'즐거운 요리두부 부침용' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 즐거운 요리두부 부침용에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

동네산책 완료~😊

오늘은 8시전에 나왔어요 동네산책 다섯 군데 완료했어요 오늘도 햇볕도 따갑고 날씨도 더워요 즐거운 화요일 보내세요~♡

우리화이팅

모닝 홈트

굿모닝입니다~ 화요일 아침에도 모닝루틴으로 홈트 해주었어요 즐거운 하루 되세요

다시꿈꾸는세상

커반~ 카페인 수혈

커반 들렸어용~ 오늘은 헤이즐 아메리카노 시켰는데.. 적당히 달달해서 좋아요.. 기분좋게 카페인 수혈하고 잠 꺠웁니다!! 즐거운 하루 보내세요~

우리화이팅

오늘의 기분 좋은 산책 💚

오늘도 낮에는 진짜 무덥네요 일교차가 참 심해요;; 오늘의 산책.. 나무들 사이로 걷다보니 기분이 참 좋았습니다 걷다보면 근심, 걱정은 다 없어져서 그게 젤 좋네요 즐거운 오후시간 보내세요~

우리화이팅

등교전 아침밥이요~

어제 새우전 만들면서 같이 미역국도 끓여봤어요. 아침에 반찬이랑 국 같이 만들면 시간없어서 한솥 끓여놓으니까 편하네요^^ 오늘도 끼니 거르지 마시고 즐거운 월요일 되세요~~^^!!

seabuck

2024년 9월 9일 월요일 걷기

오늘 일찍이 걷고 왔습니다 즐거운 월요일 보내세요

슈롭

9/9(월)오늘 날씨는?☁️🌞

오늘 날씨는 오전에는 흐리지만 낮에는 더울것 같아요~~ 오늘도 덥지만 즐거운 하루 되길요~~

냥식집사

즐거운 월요일 보내세요

새로운 한주가 시작하는 월요일 이네요 ㅎ 피곤한 하루지만 활기차게 한주 잘 시작 하시길 바래요. 오늘도 화이팅하세요

로블ㅎ

2024년 9월 8일 일요일 수영

오늘 자유수영으로 다녀왔습니다 즐거운 저녁시간 되세요

슈롭

점심은 물냉면으로~~

아이들만 차려줬는데 물냉면 만들어 달라고 해서 만두랑 같이 줬어요 계란은 어제 떡뽁이 해 먹었을 때 남은 거에요~ 이렇게 또 한끼 해결입니다^^; 오늘도 즐거운 하루 되세요~~!^^

seabuck

9/8 공복 13시간반 후 아침

7시까지 저녁 먹고 8시반에 아침 먹었어요 13시간반 공복.. 14시간 채우기가 좀 힘든데, 12시간을 넘긴 것에 잘했다잘했다 하려고요 채소찜과 두부, 계란 흑임자죽과 밥 쪼곰 먹었어요 저는 양파도 생각보다 많이 먹어요! 뿌리채소라 탄수화물이 많다고는 하지만, 좋은 성분이 많아서 차라리 밥양을 줄이고 양파를 더 먹으려고요 오늘 하루도 즐거운 하루 되세요

더달달

오운시

러닝머신 걷기로 오늘 운동 시작해요~ 즐거운 일욜 되세요

불곡산

9/8(일)토스 7일차 운세!!

7일차에는 3배 포인트 받는 날인데 너무 적게준다!!!! 오늘가 좋구먼~~즐거운 일요일 보냅시다!

냥식집사

만보완료

주말에도 달성했네요 ㅎㅎ 배가고파서 야식좀 먹어야겠어요 즐거운 주말 보내세여

가즈아요

재즈 음악회

운동후 남편과 재즈 🎶 음악과 피아노 🎹 연주가 함께 하는 시간으로 즐거운 주말을 보냈어요

정수기지안맘

☆김밥.팥빙수

점심에 남편과 충무김밥.칼국수. 디저트로 설빙가서 팥빙수. 즐거운 토욜 해피데이. 이제 운동시간 걸으러 갑니다.

biki

오후에도 선 크림🧡

오후에도 무척 덥습니다~ 자외선도 강하고 오늘은 햇볕이 쨍쨍해요 조금 움직여도 더워요 오후 썬 크림 꼼꼼히 발랐어요~ 즐거운 오후시간 보내세요~^^

우리화이팅

간단한 점심식사^^

아점 먹어서 어른들은 안먹고 아이들만 챙겨줬어요 마트 가야 하는데 넘 배고프면 막내가 또 푸드코트 가자고 할까봐 예방용 점심으로 간단히 차렸습니다^^ 모두 점심되시고 즐거운 하루되세요~~!

seabuck

토요일 다이어트 목표입니다^^!!

새벽운동 하려고 했는데 늦잠을 자버렸네요^^; 1 만보 걷기 2 대중교통이용하기 3 종아리 마사지 해주기 오늘은 이렇게 해 보려구요 물은 요즘 자주 마셔서 목표에서 뺐어요^^ 그럼 오늘도 즐거운 하루되세요~~!!

seabuck

아침밥^^

오늘은 버섯볶고 어묵국 끓였어요 국에 콩나물 넣으니까 시원하고 좋더라구요 아점이라서 좀 있다가 아이들만 점심 식사 준비하려 합니다^^ 행복하고 즐거운 토요일 되세요~~!^^

seabuck

하늘이 맑아요

하늘이 매우 맑아요 구름도 예쁘구요. 즐거운 주말 보내세요

마음그릇

카페인 수혈 👍

오늘은 해가 쩽쨍하네요 나오면 그냥 지나칠수가 없는곳.. 아아 한잔 해야 또 힘이 나더라구요~ 아침 카페인 수혈 한잔 합니다 즐거운 토요일 보내세요~

우리화이팅

공복에 물 한잔

아침 일어나 미지근한 물 한잔 했어요~ 벌써 토요일이네요~ 미지근한 물 한잔 마시고 하루를 시작합니다 즐거운 주말 보내세요~

우리화이팅

저녁식사

찐 양배추 꽈리고추멸치볶음 진미채볶음 킹크랩 팽이버섯이전으로 하는 즐거운 시간 이네요. 오늘 저녁은 아들이 부쳐 놓은 스팸으로 더 행복한 시간 보냈어요. 아들 고맙고 사랑 💕

정수기지안맘

불금 불저~ 그전에 걸었어요 😊

불금 불저~ 이번 주말에는 신랑도 벌초 가고.. 애들도 각자 스케줄이 있어서 친구들 볼수있어서 좋네요 오늘 먹은 칼로리는 언제 태우나...;;; 시간될때 만보 채우고 걸었어요 비가 계속 오락가락.. 걸으면서도 약한 빗방울이 계속 내리네요 즐거운 금요일 보내세요~

우리화이팅

2024년 9월 5일 금요일 걷기

걷기부터 시작 했어요.. 즐거운 오후시간 되세요.

슈롭

등교전 아침밥^^

오늘은 된장국 끓이고 계란찜도 하고 두부도 부쳤어요. 첫째가 입이 짧고 말라서 아침은 그애 위주로 하는데 밥 먹는 속도가 어찌나 느린지 ㅠㅠ 속이 타네요 아침에 등교하려면 마을버스도 타야 하거든요 옆에서 잔소리 하기 싫어서 음악들으면서 속을 가라앉렸네요^^; 벌써 금요일이네요 한주간 고생많으셨고 즐거운 하루되세요~~^^!!

seabuck