오늘은 걷기 좋은 날이었어요

아침에는 구름이 많더니 낮에는 정말 쾌청해지더라구요

간만에 걷는데 기분도 좋고 상쾌했네요

물론 땀은 흘렸지만 여름이 서서히 지나가는 느낌이예요

오늘도 계단오르기, 만보걷기, 근력운동들 다 완료했네요

 

오늘은 걷기 좋은 날이었어요

1
0
댓글 20
  • 프로필 이미지
    입맛없엉
    운동 수고많으셨어요
    시원한 저녁 되세요
    • 프로필 이미지
      켈리장
      작성자
      오늘도 고생하셨어요
      즐거운 밤 되세요
  • 프로필 이미지
    알차게💕💕💕
    오늘도 운동 이것저것 많이 하셨네요. 고생하셨습니다. 고운반 되세요
    • 프로필 이미지
      켈리장
      작성자
      바쁘게 보낸것 같은데 저녁에 보면 한게 없어요
      희한하네요 정말
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    날씨가 선선하니 걷기에는 좋았어요
    오늘도 만보걷기 수고하셨습니다 
    즐겁고 편안한 하루 되세요 
    • 프로필 이미지
      켈리장
      작성자
      벌써 9월이네요
      이제 여름은 갈것 같아요
  • 프로필 이미지
    한소래미
    조금 선선해기도 해요
    • 프로필 이미지
      켈리장
      작성자
      덥긴한데 뭔가 다른것 같기는 해요
      이러다 찬바람 불면 ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    CabinCrew
    매번 실천하는 모습에서 
    힘이 느껴집니다
    • 프로필 이미지
      켈리장
      작성자
      만보걷기밖에 하는게 없네요
      반성중이예요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    걷기운동과 하체근육을 강화에 도움을 주는 계단오르기,홈트로 건강한 시간을 가지셨네요.피로 회복하는 시간되세요 
    • 프로필 이미지
      켈리장
      작성자
      그런데 왜 살이 안빠질까요
      고민이 크네요
  • 프로필 이미지
    예지영준맘
    오늘 건강한 하루 보내셨네요 
    수고많으셨습니다 
    편안한  시간 보내세요 
    • 프로필 이미지
      켈리장
      작성자
      오늘도 고생하셨어요
      푹 주무세요
  • 프로필 이미지
    경이로운다이어트
    오늘 저녁도 바람이 선선이 불고 좀 시원하더라고요.서서히 여름이 지나가는 것이 느껴지네요.~
    • 프로필 이미지
      켈리장
      작성자
      저도 그런 느낌이예요
      덥지만 그래도 슬슬 끝나가는 느낌이요
  • 프로필 이미지
    쩡♡
    더운 날씨에 만보 걷기 수고하셨어요.
    오늘도 화이팅 하세요.
    • 프로필 이미지
      켈리장
      작성자
      수고하셨어요
      시간이 참 빠르네요
  • 프로필 이미지
    아침햇살77
     환절기불구 운동  잘하시네요
     응원합니다  
    • 프로필 이미지
      켈리장
      작성자
      날씨 금방 선선해지겠어요
      오늘도 수고하셨어요