'웨이프로틴 구' 관련 커뮤니티 게시글 모음

밤 고구마

햇 고구마를 사서 쪘는데 밤고구마네요 오랜만에 먹었니 맛이 있네요.

미주장

자색 고구마칩

자색 고구마칩 맛있어요 오리지널보다 좀 더 달아요 바삭 좀 딱딱한데 ㅊㅊ합니다

현유리

친구들과의 데이트

시내에서 친구들과 만나서 맛있는 점심도 먹고 카페에서 폭풍수다도 떨었네요. 뭔 할말이 그리도 많은지 끝없이 이어지는 수다 베틀 하다가 왔네요

파인호랭이

9/24(화)저당두유 '소이비랩' 구입했어요^^

저랑 남편이 완젼 좋아하는 소이비랩 저당두유~~ 캐시로 두박스 구입했어요~~ 혈당조절에 도움되고 저는 단맛이 싫어서인지 설탕무첨가인 소이비랩 두유가 고소하니 맛있고 좋아요~😀👍

냥식집사

싱싱한 양배추 한통 구매 성공🥬

싱싱한 양배추 한통 구매 성공🥬 요즘 이쁜 싱싱한 야채 보기 드물어요 어제 갔을땐 없었는데 오늘은 이쁘게도 하나 남아 있네요 기분좋게 구매 성공이네요. 단호박은 없네요.

레몬그린

간식용 구운 도넛

잠시 당 땅기는 오후에 뜨아와 함께 한입~  칼로리 266 kcal는 일단 무시하고 맛있게~~

목표사십구

고구마스틱

호박 고구마가생겨서 스틱으로 튀겨보았는데 넘 맛있어요

코로세움

고구마 감자 쪄서 먹었어요

찐감자 고구마 먹어요 고구마는 정말 달달하네요 점심 맛있게 드시고  남은 시간도 즐겁게 보내세요

저스트영

애들 잘먹더라구요 😀

어제 시내 과일가게서 사온 망고랑 잭후르츠 먹었답니다 😄😄 역시 베트남 망고 넘 맛나요 ㅋㅋㅋㅋㅋ헤헿 애들이랑 먹고 또 조식먹으러 갑니동 😄😄👍

자스민꽃

‘코리아둘레길’ 4,500㎞ 전 구간 완성

코리아둘레길 코스 이름도 참 예쁘네요  평화의 길 코스는 꼭 한번 가보고 싶네요 

감사하며살자

☁️ 화요일 날씨 일기예보 구름많음

☁️ 화요일 날씨 일기예보 구름많음   아침 기온 15도 쌀쌀합니다 오늘은 아침에 나갈때 긴팔 입어야겠어요. 화요일 화창하게 시작해봐요.

레몬그린

고구마칩

쿠폰 5000원 포인트로 사서 구매했어요 씨유 투뿔원 딱딱한 편인데 맛있어요 지난번 우연히 한 개먹고 맛나서 자색고구마랑 3개 샀어요

현유리

고구마스틱

고구마스틱인데~ 한봉 뜯으면 멈출수가 없어요.

불곡산

아구 다리아퍼요~🤣🤣

전 오늘 뭐했다고 ㅋㅋㅋㅋ 만보넘게 걸어서 다리가 넘 아프네요 🤣🤣🤣 이따 다리올리고 자야겠어요 ~

자스민꽃

올리브영에서 구입한 [아몬드브리즈 언스위트] 후기

저는 우유 마시면 소화가 잘 안 되어서 가급적 우유 대신 두유나 아몬드음료를 마시는 편입니다. 근데 그런 음료들에는 설탕이 들어있어서 다이어트에 방해가 되었었습니다. 그러다가 올리브영에서 아몬드브리즈 언스위트]를 자주 구입해서 마시는데요. 한 팩에 30kcal밖에 되지 않지만 포만감이 있어서 마시고 나면 속이 든든해져서 간식을 줄일 수 있습니다. 그리고 평소 카페에서 오트라떼를 즐겨마시는데 아몬드브리드 언스위트에 에스프레소를 넣어서 아몬드라떼를 만들어먹으면 커피를 더 고소하게 먹을 수 있어서 만들어먹기 좋아요.

valenti86

엄마친구아들

잔잔한 로맨스 같네요 근데 11화 .12화 둘다 급발진키스 하는 느낌 저만 느끼나요??

송쩡

저녁은 새우구이🍤

에어프라이어에 구운 새우 🍤 제철이라 살이 통통해 구우니 바삭바삭 맛있어요. 🦐 새우에는 타우린이라고 하는 아미노산이 함유되어 콜레스테롤 흡수를 억제하고 고혈압 예방ㆍ시력회복ㆍ인슐린 분비촉진ㆍ피로회복등 많은 효능을 가진 영양소입니다. 🦐새우가 다이어트에도 도움이 됩니다.

정수기지안맘

산책길 친구들

제 산책 길에 동무가 되어 준 예쁜 아이들이네요.

정수기지안맘

코리아둘레길 전 구간 개통

해보고 싶네 전에 국토대장정 혼자할때 하루 40km 씩 걸었는데  하루 40기준으로 잡으면 113일 걸리네 버킷리스트로 잡아봐야겠음

야고

고구마

군고구마 해먹으려고 마트에서 고구마 샀어요  고구마가 맛있으면 좋겠네요 

감사하며살자

국군의 날 행사 연습하는 모습 구경 ㅋ

아침에 치과 갔다가 아침 운동 하는데.. 갑자기 전투기들이 우르르르르 오더니 하늘에 하얀 연기, 핑크 연기로 모양같은거 만드시더라구요 국군의 날 행사 연습하는 중이라고 하시네요~ 동영상 찍을려고 하는데 순간 또 어디로 이동했는지 전투기들이 안보여서 사진만.. 연습 하시는 분들도 진짜 대단하신것 같아요. 구경 좀 하고 있으니 낙하연습(?) 하는것도 보였어요

우리화이팅

2024년 9월17일 화요일 오후 2시33분 추석연휴 마지막 날 찍은 예쁜 구름[대전에서]

2024년 9월17일 화요일 오후 2시33분 추석연휴 마지막 날 찍은 예쁜 구름[대전에서]

v과일천사v

오늘 비 소식읏 없던데. 하늘 보니 먹구름이. 잔뜩

올란도

갈비 구이와 두부 김치

ㆍLA갈비 깨끗하게 손질하여 양념하지 않고 에어프라이어에 구웠어요  ㆍ묵은지 들기름에 볶아 두부와 함께 ㆍ고사리나물  병아리콩 귀리잡곡밥과 함께 하는 맛저 시간입니다.

정수기지안맘

캐시닥은 친구초대 이벤트 직후 쿠폰값 올리네요

캐시닥 쓰잘데기 없는 복권 주고 출첵 광고도 길어서 포인트 잘 안모이는데 그나마 모바일 쿠폰 가격이 캐시워크 예전 가격이라 할만했는데 이제 메리트가 없네요 ㅠㅠ 다 써버릴걸 캐시닥 진짜 모으기 힘든데도 안써서 앱중에 포인트 제일 많이 쌓여있었는데 하루아침에 가치가 ㅠㅠ 지니어트는 헬시딜이라도 1:1인데 요즘 챌린지도 안하고 등급제 기간도 늘어서 안모이고... 지니어트도 헬시딜 올릴지 모르니 모으는 족족 바꿔야겠네요

훔훔

올리브영,, 식품추천 모구모구 딸기맛

요즘 계단운동 꾸준히 하면서 생수만 마시다가 올리브영에서 구매한 모구모구 딸기맛 음료 마셔보고 추천합니다 , 내용량 320ml 칼로리160kcal 당류3g 탄수화물40g 먹으면 딸기가 잴리처럼 말랑 말랑 씹히면서 식감이 좋아요

핑크색

토욜 저녁~대구뽈찜♡♡

토욜 저녁으로 동해에서 대구뽈찜으로 맛나게 먹었어요~ 대구뽈살이 부드럽고 살도 많아 먹을게 많아서 맛나게 먹었네요~~

제벌

새로 살구맛

오~마트갔는데 새로 살구맛있어서 사와봤어요 드셔보셨나요??. 흠..... 단맛나는 술 🍷 안좋아하는 제 입엔... 불호입니다만... 레몬소주 자몽소주 등등 좋아하시는분들은 달달하니 좋아할거같아요!!

나는무너

구룡포 홍게.전병.순대국 미치겠네

저녁 시마이했는데 그분이 오셨다

야고

기다리던 구룡포에서 홍게가 왔어요 😊

택배 오후에 딱 맞게 보내주셨어요~ 택배 열어보니 진라면 하나랑 함께 잘 포장해주셨어요 ㅎ 구룡포에서 한번 쪄서 보내주시면 집에서 살짝 한번 쪄서 먹으면 되요 해산물을 너무 좋아하는 두찌와 해산물은 진짜 싫어하는 첫째.. 첫째는 뭘해주나;; 일단 먹어보자 ㅋ 가위로 잘라서 먹고 또 먹고.. 전 다리보다 몸통이 더 맛있어요~ 아직 반이상은 더 남았어요~ 요거 먹을려고 오늘 저는 점심도 작게 먹었어요 맛저 하시고 즐거운 토욜 밤 보내세요~ 

우리화이팅

식구들은 라면요🤣

으미  딸아인 라면먹는다고 해요 ㅋㅋㅋㅋ미쵸 후다닥 끓였어용  여행가기 전이니 ㅎㅎ 가볍게 먹어야는디 그래그래 맘껏드셔요 🤣

자스민꽃