아침, 요거트와 계란후라이

아침, 요거트와 계란후라이

아침, 요거트와 계란후라이

 

요거트[3sp] / 양배추 

생들깨 [은행] 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아

매실청 생강대추청 / 돌나물가루

건포도

 

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요거트, 잡곡밥3pcs

계란후라이

세송이버섯볶음 굵은멸치볶음 깍두기 배추김치 깻잎무침 브로콜리+초장

 

•반찬순회 2바퀴

•채단탄 순으로 잘 먹었어요😊

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댓글 6
  • 딸기와의행복
    채단탄~잘하셨어요 
    단백질이 약간 부족한듯 하네요
    응원합니다~^^
    • 더달달
      작성자
      의션 감사해요! 산양유스틱이라고 한 개 먹어야겠어요 
  • 망고주니
    채단탄 순서로 먹었네요
    잘 하셨어요
    
  • 핑크핑크퐁퐁
    관리 중이신가봐요
    골고루 잘 드셨네요
  • 람라미
    건강 식단으로 맛있게 ! 야단탄 저도 지키고 있지요 ㅎㅎ
  • 다우니향기
    요거트와 계란후라이군요 
    잘드셧길바랍니다