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'예감 어니언맛' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 예감 어니언맛에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

가볍게 산책하려구요

게시글 보니까 오늘 날씨가 좋아서 풍경과 하늘 사진이 가득이더라구요 그래서 저도 오늘 점심 산책을 가보려구요 하늘 사진을 잔뜩 찍을 거 같은 예감이 ㅋㅋㅋㅋ 걷기 운동도 할겸 다녀오려구요 ㅎㅎ

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여리나

캐시로또 열어서 15포인트 받았어요

캐시로또로 받은 15포인트 하루에 100번씩 눌러서  일주일후에 15포인트 받으니 맥빠지네요 ㅋㅋㅋㅋ 이제 다시 캐시로또 안 누를것같은 예감이예요

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이닝지아

캐시로또 열어서 15포인트 받았어요

혈당일기 3기 4일차

오늘 7시반 공복혈당 측정치 128 어제 저녁으로 짜장면을 먹었고 저녁 8시경 붕어빵을 먹은 탓인가? 아침 기상시에도 속이 더부룩한 상태여서 예감이 좋지 않았음. 며칠 더 공복혈당 측정해 봐야 할듯.

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에네스

혈당일기 3기 4일차

혈당일기 2일차

5월15일 혈당일기 2일차입니다. 휴일이라서 낮에 군것질을 마니 했습니다. 감자칩 예감과 짱구를 먹었고 빵도먹었네요. 그래서 저녁은 샐러드로 대체했고 식후에 참외 세쪽 정도만 먹었습니다. 그리고 지금까지 세시간정도 공복인 상태입니다

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파인호랭이

혈당일기 2일차

베리어 인핸싱 선크림

무기자차선크림 민감성피부선크림 로우퀘스트 베리어 인핸싱 선크림 번들거림없이 깔끔해요 햇빛에 노출이 되는 부분에 발라주면 좋을 부드러운 제형으로 피부에 가볍게 밀착이 되면서 특히 번들거림이 없는 선크림을 찾으시는 분이시라면 정말 강추해드리고 싶은 제품인것 같아요 약간이 피부톤이 색조화장전일때 다소 어둡거나 음영이 필요한 피부톤이라면 보다 가볍게 환하게 비추어 볼 수 있는 톤업효과도 있는것 같아요. 자연스러운 톤으로 그렇게 번들거려지거나 하얗게 백탁현상 또한 없이 부드럽게 펴발라져서 더 편안하게 바를 수 있는 점이 좋아서 자주자주 데일리 자외선 차단제 효과로 사용할 것 같은 예감이 드네요.

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안델라

베리어 인핸싱 선크림

과자랑 젤리

우리오빠 먹는 스퇄입니다 예감에 마이구미요~~

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동남이쁜이

과자랑 젤리

오늘도 가볍게 시작

캐시홈트 생기고 개운하게 하루 시작해요 챌린지 뿐만 아니라 홈트 생겨서 더 자주 들어와요 오늘도 건강 챙기고 포인트까지 덤으로 챙기세요 날씨가 더워질거 같은 예감이들어요 비가 오고나서 해가 쨍하네요 수요일도 행복하게 보내자구요 화이팅!!

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깐징짱

오늘도 가볍게 시작

혈기챌1기 7일차 인증합니다~~

오늘 아침은 일요일~~ 출근하지않으니 바쁜 아침도 아니고ᆢ 아침 공복 혈당 확인해봅니다. 항상 숙면을 취하지 못하는 탓에 아침 공복 혈당 수치가 정상범위보다 약간 높았었는데ㅎㅎ 오늘 아침 공복 혈당은 93으로 정상치 범위네요. 기분 좋은 휴일이 될 것 같은 예감입니다.

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jeju줌마

혈기챌1기 7일차 인증합니다~~

숙주나물계란전 너무 맛있어요

오꼬노미야끼 느낌으로 맛있네요 숙주계란전 만들기👨‍🍳 ✔️ 재료 : 숙주나물 1줌, 계란 2알, 저당맛간장 1/2스푼, 후추, 다진마늘 1스푼, 가쓰오부시 ✔️ 토핑소스재료 : 비비드키친 저당바베큐, 캘러핏 팬시갈릭, 벨라시즈닝 어니언맛 1️⃣ 숙주를 잘 씻어서 전자레인지 용기에 넣고 3-4분 쪄준다. 2️⃣ 계란 2알, 물 1/3컵(혹은 육수), 다진마늘, 후추, 저당맛간장을 넣고 섞는다. 3️⃣ 계란말이팬에 섞은 재료를 부어서 익힌다. 아랫면이 익으면 반을 접어서 속까지 익힌다. 4️⃣ 가쓰오부시를 뿌리고 소스로 마무리한다. 평소 오꼬노미야끼 좋아하는 분들에게 취저!!! 양배추오코노미야끼로만 만들었었는데 숙주오꼬노미야끼도 완전 추천합니다🩷 

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쏘뉜

숙주나물계란전 너무 맛있어요

날씨 굿~~

와~ 오늘 날씨 너무 좋네요~  걷기도 좋고 .. 하늘이 일단 깨끗하니 너무 예뻐요~ 아직 5천보조금 넘었는데 이따가 아이랑 산책겸 돌면 만보성공 예감!ㅎㅎ

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마시몽

날씨 굿~~

2차 유청분리기

10시간 요거트 만들어서  이제 꾸덕한 요거트 만들고 있어요. 오늘도 성공예감입니다.  

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루시안

2차 유청분리기

오전 간식

튀기지 않은 예감 입니다 제가 감자칩 종류를 좋아해서 사놨는데 아들녀석이 먹고 싶다며 뜯어놓고 저리 내팽개쳤어요 남은건 엄마몫 😂😂

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새벽을열자

오전 간식

주전부리 프로틴 칩

저번엔 어니언맛이었는데 이번엔 명란마요맛이라네요~먹어보니 명란마요랑 비스무리해요~다욧하며 먹을수 있는 과자래요~

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딸기와의행복

주전부리 프로틴 칩

일찍 눈이 떠졌네요

평소보다 오늘 일찍 눈이 떠졌네요 ㅎ 남펀 기침 소리 때문에 저도 잠을 설친것 같아요. 오늘 하루도 피곤 할것 같은 예감이 드네요. 피로 회복제 사먹어야 겠네요 

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로블ㅎ

비와요..

산책가려고 나갔는데.. 비와요 ㅋㅋㅋㅋㅋ퓨ㅠㅠ 하 불길한 예감은 틀린 적이 없네요 돌아가고있어요😂

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구룸구룸

[식단정보] 🧑‍🍳오늘 저녁은🥙매일 먹어도 좋은 돌솥비빔밥

[식단정보] 🧑‍🍳오늘 저녁은🥙매일 먹어도 좋은 돌솥비빔밥 참나물을 다시 만들었어요. 참나물 들깨숙주나물 시금치 양배추 상추 순하게 가볍게 먹어요. 계란후라이 청국장 석박지까지만 먹네요. 오늘 유난히 배부르고 살찔 예감이 드네요ㅠ

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레몬그린

[식단정보] 🧑‍🍳오늘 저녁은🥙매일 먹어도 좋은 돌솥비빔밥

2만보 달성

오늘은 웬지 예감이 좋았어요 그래서 짜잔

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선구자239

2만보 달성

이고진매트

인플루언서의 운동영상을 보는데 다들 집에서 너무 자연스럽게 뛰고 운동하시는거예요. 전 스텝퍼만 조금 움직여도 바로 아랫집에서 시끄럽다고 인터폰이 울렸거든요. 그러다가 악*매트 라는게 있다는걸 알고 봤는데 비싸요... 이것저것 사봤지만 제가 꾸준히 사용하지 않아서 왠지 이번에도 그럴것? 같은 예감에 돌고돌아서 이고진매트를 정말 저렴하게 구입했는데요 와.. 성능 똑같구요 트위스트, 플랭크, 스쿼트는 말할것도 없고 제자리뛰기가 가능해요 쿵쿵거리는 울림도없고 그야말로 수지맞은 핵꿀템 입니다.

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금꿈둥s

이고진매트

🏆러닝크루 36일차🏃🏻

🏆러닝크루 36일차🏃🏻 흐린 수요일 아침입니다 잘 일어나서 아침이 여유있어요 오늘도 적당히 잘달렸어요 미션 하나 끝😊 비가 안와서 그냥 나왔는데 비떨어지네요 아침부터 푹 젖을것 같은 예감이.. 그래도 다 돌고 갑니다 좋은하루 보내세요🌻

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레몬그린

🏆러닝크루 36일차🏃🏻

다이어트 간식 추천 프로틴칩!

다이어트중에도 군것질을 못참는분들 프롬잇 프로틴칩 추천드립니다 한가지맛이 아니라 어니언맛 바베큐맛 등 여러가지 맛이 있어요 제일 중요한 칼로리가 160칼로리 밖에안되서 좋아요 물론 양이 40g로 적지만 ㅠ  약간 감쟈칩보다는 씹을때 딱딱한데 속세과자 생각날때 먹을만해요 ㅎㅎ

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Sleepyy

다이어트 간식 추천 프로틴칩!

서브웨이 꿀조합 스파이시 이탈리안

제가 좋아하는 꿀조합은 스파이시 이탈리안입니다 야채는 할리피뇨에 피클빼고 (간이 너무 쎄지지않게..) 치즈는 슈레드치즈에 소스는 트러플마요랑 스위트 어니언 (부드러운 스위트 어어니언맛을 느끼고 싶어서요) 으로 먹어요.. 지인이 알려준 조합이라 먹어봤는데 제입맛에 잘 맞네요

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어머나왜이래

서브웨이 꿀조합 스파이시 이탈리안

9월부터 가을 시작?!

오늘 비가 오더니 아침에 엄청 쌀쌀하더라구요 반팔을 입고나왔는데 살짝 춥게 느껴질 정도로요...!! 이제 비가 점차 그치고 다음주가 되면 어느새 가을이 올 거 같은 예감이 들더라구요 ㅎㅎ 올 여름 너무 덥고 비도 많이 오고 힘들었는데 얼른 가을이 왔으면 좋겠네요 ㅎㅎ

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여리나

8/21 만보걷기

너무나도 무더운 월요일이었죠 기온은 33도면 양호한 편인데도, 습도가 너무 높아서 힘들더라구요 어제부터 갑자기 실내사이클 계기판이 전혀 카운팅이 안 되고 있어 멘붕인데요 그래서 어쩔 수 없이 아침에 홈트하고 대신 스텝퍼를 40분 넘게 밟았었네요 덕분에 원래라면 퇴근길에 만보 겨우 채우는데, 오늘은 14000보 달성했어요 문제는 어제부터 안하던 스텝퍼 밟아서인지 종아리가 묵직하니 알 생길 것 같은 예감이😅 마사지하기 귀찮은데 고민만 늘어가네요

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반달진

8/21 만보걷기

BBQ 자메이카 대신 "대한민국농수산 닭가슴살"

토스에서 우연히 공동구매 보다가 구매하게된 닭가슴살입니다.  https://service.toss.im/shopping/p/11679 대한민국농수산 이라는 브랜드로, 소스가 묻어있는 통 닭가슴살이죠!! 맛은 6가지가 있어요^^ 사진 처음부터 설명하면 오리지널, 떡볶이, 꿀맛간장, 매콤자장, 갈비, 크리미어니언 맛입니다. 저는 크리미어니언맛을 먹어봅니다. 느끼한게 땡기거든요~~>< 뒤에 설명서를 보면 자연해동시키거나 물에 넣어 해동시켯다가 전자레인지 1분 40초 돌리라고 되어있습니다. 하지만... 시간이 많지 않아요 ㅋㅋㅋ 배가 너무 고프거든요😱🫠 일단위에 뜯는곳을 조금 뜯어 터지지 않게 해주고, 접시에 올려서 그대로 전자레인지행입니다. 저는 2분 돌렸습니다.!!  2분 전자레인지에 돌린 사진이에요👇 그러고 접시에 옮겨담으면 되지유!! 간단해요. 원래 샐러드나 요리로 해먹기도 하는데 오늘은 본연의 맛을 느끼고 싶어서 이렇게 단품으로 먹어보았어요. 증기스팀으로 조리해서 엄청 부드러워요!   #퍽퍽한 닭가슴살은 잊어라!! 그리고 국내산 닭사용과 화학색소, 연육제, 향료 안들어가서 너무 좋더라구요!  식품이니 해썹인증은 당연한거구요~ 최근 닭가슴살 영양성분 조작으로 문제 많았잖아요 시험결과 공개로 믿고 먹을수 있겠더라구요!!  칼로리는 평균 120kcal로, 단백질 함량21g이에요!! 맛별로 두개씩 왓는데,, 다 맛잇더라구요  특히.. 떡볶이 😝 속세의 맛이 소스에서 느껴져서 너무 좋더라구요 다양하게 소맛닭, 허닭, 굽네, 다노닭 다양하게 먹어봤는데 여기게 젤 부드러웟고 소스가 입혀져 있어 질리지 않고 먹을수 있었어요!  그래서 소개하고 추천드려요~~  마지막으로.. 가격!! 이게 젤 중요하죠?  10개에 19900원 (무배) 였어요 @.@   1개에 1990원 .. 다른브랜드 다 비교해봣는데 다 2000원 넘더라구요.  저렴하면서 맛잇고 믿을수 있는  대한민국농수산 닭가슴살  엄지척입니다 🫶👍

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도낑이

BBQ 자메이카 대신 "대한민국농수산 닭가슴살"

6/15 점심 식단기록

오늘도 점점 더워지고 있죠ㅜㅜ 그래서인지 요즘들어 또다시 저녁에 입단속이 안되기 시작해요 그나마 점심은 일하면서 먹다보니 어느 정도 조절이 되니 다행이네요 이제 저녁도 슬슬 양 줄이려고 했는데 외할머니 저기압 풀어드리기 위해 아마 가족외식이 잡힐 것 같은 예감이^^;

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반달진

6/15 점심 식단기록

과자 취향

평소에 과자 잘 안먹는데 어제는 딸이랑 같이 몇개 골라봤지요. 요즘 어떤 과자 드시나요? 취향이 참 안변하더라구요. 예감은 오리지널이 더 좋은데 이것만 원뿔원이라 ㅎㅎ

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에가오

과자 취향

아침으로 닭가슴살 샐러드 먹어요

드레싱은 편의점이나 마트에 파는 어니언맛이나 머스터드 사서 홈키트로 야채 되어 있는거에 한끼통살의 닭가슴살 먹기좋게 잘라 먹어요. 얼그레이 차로 입 헹굼 해주고요

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김영동

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