'오늘 리얼한끼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘 점심은 육회비빔밥

오늘 점심은 육회비빔밥먹어요^^ 맛있는 비빔밥 먹으며 점심을 행복하게 보내봅니다😀 다들 맛점하세용

구룸구룸

오늘 진짜 덥네여 ㅠㅠ

잠시걸었는데.. 우와.. 땀터파크 개장입니다 ㅋㅋㅋㅋ 땀이 폭풍으로 납니닼ㅋㅋㅋ으어... 오늘 더우니까 여러분 더위조심하셔야해요 ㅠㅠ 밖에 나갈때 선크림과 선풍기 챙기시는 걸 추천해요😍

구룸구룸

오늘의 아침밥

오늘은 된장찌개 끓이고 어묵볶음, 김치전 만들었어요 식구들 일어나기 전에 지지고 볶는데 땀이 엄청 나네요 아침에만 샤워 두번 했습니다^^;; 날이 많이 덥네요  건강관리 잘 하시고 기분좋은 하루되세요~

seabuck

오늘의 다이어트 목표

1 6천보 걷기 2 온 가족 산에 가기 3 스트레칭 하기 4 물 자주 마시기 오늘 아침 운동 짧게 했어요 막내 디요트 도와줄겸 온가족 산행 계획중입니다 오늘도 건강한 하루되세요!

seabuck

오늘의 명상

오늘이 6일차에요^^ 아침에 명상으로 시작했어요 몸도 정신도 깨는 느낌이라 상쾌하네요 오늘도 기분좋은 하루되세요

seabuck

오늘의 명언

여러분 오늘의 명언입니다 오늘 평범한 하루가될 수 있겠지만..! 누군가에게 도움이되는 하루가 되기위해 오늘 한그루의 나무를 심는 좋은 하루가되시길 바라요. 따뜻한 하루가 되세요🩷

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오늘의 건강 한마디

온몸의 활력은 운동에서 시작 됩니다  오늘도 운동하며 더위를 극복 해요

영진왕빠

오늘 걸음 7000보

오늘은 7000포 걷기 했네요  더워서 그런가 외출 다녀와서  그런가 걷기가 좀 힘들었네요

꼼꼼엄마

오늘도 출석체크박스

오늘도 더운데 땀을 흘리며 걷기운동을 하고. 와서 출석 체크박스  돌리고 있어요  오늘도 포인트가  적게 나와서 기분이  약간 상할려고 하네요  내일은 좀 나  지겠지요 😁

차칸청춘

오늘은 술약속이있어요✨

오늘은 술약속이 있습니다 ㅎㅎ 다들 오늘 저녁은 행복하게 마무리하세요 저는 잠시 친구들과 행복을 찾으러갈게요 다들 주말 첫번째날 마무리잘하세요🩷 다들 안뇽🩷

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오늘의 숙제 끝😄

오늘의 숙제 끝냈습니다 모니모 걷기 오늘 끝냅니다🩷 여러분들도 오늘 모니모 숙제 꼭 챙겨가세용

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오늘 더워서 달리기는 힘드네요

오늘은 더워서 달리기 힘드네요 .. 걷다가 달리다가 그냥 힘빼고 운동했네욬ㅋㅋ 날씨에 굴복당한 날이네요😂

구룸구룸

8/10(토)오늘 만보는 거뜬하게~🚶‍♀️🚶‍♀️

오늘은 광명동굴 가서 만보이상 걷고 왔네요~~요즘 너무 더워서 만보걷기 힘들었는데 시원한 동굴에서 즐겁게 만보채웠어요~^^♡

냥식집사

오늘도 홈트로 건강챙겨용😃

오늘도 홈트로 건강챙깁시다 다들 오늘 주말이라도 홈트 한세트이상은 꼭 하기 약속!! 저는 지금까지 2번했습니다🌈

구룸구룸

오늘 점심은 찌개🩷

오늘 점심은 찌개를 먹어보아요 ㅎㅎ 참치대신에 오늘은 돼지를 넣었답니다 늦었지만 다들 맛점하셨지요?

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오늘 걸음

다시 여름이 오나봐요  넘 덥네요  오늘도 만보는 ...저녁을 기약하며

예지영준맘

오늘의 명언

좋아하는 사람 생각만 하고 지내야겠네요^^ 오늘도 폭염이네요 건강한 오후 되세요

저스트영

오늘의 다이어트 목표

1 만보 걷기  2 덤벨 운동하기  3 스트레칭 하기  4 물 2리터 이상 마시기 1,3 번은 완성했어요  나머진 오후까지 노력해 보려구요 오늘도 행복한 하루 되세요

seabuck

오늘의 명상

오늘이 5일차에요^^ 아침에 명상으로 시작했어요 몸도 정신도 깨는 느낌이라 상쾌하네요 오늘도 기분좋은 하루되세요

seabuck

8/9 운동 ~ 오늘은 pt수업

저녁 7시에 피티수업이 있었어여~ 트레이너쌤이 또 바꼈는데 피티회차가 얼마 남지않아서 궁금했던 머신동작들 다 물어봤어여 오늘 원래 어깨랑 등 밴드로 풀어주고 어시스트 풀업  해보려고 햇는데 다른분이 하고있어서 못하고 다른 기구운동들 배웠어여 담번에는 꼭 배워야지!!

로사0712

오늘날씨도 무더워요

오늘 날씨도 정말 무덥습니다  오을 커피 몇잔을 마실지 모르겠네요 

아미12

오늘은 아침밥 팀워크도 패스했어요 ㅋㅋ

모두들 굿모닝입니다 ㅎㅎ 저는 늦잠 자고 일어나서 아침밥 팀워크를 해야하나 고민하다가.. 밥도 다시 해야하고 너무 귀찮아서 패스했네요 ㅎㅎ 모두 인증하셨나요? 날씨 더운데 오늘 하루 기분좋게 보내세요~ 벌써 토요일이네요~

우리화이팅

오늘의 명언😄

오늘의 명언입니다 노력하는 하루하루가 모아져서 값진 하루가 만들어집니다 오늘도 일함으로써 보람찬 하루를 만들어보시길 바랍니다 다들 오늘도 파이팅

구룸구룸

오늘 날씨입니당

오늘 날씨입니다 ㅎㅎ 오늘 날씨는 무난무난한 것 같아요 근데 햇살은 아주 뜨겁다고하네요 ㅜㅜ

구룸구룸

오늘도 굿모닝입니다😍

오늘도 굿모닝입니다 ㅎㅎ 기분 좋게 오늘 하루도 시작해봅시다 다들 토모닝입니다🩷

구룸구룸

오늘 한마디

아싸 오늘도 앞으로 나갑시다

영진왕빠

오늘도 썬크림

어제 바다 드가면서 발랐는데 덧바르기를 못했더니 목하고 팔이 흑인수준 ㅎ 팔에 주근깨가 엄청나네요 ㅜ 오늘도 덧바르긴 못할지라도 일단 바르네요

수국이

#오늘 만보.

운동장서 맨발걷기.러닝. 오늘 맨발걷는 분들 많았어요. 시원한 바람과 가을느낌..?? 기분좋게 하고 왔어요. 오늘도 좋은꿈 꾸세요.

biki

오늘은 조금 많이 걸었습니다

오늘은 오랫만에 많이 걸었네요~

언제나행복

오늘도 완료

몸이 왜 이러는지 ᆢ감기가 잘 낫질 않네요 골골골~~~약이 다 떨어져 오늘 병원가서 주사 2대 맞고 약 처방 받고 왔네요ᆢ주사를 맞아서인지 기운이 나서 걷기 만보 겨우 했네요

곤냥이나와

오늘 다이어트는 망..했어요 😭

오늘....열심히 관리하고 또 관리했는데 급 번개로 다이어트는 날라갔네요 ㅎ 안주는 최대한 안먹었지만... 먹고 싶던 맥주는 왜이렇게 맛있을까요?? 밖은 시원해요~ 오늘 얼음컵 사서 맛있게 먹고 갈께요~

우리화이팅