'육회' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 육회에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

점심은 육회비밤밥으로...

육회비밤밥 먹으러 왔어요. 감태무침이 벌써 나와 입맛을 돋우네요. 고단백ㆍ지지방ㆍ영양 들어간 육회비밤밥으로 에너지 듬뿍 충전합니다.

정수기지안맘

점심은 더덕육회비빔밥

육회비빔밥에 생더덕과 잣이 씹혀서 고소하고 달큰한 육회비빔밥이었어요 사장님 내외분이 엄청 친절하셔서 더 기분이 좋았어요

주안맘0413

신춘향전 육전&육회 에서 육회배달 😍

오늘 저녁은 육회 배달찬스 썼어요 😍😍❤️ 신춘향전 육전&육회 에서 달숙이육회 시켰습니다 배달 음식중에 그래도 칼로리도 낮고 좀 다이어트중에도 덜 부담되는게 바로 육회인거같아요^^ 예전엔 잘 안먹었는데 다욧하고 나서는 많이 시키게되는것 같아요 ㅋㅋ 울 신랑이 좋아하기도 하구요~

자스민꽃

육회먹으러 왔어요

동네 정육식당에 육회 먹으러 왔어요 피곤할때 가끔 먹으면 힘이나요 빛깔 영롱하네요. 휴일이라 여유롭네요

1만보

다이어트 배달음식 육회야문연어 육회&연어회

다이어트할 때 배달음식은 좀 부담스럽잖아요 그럴때 저는 육회와 연어회를 선택해요 저칼로리 음식이라 부담도 덜하구요 그 중 연어회는 슈퍼푸드로도 손꼽힌다고해요 보통 100g당 140kcal로 고단백 저칼로리 생선이예요 맛도 있으면서 영양소가 풍부하고 날것으로 먹을 때 열량이 적어요 그래서 더 자주 찾게되는것 같아요 저칼로리 음식으로 육회와 연어회 추천합니다

ssul0115

다이어트 배달음식으로 육회 추천합니다.

다이어트 할 때도 단백질은 먹어줘야죠. 전 그래서 육회를 종종 시켜 먹어요. 입안에서 살살 녹아서 너무너무 맛있거든요. 특히 저 배와 함께 먹으면 정말 꿀맛이에요. 다이어트를 하면서도 맛있는 음식을 먹을수 있다는게 참 행복하답니다. 단백질을 보충하고 싶으실 때 드셔 보세요.

털보꾸기

[다이어트배달음식]육회왕자연어공주 "육회비빔밥"

다이어트 중 고단백저지방 메뉴로 즐겨먹는 것 중 하나가 육회비빔밥입니다. 금액은 기본 7900원, 대자는 2000원 추가. 가성비+맛까지 사로잡은 육회비빔밥 강추~!! 육회 칼로리가 100g당 150kcal로 고단백메뉴. 전체적으로는 500칼로리 넘으니 밥양은 조절하고, 야채는 추가로 시켜서 먹어요. 저는 다이어트 중이라 밥 반공기 덜고, 아이는 성장기라 대자로 시켜 먹었어요.ㅎ 고소한 참기름향에 비벼먹으면 집안 전체 꼬순내가 진동을 해요.

다시빼

육회비밤밥

기운이 없어서 육회비밤밥 먹고 에너지 팍팍 충전하네요. 비가 오니 습도가 높아서 그런듯하네요.

정수기지안맘

육회비밤밥

힘들어서 기운 내려고 육회로 비빔밥 만들어 먹었어요 . 고기는 역시 진리네요. 먹고 에너지 보충 확실하게 했어요. 또 열심히 음식 장만해야죠

정수기지안맘

한그릇 뚝딱! 육회비빔밥

아침 운동하고 학교 갔다가 명절 선물 택배 예약하니 11시가 넘었더라구요 육회 맛집이 있다고 해서 또 무브무브! 제가 사진 찍는 동안 배가 고픈 친구는 후딱 비벼서 후루룩.. 부드럽게 살살 녹네요 된찌랑 육회 비빔밤 한그릇 뚝딱..🤎 맛있게 먹고 나니 노곤해지네요 온종일 비가 오락가락 합니다 점심 맛있게 드세요~~♡

우리화이팅

육회비빔밥 땟갈보세요👶🏻

진짜 너무 맛나보이죠 ㅠㅠㅠㅠ 육회비빔밥 대박맛있었네요 맛있게 먹고 운동갈 준비 완료입니당

구룸구룸

오늘 점심은 육회비빔밥

오늘 점심은 육회비빔밥먹어요^^ 맛있는 비빔밥 먹으며 점심을 행복하게 보내봅니다😀 다들 맛점하세용

구룸구룸

저녁은 육회

육회 비빔밥으로 비벼먹었네요ㅋ 맛있게 되서 한그릇뚝딱 ㅋㅋ

매직이

한우구이와 육회로 저녁 먹었어요

고기가 익기 전에 육회와 채소로 워밍업했답니다. 영롱한 소고기 좋네요^^ 고기 먹으러 가기 전 홈트도 완료요

cogo092

오랫만에 육회^^

오늘 저녁은 그냥 다잊고 배달합니다 신랑이 좋아하는 육회!!!! 요즘 먹고싶다고 노래 부르길래 ㅜ 육회 배달로 시켜먹은요😀

자스민꽃

속편한 갈비 앤 육회

오늘 오랜만에 가족들과 외식을 했네요. 갈비와 육회 시켜서 배부르게 먹고 왔답니다. 아쉬운 건 제가 고기 굽는 스킬이 부족해 가격 대비 맛을 즐길 수 없었던 것 같아요. 육회는 편히 먹었던 것 같네요. 가격은 그닥 편하지 않았지만 ㅜㅜ 저 작은 접시 하나에 3만원이더라구요. 그래도 오랜만에 가족 외식이어서 즐거운 마음에 먹었네요

평송가성

15000원 육회비빔밥

이거 먹으려고 청도까지 왔습니다 15,000 원인데 육회가 정말 야들야들 하고 양도 엄청 많더라구요 청도에서 제일 유명한 가게인 이유가 있었습니다 맛있게 먹고 오늘의 오후 시간을 보내 봅니다

구룸구룸

육회와 육사시미 (소잡았어요)

금요일 저녁은 소잡는날 주중에 엄마가 정육점에 소들어는날 주문 육회와 육사사미 바로 들어온것 썰어 가져왔죠 ㅋㅋ 이맛 최고죠 (말안해도 아시죠) 감자전하고 , 부추전 새콤 달콤하게 오늘의 불금 음식이네요

뽀봉

육회

집에 오는길 하나로 마트에 들러서 육회 거리로 장보기 🥩 간장양념도 좋아하지만, 초장양념으로 색깔도 이쁘네요 ~ 계란말이, 참치 김치 찌게 곁들기

뽀봉

육회 요리 3종

남편은 육회비빔면 큰따님은 오이김밥에 육회 둘째는 샐러드와 육회 육회 한팩으로 가족들 좋아하는 취항대로 맛있게 먹었습니다.

루시안

육회 포켓 먹는다기에~~

육회 사왔습니다. 직접 만들어주려구요. 배달하면 비싸기도 하지만 양이 너무 작아요 .

루시안

육회

점심에 먹은 육회랍니다 또 먹고싶네요

쉬림프

육회 비빔밥 먹어요

육회 비빔밥 먹습니다 ㅎㅎ 제가 젤 좋아하는 비빔밥입니다 다들 점심 맛나게드셨나요😁

구룸구룸

육회 비빔밥^^

간만에 먹고 왔네요~ 저는 한우국밥~ 친구는 육회 비빔밥^^ 정작 제 한우국밥은 못 찍구요~ 친구 비빔밥만 찰칵~!

고래사

육회와 육회비빔밥

오늘 정육점에 육회 고기 들어오는 날 육회 사와서 전라도식 빨간 양념으로 만들어 먹었어요. 이렇게 집에서 만들면 푸짐하게 먹을 수 있어서 너무 좋지요. 양념이 매콤해서 결국 배도 사왔습니다.

루시안

육회랑 잡채 해먹어요

남은 양배추랑 파프리카 넣고 초라하지만 잡채해먹습니다 육회는 제가 못먹어서 남편님꺼 ᆢㅋ 다들 저녁들 맛있게드세요

매직이

육회와 전복으로 칼로리와 영향 두마리 다잡기

치팅데이에는 뭐니뭐니 해도 내가 제일 먹고싶은걸 먹어주어야 하는데 먹고픈거 다 먹고 나면 밀려오는 후회는 어쩔수. 없잖아요 ㅋㅋ 살도 안찌고 영양가 듬뿍인 음식 소개합니다.바로 육회와 전복이랍니다. 그냥 봐도 너무 너무 맛나보이쥬? 육회의 효능을 살펴보면 1.빈혈예방 2.기력회복 3.면연력 증진 4.피부미용 어느 하나 빠지지 않는 고영양 음식입니다. 전복 또한 두말 할 필요 있을까요? 1.눈건강 증진 2.심혈관계 질환 예방 3.뼈,치아건강 증진 4.피로감 개선 및 간건강증진 어마어마한 두가지가 다이어터 들에게는 꼭 필요한 음식입니다. 배불리 먹어도 칼로리 걱정하지마 입니다.

담율로

(치팅데이) 고기가 땡길땐 육회 만들어 먹어요

다이어트는 늘 실천하려고 노력하는 한사람입니다. 오늘은 가끔씩 해먹는 육회입니다. 육회 만들기 참쉽죠 잉~~ 우둔살을 채썰어 마늘,간장,소금,설탕,후추, 참기름을넣고 쪽파를 송송 썰어 조물 조물 무쳐요. 배를 채썰어 접시에 넓게 펴고 그 위에 육회를 예쁘게 올려줍니다. 그리고 각자 기호에 맞게 계란 노른자나 잣등을 올려 플래이팅을 해주면 더 맛있어 보이겠지요~ 일단 저는 계란노른자는 싫어서 무순과 잣을 올려 봤어요. 다이어트중에도 마음덜 불편한 음식입니다.

생강꽃