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'요거트 주스 망고 젤리 피지오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 요거트 주스 망고 젤리 피지오에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

베트남 망고 젤리

혹시 이게 유명하고 맛난 것 맞나요? 베트남 간 지인이 있어서요

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수수깡7

베트남 망고 젤리

모니모 젤리😄

걷기하고 꼭 챙겨가야지요 ㅎㅎ 모니모 젤리를 가지고갑니당😄 8천보네요 오늘

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구룸구룸

모니모 젤리😄

수제요거트 간식

수제요거트 먹었어요 저지방이고 저당이라 당관리하기 좋아요 

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하늘바래기

수제요거트 간식

그릭요거트

그래놀라 듬뿍 올려서 그릭요거트 먹어요.

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불곡산

그릭요거트

모니모 젤리 챌린지

오늘 모니모 젤리 챌린지 기상미션 걷기미션 완주했네요  10% 달성 모두 완주 기원합니다 

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산곡동미녀삼총사

모니모 젤리 챌린지

피지오겔

마지막보습은 피지오겔로 발랐어요

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주안맘0413

피지오겔

오디 요거트

오디 요거트, 삶은계란, 흑토마토 아침식단으로 챙겼어요

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뽀봉

오디 요거트

꾸덕한 요거트 만들기

요거베리 요거트 스타트 넣어서  10시간 요거트 메이커 작성 묽은 요거트 완성 다시 유청분리기로 꾸덕한 요거트 만듭니다.  

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루시안

꾸덕한 요거트 만들기

수제요거트 만들었어요

저지방우유+불가리스로 수제요거트 만들었어요 달지 않아 당관리하기 좋아요

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하늘바래기

수제요거트 만들었어요

망고와 수박

큰딸이 좋아하는 망고 둘째가 좋아하는 수박 수박은 시골에서 엄마가 챙겨주셨어요. 오랜만에 다같이 과일 먹네요.

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루시안

망고와 수박

그릭요거트~

요즘 요거트가 너무 맛있네요~ 그릭요거트인데 많이 꾸덕은 아니고 조금 꾸덕하네요~ 여러분은 그릭요거트 좋아하시나요?

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당근먹기딸

그릭요거트~

레옹젤리~

오늘 낮에 올리브영 들렀다가 1+1하길래 집어온 젤리인데 맛있어요.

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불곡산

레옹젤리~

마카다미아 요거트

요거트에 생블루베리와 마카다미아 식감이 좋아요

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뽀봉

마카다미아 요거트

과일맛 젤리

말랑하고 맛있는 과일맛 젤리 먹어요 

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괜찮아70

과일맛 젤리

점심은 야채손질후 샐러드와 요거트

라떼랑 아침 산책으로 빵 사와서 아침을 조금 늦게 먹고 잠깐 쉬었다가 12시에 식자재유통센터 가서 양상추 사고  하이마트 가서 동생방 에어컨 사서 설치 예약하고 왔답니다.  한성대 쪽으로 간 김에 동생이 좋아하는 충무김밥 사가지고 점심으로 챙겨 줬어요. 저는 아침이 좀 늦어진 관계로 이때 그렇게 배가 고프지 않았거든 그리고 아침에 거의 콜라비와 브로콜리 빼고 다른 야채는 거의 다 써서 야채 준비를 했어요.  겨우 준비 끝내고 샐러드 만들어 상에 차리니 2시 50분 되네요. 한 1시간 20분쯤 계속 씻고 물 빼고 썰고 했던 거 같애요. 하여튼 혼자 먹을 샐러드인데도 진짜 듬뿍 만들어서 그릭요거트와 양배추라페 발사믹드래싱으로 맛내서 먹었네요. 한 시간 이상 열심히 해서 준비한 야채들 한 번 찍어봤어요. 보면 별거 아닌데 아 이거 준비하는 데 왜 이렇게 시간이 걸릴까요? 야채 샐러드를 가장 많이 먹으니까 양도 장난 아니고요😅 돈 조금 아껴볼려고 야채믹스 안 쓰고 양상추랑 치커리 로메인 배추 같은 걸로 베이스를 하려니까 준비시간이나 힘이 배는 드는것 같아요. 이러니 야채 믹스를 쓴 건데 이것도 자주 먹다보니 변화가 필요해지더라고요. 이것도 해보고 저부터 해보는 거죠 뭐~ 너무 힘들면 더 간단한 방식으로 아마 변하겠죠?ㅎㅎ 샐러드는 3시 반쯤엔 다 먹고 TV 보면서 쉬고 있는데 아무래도 쫌 배가 고파지더라구요. 샐러드 먹고는 배가 좀 차는 거 같더니만 3~40분만 이렇게 배가 고파지네요. 샐러드에 단백질 좀 넣었어야 하나 싶어요. 하여튼 요거트 먹었어요. 내가 만든 수제 요거트에 냉동과일 넣고 방울토마토도 한 4개 넣고 시리얼과 견과류 넣고 어. 쬐끔 단맛으로 알룰로스 뿌려서 빡빡 비벼서 먹었죠.

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성실한라떼누나

점심은 야채손질후 샐러드와 요거트

오늘 젤리사라져요!!

오늘 젤리 사라집니다 달바뀌기전에 미리미리 다 넣어가세요

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구룸구룸

오늘 젤리사라져요!!

피지오겔 크림

오늘도 세안후 피지오겔 크림 발랐습니다.  순하고 가벼워서 데일리로 쓰는 크림이에요.

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건강하자으니

피지오겔 크림

스페셜 젤리

모니모 걷기 한달 미션 성공해서 스페셜젤리 받았어요

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핑크한울이

스페셜 젤리

모니모 젤리 챌린지 완주

오늘로 모니모 5월 걷기미션. 기상미션 한달 완주 완료요 100% 핑크젤리도 받았고 ㅜㅜ 처음시작보다 많이 줄었네요

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산곡동미녀삼총사

모니모 젤리 챌린지 완주

만출보상 스페셜젤리

모니모 기상 걷기 챌린지 만출로 스페셜젤리 2개 받았어요. 그럼에도 미션, 보상이 퐉 줄어 5월 모니모포인트 인출한 금액은 3,002원이네요 ㅠ

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쨋든럽

만출보상 스페셜젤리

상큼 쌉싸름 자몽주스~

낮에먹은 자몽주스~ 자몽만에 쌉싸름 하다고 해야하나요?? 너무 맛있어요ㅎㅎ 고지혈증 고혈압 부정맥 등이 있는분들은 섭취를 자제하시는게 좋다네요~

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제벌

상큼 쌉싸름 자몽주스~

스테비아 토마토 주스

슈퍼푸드 토마토의 효능은 심혈관질환.고혈압.암.변비.위염.골다공증예방에 항염효과.면역력증진.항산화효과까지 정말 셀수가 없을 정도로 많죠 오늘은 당함량을 82%down시킨 스테비아토마토 주스를 사서  마셔 보았답니다 기존 주스들에 비해 확실히 덜 달구요ᆢ시큼한 맛 또한 덜 나더라구요 묽은제형이라 조금은 밍밍한것 같긴 해요

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곤냥이나와

스테비아 토마토 주스

망고~!!

요즘 망고 마니 보이더라고요~ 망고 좋아하는 엄마네 보내드렸어요~ 몰 사야할지 몰라서 골드망고랑 무지개망고 각각 주문했는데 넘 좋아하시네요~ㅎㅎ 소소하게 효도했어요~☺️☺️☺️

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hJ해찡

망고~!!

무지개망고

코끼리망고라 이게 반이에요 엄청 커서 혼자 먹기엔 많아요 반만 먹고 나머지 반은 학원다녀와 먹는데요

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당근쥬스쪼아

무지개망고

걷기 스페셜 젤리 받기 성공

스페셜젤리 받기 성공!! 기상챌은 오늘 망 ㅎㅎㅎㅎ 아 왜 안받았지

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주안맘0413

걷기 스페셜 젤리 받기 성공

쉽게할수 있는 양배추를 이용한 해독주스

아이들도 좋아하는 양배추를 이용한 해독주스!! 준비물) 양배추,사과,토마토,당근,브로컬리,꿀,물 1.우선 준비한 과일과 야채를 깨끗하게 씻어요 2.끓는 물에 사과를 뺀 야채를 적당한 크기로 썰어서 살짝 데친다 3.믹서기에 과일야채를 넣은후 약간의 물을 넣고 갈아준다. 4.마지막에 기호에 맞게 꿀이나 매실액을 넣고 한번 더 갈아주면 완성!!! 예쁜컵에 담아서 마시면 기분이 더 좋아요 

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로키스

쉽게할수 있는 양배추를 이용한 해독주스

요거트 사과

오늘은 요거트1병 마시고 출근이네요

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뽀봉

요거트 사과

주스

빵과함께 주스 마셔용ㅋ

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매직이

주스

모니모 기상 스페셜 젤리

이번달은 구멍없이 스페셜 젤리 받았습니다. 이게 뭐라고 뿌듯하네요.

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루시안

모니모 기상 스페셜 젤리

오늘자 모니모 젤리 챌린지

모니모 젤리 챌린지 기상미션 걷기미션  완주했네요 오늘로 97% 달성했네요

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산곡동미녀삼총사

오늘자 모니모 젤리 챌린지

온리 비움. 식이섬유 스틱 젤리

온리 비움 1포  하루 1포 충분한 물과 함께 먹어요. 식이섬유가 있어서 배변활동 도움 되고 식후 혈당상승 억제에 도움이 된대요 저도 부지런히 먹고 있어요 맛은 젤리마냥 맛있어요.

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우리화이팅

온리 비움. 식이섬유 스틱 젤리

혈당 일기 3일차인증

날짜 5.29.수 시간 식후3시간 내용 아까망고주스를 먹었더니 이리됐다 맞네 왜이리높나했더니.. 에궁 왜먹은거지?ㅠ 밥만먹는데놓고 바보다 간식지금부터금지!해야지

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smile34037

혈당 일기 3일차인증

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