'유기식품 무가미 햇살과 바람이 길러낸 김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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다이어트 식단-두부와 계란 그리고 김치

제가 가장 좋아하는 다이어트 식단을 소개합니다 정말 간편하고 맛있는 식단입니다 두부를 들기름에 굽고 계란후라이를 한 다음 김장김치나 볶음김치를 곁들여 먹는 것입니다. 이렇게 먹으면 정말 충분한 단백질을 섭취하고 그리고 건강까지 얻게 되는 장점이 있습니다.

샤바댕

저녁은 김밥이에요

오랜만에 김밥 만들어서 먹어요

앵두정원

김치전

김치전 했어요~^^ 남편이 해달라고 해서 딱 2장반 부쳤어요

수수깡7

와...진짜 너무 추웠지만! 걷기완료

지인이랑 같이 걷기하는데.. 아이들 학원 보내면서 걷기시작하는데... 조금 걷다가..서로 할까말까...ㅋㅋ 나온김에 하자! 하고 걷긴걸었는데... 바람부는구역??은 진짜 칼바람이더라구요... 그래도..끝까지...걷고 왔네요ㅎㅎ 서로를 격려하며..ㅋㅋ

마시몽

성경 도시락김 맛있어요

캐시딜에서 지도표 성경김을 구매했어요 유통기한도 충분하고 깨끗하게 배송이 왔어요 기름 냄새도 안나고 바삭바삭하니 반찬으로 너무 좋아요

나는민천사

⛄️ 월요일 만보 걷기

⛄️ 월요일 만보 걷기 바람이 많이 불고 추운날이네요 만보만 채우고 얼릉 왔어요. 춥지만 파란 하늘 보고 강도 보고 마음도 좋았어요 힐링하는 걷기 입니다. 내일 더 춥다는데 눈은 안내리면 좋겠네요. 바람도 그만💨💨💨😊

레몬그린

토스 🍚 한공기 먹어도 되네요

토스 🍚 한공기 먹어도 되네요 만보만 걸었어요 바람이 술렁거려서 오래 야외 운동은 불가합니다. 바람만 덜하면 좋겠네요 수고하세요^^

레몬그린

바람 맞으며 만보완 22/365

바람이 많이 부네요. 머리카락 싸대기 맞으며 만보완합니다.

쨋든럽

🥚계란 두판 온김에 찌기

🥚계란 두판 온김에 찌기 삶지 않고 채반에 찌면 더 맛있다고 하니 그렇게 해 봅니다. 저는 계란을 하루 두개이상은 먹는것 같아요 그렇다고 지나치게는 안먹어요

레몬그린

커피^^

바람이 너무 불어요 걷기하고 오면서 카페 들렸다 오려했는데 집으로 와서 캡슐 내렸어요

당근쥬스쪼아

마음챙김 적립

적립되엇네요

다우니향기

💨 바람 불고 추운데 하늘 멋져요

💨 바람 불고 추운데 하늘 멋져요 이래서 추워도 야외운동을 즐겨요 바람이 불어서 대기가 깨끗하네요 춥지만 좋다^^ 아주 좋습니다😊

레몬그린

하늘

햇빛은 하늘을 뚫을듯 비치는데 바람이 안간힘을 내며 불어닥치네요 추워요 ㅎㄷㄷ

코로세움

🔅걸으며 출첵 받는중

🔅걸으며 출첵 받는중 예상만큼 낮기온 이지만 냉장고 같고 바람이 술렁거려요. 야외 운동 금지 입니다 ㅎㅎ 찬바람 조심하세요 눈도 계속 날려요🥶

레몬그린

튀김우동

남편은 점심에 튀김 우동 먹는다고 사진 보내네요 ㅎ 사진 보니 저도 급 튀김 우동이 먹고 싶네요 . 저녁에 먹을까 봐요

로블ㅎ

김치볶음밥

점심으로 김치볶음밥 먹어요

마음그릇

날씨

바람이 강하그 눈발 날리고 오늘은 집에 계세요 마른분들 날라갑니다

송쩡

오늘 아침포인트는 김국(with계란)

약간 매생이국 같은 느낌인 국이에요 김은 살짝 눅눅해졌을 때 김국으로 먹으면 좋아요! 계란과도 궁합이 좋다고 하네요(유투브에서) 맛아침하셔요~

더달달

김치수출 역대최대

영진왕빠

아침 김밥

한줄 싸서 먹고 출근 준비~

아쟈아쟈

단백질 식단 두부김치

단백질 식단 중에 닭가슴살도 좋지만 식물성 단백질으로 챙겨먹으면 좋죠 그래서 자주 해먹는 음식이 두부김치예요 콩의 비린 맛을 싫어해서 김치에 곁들이면 잘 먹게 되더라구요 몸에 좋고 맛도 최고에요!

kookies

새우튀김

새우튀김 먹어요^^^^ 딱 1개는 괜찮겠죠? 괜찮다고 말해주세요..

다우니향기

밤하늘

구름 가득한 밤하늘 걷다보니 바람이 스산한게 내일 진짜 춥겠어요 으스스해요 그래도 하늘은 운치있어요

쉬림프

일본 간김에 사온것

이걸 사러 일본을 다녀온건 아니고 마침 필요했던 차에 일본이 싸길래 사온거예요 ㅎㅎ 오해하실까봐 ㅋㅋ 일본인들이라면 모르는 사람이 없을 큐피 마요네즈랑 케챂 사왔네요 한때 큐피 캐릭터 모으느라 탕진 좀 했었는데 지금 봐도 너무 귀여워요 마요네즈는 2700원, 2200원 케챂은 2200원 정도에 구입했어요 일본 한국 왕래하는 친구들은 일본게 더 맛있다고들 하더라구요 소스 값 올랐다더니 우리나라는 마요네즈 너무 비싸졌더라구요