'임팩트 바 퍼지브라우니' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 임팩트 바 퍼지브라우니에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

후식 배맛 쭈쭈바

후식으로 시원하게

김포비

라누보 리퀴드 밀 포 바디 머그워트 후기

저는 라누보 리퀴드 밀 포 바디 머그워트 먹어봤습니다. 이 바디 프로그램은 1~3일차까지는 아침 점심 저녁 모두 이 리퀴드 밀로 식사를 대체하고 4일차 부터는 점심 저녁만 리퀴드밀을 먹고 점심은 균형잡힌 자육식을 하는겁니다. 단기간에 다이어트에 도움은 되었습니다. 아몬드 밀크나 우유, 두유에 타서 먹으면 되서 너무 간편하고 공복감이 덜 느껴져서 좋았어요. 그치만 이것으로 장기간 다이어트 하기엔 무리가 있고요 처음에 도움은 확실히 되니 이걸로 도움을 받고 서서히 먹는양을 줄이고 운동하면 다이어트에 정말 좋을거 같습니다.

자수민

바디로션

세타필로 보습하네요

보통아이

바닷가 억새밭 공원

남해 바닷가 갯벌을 메워 만든 체육공원이랍니다.

SNAHANI

인바디 쾌조 스타트

골격근량이 늘었다니 기분좋네요

선구자239

바디로션 구매 후기입니다

바디로션을 캐시딜 통해 구매했습니다 향은 그린 포레스트 향으로 생각보다 향이 굉장히 진하네요 샤워하고 팔다리 온몸에 건조항 부분에 바르기 좋더라구요 너무 큰 대용량은 운동가면서 가지고 다니기가 힘든데 손바닥 사이즈로 휴대하기도 너무 좋고 향기 지속력도 좋아요 촉촉하고 발림성도 좋고 강추합니다. 요즘같이 건조한 날씨에 얼굴 피부뿐 아니라 바디에도 촉촉함을 더해주어요 이벤트로 구매했었는데 배송은 늦었지만 잘 도착했고 잘쓰고 있어요

깐징짱

🫧 핸드크림 바르기

🫧 핸드크림 바르기 양치후 핸드크림 발라요

레몬그린

출근전 핫바

출근전에 핫바 먹고 출근해요~ 맛이 옛날같지않네요

다우니향기

링티 워터바이오틱스로 다이어트와 건강을 챙깁니다

다들 프로바이오틱스 많이 드시죠? 저는 요즘 링티 워터바이오틱스로 건강을 챙깁니다. 이 제품은 제타 바이오 특허 기술로 효과가 입증되었어요. 그리고 다니스코 7종 혼합 유산균이라 더 좋다고 생각돼요. 시원하게 물에 타서 마시면 건강을 잘 챙길 수 있습니다. 10억 균수가 있는 링티 워터바이오틱스로 건강하게 살아요.

임삼미

소화다됐어요~'바른곡물효소'

평소 식탐이 많아서 이것저것기름진걸 많이먹기는 하는데 아랫배가 차고 소화기관이 약해서 자주 체하고 더부룩하게 가스차는 일이 많아서 사게된 효소! 소화에 도움이 되겠지 싶어 샀는데, 작용을 보니 소화도 돕고 식이섬유가 있어 장운동도 도와주는! 다ㅇ이어트는 일단 위와장!속건강에서 부터시작하는것같아요 ㅋ 추천합니다~~^^

아라비안요들송

유튜브 도라짱 dorazzang 바디프로필 영상이 도움이 되었어요

요즘 바디프로필이 유행이라고하는데요 바디프로필 한컷을 위해 식욕을 참아가며 준비하는 과정을 보면서 다이어트역시 의지가 가장 중요함을 배우게되었습니다. 영상을 통해 자극을 받아 몸관리의 중요성을 배우고 앞으로도 열심히 건강한 체중을 관리하도록 해야겠어요

라때홀릭

바디프로필을 위해 열심히 다이어트했던 시절입니다 ㅎㅎㅎ

순서대로 다이어트 전-후 입니다! 사진 상에는 위에가 더 날씬하게 나온 느낌적인 느낌이나 실제로는 아래 사진이 -3kg한 사진이에요! 근육량이 확실히 더 늘었구요 4개월 동안 매일 2시간씩 운동+식단을 하니 살이 안 빠질래야 안 빠질 수가 없더라구요! 정말 열심히 살았던 한 때입니다..ㅎㅎㅎㅎ

영잔디

반하나 바나나

이 가격이 실화냐? 2980원! 휴대용 가스 사러 나갔다가 가격보고 망설임. 결국 이만한 가격에 다신 안나오겠지 하고 샀어요.

heracchang

바세린 립밤

촉촉한 입술 보습을 위해 립밤 발랐어요~

괜찮아70

유자차&에너지바

먹방 보면서 먹어요

핑크핑크퐁퐁

바디로션 구매 선택 가이드

괜찮아70

장미향 바디로션

샤워후 장미향이 오래 유지되는 바디로션으로 촉촉하게 피부 관리하고 있어요

건강하자으니

바디로션

챌린지 덕분에 피부 관리하네요

보통아이

🫧양치하고 손씻고 핸드크림 바르기

🫧양치하고 손씻고 핸드크림 바르기 먹는거 그만 !

레몬그린

바디로션

우수제품입니다~

수수깡7

아침엔 바나나!

저는 바나나를 진짜진짜 많이먹는편이에요~ 칼로리 같은거 생각안하구, 배도 든든해지고 너무맛있어요. 아침에일어나서 꼭먹고, 밤에도 배고프면 하나정도먹어요. 오늘같은 주말에는 퇴근하고 집에들어오기전에 바나나 세묶음?정도 사와요. 한봉지에 6~7개 달려있는거요~

모니모니모

맛점하시길바래요~

이제 곧점심이군요 배가 고파서 밥해놨어요 어제 남은 김치찌개랑 먹으려해요 다들 뭐드실건가요??ㅎㅎ 맛있는거 드세요~~

다우니향기

선크림바르기

선크림챙겼습니다^^

주안맘0413

바디케어해요

샤워 후 바디로션으로 촉촉한 피부 유지해요

건강하자으니

바디케어

더마비 데일리 바디로션 유순분의 밸런스가 좋은 느낌 적당한 유분감좋다

송쩡

후식 바나나

식욕을 바나나로 마무리 하네요 더 이상 안 먹으려고요

수수깡7

초간단 바스크 치즈케이크

집에 돌아오면 냉동해둔 밥을 전자렌지에 돌려서 반찬통째로 꺼내서 허둥지둥 먹는 경우가 많다. 그런데 한번쯤은 간단하지만 당충전도 되고 유제품 풍부하며 단백질도 가미된 치즈케이크를 만들어 먹어도 좋을듯 하다. 제목은 케이크지만 소박하게 보이는 이 아이... 스벅에 가면 쬐끄만게 7천원이 넘는다. 그리고 겁나게 달다.... 쬐끄만데 머리가 아플 정도로 달아서 다 먹을 수 없다. 그래서 내가 만들어 먹는다. 베이킹이니 번거로울것 같지만 절대 안 번거롭다. 전동 거품기만 있으면 30분만에 만들수 있다. 간단한 나만의 레시피 적어보겠다. 재료:크림치즈150g, 우유60ml, 설탕3T, 달걀 2개, 쌀가루 2T(혹은 밀가루) 만들기: *실온에 둔 크림치즈와 설탕을 볼에 넣고 스푼이나 거품기로 섞어준다. 실온에 두었기 때문에 잘 섞인다. *달걀 노른자 2개를 같은 볼에 넣고 섞어준다. 그리고 우유를 넣어주고 잘 섞어준다. 그 다음 가루를 넣고 잘 섞어준다. *흰자는 다른 볼에 전동거품기로 머랭을 만든다. 2분 정도 휘핑하면 머랭이 된다. *앞의 볼에 머랭을 섞어준 다음 틀에 넣어 200도 에프에 20분간 넣어두면 끝! 달지 않고 부드러운 바스크 치즈케이크가 30분만에 완성! 믹싱 볼 2개와 전동 거품기만 있으면 되니 설거지도 쉽다. 설탕이 덜 들어가서 치즈맛이 더 고소하고 가루도 최소화해서 부드럽다. 생크림을 넣어주면 더 크리미해지니 우유와 반반 넣어도 좋을것 같다. 쌉쌀한 홍차나 허브차와 함께 간단 별미 저녁식사로 괜찮은것 같다.

미여니70