'요플레 Only 2 플레인' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 요플레 Only 2 플레인에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
해가 많이 길어 졌어요(2월3일 입춘)
월요일이 입춘인가? 벌써 봄소식이네요 해가 한 겨울보다는 많이 길어 졌어요
뽀봉
다이어트 일기 2.1 브라질 치즈빵, 빵데께쥬 만들기
처음해본거 암튼 설거지거리 왕창나와서 멘탈나감
야고
다이어트 일기 2.1 혈당 체크.난리났네
빵 먹고 혈당 쟀더니 난리가 났네 오늘부터 계엄령이닷
야고
2025년 한국의 연령대별 인구 현황
우리나라 인구가 윗세대와 비교하면 단기간에 급격하게 줄긴 했네요
감사하며살자
2만보인증합니다
2만보인증합니다
Raquin
*2월의 첫날!! 더더 행복하세요!!
1월에는 설명절까지 있었어서 그런지 후딱 지나가 버렸네요. 벌써 2월 이라니... 그런데 2월은 더 짧네요😆😆 짧은 2월이지만 더 즐겁고 행복하게 지내 보자구요~♡♡♡출처:감성열차
냥식집사
2024년 우리나라 방문한 국가 순위
물론 재미교포도 있겠지만 미국인 방한객이 많은 건 의외네요
감사하며살자
부산 2자녀 출산시 임대주택 평생 무료"의 진실
부부합산 5전이하면 각자 최저임금으로 급여를 받아도 5천을 넘어가서 부적격임 실수령 5전이하면 최저임금이면 가능함 결국 저건 맞벌이 부부가 살으라고 만들어놓은 정책이 아니라 몸이 불편하여 일을 못하는 부부를 위한 정책이거나 맞벌이가 아닌 한명만 연봉 5천정도만 되면 가능함 그니까 이제 맞벌이 보다 남자건 여자건 연 5천정도만 되면 결혼해서 한명은 별지않고 육아에만 전념하고 오손도손 살면됨 결혼하고 맞벌이 해가며 자식낳고 사는 사람들은 알거다 집을 준다는게 얼마나 큰 혜택인지 결론 부부합산 소득 5천이하 4인가족이 14평 10평 생색은 내야하는데 방법은 없고
야고
다이어트 일기 2.1 체중 감량 스타트 커피
슬슬 운동도 하고 해야하는데 잘 안되네
야고
2.1 운동
2월첫날!! 주말이라 맘 편한날 오늘도 바깥 날씨 꽁꽁 ㅠㅠ 홈트 일찍 끝내고 지방 살수 땀 흠뻑 ㅋㅋ 피곤하지만 부지런히 움직이기!! 몸도 마음도 지치지 않고 잘 지내기!!!
워니뚱
0201 계단오르기
어제 눈이온뒤 밖은 하얗게 되었지만 계단오르기 운동을 하고 왔어요
차칸청춘
0201 캐홈챌 스트레칭 운동
달이 바뀐 오늘도 캐홈챌 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 운동을 하며 몸을 풀어요
차칸청춘

2025년 2월 1일 토요일 아침 8시 10분 아침 식후 137mg/dl
2025년 2월 1일 토요일 아침 8시 10분 아침 식후 137mg/dl
v과일천사v
2월 시작 되었네요
벌써 2월 이라니 시간이 참 빨라요 2월도 달이 짧아서 금방 지나 갈것 같아요 하루 하루 최선을 다해 살아야 겠어요 이번달도 화이팅 하세요
로블ㅎ
*2월 출첵이 시작되었다!!😃
CU, GS25 출첵 또 시작되었네요!! CU는 만근하는게 좀 힘들긴 하지만 또 화이팅!! 초코바 받아보자!!^^♡ GS25는 그나마 25일만 출첵하면 되니 좀 여유가 있지요~~😄 이번에는 풍선껌 인가봐요~~😆
냥식집사
2024년 주요 아웃도어 브랜드 실적
1위인 노스페이스와 2위인 디스커버리 실적 차이가 두 배가 넘네요
감사하며살자
2만보인증합니다
2만보인증합니다
Raquin
내만보챌 1월 28일차
에네스
2024년 세계에서 가장 많이 방문한 도시 TOP 10
세계적인 휴양도시라 그런지 방콕이 1위네요
감사하며살자
서울 구로구 빌딩서 여성 2명 추락
10대,20대로, 서로의 손이 묶인 상태 아이고 안타깝다
야고
부산, 자녀 2명 낳으면 공공임대주택 평생 월세 지원
10평대는 너무함..
야고
*혈기챌 12Day
공복혈당 체크하고 인증해요. 아침 공복혈당 정상!!
냥식집사
[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트 42회차 ✨다이어트 카페 음료☕
지니어터의 카페 음료 픽! 다양한 제품이 궁금하다면 👀 🔽BEST 게시글 모음🔽 보고가세요😋 💛 다이어트 카페 음료 추천 BEST 7 🌟 다이어트 카페음료 투썸 콜드브루추천 다이어트카페음료~ 스타벅스 "바닐라크림 콜드브루" 다이어트카페음료 메가커피 바닐라라떼 다이어트 카페 음료-스타벅스 아이스 제주 말차 라떼 [다이어트 카페 음료 ]스타벅스 라이트 핑크 자몽 피지오👍 다이어트 카페 음료~공차의 자몽 자스민티~😘 [다이어트 카페 음료] 말차 프라푸치노 다이어트 버젼 -------------------- 🎉 내돈내산 다이어트 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다. 💖 BEST 게시글 당첨자 명단 💖 뭉치꾸미 뿜뿜 숫자 슈가블링 우리화이팅 제벌 코코유키 💙 일반 게시글 당첨자 명단 💙 1 블리비 켈리장 2민트홀릭 비비안2 코코아123 강미미 빵슈니 티얼그레이 건강하자으니 생강꽃 파랑하트 고민기 서나얌 풀에버 귀요미왔당 솔트1 프라임12345 그냥지나 수경2 피어리님 기르밍 숨은꽃처럼 피코 기춘이530707 씽씽걸 핑크색 김강쥐 아무도 한소래미 김범기 안레몬 행뽁햐 깨개갱 애플짱 헤일리1 깽별 얌이얌이 호롱이 꼬마꼬마 어라라 효지미 나나나이쁘니 어트지니요 훈야 난괜찮아용 연완이맘 biki1013 냥이키우기 영잔디 Bommm 뇌순이 예지영준맘 diane0807 다시빼 예픈공주 dnffl 더함 옹동 GUNDDAM 라라스칼렛 운동싫으다 Happy80 라미에뜨 워니뚱 highway032 랄라러랄 워니s hongek58 람라미 워터멜론 HYJ123 로앰 으갸 jjung2 링고픽 이야기 k2023 만캐쉬원해요 이하린80 Kint 망고나무무 인생이여만세 KKK용식이22 맥지 인생중 kookies 멍청이2 임삼미 LoveJJ 멍청이3 잘될 myfavorite 미주장 정수기지안맘 Oracle 밍키199 좀머씨 ss샤랄라ss 바다사랑태양 주안맘0413 ssul0115 바다속고양이 주여니2 valenti86 박상목 지니5403935 ysn 베베2022 진니어트트 yunaboa 보이윤 최대효율 ZGMF 붉은레드 쵸코파이팅구 zntkskzlzy 뷰리플 치노카푸 😥 집계 제외 대상자 안내 😥 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 3. 타인의 게시글을 복제한 경우 4. 글 작성 최소 기준에 부합하지 않은 경우 5. 구글폼 내 링크를 잘못 기재한 경우 --------------------- 📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr
geniet
2025년 1월 31일 금요일 아침 8시 10분 아침 식후 141mg/dl
2025년 1월 31일 금요일 아침 8시 10분 아침 식후 141mg/dl
v과일천사v
내만보챌 27일차
에네스
점심식사 2시간 후 혈당
옆지기와 조조 영화 관람하고 일부러 걸어서 맛집 가서 쭈꾸미볶음밥 먹고 다시 걸어서 집 도착. 1시간 10분 정도 걷기.
프라임12345
하루에2만보걷는데...
운동하면서 걷는거랑 일하면서 2만보찍는거랑은... 느낌이다르네요 일하면서2만보찍으면 몸이부서지는느낌이랄까...
지니5457600
2만보인증합니다
2만보인증합니다
Raquin
2025년 1월 30일 목요일 아침 8시 24분 아침 식후 136mg/dl
2025년 1월 30일 목요일 아침 8시 24분 아침 식후 136mg/dl 어제 강정 먹음
v과일천사v
1월 29일 만보 완주
눈이 와서 길이 미끄러우니 야외에서 만보 걷기 힘드네요
감사하며살자
1월29일 혈당일기
오늘 설이라서 맘껏 먹었다. 의도치 않게 계속 먹게 되면서 더 풀어진 것 같다. 떡국, 전, 강정 등등 실컷 먹고 걱정되어 걷기도 했지만 수치가 높다.
프라임12345
1월 29일 다이어트 목표
호흡과 명상으로 마음챙김 홈트로 스트레칭 규칙적인 식사하기 한 다리로 서기ㅡ1분씩 번갈아 하기 벽스쿼트ㅡ 1분간 버티기 까치발 들기ㅡ100번 계단오르기 만보걷기 밴드로 어깨근육 강화 운동까지 달성했습니다.
정수기지안맘
