'유기식품 무가미 햇살과 바람이 길러낸 김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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오늘 만보걷기!

오늘 만보완료^^ 바람이 많이 불어 추웠지만 걷고 나면 개운 모두 활기찬 오후 보내셔요

사랑혀니

닭가슴살 품은 키토김밥

다이어트를 시작하고 제일 힘든 부분이 넘치는 식욕을 억제 하기가 힘들어요. 그래서 준비한 키토김밥 배불리 먹어도 되는 김밥 밥대신 양배추를 사용해요. 재료는 닭가슴살, 당근라페, 양배추, 달걀,김 양배추를 얇게 채썰어 달걀에 넣고 넓게 부쳐요. 준비한 재료를 김밥을 말들 재료를 올려줘요. 그후 돌돌 말아주면 완성 당근라페를 사용하면 깔끔한 맛이 나요. 소금은 되도록 넣지 않아요. 닭가슴살에 간이 되어있기 때문이죠.

준이할미

커피타임

스벅에 왔어요 바람이 많이 부네요 따뜻한 아메리카노 한잔 마십니다 텀블러 갖고 나왔어요

쉬림프

썬스틱

운동 가기전 썬스틱 잘 발랐어요 바람이 안 불면 좋겠네요

헤븐79

지금 바람 많이 불지 않나요?

날씨는 해도 나고 좋은데 바람이 ㅎㄷㄷㄷㄷ 머리카락 날리고 난리도 아니에요

현유리

상쾌하게 걷고 왔어요~

바람이 불땐 좀 찬데 햇빛은 또 따뜻하고... 구름한점 없는 하늘이네요~ 종아리알도 거의 다 풀려서 걷기 괜찮았어요ㅎㅎ

마시몽

오늘 날씨 좋네요~

오늘 하늘이 너무 이쁘네요~ 구름도 이쁘고^^ 근데 바람이 많이불고 추운거같아요 다른데는 어떤가요???

다우니향기

마인드키 마음챙김 ~

리워드가 줄어서 속상하지만 다시 도전합니다.~ㅎㅎ 잡생각을 줄여주니 만족합니다

딸기와의행복

마음챙김 명언필사 마지막~

오늘 완주했습니다 모든분들 수고하셨어요

딸기와의행복

오늘 날씨는 어제보다

조금 더 바람이 불긴 하지만 햇빛은 좀 좋은 거 같더라구요

곱꼴

서울 국제 마라톤 우승자 김지섭 리얼 표정

리스펙

야고

조미김을 한번더 구워요

조미김 프라이팬에 살짝 구우면 더더 고소해요

마음그릇

마음챙김 28기 2일차

2일차 인증 ㅎ 신청하세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

마음챙김 안하면 ㅠㅠ

예고가 있었었나요 ㅠㅠ 확 내렸네요

heracchang

🌞수요일 날씨 일기예보

🌞수요일 날씨 일기예보 다소 쌀쌀하지만 맑은 날씨에요 낮에 바람이 많은날 이네요 미세먼지가 보통이고 조금 쌀쌀할듯 합니다 행복한 수요일 보내세요.😄

레몬그린

오늘 걷기

오늘 바람이 엄청나네요 손도시리고 춥지만 그래도 걷기 했어요

ㅇㅅㅇ지니

오운완 바람이 많이 분날

오늘하루도 좋았다

야고

시원하게

맥주 사러 나가기엔.. 바람이너무 많이불어서ㅠ 집에있는 핫식스 깟어요ㅎ 시원하게 한잔 합니다^^

다우니향기

오늘도 만보

날씨 좀 좋아졌다 했더니만 아주 칼바람이 장난 아니게 부네요. 운동하러 나갔다가 진짜 모자 날아갈 뻔하고 깜놀했어요ㄷㄷ 그래도 만보 성공!!! 일교차 심한 날씨라 다들 감기 조심하셔요. 낼도 화이팅입니닷!!!

나비리

꼬마김밥

야근하면서 저녁 꼬마김밥 먹었어요 언제 먹어도 맛있네요 이거 먹고 힘내서 9시까지 일하고 왔지요

꽃이뻐

6천보

6천보 인증합니다 바람이 너무불어서 많이못하네요

다우니향기

만보걷기

바람이차네요 감기 조심하세요~~

highway032

마키 마음챙김 챌린지

28기 1일차 인증 같이 시작하세요

뽀봉

만보

오늘 저녁 바람이 엄청 부네요 내일 꽃샘추위 온다더니 겨울이 다시 온 느낌입니다 만보걷고 왔어요

쉬림프

저탄고지 키토김밥

김밥에 밥이없어요 김에 계란지단을 넓게 펴서 당근 햄 숑숑 썰어넣고 휘릭릭 말면 키토김밥 완성! 저탄고지 식단의 대표 메뉴쥬 햄대신 고기 숑숑 넣으면 더 맛나겠쥬

jjinnyy

마음챙김 1일차인증~

이제 완주하면 300캐시네요~ㅠ

딸기와의행복

저녁, 계란후라이와 김치콩나물국

#저녁 고구마반개 강황잡곡밥6pcs 계란후라이 (두부of김치콩나물국) 콩자반 두유 김치콩나물국 연근조림 깍두기 배추김치 •밑반찬순회 [2바퀴] •완전 배불러요 방탄커피를 오후 내내 먹으면서 배도 별로 안 고팠는데, 그냥 어무니가 준 밥 다 먹었어요 일찍 출근해서 힘든데 배는 부르니, 아무것도 안 하고 싶지만... 뭐라도 해봐야겠어요

더달달