'자판기 우유맛 한잔' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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일어나서 물 한잔합니다

일어나서 물 한잔합니다💦 원래 일어나면 이렇게 목이 마른가요 ㅎㅎ 물 한잔으로 아침을 열어보기 좋아요 오늘 일어나신 분들은 물 한잔으로 하루 시작해봅시당

구룸구룸

물한잔

물한잔 또 마십니다. 이제 글슬 마무리 해야 뎄네요. 모두들 수고 하셨습니다

당근먹기

저녁 아이스믹스커피 한잔!

마셨습니다! 집에와서 한잔 하니, 오늘의 피로가 가시는듯요~

숲속의나무

한잔 더 ㅎ

신랑이 일찍 끝나고 너무 더운데서 일하고 힘들었는지 한잔 마시자고 또 갔다왔네요 ㅎㅎ 커피는 두잔째 ㅎㅎ

아미134

물한잔

물한잔 합니다. 목이 많이 마르네요. 모드들 즐거운 저녁 되세요

당근먹기

얼음 가득넣은 커피한잔

운전하는 차안에도 무지 덥네요 오늘부터 휴가 인가요? 강변북로 와~~ 반은 주차장이네요 얼음트럭에 가득 ㅋㅋㅋ 얼음 넣고 싶은 심정이네요 회사에 오자마자 커피한잔 꿀맛이군요!!!!

뽀봉

커피한잔~~~

식후한잔 꼭 수혈해야죠 ㅋ 오늘도 덥네요

포메다둥이네

더워가지고 보리차한잔^^;;

더워서 보리차한잔합니다 ㅎㅎ 기분 좋게 시원한거 한잔씩하면서 하루를 보내봅시다 시원하이 좀 살 것 같네요

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식후 커피한잔~

밥을 먹었으니 오늘도 식후 따뜻한 믹스커피한잔 마시고 일할께요 다들 활기찬 수요일 보내세요

지도

물한잔

물한잔 마셔요 맛점하세요

ssul0115

커피한잔으로 더위 식혀요

맛점후 커피한잔 마시네요. 시원하게 마셔주면서 내장의 열기도 잠시 식혀줍니다. 어제 하루 오전부터 밤까지 돌아다녔더니...고사이에 집안일이 고만콤 쌓여있네요..ㅎㅎ 부릉부릉입니다

파인호랭이

물 한잔합니다🩷

오늘 물 한잔 충전해갑니다 수분 충전과 함께하는 오전 시간 보내보아요 기분 좋게 수분 충전 함께해보아요

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카페라떼 한잔

오늘 말복이라는데 여전히 덥네용 ㅠ 시원하게 커피 한잔 해요~~^^

highway032

오늘도 물한잔 유산균

오늘도 공복에 물한잔과 유산균으로 시작했습니다 건강한 루틴이 되어버린 습관으로 장건강을 비롯해 변비도 피부도 좋아지는 느낌?

파인호랭이

카페인 한잔만 마시기

오늘은 커피 한잔만 마시려구요 평소에도 많이 마시는 편은 아닌데, (마시면 잠이 잘 안오거든요 ㅠㅠ) 그래도 피곤하고 너무 졸릴 땐 딱 한잔이 좋더라구요 그래서 더 마시진 말고 딱 한잔만 마시려구요 ㅎㅎ

여리나

물한잔

물한잔의 여유 ㅎ 일어나서 마시는 물이 제일 좋네요

아미134

8/14(수)공복물 한잔의 효과!!🍵

아침 공복물은 이제 습관이 되었네요. 공복물한잔 마시고 하루 시작해요~~ 오늘도 건강한 하루 보내도록 물 자주 마시면 좋겠지요~~^^ 🩵기상 직후 마시는 물의 효과 먼저, 기상 직후 마시는 물은 우리 몸의 윤활유 역할을 한다. 자는 동안 땀과 호흡으로 수분이 500mL 내외 방출되는데, 이 때문에 혈액의 점도가 높아진다. 아침에 심근경색·뇌경색의 위험이 높은 것도 이 때문이다. 물을 마시면 혈액이 묽어지고, 혈액과 림프액의 양이 늘어 신진대사가 원활해지고 노폐물이 잘 배출된다. 💙장 운동 촉진 장 운동이 촉진되는 효과도 기대할 수 있다. 아침에 일어나면 장은 움직이지 않고 가만히 있다가 무언가를 먹으면 위장이 움직이는 위대장 반사가 일어난다. 아침 공복에 물 한 잔은 장 운동을 도와 배변을 원활하게 한다.