'우리밀 김치만두' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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단식 마치고 푸짐한 점심(김치만두전골)
MRI 마치고 물부터 사 먹고 걸어 다니면서 먹은 당근 스틱은 점심으로 치고(시간이 거의 10시 반이라~) 10시 55분에 직원 식당 가서 줄 서있다가 점심 사 먹었네요.(같이 있는 500ml 삼다수는 다 마시고 정수기 물 담은 건데 저것도 밥 먹기 전에 다 먹었답니다. 밥 먹기 전에 1L 물 마셨어요.) 오늘은 김치만두전골 입니다. 김치만두전골, 잡곡밥 한공기, 야채계란찜, 오징어부추전, 가지나물, 깍두기, 양상추 샐러드 5접시(+견과류) 샐러드 2접시는 각각 오리엔탈드레싱과 포도드레싱 뿌려 가져와 견과류 더해서 제일 먼저 먹었어요. 근데 오늘따라 샐러드가 살짝 모자란 것 같아 다시 2접시를 포도드레싱과 오리엔탈드레싱 뿌려서 갖고 왔고 포도드레싱 뿌린 거에만 견과류 더해서 샐러드로 먼저 먹었네요. 오늘은 샐러드 3접시 먹고 단백질 먹기 시작했답니다 단백질로 야채 계란찜과 전골에 있는 두부와 만두까지 먹으려고 빼놓고 먹는데 두부랑 계란찜만으로도 야채를 다 먹어서 한 접시 더 갖고 오는데 아주머니가 담아준다고 하시더라고요. 그래서 그랬더니 드레싱을 너무 잔뜩 뿌려 주셨네요. 그래도 담아주시니까 훨씬 더 많이 담아지게 된답니다. 가져 와서 만두랑 같이 먹고 이젠 밥이랑 반찬을 먹기 시작했답니다. 특히 오징어부추전에는 저렇게 야채를 듬뿍 얹어서 싸먹었어요. 오늘은 배가 고파서 야금야금 밥도 다 먹고 갖고 온 깍두기 4개도 다 먹었답니다. 만두 전골에 김치도 야금야금 먹었네요. 그래서 전골에 김치랑 국물과 만두피 아주 두꺼운 부분만 남고 싹 다 먹었어요. 너무 배가 고팠던 티가 나네요.😅 시간적인 여유가 있길래 칼슘, 마그네슘까지 챙겨 먹고 직원 식당에서 나왔네요.
성실한라떼누나
김치만두
친구가 만든 매운김치만두 맵찔이가 눈을뜬맛이네요
코로세움
김치만두
김치만두 에프에 구웠어요 아이주려고요 노릇하니 맛나보이네요 ㅎ
수수깡7
김치만두 6종 리뷰
제 입맛에는 풀무원 김치만두가 맛있더라구요
감사하며살자
점심, 김치만두
점심은 김치만두랑 모시떡 먹었어요 모시떡 사진은 못 찍었네요 모시떡이 골다공증에 좋다고 어무니가 일부러 사오셨어요! 저는 그냥 맛있어서 먹었어요🤭☺️
더달달
고기 없는 김치만두 💕 추천
요 김치만두 맛나더라구요 😋 식물성대체육 이라고 두부같은거 들어있는건데 고기 없이도 참 맛나고 좋아요. 칼로리도 낮아서 추천합니다~ㅎㅎ
자스민꽃
비비고 진한김치만두 플라스틱 혼입ㅠㅠ😱😰
비비고 진한김치만두 플라스틱 혼입으로 회수 중이라네요 혹시 집에 있으면 드시지 마시고 반품하세요~~~ 저도 비비고 만두 좋아하고 자주 먹는데 ㅠㅠ😭
제벌
김치만두
만두는 역시 김치만두에요 저는고기만두보다 김치만두에 더손이가드라구요
코로세움
우리밀카스테라
우리밀로 만들어 안심이 되네요.부드럽고 달지않아 좋아요
정수기지안맘
(9회) 저당간식 우리밀건빵 소개합니다!
저당간식으로 우리밀건빵 소개합니다 건빵이 다들 알다시피 밥대용으로 먹어도 든든하고 먹기도 좋아서 즐겨먹을 수 있잖아요!?? 루솔 우리밀건빵은 당이 적고 칼로리가 낮아서 좋더군요 게다가 배까지 든든하니 더 알차고 좋네요 오늘도 파이팅입니다
zntkskzlzy
고기만두와 김치만두 🩷
비비고 만두 👍👍 요거 없었음 어떻할뻔 했나요.. 고기만두와 김치만두~ 뭐 좋아하세요?? 맛있게 먹겠습니다
우리화이팅
얼큰한 김치만두국
비 오는날 뭔가 뜨끈한 국물이 생각이 나서 오늘 멸치,다시마 육수에 김치만두를 넣어서 끓여 먹으니 정말 시원 하긴 느껴지네요.. 언제 먹어도 맛있는 것 같아요 오늘도 이렇게 든든하게 먹으니까 자기 전에 산책한번 다녀와야겠어요 . 비도 그쳤네요. <다시마의 효능>
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우리밀 발아 통밀웨하스
우리밀 발아 통밀웨하스를 세일을 해서 샀어요. 3개 샀는데 2개는 후배 아이들 주었어요 기분이 좋았어요 맛도 더있는것 같아요
미주장
김치만두.고기만두 😍
애들 학원가기전... 만두.. 김치만두와 고기만두 ㅎ 비비고는 다 맛있어요 👍 전 김치만두 구워서 몇개나 먹었네요 ㅋㅋ
우리화이팅
김치만두와 고기만두 😊
첫쩨는 아침부터 만두를 먹고 싶다네요 비비고는 진리!! 👍👍 김치만두와 군만두 ㅋ 굽고니니 색깔이 비슷하네요 ㅎ 전 김치만두 너무 좋아해요 구워서 내놓으니 순삭 ㅋ 역시 비비고! 👍
우리화이팅
우리밀 꿀 쫀드기 맛있네요
우리 밀 꿀 쫀드기 맛있네요. 우리밀과 달콤한 꿀이 들어길 쫀득한 영양간식
미주장
김치만두 vs 고기만두
도서실 다녀온 큰아이는 군만두 비비고 만두가 최고예용 김치만두가 오늘 빨리 없어졌네요 ㅎ
우리화이팅
● 고기만두 VS 김치만두 ●
● 김치만두 VS 고기만두 ● 비비고 고기만두와 노브랜드 김치만두 역시 구우면 맛있네요 ㅎ 오랜만에 김치만두 먹으니 너무 맛있네요
우리화이팅
공복 운동후 🥗샐러드와 김치만두 🥟
공복 운동후 🥗샐러드와 김치만두 🥟 반숙 계란 하나와 양상추 단호박 방울토마토 김치만두 3개까지 먹어요. 간단히 챙겨 먹고 치워요.
레몬그린
닭가슴살 김치만두
저는 고기만두보다는 김치만두를 사랑하고 군만두보다는 물만두 또는 찐만두를 더 사랑하는 쪽인데요~~저. 7월 결혼식 준비에 다이어트까지 해야하니 부쩍 예민할때로 날카로운데 이번에 허닭에서 구매하게 된 닭가슴살 김치만두가 완전 고맙고 반갑고 맛나던지요♡ 6알 들어있고, 렌지/찜 가능, 피는 쫄깃한 감자피 식감이라서 더욱 씹는 식감이 좋아요. 생각보다 맵싹하니 감칠맛 더해서 좋아요. 315칼로리에 당은 3%밖에 이 보다 착한 만두가 있을까요ㅠㅠ 고기만두도 있답니다ㅎㅎ 한 접시 먹으면 생각외로 배가 불러요~
행복사랑가득
김치만두~🥟
실내에서 간단히 해결해야해서 점심은 지난번 사놓은 김치만두 먹어요 다들 김치만두 고기만두 어떤게 좋으세요?? 저는 김치만두요~🥟
다우니향기
김치만두
길가다 김 모락모락에 이끌려 사온 김치만두매웠으면했는데 그래도맛있네요
코로세움
김치만두
시장에서 사온 김치만두
동남이쁜이
김치만두 만들어요
김치만두 만들어요
뽀봉
김치만두
비비고 수제 김치만두 사왔어요 맛이 괜찮다고 하니 기대되는군요ㅎ
울트라돼지런
👩🍳딸 식사는 김치만두
👩🍳딸 식사는 김치만두 우동보다 김치만두를 먼저 먹겠다네요 몇개 먹을건지 실갱이 합니다. 저는 10개 먹어라 아이는 3개 먹는다. 5개로 🤝합의.
레몬그린
우리밀 단호박전
단호박은 평소 쪄서 많이 먹는데 가끔씩 전으로 먹어도 좋다 우리밀 밀가루에 마늘, 단호박 채썰어 버무려 올리브유로 부치면 칼로리도 낮고 맛도 좋은 다이어트요리가 됩니다 밀가루와 오일양은 최대한 적게 넣고 단호박을 많이 넣는다 단호박 고유의 부드러운 단맛이 있어 더 맛있게 먹을수 있다
나는민천사
우리밀 파운드
오늘도 여전히 덥네요 우리밀로 만든 파운드 케잌 먹어요 퍽퍽한 걸 좋아해서 그런지 목막히고 좋네요 ㅎ 아무래도 외국산밀보다 우리밀이 확실히 소화가 잘 되는 듯 해요 저녁은 또 뭘 해먹죠?
소라2
맛있는 간편 한끼~ 아임닭 닭가슴살 김치만두(내돈내산)
1. 제품명 ➡️ 아임닭 닭가슴살 김치만두 2. 구매 가격 ➡️ 1팩에 2300원 3. 제품 설명 (효과 & 특징) ➡️ 위에 사진은 3분이 돌려진 갓 전자렌지에서 나온 따끈따끈한 닭가슴살 김치만두 사진입니다. 다이어트 기간동안 닭가슴살만 먹다가 유지어터가 되면서 아임닭 제품 중에서 처음 맛보는 닭가슴살 김치만두입니다. 다이어트 할 때 대자연의 날이 찾아오면 어김없이 흐트러지는 저의 식단.. 그 습성상 미리 간편하게 건강하게 먹을 수 있는 닭가슴살 김치만두를 준비해 보았어요. 간편한끼! 육즙팡팡~~!! 쫄깃한 만두피 속 부드러운 닭가슴살과 매콤한 김치의 환상조합~~ 문구가 참 맘에 드네요. 제가 김치만두를 찾는 이유이죠. 게다가 국내산 닭고기 100% 사용, 전자렌지에 3분만 돌리면 완성이라니~~ 한팩 기준 180그램이네요. 칼로리는 245키로칼로리. 한끼에 이 정도는 오케이 오케이♡♡♡ 칼로리가 걸리지만 맛있는 김치만두를 먹을수 있다면야~~ ㅎㅎ 다이어트 할 때 제가 제일 중요하게 여기는 체크 포인트 단백질양과 당류의 양 당류는 5그램, 이 정도만 되면 안심입니다^^ 단백질은 21그램 아이쿠 좋군요~~ 칼로리만 아니면 2봉지 먹어야 양이 차겠지만 다이어트 할 때 대자연의 날이 찾아올 때 김치에 대한 갈망이 있을 때~~ 허한 입맛을 달래주는데 아주 문제가 없겠어요. 만두피 좀 보세요. 색깔이 그냥 밀가루 만두랑은 확연히 차이가 있는데요. 오곡을 넣은 쫄깃한 만두피를 사용했나봐요. 쌀 보리 차조 기장 검은콩과 통밀가루를 특별한 비율로 섞어 쫄깃한 식감이 살아 있어요. 그 안에 부드러운 닭가슴살과 김치가 가득합니다. 믿을 수 있는 재료들로 속을 꽉 채웠어요. 100% 국내산 닭가슴살과 김치 신선한 각종 채소를 듬뿍 넣어 매콤하게 맛있는 김치만두에요. 간편하게 한 끼 식사로도 좋고 단백질은 채워야 하는데 닭가슴살은 먹기 싫을 때~~ 부담없는 착한 야식이나 안주를 찾을 때 딱이네요. 다이어트 할 때 저는 저탄수 고단백 식단을 주로 짜고 있어요. 간헐적 식단과 함께 이 방법으로 식단을 했을 때 저의 몸 상태가 다 좋아졌거든요. 진짜 탄수화물 없이 살 수 있으면 너무 좋겠지만 특히나 생리할 때 다가오면 미친것처럼 떡볶이 순대 라면 만두같은게 먹고 싶어가지고 정신이 나가게 된답니다. 그래서 아예 그 때 먹을 수 있는 제품들을 미리미리 준비해 놓게 되더라구요. 이번에 먹어 본 아임닭 간편한끼 닭가슴살 김치만두는 제가 원하는 김치만두의 속성을 다 그대로 갖추고 있어서 너무 좋았어요. 우선 만두피가 두껍지 않으면서 쫄깃쫄깃했구요. 만두속에 살아 있는 김치와 고기소가 너무 맛있었어요. 뭉개져 있는 가짜 소가 아니라 진짜 만두집 만두처럼 잘 만들었더라고요. 당류가 적은편에 속하는 점도 너무 좋았고 단백질 함량이 높은것도 넘 맘에 들었답니다. 대자연의 기간 입터짐 방지용으로 2봉지만 구입을 했는데 1봉만 먹고 1봉은 아껴두는 중입니다^^ 저녁밥 대신 야식으로 먹기에도 넘 좋을것 같아서 지니어트에 추천합니다♡♡♡
오마쥬
부추 김치만두
배추김치 80g, 돼지고기(살코기) 다진 것 40g, 부추 20g, 숙주 40g, 두부 40g, 당면 5g, 다진 파 1/3작은술, 다진 마늘 1/4작은술, 소금, 후추 약간, 계란물 약간, 만두피5장 ※초간장: 간장 1작은술, 식초 1작은술, 스테비아 1/3작은술 1. 두부는 물기를 꽉 자내고 잘게 으깬 후 돼지고기와 치대어 반죽한다. 2. 배추김치는 잘게 다진 후 양념을 꼭 짜낸다. 3. 부추는 0.5cm이내로 다진다. 4. 당면과 숙주는 끓는 물에 각각 데친 후 물기를 제거하고 1cm 길이로 다진다. 5. 1에 나머지 재료를 모두 넣고 치대어 만두소를 만든다. 6. 만두피 가장자리에 계란물을 바른 후 만두소를 넣고 만두를 빚는다. 7. 찜솥에 만두를 찐 후 초간장과 곁들여 낸다. Tip. 매콤한 맛을 좋아하면 만두소에 고춧가루를 약간 넣어도 좋다.
로블ㅎ
박고지 묵은김치만두 레시피
박요리는 제사 탕국에서나 먹고, 국 끓여 가끔 먹긴 하는데요 말린 박고지를 가지고 만두피를 만든다니 신기합니다 식이섬유가 풍부하고 혈당관리도 도움됩니다 김치와 두부소라 부담도 적을것 같네요. 이건 엄마랑 만들어보고싶어요 ㅎㅎ
메가망나뇽
🎪 페스티벌 준비물 + 똑똑한 혈당식탁 재료까지! 이번 주 헬시딜 하울
이번 주 헬시딜에서 두 개나 질러버렸어요 ㅎㅎ 뭐 샀냐면요 · 허닭 얇은피 닭가슴살 만두 3종 (만두·김치만두·갈비만두) / 3,900~4,300원 · 야외용 미니 폴딩 테이블 (크랙 아이보리) / 21,500원 왜 샀는지 · 닭가슴살 만두 → 맨날 닭가슴살 그대로만 먹었는데, 다른 것도 먹어보고 싶어서 만두는 어떨까 궁금해 3종으로 골라봤어요. 또 그김에 '똑똑한 혈당식탁' 이벤트 참여하려고요!ㅎㅎ 만두는 얇은피라 해서 닭가슴살 부담 없이 먹기 좋을 것 같아 기대 중이에요 · 미니 테이블 → 요즘 페스티벌 시즌이잖아요~ 돗자리 깔고 맛있는 거 사다 먹을 때 테이블이 꼭 필요하더라고요. 캠핑·피크닉에도 두루 쓸 듯! 접이식이고 2kg 정도라 하니, 나쁘지 않을 것 같아요ㅎㅎ 실제로 받고 후기 업데이트 해야겠네요 ㅎㅎ G포인트로 1만 원 넘게 할인받아서 부담 덜었어요!
파인

