'임팩트 바 퍼지브라우니' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 임팩트 바 퍼지브라우니에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
다이어터를 위한 홈파티 메뉴 폭립바베큐 Nooo, 간장양념쪽갈비YEEESSS!
간장치킨 만드는 양념 그대로 쪽갈비에 적용하면 돼요 쪽갈비 먼저 소금, 후추만 약간 뿌린 후 에프에 굽습니다 그동안 양념을 만들어주는데요 간장 3큰술, 물 3큰술, 애사비 1큰술(식초 대체 가능), 알룰로스 4~5큰술(올리고당 대체 가능), 마늘 반 큰술, ((굴소스는 허용하는 분만 반큰술~1큰술)) 모두 섞으면 소스 준비 끝 쪽갈비 뒤집어 마지막 5분 에프에 굽는 동안 후라이팬에 소스 먼저 한번 바르르~ 거품나게 끓여 불맛 내줍니다. 거기에 쪽갈비 넣고 뒤적뒤적 3분 정도 양념 골고루 묻혀주면 끝~😄🧡 폭립바베큐 부럽지않은 홈파티 간장쪽갈비바베큐 실제 캠핑가서 바베큐로 해먹으면 더 맛나요 불맛 제대로라서👍 <클린식단시엔 소금, 후추만 충분히 뿌려서 먹어도 충분히 맛나요. 잡내에 민감하심 허브솔트 활용😉>
jiyaaa
치아바타 피자
어제 유명한 빵집 에서 치아바타 피자빵이 맛있어 보여서매장에서 바로 먹었어요
로블ㅎ
세안후 세럼바르기
세안후 세럼2종 발라요 비타민c와 레티놀
울트라돼지런
유튜브 뻔더 채널보고 바른자세로 운동하세요
몸좋은 청년 두명이 기능성 운동을 잘 설명해 줍니다. 같은 자세를 하더라도 자세가 정말 중요한데 이해하기가 쉽습니다 따라하기 쉽고 동기부여가 확실히 됩니다. 특별한 장비 없이도 전신 이곳저곳을 자극해 보세요. 개그요소가 있는데 별로 웃기진 않습니다.
걷다가
🚘 바람불고 날은 좋아요
🚘 바람불고 날은 좋아요 고속도로 운전에 너무 졸리네요ㅠ
레몬그린
하늘바라기
외출합니다 하늘바라보니 해거 구름과 어우려저 멋진그림 만들고 있네요 색감이며 배경이며 자연만이 줄수있죠 아름다운 햇님 보시고 즐거운 성탄절 보내세요
쉬림프
홈파티로 바베큐 폭립 최고입니다
홈파티로는 역시 고기가 최고입니다 고기 중에서는 삼겹살이 가장 맛이 있지만 특별한 날에는 특별한 음식이 좋은것 같아요 특별하면서도 간편하게 준비할수 있는것으로 바베큐 폭립이 가장 좋을것 같아요 맛도 너무 좋고 모양도 너무 좋고 말키트나 마트에서 완제품 구매해서 오븐에 맛있게 구워서 가족들과 와인과 함께 먹으면 최고일것 같아요
건빵맛과자
자바칩🩷
오늘도 자바칩 최애음료 먹어요 ㅎㅎ 오늘은 치팅데이~~
구룸구룸
세안후 세럼바르기
세안후 세럼2종 발라요 비타민C와 레티놀은 짝꿍ㅎ
울트라돼지런
바나나
출출해서 바나나 먹어요 작지만 달달하네요
호둘
바나나
걷고왔더니 잠깐허기 이거그냥지나가면 저녁일찍먹으면서 폭식하는거죠ㅎㅎ 먹고자하는핑계!
코로세움
바닐라라떼
친구들과 수다가좋은 ᆢ
매직이
바다와 하늘
바다와 하늘을 같이 보니 좋네요 오늘 날씨도 너무 좋아요
roh69
🔅 아침 운동길 바다
🔅 아침 운동길 바다
레몬그린
에효..날이 따뜻해지려하니 바로 미세먼지 오네요
앞이 뿌얘요. 저 앞에 롯데타워가 보이는데 오늘 안보이네요. 기온 올라가니 바로 미세먼지 오나봅니다ㅜㅜ
쩌기저별
감바스 홈파티 최고인기!!
홈파티할때 아주아주 쉽고 빠르게할수잇는 감바스에요!!준비재료들도 많지않기도해서 누구나해볼수있어요 올리브유를 팬에둘러주고 달궈지면 얇게썬 마늘도넣어주고요 새우랑 넣고픈다른야채들도넣어주면 더좋아요 아주쉽지만 인기잇어서 좋아요ㅎㅎ
가비안
바닷가 리조트 영화관
바닷가 리조트 카페에 갔다가 찍었어요
heracchang
선크림 바르고 외출해요
외출전 선크림 잊지 않고 바르고 나가요.
건강하자으니
산책 밤 🌓 내일 바닷길 운동가요
🎄산책 밤 🌰 🌓 머리 위 달이 아주 가까워요 밤산책은 잘 못해서 내일 아침 바닷길 운동 가요
레몬그린
오늘은 바빠서 4천보로 마무리해요
오늘은 좀 바빴어요 ㅠㅠ 4첨보로 마무리하겠습니다
구룸구룸
여주바나바정. 유기농새싹보리분말
여주랑 바나바는 당뇨에 좋다고 해요 혈당이 급격히 높아지면 지방으로 전환되기 쉬워서 살이 찌니까요. 유기농새싹보리분말에는 식이섬유가 많아요. 칼로리높은 음식 먹기 전에 먹어서 배를 채워두고 혈당도 갑자기 높아지지 않게 합니다 정제영양제가 아니라 좀더 몸에 좋지 않을까해요. 이거 먹는동안 살이 빠지진 않았는데 찌지도 않았음. 다이어트보다는 유지어터에 맞아요.
클레어1
바나나
바나나도 정말 달아요~전 과일이 왤케 좋을까요
마음그릇
바나나 3개 드시더니..
결국 마지막 하나는 제것이네요... 다 먹을수 있다고 했는데...
동남이쁜이
지코바에 치밥 먹었어요
오늘 점심으로 애들이랑 같이 지코바 시켜서 치킨 먹고 치밥으로 마무리했네요 역시 주말에는 치킨이네요.
산들바밤바
칼로바이 컷팅제 추천
칼로리 컷팅제 칼로바이입니다 식사전후 한알정도 먹고 걷는정도 운동하면 효과가더욱좋습니다 저는 적당히 효과본거같습니다
고담시
바세린
발 뒷꿈치가 자꾸 트네요 바세린 바르고 양말 신으려구요 로션을 발라도 효과가 그닥 없어요 역시 튼살에 바세린이 좋더라구요 아침저녁 발라주고 있어요
쉬림프
다이어트보조제<다이어트 바이바이>
지인이 추천해줘서 알게된 <다이어트 바이바이> 몸이 가벼워지고 지방이 줄어들고 변이 잘나와요
남아뿡
바세린러
바세린의 효능을 읽고 나서부터 계속 바르고있어요.
heracchang
다이어트에 대한 올바른 지식 채널 추천
닥터프렌즈 입니다. 식욕억제와 체중 감량을 위해 꼭 알아야하는 지식을 알려줍니다. 이걸 모르면 요요가 온대요. 구독하시고 보시면 많은 도움이 됩니다. 인류는 체중 감량을 위해 살충제까지 먹었었다 하네요 ㄷㄷ
김수현이
꽈배기&바게뜨
빵도 골라먹어요
핑크핑크퐁퐁
바나나 우유
신랑 알바가는데.. 또 바나나우유 만들어달래요 질리지도 않나~~ 추울텐데 조심히 다녀와요~~
당근쥬스쪼아
스크류바
스크류바 뜯엇는데.... 이래요....ㅠ 우째먹죠..
다우니향기
