제 오늘도 잊지 않고 챙겨요

훈스맘2

맥주효모 영양제

탈모예방을 위해 맥주효모 영양제도 챙겨먹어요 

agnes0117

영양제

영양제 챙겨요 좋은 하루 되세요^^

highway032

💊 오후에 영양제 챙겼어요

💊 오후에 영양제 챙겼어요 내 건강 내가 챙겨야죠 아프기 전에 잘자고 잘먹고 운동하고 영양제 챙겨요.

레몬그린

장영양제 챙겼어요

아침공복에 장 영양제 챙겼어요 영양제 챌린지가 없어도 영양제는 매일 챙기고있어요

강미미

식후영양제

영양제 챙겼습니다

주안맘0413

식후영양제 🕑

점심후 영양제

뽀봉

영양제

영양제 챙겨먹어요 

마음그릇

영양제 챙겨 먹어요

엄마 입원하셔서 낼 수술예정이라 오늘도 바쁘게 보내야 하네요 영양제 챙겨 먹고 나가요

러브복동

💊 공복 영양제 콜라겐 

💊 공복 영양제 콜라겐  챙겨 먹었네요 피부탄력이 걱정이 되는 나이네요.

레몬그린

단호박 샐러드

달고 맛좋은 단호박 샐러드 먹었어요 

차칸청춘

영양제

월요일도 신랑 영양제 잘 챙겼어요~

김포비

영양제

오늘도 건강을 위해 영양제 잊지 않고 챙겨요

훈스맘2

식후영양제 🕑

늦은저녁 영양제

뽀봉

자기전영양제

자기전 영양제 챙겨요

주안맘0413

영양제

영양제 챙깁니다 오늘도 잊지않고 먹습니다

쉬림프

영양제

영양제 챙겨요 즐거운 일욜 되세요^^

highway032

오이닭가슴살 비빔밥

다이어트용으로 사둔 닭가슴살이 냉동실에 넘쳐흐르고,, 샐러드만 먹기 지겨울때! 저는 가끔 특식으로 해먹는 비빔밥입니다. 아마 아실만한분들은 이미 알고 계신 레시피일수 있는데요 ㅎㅎ  바로 오이 닭가슴살 비빔밥 입니다. (재료) 닭가슴살1개 오이1개 밥 반공기 김가루 조금 (양념)  간장1, 식초1, 알룰로스1, 다진마늘0.5, 참기름1 재료와 방법 모두 간단해요 양념을 만들고 위 재료를 깍둑 썰어 넣고, 양념넣어 비벼먹으면 됩니다. 요거 감칠맛이.....너무 좋아요 먹고나면 맛있어서 더 먹고싶더라구요 ㅎㅎ 닭가슴살 대신 기름 뺀 참치로도 즐길수 있어요 저만의 닭가슴살 레시피로 추천합니다~!

뿌구누나

영양제 챙겨요

영양제 챙깁니다^^

다우니향기

영양제

영양제 챙겨먹어요 

마음그릇

영양제 먹기 챌린지 완주

영양제 먹기 챌린지 완주 하고  설문지 작성 하고 제출 했어요 

차칸청춘

영양제

아침 식사후에 영양제 챙겨먹어요 잊지않고 꾸준히 챙기려고 해요 좋은 하루 되세요

들꽃7

🔅플랭크와 영양제챌 마감

🔅플랭크와 영양제챌 마감 7일 연속으로 아침에 해서 보냈어요. 내일부터 만보챌 다시 시작이네요.

레몬그린

💊 공복 피부영양제 콜라겐 

💊 공복 피부영양제 콜라겐  공복에 먹고 물 마셨어요 탄력이 급 떨어진 상태에요.

레몬그린