'오늘 리얼한끼' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 오늘 리얼한끼에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
오늘 저녁 치킨🍗🍗
오늘 저녁 치킨머거용 ~.~.~.~ 닭찌찌를 그렇게먹었는데.. 왜 칙힌이 땡기죠? 아무래도 칙힌 중독인가봅니다 오늘은 술 패스합니다^^
다우니향기
오늘 날씨😁
오늘까지는 날이 좋아요 허나 내일부터는 꽃샘추위라네여
구룸구룸
오늘의 성공운😄
오늘은 2네요 나중에 1도나올 것 같아요 ㅋㅋ
구룸구룸
오늘도 견과류
오늘도 견과류 먹어요~ 특별히 바쁜날이 아니면 견과류 꼬옥 챙겨먹어야지요~
파인호랭이
내돈내산 프로틴바 리뷰 오늘 마감이에요
내돈내산 프로틴바 편 오늘이 마감이네요 아직 못하신분들 잊지말고 챙기세요~ 저도 계속 미루다 오늘에서야 인증서 제출했네요
agnes0117
오늘도 비타민디
오늘 아침에도 비타민디로 영양제 챙겼어요 당췌 줄어들지않는 비타민디예요
이닝지아
✌️오늘 모니모 결산 🍬스패셜잴리 두개 득
✌️오늘 모니모 결산 🍬스패셜잴리 두개 득 기상과 출석 일단 두개 챙겼어요 이따 걷기도 받우면 한달 결산해서 적금으로 쏙 보내요. 금액은 얼마 안되네요.
레몬그린
📝 오늘의 명언 🧡사랑과 웃음
📝 오늘의 명언 🧡사랑과 웃음 🌴사랑과 웃음이 행복이지요. 사랑과 웃음 속에서 살아요🫶😊
레몬그린
🫧오늘 날씨 일기예보☁️
🫧오늘 날씨 일기예보☁️ 구름 많고 따스한데 한때 비도 올수 있네요. 바람이 잔잔하니 춥진 않겠어요. 차분한 목요일 되세요!!.🔅
레몬그린
👉캘로그 프로틴바/오늘좋은 단백질바 먹어봤어요!👈
이번 내돈내산 다이어트 20회차는 🍫프로틴바(단백질바)🍫네요. 요즘에는 마트나 편의점에만 가도 다양한 건강바를 쉽게 구매할 수 있고 종류도 다양하네요~ 저는 롯*마트에서 프로틴바(단백질바)를 골라봤는데 종류도 여러가지이고 가격도 차이가 많이 나더라구요~ 그중 가격이 제일 비쌌던 ♡캘로그 프로틴바K 헤이즐넛&다크초코♡ 롯*마트에서 출시한 가격이 제일 저렴했던 ♡오늘좋은 단백질바♡ 두가지를 먹어볼겸 구매해 봤어요~~^^ 💥캘로그 프로틴바K(헤이즐넛&다크초코) 단백질 10.5g/달걀 2개 분량/칼로리 206kcal /1개당 40g/총 3개 가격 : 5,880원에 구매했어요. 당 함량을 25% 낮춰 더욱 건강하게 먹을 수 있어요. 땅콩, 아몬드, 헤이즐넛, 호박씨가 들어있고 반대쪽은 다크초코가 코팅되어 있어요. 그래서 더 고소하고 든든한 감이 들어요. 다크 초코 부분은 달콤하면서도 쌉싸름해서 더 맛있는것 같아요.👍 간식 생각날때 아침대용으로 우유(두유)랑 같이 먹으면 든든하니 좋아요~~😊 💥오늘좋은 단백질바 단백질 15g/달걀 2.5개 분량/칼로리 262kcal /1개당 50g/총 3개 다른 단백질바 보다 비교적 저렴한편! 가격 : 2,990원에 구매했어요~^^ 땅콩, 아몬드, 해바라기씨 등 다양한 견과류가 들어있어요. 반대쪽에는 초코(단백질 분말)가 발라져 있어요. 의외로 많이 달지가 않아서 좋아요. 그리고 크기가 캘로그 프로틴바 보다 커요. 아침대용이나 간식으로 먹기 좋을것 같고 요즘 아침 못먹을때 가방에 쏙~넣어 어디서든 간편하게 챙기고 있어요~♡ <사이즈 비교&상품비교> 우선 두가지 다 맛있어요. 대신 단백질 함량은 오늘좋은 단백질바가 더 높아서 더 든든함이 있고 가격이 저렴해서 좋아요. 대신 칼로리는 캘로그바가 더 낮은편이네요. 견과류도 더 다양하게 들어있고 코팅된 초코가 더 맛있어요.🍫
냥식집사
오늘 걸음 수
오늘도 이만보걷기 실천했어요 오늘은 낮에 날씨가 좋아서 걷기 참 좋더라구요
온니아아
오늘 만보
오늘은 무슨일로 아이템 안나오고 캐시만 나왔아요 이럴때 쌍둥이버섯을 써야하는데.. 한개 모잘라 못 쓰는게 아쉽네요
당근쥬스쪼아
아 오늘이 수요일이지요^^
내일 제가 쉬니까 오늘이 금요일로 착각했어요 금요일에 하는 드라마가 뭐지 생각했는데요 라디오스타 나오는거 보고서 오늘이 수요일이지 생각했어요
꽃이뻐
오늘 걷기 인증
오늘도 운동은 안하고 걷기만 했네요 헬스장 가야하는데 자꾸 빠지는...ㅜㅜ 편안한 밤 보내세요-
최게바라
오늘 걸음수
오늘 걸음수....... 떡볶이먹고오니까 급 몸이 무거워져서 도저히 운동을 하러갈수가없네요 내일 열심히해봐야겠어요
다우니향기
오늘부터 다시 리셋~! 다이어트돌입!
헬스장을 등록한게 무색하게 2월 한달에 1주일도 못간것 같아요~그래서 오늘 다시 등록할 날짜가 돼서 등록하면서 다짐해봅니다~! 열심히 꾸준히해서 목표채중이루자! 라고요 ㅎ
SK7352
오늘 되는일이 없네요 ㅠ
ㅇㅏ침에 모니모 기상 미션 실패 라방 자몽주문한거 상태엘롱으로 환불해 드라이 찾아온 아이보리 패딩 마침 공교롭게 의자옆에 둿는데 염색약 (하필 오늘 염색을 해달라카노!! 영감탱이) 다 쏟아붓고 ㅠㅠ 따흑😭😭😭 일진 사납네요....
달나라토끼55
오늘 봤네요
어제 출석으로 100포 나왔었네요 바빠서 대강대강하고 넘겼어서 몰랐다가 오늘 확인하니 출석으로 100포 받았어요 좋네요 ㅎ
강도마미
오늘도 고된하루였어요
오늘 모두 고생많으셨고..! 소통왕 마감하실때 참여합니다 댓글 꼭 남겨요😀 오늘오늘 수고하셨어요 저는 넘 피곤하네요ㅠㅠ🥲🥲
구룸구룸
오늘운동 완료요
오늘 걷기운동 완료 그리고 저녁에 줌바수업 50분하고 왔어요 지금 완죤 녹초가 되었네요 이제 편안하게 쉴게요
산곡동미녀삼총사
오늘 하루도 마무리합니다.
피곤했던 하루 딸기 먹으며 마무리합니다. 오늘도 수고하셨습니다. 내일만 일하면 쉬네요^^
주여니2
오늘의 성공운
오늘의 성공운입니다 ㅎㅎ 3이네요 쥬륵..
구룸구룸
오늘의 명언
마키 명언필사 하면서 오늘의 명언 공유합니다. 독서의 중요성을 일깨워 주는 말이네요
러브복동
오늘의 건기챌 식단
오늘 괜시리 기분 꿀꿀한날이네요 ㅠㅠ
달나라토끼55
오늘도 만보걷기!
오늘도 만보걷기완료^^ 오후도 화이팅입니다
사랑혀니
오늘은 피자먹는날~
티멤버쉽할인받아50%할인!! 오늘 점심은 이걸로 해결하려해요~^^ 아싸~
랄라러랄
오늘 챌린지 걷고 나서
오늘 가까운 공원에서 걷고 나서 지니어트로 식빵 사고 폰 들고 집에 와서 😁점심에 식빵 먹어야겠네요 😆 그래도 많이 걸어서 많지만 나중에 동생 생일 어머니 생신 다가오니 ㅋㅋ
loverosa
오늘 점심은?
어제 졸업식이 있어서 연차였어요 졸업식 다녀오는 일이 출근 해서 일하는 것보다 더 힘드네요 휴무 후 출근은 언제나 힘들 ㅎㅎ 점심먹을 생각하며 오전을 버텨야겠어요 ㅋㅋ 모두 좋은 하루 보내세요 그나저나 오늘 점심 뭐 드실거에요?
기춘이530707
📝 오늘의 명언 태도
📝 오늘의 명언 태도 🌴너그럽고 상냥한 태도 사랑을 지닌 마음 이것이 진정한 아름다움 이지요. 이런 사람 있더라구요.
레몬그린
🫧오늘 날씨 일기예보와 주간날씨 🌞
🫧오늘 날씨 일기예보와 주간날씨 🌞 어제 보다 더 따스하고 낮에 10도 까지 오르네요 바람도 잔잔하고 미세먼지도 좋음입니다. 이번주도 날씨가 평화로워 보여요. 행복한 수요일 되세요!!.🔅
레몬그린
오늘의 날씨
날씨는 흐리지만 포근한 하루를 것 같아요. 봄을 기다리며 오늘도 힘내세요 파이팅✌✌
빠담소리
오늘도 만보
오늘도 만보 걸었어요. 간만에 산에 가서 둘레길 걸으려 했는데 시간이 여의치 않아 그냥 공원따라 걸었어요.
roh69
