'요거트 주스 망고 젤리 피지오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 요거트 주스 망고 젤리 피지오에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아침, 요거트와 김치찌개(feat.돼지고기)

요거트[2sp] / 양배추 생들깨 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 / 돌나물가루 건포도 [버찌] + 요거트2sp, 감자볶음 김치돼지찌개 무채무침 깍두기 배추김치 깻잎무침 •밑반찬순회 •김치돼지찌개는 제 최애찌개예요 맛있게 잘 먹었네요😊

더달달

오렌지 주스

오렌지 주스 한 잔 마셔요~

괜찮아70

3/12(화)점심전 그릭요거트+견과류

점심먹기전 간단하게 그릭요거트+냉동블루베리 그리고 견과류~~♡♡♡

냥식집사

모니모 젤리 챌린지

모니모 젤리 챌린지 오늘로 37% 달성완료 내일도 화이팅 응원합니다

산곡동미녀삼총사

고구마+요거트+견과류

고구마 중 사이즈 두개를 오븐에 구운 후 껍질을 벗긴 후 숟가락으로 두세번 가른 후 집에서 만든 요거트를 두숟가락 정도 위에 올린 다음 포만감을 주기 위해 견과류 몇개 살짝 올리면 끝. 매일 저녁을 이렇게 먹은 후 더부룩한것이 없어지고 자연스럽게 살도 빠지더라고요. 다음날 아침 화장실 가기도 넘 편한건 덤입니다.

나는자유다

젤리

젤리 두개 먹어요 조금ㅎ조금씩만 먹어요

마음그릇

아침, 요거트와 두부계란전

요거트[2sp] / 양배추 생들깨 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 건포도 [얼린블루베리] + 요거트2sp, 흑임자죽 두부계란야채전3pcs 굵은멸치볶음 깍두기 볶은배추김치 배추김치 깻잎무침 브로콜리+초장 •반찬순회 2바퀴 •단백질을 특히 흡족하게 잘 먹었어요😊

더달달

그릭요거트

아침에 그릭요거트 먹어요 견과류 넣고 먹으니 고소합니다 먹을때마다 느끼는건데 그릭요거트 제가 만들었지만 참 잘만들었다 생각이 듭니다ㅎ

쉬림프

블루베리 요거트

아침에 간단히 블루베리 그릭 요거트로 먹네요. 블루베리 알갱이가 씹혀서 좋네오. 오늘 마트로 또 구매 하러 가야겠네요

로블ㅎ

모니모 젤리 챌린지

오늘까지 모니모 젤리 챌리지 33% 달성했네요 이제 다시 10일 채우면 젤리추가 더 받겠지요

산곡동미녀삼총사

후식은 망고 🥭

드디어 망고를 먹어요. 제대로 후숙된 망고 너무 맛있어요. 남독마이 망고 역시 씨가 얇아 과육이 많네요. t딜 재입고 알림 신청했어요.

루시안

아침, 요거트와 계란후라이

요거트[3sp] / 양배추 생들깨 [은행] 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 / 돌나물가루 건포도 + 요거트, 잡곡밥3pcs 계란후라이 세송이버섯볶음 굵은멸치볶음 깍두기 배추김치 깻잎무침 브로콜리+초장 •반찬순회 2바퀴 •채단탄 순으로 잘 먹었어요😊

더달달

오렌지 주스

시원한 오렌지 주스 한 잔 마셔요~

괜찮아70

딸기 주스

더벤티 딸기주스도 맛있어요

핑크핑크퐁퐁

딸기주스

딸기 갈아서 주스 했어요~^^ 맛있네요

수수깡7

말린 망고

맛있는 말린 망고 먹어요~

괜찮아70

일요일 아침 풍성한 샐러드로 시작

일요일 아침이라 저 혼자 먹은 샐러드랍니다. 근데 2인용이랑 사이즈가 똑같죠?ㅋㅋ 어제 많이 걷고 맛있는 것까지 먹어서 저녁에 많이 간단하게 먹었거든요. 그랬더니 생각보다 좀 빠졌더라고요. (700g이긴 한데 내 기준엔 좀 많이 빠진 편이긴 해요) 하여튼 그런 이유로 아침부터 배가 고팠답니다. 나혼자 먹을 거니까 1인용으로 만들려 했는데 그 배고픔이 자꾸 뭘더 넣게 하네요. 오늘 샐러드가 10분만에 만들 샐러드였거든요. 그렇게 빨리 만들어서 우선 배고픔을 해결했네요. 그리고 내 카무트밥으로 아침을 시작하면 참 좋았는데... 오늘따라 냉장고 속에 꼭 먹어야 되는 우유와 치킨버거 4분의 1이 있었답니다.(오늘 안 먹음 버려야 돼요ㅠㅠ) 그래서 제 본식은 우유에 시리얼과 치킨버거 4분의1, 양배추 라페 입니다. 우유에 시리얼 넣고 견과류 섞어논 것도 넣고 냉동과일(망고,용과,파파야)도 넣었어요 냉동과일은 요거트 먹을 때 넣으려고 산건데 생각보다도 더디게 먹네요😅 전자렌지에 살짝 데워는데 그냥 먹을려니 야채가 하나도 안 보여서 양배추 라페 얹어서 먹었습니다. 치킨버거를 좀 맵고 짠 걸로 시켰더라고요. 입맛 없는 동생이라 순한 맛으로 시켰을 리는 없죠😆😅 그래도 동생 덕에 생각도 안 했던 치킨버거도 먹고 오늘도 으쌰으쌰 라떼랑 산책하려 합니다