'유기식품 무가미 햇살과 바람이 길러낸 김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

마음챙김 6일차

6일차 인증했어요

마음그릇

김치 콘치즈 주먹밥

오늘은 실내 점심이라  간편하게 김치 콘치즈 주먹밥 2개 먹으려구요  다들 맛점하세요 

다우니향기

🌼공복 운동후 식사 숙주김치볶음

🌼공복 운동후 식사 숙주김치볶음 오징어랑 쪄서 먹으려고 사온 숙주가 꺼내보니 녹고 있어요. 큰일났다 😆행궈서 살렸어요. 녹두 빈대떡 처럼 김치 넣고 부치면 맛있는데 시간 걸리니 김치랑 숙주 볶고 계란 두개 넣어 같이 볶았어요. 양이 많이 나오죠. 어제 만들어서 저녁에 먹고 남은거 오늘도 먹어요 아삭하고 먹을만 해요.

레몬그린

꿀 ~ 김밥

동료분 아드님 소풍갔데요 아침부터 꿀 김밥 먹었습니다^^

호림짱

4/25(목)마음챙김 30기 완주!!

냥식집사

4/25(목)마음챙김 30기 7일차 인증

냥식집사

과욕이 부른 피곤함.

오늘 걷기를 과하게 했나 보다. 5시쯤 들어 와서 밥 먹고 지금껏  그대로 누워있다. 만보 정도가 내 체력에 딱 맞는데 이만보 가까이 걸었으니~~~ 바람이 불고 걷기에 딱 좋은 날 이기에 욕심을 냈더니 결과는 완전 녹다운 되어 버렸다. 자고 나면 나아질까? 너무 피곤해서 잠도 못자겠다.

은유랑

수요일 만보걷기

오늘은 바람이 불어 조금 쌀쌀하네요. 지육챌도 시작되어 걷기 인증했어요.

푸른봄

만보 걷기

바람이 차서 쌀쌀했지만 날씨가 비 온 뒤 쾌청해서 걷기 좋았어요

피크타임

4/24 만보 걷기

오늘도 만보 걷기 성공 했어요 바람이 불어 조금 쌀쌀 하지만 따뜻하게 입고  나가서 걸었어요~~

훈스맘2

오운완

오늘 날씨 대박 ㅋ 바람이 불긴했지만 공기가 상쾌해서 걷기 너무 좋았어요.

애니홀릭

마음챙김 인증 하셨나요?

6일차 인증이네요

뽀봉

마음챙김 5일차 인증

5일차 인증했어요

마음그릇

🌷비비드한 아이들로 👁️눈 힐링🌷

🌷비비드한 아이들로 👁️눈 힐링🌷 바람이 간지럽히는데 유연하게 잘 있어요. 잠시 들여다 보고 빠른 걸음 갔어요. 봄의 즐거움입니다.

레몬그린

바람이 장난 아니네요

강풍을 뚫고 점심 먹으러 왔어요 메뉴는 뜨끈한 한우국밥~~   밥 말아 먹으니 몸이 따스해지네요 ㅎ 맛점들하셨을까...

깐뚱

4/24(수)마음챙김 30기 6일차!

냥식집사

김밥드세요

드세요.~^^

je00

파김치

파김치 담았어요 맛있게 빨리 익어라 ㅎ

애플짱

생선 튀김 냄새 ~~~ 가자미 좋네요👍

비오는날 부침개 기대했는데, 생선비린내 안나고 고소한 ~~ 가자미 구이 2개 ㅋㅋ 낚지볶음은 역시 콩나물 빠지면 섭섭하죠 

뽀봉

점심에 김밥전

어제 냉장고에 넣어 두었던 김밥 계란에 담가 김밥전으로 먹었어요. 언제 먹어도 맛있는 김밥이네요

건강하자으니

운동후 오전식 건강김밥 🧀부추치즈김밥🧀

운동후 오전식 건강김밥 🥕🧀부추치즈김밥🧀🥕 부추를 계란물로 부쳤어요. 김 두장 겹쳐 길게 만들어 깔고 부추계란전 통으로 올리고 깻잎깔고 치즈 두장 올리고 당근채 볶음 넣었어요. 색상이 예술! 배부르고 건강한 맛이에요.

레몬그린

삼각김밥

동료분 따님이 봄소풍을 간다네요... 제 것도 싸다 주셨어요^^

호림짱

4/23 오운완

오늘도 만보걷기 실천했네요  낼은 강풍과 비바람이 분다니 걱정이네요 

agnes0117

4/23 만보 걷기

오늘도 선선한 바람이 불어 걷기에 수월했네요 오전에 걷고 쉬고 오후에 만보 완성했어요~~

훈스맘2

오짬과 열무김치

열무김치를 작정하고 익혔더니, 너무 맛나게 익어서 라면 ㅋㅋㅋ  아주 맛 떨어집니다

뽀봉

김치 부침개

몇장 부쳐서 먹으려구요^^ 모두 맛저되세요~~

seabuck

스팸계란말이 김밥

라면이 먹고 싶다는 남편 라면 짝지 김밥부터 말았습니다. 재료가 없어서 스팸계란말이 초록이는 시골집 깻잎과 아스파라거스. 깻잎향이 너무 좋아요.  

루시안

마음챙김

마음 챙김도 꾸준하게 해요. 마음이 편안해지네요 좋은 음악도 많이 들어요.

안델라

엄마김치가 쵝오!👍

임신 하고나서부터 입맛이 없어서  잘 못먹는데 그저께 엄마가 배추김치랑 파김치 담갔다고 해서 친정가서 가져왔어요. 역시 엄마 김치가 있으니 밥도 술~술~ 넘어가네요!!

툐리부인

4/23(화) 혈당일기 1기(8일차)

점심식사 메뉴로 떡만두국을 먹었는데 쑥떡 3개를 더 먹고 밖이 꽃 바람이 있어서 알러지가 도질까 걱정이 되어서 집안에서 자전거와 아령으로 운동을 했다. 확실히 당뇨 관리는 식사가 매우 중요한것 같다. 열심히 20km를 달렸음에도 식후 2시의 혈당이 너무 높다.30분 정도 더 달려야 겠다. 암튼 당뇨가 나의 삶에 불편함이 있으면 안되겠다.

조백나나

바람이 엄청 부네요

내일 비 소식이 있더니 지금 바람 엄청 부네요 올 봄에는 진짜 유독 비가 많이 내리는거 같아요 뭐든 적당한게 좋은데 그래도 침수 피해를 입을 정도는 아니라서 다행이에요

기춘이530707