'오징어 동그랑땡' 관련 커뮤니티 게시글 모음

저녁, 오징어덮밥과 우슬초무침

오징어덮밥 맛있었어요 이제 강황밥에 익숙해지자 강황가루를 많이 넣었나 본데, 먹는 제 입장에서는 별 느낌이 없어요 특히 카레 느낌 1도 없어요 우슬초는 관절에 좋다는 풀이래요 관절 영양제에 우슬초성분 들어가는 거 봤어요 아부지 눈에 우슬초는 보이나봐요 야무지게 캐셔서 딸의 양식이 되었네요 맛은 그냥 나물맛이에요! 참기름맛ㅋㅋ

더달달

저녁 🦑오징어두부 두루치기

저녁 🦑오징어두부 두루치기 즉석으로 만들어 먹어요 햇양파 많이 깔고 두부 오징어 👼🏻천사채 조금 넣었어요. 식사 맛있게 하세요.

레몬그린

오랜만에 오징어김치전~

간만에 오징어김치전해서 먹어요 바삭하게 부쳐서 먹으면 참 맛있죠

지앤혁

갑오징어 숙회

직접 잡아서 얼렸던 갑오징어와 소주한잔으로 이번주를 마무리 합니다 모든분들 다음주도 화이팅 입니다

영진왕빠

막걸리와 데친 오징어

시원한 막걸리를 제로딜에서 산 오징어 데친것을 안주삼아 먹었습니다 

그냥지나

저녁, 오징어덮밥

오징어덮밥 맛있어요😍 평소보다 밥이 많았지만 덜 수가 없어요ㅠ 흑임자죽을 내일 먹기로 했어요 공복에 배고팠지만 조금 워워하고 양배추랑 갓 만난 양파장아찌 먹고난 후에 반찬이랑 같이 먹었어요 채단탄은 중요하니까요 굿👍

더달달

남편표 오징어김치전

비가 주륵주륵 와서 신랑이 오징어넣고 김치전해주네요~  저보다 요리잘하네요 ㅎㅎ 막걸리 딱한잔이랑 먹었어요~^^

나는무너

오징어 구매했습니다

오징어는 많은 사람들에게 사랑받는 해산물 중 하나입니다. 매우 다양한 요리로 손쉽게 즐길 수 있기에 자주자주 애용하는 식품인데요 ㅎㅎ 이번에 캐시딜에서 수산대전 할인 20프로 쿠폰 까지 써서 너무너무 저렴하게 구입하게됐습니다. 원양산 손질 통오징어 못난이 이지만 못난이면 어때요? 맛있게 요리해서 먹으면 되는거쥬ㅋㅋ 어릴때부터 오징어를 너무너무 좋아하는 저로서 모든 오징어요리를 사랑합니다ㅋ 오징어는 단백질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 단백질은 우리 몸의 성장과 발달에 중요한 영양소로 알려져 있습니다. 특히 근육을 형성하고 유지하는데 필수적인 역할을 합니다. 오징어를 섭취함으로써 단백질을 충분히 공급받을 수 있어 건강한 신체를 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 냉동상태 그대로 꼼꼼하게 포장배송되어 왔구요ㅋ어디하나 흠잡을때가 없는 오징어 맞지요?ㅋㅋ 오징어 변신은 무죄입니다ㅋ 오징어 볶음 요리 했습니다   어때요?  침넘어가시죠?매콤함이 입안에 퍼지면 진짜진짜 행복해요😍 이런게 소소한 행복 아닐까요? 매운거 못먹는 우리 막둥이는 오징어 숙회로 만들어주면 개눈 감추듯이 먹어버려요 ㅎㅎ 엄마인 제가 오징어를 좋아하다보니 아이들도 같이 따라서 엄청 좋아한답니다ㅋ 성장기 아이들에게도 좋은 오징어 많이많이 드시고 건강하세요ㅎㅎ

담율로

손질 오징어

 캐시딜 제로딜 수산대전에서 차곡 차곡  모아둔캐시로 손질오징어 10마리를 구입했습니다 그중 반은 어제 오징어 볶음 요리를 해서 먹었습니다   손질오징어가 신선하고 깔끔해서 오늘 데쳐서 초고추장에 찍어 먹었습니다 거기에 와인을 곁들여 먹으니 더욱 좋았어요   상품이 신선하고 가성비도 좋아요 

그냥지나

치팅데이 오징어 데쳐서 초고추장에 먹어요

캐시딜 제로딜 수산대전에서 손질오징어 10마리를 구입했습니다 그중 반은 어제 오징어 볶음 요리를  해서 먹었습니다 손질오징어가 신선하고 깔끔해서 오늘 데쳐서 초고추장에 찍어 먹었습니다 거기에 와인을 곁들여 먹으니 더욱  좋았어요  적어도 한달에 한번은 치팅데이를 즐겨요

그냥지나

오징어 데치기

수산대전에서 구입한 손질오징어를 초장에 먹으려 데 쳤습니다 

그냥지나

오징어볶음

오징어 볶음 했어요 어저께 택배받아 오징어 볶음 남편이 휘리릭했네요

원킬

손질오징어

캐시딜 제로딜 수산대전에서 손질오징어 구입했습니다  데쳐 먹었습니다 

그냥지나

캐시딜 수산대전 오징어로~~

쿠폰과 상품권으로 구매하니 좋네요 가성비 좋은 물건 구매 해서 오자 마자 소분해서 냉동실로 넣고요 손질 다되어 있어 물로 깨끗하게 세척만 하면되네요 우선 제일 쉬운 것부터 해먹어 봅니다  끓는 물에 살짝 데쳐 초고추장에 찍어 먹어봅니다 부드럽고 맛있네요 소분해 둔거는 오징어 볶음으로 맛있게 먹을 예정입니다 

잘될

오징어

오징어 많이 먹어서 한웅큼 쟁여놨어요

원킬

오징어 좋아요

8일 저녁에 주문해서 오늘 11일 오전에 받았어요 아이스 박스에 얼음도 거의 안녹고 잘 왔더라구요 여긴 예전에 캐시딜에서 주문한적이 있어요 근데 그때 받구 포장도 깨끗하고  오징어 손질까지 너무 깔끔하게 되어 있어서 사용하기 편해서 참 좋았거든요 또 오징어가 떨어져가서 여기서 재구매 했어요 이번에는 원래 플라스틱 포장에 추가로 지퍼백 포장이 추가되었네요  그대로 보관해도 문제 없도록 바꾸셨나보네요 지퍼백이라 너무 좋은것 같아요 이번에도 몸통과 다리따로, 몸통은 내장 전부 손질되어 있어 씻어서 요리만 하면 되네요~~ 갓 도착한 오징어로 다이어트 마라샹궈 ~ 바로 해먹었어요 오징어와 새우, 각종 야채, 버섯, 그리고 굵은 당면대신 곤약으로 바꿔 맛있게 마라샹궈 해먹었답니다 깔끔한 포장에 손질 필요없는 오징어 필요하시다면 비비수산 오징어 이용해 보세요~

mjy780

망각 부추오징어전

어제 부추 오징어전 만들고 아침에 제 뱃속으로 망한 부추 오징어전

원킬

어제 만든 부추오징어전

어제 부추오징어전 만들었는데 망했어요 실폐원인은 보리가루.. 집에 보리가루 많아 고걸로 베이스했는데 접착력이 없네요

원킬

치킨. 오징어 오븐에 돌렸어요.

트레더스에서 산 오징어 튀김과 치킨.. 저 오징어가 전 맛있드라구요  식어서 오븐에 구웠는데 바싹하이 맛있다고 하네요... ㅋㅋㅋ 저는 맛 보지 않고 눈으로 코로 호강합니다.😂 저녁 먹고 야식 잘 참고 있어요. 냄새가 어찌나 좋은지.... 하.... 

우리화이팅

캐시딜 오징어

오징어 구매했어요  이벤트 참여 해야겠어요ㅋ

담율로

오징어 볶음

캐시딜에서 구입한 오징어로 볶음을 만들었어요 

그냥지나

갑오징어 볶음

신랑 차 찾으러 갔다가 근처에 있는 갑오징어 음식점에 들렀어요 건기챌 시작한지 몰랐는데 찍어둔 사진 덕분에 1일차 인증~~

워니s

저녁식사 🦑통오징어 찜과 🥒오이야채초무침

저녁식사 🦑통오징어 찜과 🥒오이야채초무침 캐시딜 오징어 간편하게 잘 먹고 있어요 양배추 깔고 통찜으로 쪘어요 다시마에 싸먹으려구요. 오전에 만든 오이야채초무침도 같이 먹어요.

레몬그린

저당간식 건어물 아지매 오징어 추천

해산물 중에서도 저당식품은 있다구요 어렸을때 오징어 잡아 뜯으며 먹었던게 건강에도 좋은 저당식품이었다니 좋지않을수가 없네요 그래서 저당간식식품으로 추천드립니다! 물론 너무 많이 먹으면 치아에 무리가 갈 수 있으니 적당히 드셔야하겠죠! 소개하면서도 지금도 간식으로 즐기고 있습니다 저당식품으로 혈당관리하며 건강한 식생활을 합시다

Gale

오징어 볶음 준비완료!!

저녁 반찬으로 오징어 볶음 하려고  준비 했어요. 좀 넉넉하게 해서 시부모님께도  갖다 드리려구요^^

툐리부인

4월 22일 혈당일기 1기 7일차

날짜:4월22일 혈당측정시간 :점심식후 일기: 점심시간에 미니뷔페를 갔는데 오늘따라 메뉴가 영~~아니었어요 제육,오뎅,동그랑땡,대왕오징어무침,오이소박이 주말에 과식한탓인지 배도 별로 고프지 않은거 같기도 하고 그래서 밥이랑 반찬들을 조금씩만 퍼서 먹었네요 인슐린은 평소랑같게 맞구요 식후2시간이 조금지나서 뭔가 느낌이 이상해서 체크했더니 저혈당이네요 부랴부랴 고구마반개 먹었어요 밥맛이 없어도 인슐린 맞은양은 생각해야하는데 가끔 그런생각들이 귀찮아지기도 해요 정신 차려서 관리해야겠어요

연완이맘

묵은지오징어김밥

이게 먹고 싶어서 어제 오징어를 사왔습니다. 담백하고 너무 맛있어요.  

루시안

캐시딜 손질 오징어채

후기가 좋아 구매했어요 오징어 볶음 해볼까해요

잘될

반건조오징어

당분이 많은 식품을 섭취하면 속이 부글부글합니다 그래서 간식을 찾다가 뱔견한것이 반건조오징어입니다. 반건조라 무척 얇은데 팬에 구우면 도톰해져서 씹는.식감이 좋아요. 특히 짜지 않아서 너무 만족합니다  고단백이라 간식으로 최고에요.

다잘돼

오징어 손질 끝

매번 작은 오징어만 보다가 요건 먹을게 있겠어요. 5마리 깨끗하게 손질 끝. 묵은지가 있으니 김밥 먹을 예정입니다. 묵은지오징어김밥! 근데 귀찮아요. ㅎㅎ

루시안

반건조 오징어

지니어트 캐시딜 처음 상품 구매했어요 챌린지 참여하고 받은 포인트로 상품권 구매해서 수산대전 쿠폰 적용해서 좋아하는 반건조 오징어 구매했어요 적립받고 후기작성으로 추가 포인트까지 받았어요 챌린지 참여하고 포인트 쌓아서 캐시딜 이용 자주 해보려고해요 트레이닝 세트도 구매했어요

주재봉