'오뚜기 짜장' 관련 커뮤니티 게시글 모음

혈당일기5기 9일차인증

날씨:비 측정시간 저녁식후1시간 후 저녁8시01분. 측정치:117 저녁식단:양파한개 넣은 짜장라면   자두2개 캐홈챌운동과 걷기로 식후혈당은 정상이다~ 라면이라 높을까봐 걱정했지만 역시 운동이 최고다.

숲마을

팀워크 ㅡ 오뚜기

만보걷기 달성이요 2캐시 나왔어요 ㅎㅎ  오늘 숙제 끝

담율로

팀워크 오뚜기 컵누들 11일차

컵누들20주년기념  만보 달성 하고 11일차 인증했어요 . ㅡ 즐건 시간 보내세요 ㅎ

꿈이룸♡

오뚜기 팀워크

9일 남았네요 꾸준히 달려봅니다

현유리

팀워크 2가지

오뚜기 ㅡ 2캐시  6천보 걷기  ㅡ 2캐시  둘다 2캐시로 마무리 ㅎㅎ

담율로

팀워크 오뚜기 컵누들 2캐시

컵누들20주년기념 10일차 2캐시  득템했어요.  맛있게 즐점하세요 ㅎ

꿈이룸♡

팀워크 오뚜기 컵누들 10일차

컵누들20주년기념 10일차 만보달성 하고 인증했어요 ㅎ

꿈이룸♡

🌟새벽 배송 🚚

🌟새벽 배송 🚚 지난 달에 안주더니 이번달에 7500원 할인해 준데요. 마다할 이유가 없어서 주문하고 아침에 받았어요. 아이 닭가슴살 짜장 만두 저칼로리등 무거운거 집에서 받으니 좋고, 포장이 깔끔해서 맘에 들어요

레몬그린

팀워크 2가지

새로나온 6천보 걷기 ㅡ 3캐시 오뚜기  ㅡ3캐시 오늘 두가지다 3캐시 나와줍니다

담율로

6월 19일 수. 혈당일기 5기 6일차

날짜 : 6월 19일 혈당 측정 시간 : 아침 공복 내용 : 오늘 일어나서 공복시 측정기록입니다 어제 저녁에 찹쌀탕수육과 짜장면을 맛있게 먹고 오늘아침 혈당은 여전히높네요 당화혈색소는 5.6인데 혈당계로 체크한 혈당은 계속높네요

shin3357

[간편식] 컵라면 1 + 어묵탕 한 그릇 = 2인분 어묵탕면

가끔씩 간단하게 먹고 싶을 때가 있어요. 어묵탕이 한 그릇 남아 있었고 컵라면이 1개 있더라구요! 두 명이서 식사해야 할 때 어묵탕 전자레인지에 돌리고 컵라면 스프는 기호에 맞게 양을 조절합니다. 절반은 어묵탕 국물, 절반은 끓는 물을 부어요! 채썬 파가 있어서 조금 얹구요. 3분 지나면 2인분의 어묵탕면 완성!! 전 오뚜기 육개장으로 만들었는데 국물이 달라요! 매콤한 어묵 국물 맛으로 훨씬 진해요! 요즘은 진짬뽕 컵라면 + 편의점 어묵탕 으로 먹기도 하더라구요! 초간편식으로 두명이서 간단하게 먹기 좋아요!

skyjhj0407

오늘 너무 더워서 외식했어요

낮기온 36도 까지 올라 너무 더웠어요. 저녁은 에어컨 나오는 데서 시원하게 먹고 싶어 중화요리 먹으러 갔어요. 간짜장과 군만두 시키고 유산슬은 한 접시씩만 먹고 나머지는 포장해왔어요. 낼 유산슬밥 해 먹으려구요.

러브복동

팀워크 오뚜기 컵누들2캐시

팀워크하루6000보 14일차 2캐시  득템했어요 ㅎ

꿈이룸♡

팀워크 오뚜기 컵누들8일차

컵누들20주년기념 8일차 만보달성 했어요 ㅎ

꿈이룸♡

6월19일(수) 혈기챌5기 7일차 인증

아침공복혈당입니다 어제 저녁식사로 탕수육과 짜장면 1/3을 먹었어요 아침 유산소 운동도 했구요 식사하고도 유산소 운동 하려구요

하이0530

6월 19일 혈당일기 6일차 인증

어제 오후 교육을 받으러 가느라 짜장라면을 먹고 라떼를 마셨더니 공복혈당이 110까지 올라갔다. 음식을 조절하자.

개별꽃

6/18일 혈당일기 5기 7일차

날짜  : 24  06 18 혈당측정시간  : 아침 공복 내용:  복부팽만감 또 있어서 최대한 줄였던 저녁 견과류 현미영양떡 짜장밥 적당히:먹었네요 점심은 제육볶음 아침 감자 바나나 운동도 겨우걷기 했는데 기분좋았던 수치 쭉이렇게 됐으면~~

투호

캐워 팀워크 오늘은 1캐시 안나왔네요 ㅋ

오뚜기와 6천보 챌린지  이건 1~3캐시가 적부인듯합니다 그래도 오늘은 3캐시와 2캐시 나왔네요~

우리화이팅

캐워 챌린지 계속 해야 할까요?

캐워 하동 챌린지는 캐시가 좀 나오던데.. 오뚜기랑 6천보 챌린지는 1~3캐시가 전부네요 ㅋ 이거..계속 해야하는건가? ㅋ 나중에 크게 뭐가 터질까봐 잡고 있네요 

우리화이팅

혈당 일기 4일차

날짜 6.17.월 시간대 식후2시간 내용 아침에 토마토 먹고 짜장 도먹었는데 이야 ~~~혈당이86밖에 안되네? 왠열? 뭘먼저 먹는가가 중요한가? 먹는순서가 중요하네~~~~ 그래그래 토마토 먹고 30분있디가 짜자ㅇ 애가 먹고남은거먹었는데  그거네-오케이 ㅋ

smile34037

6월16일(일)혈당일기 5기 5일차

2024.06.16 공복혈당 전날 저녁식사로에 젤리를 두봉지먹고 짜장면 탕수육 케이크 아침엔 지방에 갈일이있어서 운동을 못하고 아침에 일어나서 바로 쟀더니 혈당수치가 111 나왔네요

안녕하세요님

혈당일기 5기 6일차 인증

2024.6.16 공복혈당 측정 오늘 공복혈당도 통과!! 저녁에 짜장, 짬뽕, 탕수육 시켜먹었는데... 역시 과식하지 않으면   정상 범위는 나오는 듯하다

뽁이마미

혈당일기 5기 6일차

6월 16일 저녁 후 아침 일반식 먹고 점심 짜장면과 요리 먹었습니다 저녁은 점심을 너무 많이 먹어서 쉐이크 한잔 먹고 끝냈습니다 모두 화이팅!

후빠

스프

돈까스 나오 기 전에 스프 가 먼저 나오네요  보통 저렴한 오뚜기 스프가 아니라 맛이 진 했어요. 크림을 많이 넣어서 깊은 맛이나네여

로블ㅎ

혈당일기 5기 5일차 인증

현시간은 오후 6시 59분, 6월 16일 일요일입니다. 저녁은 5시경에 짜장면과 탕수육으로 먹고 한시간뒤인 7시경에 체크했어요. 매일매일 빠짐없이 혈당체크해요

달달별

6월16일 (일) 혈당일기 5기 5일차

날짜  ) 6월16일  측정시간  ) 오후 5시 내용  ) 오늘 주말이라 맛있는거 많이 먹었어요  짜장면 라면 탕수육  치킨 먹고 10분후 측정수치가  143이 나왔어요  넘높은수치라 놀랐어요  지금 6천보 걷기하러 산책겸 나갈 준비 합니다 낼부턴 관리  잘  해야지  싶네요

정숙한여자정말

팀워크 오뚜기 컵누들 1캐시

컵누들20주년기념 5일차 1캐시 받았어요.  맛있게 즐점 하세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

혈당일기 5기

6월16일 6일차인증  아침공복상태에서 측정했다  저녁으로 짜장면에 탕수육먹고 운동은 못했다  오늘은 운동열심히 해야겠다 

송승환

팀워크 오뚜기 컵누들 5일차

햇볕나기전에 부지런히 만보  컵누들20주년기념 5일차 인증했어요 . 행복한 주말 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

혈당체크 5기 6일차인증

2024. 06. 15- 혈당 측정 시간 : 저녁 식사 후 - 내용: 저녁 식사로는 짜장면을섭취후 측정한 혈당입니다. 오늘은 주말라 간식을 먹어서인지 조금높게 나왔네요 좀있다가 공원에서 운동좀 해야겠습니다

다크루시퍼라피엘

점심메뉴

간단하게 짜장면 끓여 먹고 나가요 인덕션이 빨리와야할텐데..ㅋㅋㅋ

주안맘0413