'오늘도 내일도 뻥이오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

만보 걷기

오늘도 만보 걷기 성공했어요 비가 추적추적 내려서 운동하기 좋은 날은 아니었지만 나름 걷는데 운치는 있었네요 공원들도 사람이 없어서 걸을때 더 편했던것 같아요

켈리장

토요일 최종 걸음

오늘도 식후 혈당관리 위해서 9천보 추가 걷기 했어요 비가 많이 와서 천천히 걸었어요 ☔️ 

안레몬

주말걷기

오늘도 만보너머 만오천보 달성했어요 오후시간도 즐겁게 보내세요

:D

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  피곤할때 좋아요  꾸준히 먹어야 효과를 보네요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  날씨와 좋치 않네요  그래두 신나게 걸었네요

영진왕빠

동네산책

오늘도 동네산책 다녀왔어요  날씨가 좋치 않아두 다녀왔어요  10군데 다 찍었어요

영진왕빠

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

산책중 뜨아 한잔

산책중 뜨아 한잔 하네요  오후부터 눈이 많이 온다네요  오늘도 신나게 걸어야죠  손녀와 영통을 했어요 너무 보고 싶어요

영진왕빠

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

계단오르기로 운동 😋

오늘도 주말이라 그런지 차가 많지않아서 ㅋㅋㅋㅋ  일찍 도착해서 출근길 계단오르기 합니다♡♡

자스민꽃

산책중

오늘도 일찍 산책 나왔어요  기온이 많이 차갑네요  오후에 눈이 많이 온다네요 잘 준비하세요

영진왕빠

더 단백

오늘도 산책전 더 단백 먹었어요  달콤한 멜론 맛이 좋네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 중요합니다  흐린날에도 발라 주세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 나를 지킵니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

12/12 금 만보걷기

금요일 만보걷기 성공하여 인증 합니다~ 오늘도 모두 수고하셨어요  굿밤 보내세요^^

다시꿈꾸는세상

운동끝

오늘은 좀 쌀쌀하네요 운동의 마무리는 오늘도 만보걷기랍니다 오늘은 좀 많이 걸었네요 찬바람 불어도 걷다보면 땀이나네요

쉬림프

삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요

tradingcom

오늘의 걸음

오늘도 건강한 시간으로 소소한 포인트 적립합니다.

쩡♡

금요일 최종 걸음

오늘도 식후 혈당관리 위해서 7천보 추가 걷기 했어요

안레몬

금요일 걷기운동^^

금요일 걷기운동 다녀왔습니다^^ 오늘도 쌀쌀하기는 하지만 따뜻한 물과 함께 다녀왔습니다^^

어트지니요

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 지켜야죠  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  휴가라 일찍 걸었네요  중간에 PX다녀와서 조금 걸었네요

영진왕빠

동네산책

오늘도 동네산책 다녀왔어요  아침에는 춥지만 다녀왔어요  10군데 다 찍었어요

영진왕빠

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

수분충전도 하그😁

오늘도 수분충전 하믄서 일해야죵!!ㅎㅎ 일단 오늘은 비타민만 연하게 탔어요 💕 요거 마시구 2차충전도 해줘야지용^^

자스민꽃

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 중요합니다  흐린날에도 발라 주세요

영진왕빠

더 단백

오늘도 산책전 더 단백 먹었어요  단백질 보충을 위해서요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

하루시작

금요일 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오늘 휴가라 천천히 시작합니다  오랜만에 푹 잤어요  오늘도 화이팅 입니다

영진왕빠

오전 운동

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom