'일할 맛 나는 하루견과' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 일할 맛 나는 하루견과에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

레이지랩 두링크 초코맛 짱맛

찐한 초코맛에 2g 당으로 저당인 프로틴쉐이크 단백질 16g을 보충할 수 있는 레이지랩 두링크입니다. 저는 평소에 초코를 무척 좋아하는데 찐한 맛과 프로틴특유의 텁텁함 없이 맛있게 먹었기에 추천합니다. 섞어서 먹을 필요없이 뚜껑 열어서 바로 먹을 수 있기에 편리했고 달달한 초코맛 제티맛 느낌이라 맛있었습니다. 맛도 좋고 성분도 부담이 없어서 간식이나 단백질 보충을 할 때 바로바로 먹을 수 있어서 좋았습니다. 달달한 초코맛 좋아하는 분이라면 다 좋아할 맛이예요!! 레이지랩 두링크 공식몰

쏘뉜

테이크핏 호박고구마맛 고구마라떼처럼 맛나요

흔하지 않으면서도 맛있는 맛!! 호박고구마맛 쉐이크는 흔하지 않아요. 근데 이건 너무 맛있어요.. 저는 영양성분을 중요하게 생각하는데 테이크핏 호박고구마맛은 탄수 & 당 1g, 단백질 21g, 97kcal 저칼로리 고단백 저당 프로틴쉐이크예요. 단백질 쉐이크를 보면 당이 높은 쉐이크들도 많은데 성분적으로 너무 마음에 들었어요. 이렇게 성분이 좋은 건 맛이 없는 경우도 많잖아요? 근데 이건 맛까지 좋아서 추천합니다. 색감은 연분홍색인데 맛은 달달하고 진해요! 카페에서 먹는 고구마라떼를 시원하게 먹는 맛이랄까요? 묽은 편은 아니고 적당히 약간 걸쭉한 느낌??? 너무 너무 묽은 건 별로인데 목넘김이 딱 좋았어요. 게다가 1팩씩 가지고 다니다가 먹으면 되는 제품이라 편리했어요. 프로틴쉐이크의 겅우 물에 타먹는 것도 많은데 이건 이미 타져있기에 바로 마실 수 있어서 좋아요. 평소에 달달한 고구마라떼 좋아하시면 안좋아할 수가 없는 맛입니다!! https://link.coupang.com/a/bxh0EB

쏘뉜

링포텐-레몬맛🍋

오늘 레몬맛 첫개시 했어요!! 먹어보고 물을 추가 하려고 우선 400미리에 레몬맛 한포 넣었는데 물에 엄청 잘녹고 400미리에 적당하더라구요. 달지 않고 레몬맛이 은은하게 느껴져서 매일 마시게 될듯해요.

툐리부인

맛점 하시나요^^

오늘 선거일이지만 전 출근했습니다. 항상 컵라면만 먹다가 오늘은 큰맘먹고 투썸을 들렀어요. 꼭 선거 하시고 즐휴무되셔요^^

미르윤

투표 끝

나는 나를 먼저 찍음

야고

맛있는 단백질 쉐이크 닥터땡

닥터유 예전부터 건강한 과자 컨셉으로 많이 사먹었었는데 단백질 쉐이크도 있는지 이번에 알게 되었어요. 단백질 쉐이크라고 해서 운동할 때 보충 먹어야한다던데 솔직히 맛없는 것은 안 먹어서 먹을 생각도 못했는데 꾸덕 리얼 초코의 맛으로 입문해서 사먹게 되었네요. 단백질 함량도 꽤 되는데 맛도 있는 닥터유 쉐이크로 단백질 채워보세요.

헤일리1

치약 마무리

파스향 나는 치약으로 마무리 하네요 이 컬러는 다시는 구매 안 할것 같아요

로블ㅎ

디에트데이 다이어트 단백질쉐이크 녹차라떼맛 후기

안녕하세요 저도 다이어트하려고 단백질쉐이크를 구입을 했었고 1차로 먹어보고 맛이 괜찮다고 생각해 꾸준하게 먹다가 뒷맛이 단백질맛이나 손이 안가네요 제가 녹차맛을 좋아하는데 그래서 시킨건데 너무 아깝네요

히나자몽

간단하고 맛있게 단백질 섭취 가능한 웨이더 플러스 단백질

다이어트 하면서 단백질 섭취에 가장 신경이 쓰이더라구요~ 매일 먹는 달걀 닭가슴살도 질리고... 먹어야 하는 양은 너무 많고... 음식으로만 채우기엔 넘 부족한거 같아서 단백질 파우더 구입했어요 코스트코 간 김에 세일하고 있는 제품으로 구매했는데 나쁘지 않더라구요 전 우유를 별로 안좋아해서 2스푼 물에 타서 먹는데 물에 타도 전혀 라이트한 맛 없고 묵직한 미숫가루 타 먹는 느낌?이라 좋더라구요~ 맛도 초코맛이라 맛있어요~ 녹차맛도 있다는데 다음엔 그것도 사보려구요 2스푼 타서 먹으면 25g 단백질을 채워주니까 다른 음식 신경 많이 안써도 되고 좋네요 간식 대용으로도 먹고 과일과 샐러드 먹을 때 한끼 대용으로도 먹기도 해요 간단하고 맛있는 단백질 섭취를 원하신다면 한번 구매해서 드셔보세요~

산들바다

신나게 감량할 수 있는 다이어트 🕺💃

많은 분들이 식단 조절, 운동으로 체중 감량을 하시더라구요 식단 조절하며 먹고 싶은 음식 못 먹으니 스트레스 받고 꾸준히 운동하려니 정기적으로 하는 게 쉽지 않고 다이어트란 게 쉽지가 않죠. 그런데 다이어트 하는 내내 신나고, 몇 주 내에 감량된 체중이 확연히 보여서 열정 뿜뿜 신나게 할 수 있는 다이어트도 있는데요 바로 "케이팝 다이어트" 입니다. 아이돌들 댄스곡 안무를 따라하는 것인데요, 무대를 위해 몸 갈아 뛰는 아이돌들의 안무이니 따라해서 살이 빠지는 건 당연지사, 운동하는 내내 신나는 노래를 들으니 흥이 나서 자연스럽게, 힘들어도 즐거운 마음으로 따라할 수 있어요. 이런 어렵지 않게 따라할 수 있지만 체중 감량도 확실한 안무부터 조금은 어렵지만 따라하다 보면 춤도 배우고 다이어트도 확실히 할 수 있는 안무들까지 ! 실제로 많은 사람들이 이 케이팝 다이어트로 효과를 보고 있다고 해요. 너무 어렵다 ㅜㅜ 하는 생각이 드신다구요? 걱정 마세요 이렇게 쉽게 따라할 수 있도록 다이어트 안무를 만들어 업로드하시는 분들도 계시답니다 ^^ 처음 시작할 때는 비교적 쉬운 안무로 구성되어 있는 여자아이돌 노래부터 시작해 차근차근 난이도를 올려 남자아이돌 노래까지, 모두들 신나게 체중 감량할 수 있는 "케이팝 다이어트" 한번 시도해 보시는 건 어떨까요?

파란여름

과일맛 젤리

말랑하고 쫄깃한 과일맛 젤리 먹어요

괜찮아70

저녁 맛나게드세요

벌써 시간이 6시네요 시간 오늘은 뭔가 빠르게가는거같아요 다들 맛저녁 하세요~^^

다우니향기

당첨자 누락에 대한 답메일이 너무나 어이가 없네요 (개선해야죠)

건기챌 11기 누락되었으니 확인 부탁드린다고 메일을 보냈는데요 답장 메일 내용이 너무나 어이가 없네요 커뮤니티 이용하시는 모든분들께 알리는게 좋을거 같아 올려요 누락당한 저한테 매일 댓글 작성한 것을 찾아서 캡쳐해서 보내라네요 누락된 당사자가 엄청난 수고를 해서 확인되면 500포만 적립해주고 사과도 없고 끝나는거죠 너무나 어이가 없네요 댓글을 많이 달았기 때문에 매일 쓴 댓글을 모두 다 읽어보고 눈도 아프고 시간 투자도 많이해서 찾아내야 하는데 정말 운영진의 답변이 너무 어이가 없네요 잘못은 운영진이 해놓고 피해를 당한 사람한테 피해를 증명하라니요 이런 글에 대한 것은 직접 검증 작업을 한 후에 문제가 있으면 알려주시는게 맞지 않나요? 실수를 하였으면 사과를 하구요 실수를 한 운영진에서 확인하는게 맞지요 억울한 생각이 드네요 챌린지 인증도 매일 챙기는거 힘들게 했는데 이렇게 하면 유저들의 불만이 쌓이겠지요

마음그릇

31 워터..맛있네요

je00

설탕 사러 다녀오는 길~~

튤립이 활짝 피었길래 잠깐 들렸어요 설탕값이 많이 올랐네요 1키로 4800원 작년에 2900원에 산 기억이 나는데.. 아닌가?? 너무 차이나니 못 믿겠네요 ㅠㅠ

당근쥬스쪼아

이름도 귀여워 빼르빼르 단백질쉐이크 초코맛🤎

안녕하세요! 수 많은 단백질 쉐이크를 먹어본 결과, 다소 까다로운 저에게 딱 맞는 단백질 쉐이크를 찾아서 추천해드리려고 합니다😃 ✔️단백질 쉐이크의 장점 소화 흡수가 빠른 쉐이크는 액체 형태이기 때문에 시간이 없고 바쁠 때 빠르게 단백질을 흡수 할 수 있다는게 가장 큰 장점이에요! 저 또한, 이 장점때문에 애매한 시간이나 늦은 저녁에 즐겨먹곤 해요! 제가 구매한 내돈내산 단백질쉐이크는 티르티르에서 나온 '빼르빼르' 단백질 쉐이크에요☺️ 맛은 체리, 녹차, 초코, 곡물맛 다양해요! 제가 구매한 맛은 바로 호불호 없는 초코맛🥹❤️ 빼르빼르 단백질쉐이크는 체중조절용 조제식품으로 식품안전관리인증 받은 전문제조업소에서 생산하는 제품으로 믿고 드셔도 된다는점 ! 먼저 말씀드리며, 자 이제 내돈내산 후기 갑니닷☺️ 아주 예쁜 초코초코 브라운색과 분홍두껑의 조화🩷 누가봐도 초코맛이죠?ㅎㅎ 초코멋은 식감을 살리는 초코칩이 들어간 진한 초콜렛맛이에요! 카카오100% 카카오파우더가 들어가있습니다ㅎㅎ ✔️ 영양성분 정리 총 내용량 40g(150kcal) 탄수화물 19.1g 식이섬유 3.6g 당류 9.6g 지방 1.9g 포화지방 0.6g 단백질 15.3g 영양성분으로만 보면 탄수화물 비중이 작고, 식이섬유까지 들어가있네요! 다만, 당류가 9g 이면 다이어트 쉐이크 치고는 조금 있다고 생각이 들지만 초코맛이라 그럴 수 있다고는 생각이 들어요! 왜냐하면... 네 맛있거든요😊😊 ✔️섭취방법 가장 추천하는 방법은 우유나 아몬드브리즈, 두유 등에 타서 드시는거에요! 아침에 빠르게 한끼를 떼워야할 때 쉽게 드실 수 있고, 안에는 초코칩이 들어있어서 씹는 맛도 있으니 더욱 포만감이 오래가는 것 같은 느낌적인 느낌🫢 표시된 200ml 눈금선까지 우유나 두유 타서 흔들어서 드시면 되고, 초코맛이라 그냥 일반 우유 넣어서 먹으면 말 그대로 초코우유 먹는 느낌 그자체! 액체타입은 찍지 못했지만 안에 들어있는 초코칩 씹히는 맛이 너무 맛있더라구요!!❤️ 단백질도 챙기고 맛과 영양도 챙기고! 초코 좋아하시는 분들에게 추천하는 쉐이크입니당☺️

sunmi9333

소풍

점심시간 이용해 근처 공원으로 소풍왔어요 ㅎ 바리바리 싸가지구 피크닉 돗자리깔구 저수지 한번 흩날리는 벚꽃 한번 파란하늘 한번 번갈아보면서 입은 쉬지않구 ㅋㅋ 깔깔깔깔 머가 이리 신나는걸까요 ㅎㅎ 해피한 점심이네요

깐뚱

2주 다이어트 후기..

날이 따뜻해지니 옷이 얇아지면서 다이어트 해야 되겠더라구요. 아무래도 작년에 입던 옷들도 꽉끼니깐 불편해지고.. 답답하더라구요. 그래서 2주 정도 바싹 다이어트 도전 해봤습니다. 평소에 걷기를 좋아해서 유산소로는 자전거나 걷기 등 열심히 매일 해주었습니다. 태보처럼 신나는 댄스 비디오도 틈틈히 해주었구요. 무엇보다 좋아하던 맥주도 마시지 않았습니다. 저녁 6시 이후로는 음식 거의 먹지 않았습니다. 정신적으로 힘들었지만 앞자리 수가 바뀌니 기분이 좋고 뿌듯하더라구요. 꽉 쪼이던 옷들도 좀 나아진거 같구요. 체지방량이 높은편이라서 좀 더 열심히 해보아야 할 것 같아요. 다이어트 힘들지만 유지하는것도 정말 더 힘든것 같아요. 봄 여름 아마도 계속 다이어트 해야 할 것 같은데 건강하게 살빼서 유지하고 싶습니다 ^^ 비포 : 51.4 애프터 : 49.0

주여니2

내돈내산 검은콩쉐이크

저는 집에서 혼합해서 믹서에 돌려먹어요. 검은콩볶은귀리. 매일 오트 오리지널.여기에다가 단백보충을 더 하려고 냄새 하나도 안 나는 생태맘청국장가루를 2스푼 타서 갈아먹어요. 주변에 추천했더니, 깔끔한 단백보충으로 최고라고 엄지척해주었어요. 올리고당 조금 첨가해서 먹으면 최상의 단백쉐이크 입니다. 검은콩귀리두유+ 냄새없는 청국장가루👍👍👍👍👍

그린키위

맛점 하셨지요

오늘도 구내식당에서 맛있게 먹었어요 좋아하는 양배추쌈이라 좋았지요

꽃이뻐

맛있는 조합

나또 좋아하시나요? 어떤 조합으로 드시나요? 전 생김과도 좋아하지만 조미김과 먹어도 꿀맛이죠. 오늘 점심은 나또와 김이네요ㅋ

오늘도화이팅요

유통기한 임박상품 이지만 퀄리티는 좋은 꼬북칩 치즈맛 딜을 추천합니다

유통기한 임박상품이지만 특유의 기름 쩐내도 안나고 눅눅하지도 않고 치즈의 고소하고 짭짤한 맛까지 더해져서 시중에서 구하기 어려운 꼬북칩 치즈맛을 12봉지 1박스나 겟 할수 있어서 너무 좋았어요. 안그래도 간식거리가 필요했는데 캐시딜에서 모아놓은 포인트를 보태서 현금 몇푼 안들이고 살수 있어서 너무 괜찮았고, 사고 나서 적립금 10%에, 상품포토리뷰 300캐시까지 덤으로 더 받을수 있어서 캐시딜 자주 애용할것 같아요 지금은 아쉽게도 적립금 7%이지만 그래도 여전히 늘 애용중입니다.

담쓰담쓰담

🍏🍏0칼로리 콤부차 톡쏘는 샤인머스켓맛🍏🍏

🍏🍏0칼로리 콤부차 톡쏘는 샤인머스켓맛🍏🍏 200미리 물에 집에서 얼린 얼음 넣었어요. 콤부차 처음 먹는데 0칼로리라니 가끔 먹어도 좋겠어요.

레몬그린

맛점하세요

점심시간이네요~~~ 다들 맛점하세요~ 오랜만에 치즈카츠 먹을지.. 햄버거먹을지 고민되네요 다들 뭐드시나요?

다우니향기

벚꽃산책중^^

요즘은 진짜 걸을 맛 나는거 같아요^^ 꽃비가 내리네요. 이제 진짜 몇일 안남았어요

당근쥬스쪼아

요즘 이거에 맛들렸네요

Gs25편의점에서 파는 샌드위치 중에 우연히 먹어봤는데 소스가 키위소스가 들어있어요. 근데 진짜 쪼금 들어있는게 아니라 먹다보면 살짝 흐를만큼 양껏 들어있다보니 이게 새콤달콤향긋해서 자주 사먹게되내요ㅎㅎ 이름은 인기가요2 샌드위치예요.

검은콩두부

모닝 녹즙

아침에 요고 마시고 헬스장 왔어요~~😁😁 신랑이 받아 먹는건데 어제 까먹고 안먹었다고 하나는 저 주네요~ 오늘까지라고..🤣🤣 윽~~ 녹즙은 제 취향이 아니네요 정말 정말로요~~ 뭐 맛으로 먹는 사람 몇 되겠냐만은ㅠ 이건 도저히.. 모두 각자의 방식으로 건강 잘 챙겨봐요~~😍

인간비타민

건강하게 맛있게 먹어요~

오늘은 간만에 바나나랑 우유랑 꿀 넣고~ 갈고 삶은계란 하나~ 든든히 맛있게 후다닥 먹었네요ㅎㅎ

마시몽

프리미엄 초유 단백질 분말

다이어트 식품으로 2가지를 먹습니다. 하나는 프리미엄 초유 단백질 분말입니다. 다른 하나는 순수두유99.9%입니다. 초유 단백질 분말을 순두두유에 타서 먹으면 입안에 달라붙지 않고 좋습니다. 칼로리가 낮고 한 끼 식사 대용으로 좋습니다. 그리고 건강에도 좋은듯하여 먹습니다.

숲속의나무