'일가집 김밥 단무지' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 일가집 김밥 단무지에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

저녁

냉동김밥 볶아서 먹었어요

보통아이

5월 12일 혈당기록 2기 7일차

5월 12일 혈당기록 아침 식후 측정 산에 가려고 김밥 싸면서 김밥 꽁다리 먹었네요 몇개 안 먹었는데..... 열심히 등산하고 와야겠지요

태재네

5월 11일 토요일 혈당일기 2기 7일차

날짜: 5/11/토 혈당 측정시간: 저녁 식사 후 내용: 오늘 저녁은 김밥 2줄 먹었다 국은 미역국을 먹었다 식이섬유가 혈당을 잡아서 안정적이긴하다

서구이쁜이

혈당일기 2기 6일차

저녁 식후 2시간 경과 측정 저녁으로 김밥 계란 부침 김치 섭취 콜라 반잔 비오는 날 짧은 동네 산책

들어주자

혈당 일기 7일차 05/11

2024.05.11 측정시간: 오후 7:43 오늘은 등산을 했다. 동네 작은산에 갔다. 정상에 올라서 김밥과 라면을 먹었다. 약 1시간 30분 정도 걸렸다. 그 후 집에와서 혈당을 재보았더니 97이 나왔다. 앞으로도 꾸준히 등산을 해야겠다.

하이오

혈당일기2기 7일차 인증

5월11일 저녁식전 점심에 참치김밥 한줄 치킨한조각 먹고 만보걸었네요. 요즘혈당일기 덕분에 식사줄이고 운동하려고 노력중입니다,다들 화이팅입니다

핑크걸

출출할땐 우동

애들이 출출하다고 하여.. 가쯔오브시로 육수내서 우동 해줍니다. 우동부터 삶고 건조 유부 넣고 육수 넣으면 별미예요 ㅋ 집에 있는 단무지와 주면 너무 좋아해요

우리화이팅

5/11토 간밤에 내가 한 일

0.1 감량 (같은 무게, 다른 그래프) 어제 저녁에 김밥 1줄 먹고 가로세로 2cm 케익조각 3개, 대추차 0.5리터 먹었어요 식단정리 안 하는 저녁은 탄수파티네요 정신줄 붙잡기!

더달달

딜상품 왔어요...김

김밥김으로도 좋아요

je00

점심식사 전(혈기챌은 이미 완료했습니다)

날짜 2,024년 5월 11일 측정시간 오후 오전 11시 57분 내용 일어나자 마자 오이 반쪽(100g)을 먹고나서아침 식사로 참치김밥 한 줄 먹었습니다. 후식으로 액티비아 플레인 화이트(무설탕) 1개와 루피니빈 40g을 먹었습니다.그리고 대략 2시간 정도 지난 후 혈당 측정을 했습니다. 앞으로 시간 되는 한 꾸준히 혈당 일기를 써 볼 생각입니다.

도나도나도나

5월11일(토) 혈당일기 2기 7일차

5월11일(토) 혈당일기 2기 7일차 공복혈당체크 어제는 저녁을 못먹고 운동하고와서 너무늦은시간에 삼각김밥 1/2, 컵라면을 먹고잤더니 아침에 혈당이 3자리 오늘 7일차인데 두자리수를 못해서 아쉽.. 공복운동하고 오겠습니다.. (근데 벌써배고픔)

알로하영이

김이 금값이네요.

일본의 오염수 방류때문에 김양식장이 많이 줄었다고 합니다. 이제 분식집 김밥도 다 오르갰네요.

빠담소리

5월 10일 (금) 혈당일기 2기 5일차 인증

날짜 : 5월 10일 금요일 혈당 측정 결과 : 136mg/dl 혈당측정시간 : 점심식사 2시간후 내용 : 점심으로 김밥 먹었습니다 점심으로 김밥을 먹었습니다 김밥이 간단한거 같으면서도 오히려 밥이 많이 들어가는것같아서 항상 좀 고민이긴합니다 어찌되었건 오늘 두줄만 먹었습니다 약간 모자른듯 하지만그래도 좀 참았습니다 역시 김밥의 단점은 쭉쭉 들어가는거 같습니다 아주 조금먹고 철저히 관리하면 좋겠지만 그건 욕심인것같고, 조금씩이나마 실천할수 있는 부분을 해야겠습니다 당관이 화이팅

호랭이99

5월 10일 (금) | 혈당일기 2기 6일차

날짜: 2024년 5월 10일 금요일 혈당측정시간: 저녁식사 2시간 후 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정결과는 107mg/dl이다 오늘 아침은 가래떡를 먹었고 점심은 김밥이랑 컵라면 저녁은 만둣국를 먹었다 일상생활을 하면서 틈틈히 많이 움직여야겠다

청개구리이

혈당일기 2기 7일차

5월10일(금) 오후 7시경 혈당 체크 101 아침식사 10시경 누룽지탕, 버섯구이, 계란후라이 점심식사 1시경 김밥, 쫄면, 천혜향 아침식사후 5천보걷기, 간혈적 단식 6일차 몸무게 0.2감량, 혈당수치14 떨어짐, 컨디션 좋음

흰둥구름

5월 10일 혈당일기 2기 7일차

날짜 : 5월 10일 측정시간 : 점심식전, 식후 2시간, 식후3시간 기록 : 점심시간에 김밥이랑 쫄면을 먹기로 해서 혈당 추이를 보기위해서 세번 측정했어요 김밥은 참지마요김밥 한줄, 쫄면은 한그릇으로 3명이 나눠먹어서 소접시 하나정도 먹었어요. 식전에는 혈당이 너무 좋았어요. 식사 20분전에 주사 맞았구요. 탄수량 계산했을때는 미니뷔페랑 별 차이 없을거 같아서 평소 맞던대로 초속 12단위 맞았구요. 식사 후에는 천천히 걷기 30분 했어요. 식후 2시간에 195여서 추가주사 2단위 더 하고 나니 식후 3시간에는 정상범주에 들어오네요. 쫄면이 좀 달더니. ㅎㅎ 그래도 이정도면 성공이다 싶어요. ^^ 담에는 좀 더 맞고 먹는걸로 해야겠어요. 식전 혈당이에요 식후 2시간 혈당이에요 식후 3시간 오늘도 화이팅 ^^

연완이맘

상품권으로 캐시딜 상품 구매 완료^^

어제 지니어트에 2천포인트가 적립(챌린지 완주 선물)됐는데 앞자리가 바뀐거예요 ㅎㅎ 5만 포인트 넘어섰길래 캐시딜 5만원 상품권으로 바꿔서 바로 쇼핑하고 결제 했어요!ㅋㅋㅋ 행거야~ 전복아~ 삼각김밥 트레이야~~ 어여 와라~~ ㅎㅎ

인간비타민

만보걷고 출첵 💰81캐시💰

만보걷고 출첵 💰81캐시💰 광고 없이 바로 받아지네요 신속 빠르게 캐시 받았어요. 오늘 아침은 김밥준비네요.

레몬그린

점심도시락

홈트하고 시간이 없어 점심용 김밥 후다닥 만들고 씻고 회사 출근 준비~~

목표사십구

5월9일 혈기챌2기 7일차

5월9일 아침식전 혈책사진입니다 어제저녁엔 라면반봉지와 밥3숟가락,단무지를 먹었어요. 양이적어서 그런지 아침 혈당은 착하네요 채소를 못챙겨먹어서 걸리지만 앞으로 계속 채소잘챙겨먹어야겠어요

달토끼81

혈당 일기 5일차 05/09

2024.05.09 측정시간: 오후 10시 40분 아침에 피자 한 조각 먹고 학교를 다녀와서 집에서 김밥과 라면을 먹었다. 밥 먹은 후 3시간 정도 뒤에 재보았는데 67이 나왔다.

하이오

5월8일(수)혈당 일기 챌린지 2기 10일차 인증

날짜 : 2024.5.8.(수요일) 혈당 측정 시간 : 아침식사 전(공복) 내용 : 오늘도 공복 혈당이 높아 지속적으로 관리 필요성을 느낌. 오늘도 소식하고 운동함 아침식사는 통밀빵과 두유 점심은 유부 우동, 저녁식사는 김밥으로함.

KWK

5월 8일 혈당일기 2기 5일차 인증

5월 8일 오후 9시입니다. 저녁으로 곤드레밥해서 먹고 2시간뒤인 9시경에 혈당체크했어요. 점심으로는 김밥과 라면으로 먹었습니다. 건강식으로 먹어야겠어요

똥강아지공주님

5월8일 혈당일기 2기 7일차

날짜:5월8일 저녁 식후 2시간 혈당 배가 고파서 급하게 김밥 한줄 반과 미소장국을 먹었고 디저트로 아이스크림 한개를 먹었다 요즘 왜이리 식욕이 왕성한지...폭식도 하고 급하게도 먹고 정신차리자~~!!

돌푸

2,024년 5월 8일 혈기챌 2기 6일차 인증

날짜 5월 8일 혈당측정시간 오후 4시 21분 내용 점심으로 참치김밥 1줄을 먹고(12시25분) 스테비아커피믹스 1잔과 돼지감자차 1잔을 마신 후 40분 정도 산책을 했습니다. 그리고나서 4시 21분에 혈당측정을 했습니다.

도나도나도나

혈당일기6일차

5월 7일 화요일 비 공복상태 113 mg/dl 아침 빵과커피 점심 상추듬뿍 비빔밥 저녁 쿨피스2잔과 김밥1줄 후식 요플레 이렇게먹고 정상혈당이길 바래면 안되지 운동도 안했고 그냥 설렁설렁 걷기만했을뿐ᆢ

매직이

5월 7일 혈당일기 2기 3일차 인증

5월7일 저녁 식후 두시간 혈당 오늘 저녁은 김밥에 야채샐러드를 먹었어요 야채 먹으니 혈당이 괜찮아서 좋아요 내일도 아자아자 화이팅입니다

파랑이맘

혈당일기 2기 8일차

2024.05.07 저녁식사후 저녁으로 분식을 먹었어요 김밥,떡볶이 이렇게 먹었는데 사실 먹은 양 자체는 많지 않았지만 둘다 혈당을 높이는 음식이라 살짝 긴장하고 측정했네요 역시나 ㅠㅠ 혈당이 또 높은 수치로 나왔어요 좋아하는 음식들인데 혈당이 이리 올라가니 앞으로는 맘껏 먹기 어려울것같네요

초이용