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'즐거운 요리두부 부침용' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 즐거운 요리두부 부침용에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘 등급제 마지막날이예요~ 😊

굿모닝입니다~~ 2주 소통기간이 오늘 마감이예요~ 하루하루 빠르다고 생각했는데.. 벌써 10월도 중순이네요 ㅠㅠ 2수 소통기간이 오늘로 마감이예요~ 오늘 하루도 힘내시고 즐거운 하루 보내세요~^^

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오늘 등급제 마지막날이예요~ 😊

홈트

아침에 타바타 전신운동으로 시작했어요 하고나니 개운해요 오늘도 즐거운 하루 보내세요

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들꽃7

홈트

하루 숙성했더니 귤이 달아요~

무서운 속도로 귤이 사라지고 있네요 ㅎㅎ 어제는 새콤한 맛이 더 강했는데.. 오늘은 달콤한 맛도 나네요 ㅎ 귤 맛있네요~  오늘 하루도 즐거운 하루 보내셨죠? 굿밤 되세요~

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하루 숙성했더니 귤이 달아요~

10.15 저녁운동

10.15 저녁운동 나옵니다, 비 그치고 한산한 산책길 이어폰이 망가진건지..연결이 안되지만.. 즐거운 마음으로 시작합니다😉

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10.15 저녁운동

오늘 쇼핑하려고 구매했어요💕

테이크핏!! 구매하려구요 제가 좋아하는 음료라서 ㅎㅎ 다 먹어가네요 다 떨어지기전에 미리미리 구매해놓으려고해요💕✨ 즐거운 쇼핑준비완료!

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오늘 쇼핑하려고 구매했어요💕

가을날, 유산소 운동

오늘 비와서 뛰지 못했어요. 가을 경치 보면서 걷기 열심히 했습니다. 비 많이 올때 나가서 방수되는 등산화 신었는데 신은지 몇번 안되서 그런지 엄청 아프더라구요 ㅠㅠ 전족한 줄 알았어요 ㅎㅎ 오늘도 수고 많으셨고 즐거운 오후되세요~~!!^^

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가을날, 유산소 운동

오늘의 아침밥~

오늘 콩나물국 끓였어요 막내는 김치 넣는거 좋아하는데 큰애가 매운걸 싫어해서 오늘은 맑게 끓였습니다. 이제 점심 때도 지나고 곧 저녁 차려야 될 시간이네요~~^^ 오늘도 즐거운 하루되세요~~^^!

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오늘의 아침밥~

흐린 날에는 뜨아가 딱이네요^^

해야할일 처리하고 이제 잠시 커피 한잔 해요 아침엔 비가 왔는데 지금은 잔뜩 흐림이네요 따뜻한 커피 한잔 먹으며 잠시 쉽니당~ 커피 한잔 하셨나요? 오늘도 즐거운 하루 보내세요~

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흐린 날에는 뜨아가 딱이네요^^

오늘 아침도 좋은 아침입니다

여러분 오늘 아침도 좋은 아침입니다 오늘 하루도 즐거운 일이 가득한 하루가 되시길 바랍니다 지니어트 여러분 오늘 아침도 모두 굿모닝

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오늘 아침도 좋은 아침입니다

비와 찻 잔

나무 숲 사잇길을 따라 내려가  나타난 예쁜 커피숍에서. 내리는 비와 따뜻한 카페라떼의  계피 향에 마음을 빼앗겨서  즐거운 시간을 보냈어요.

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비와 찻 잔

월요일 아침 러닝

하루종일 흐림이네요^^ 그래도 뛸거라 가볍게 입고 나갔어요 땀이 어느정도 나야지 개운하더라구요 낮에는 가디건 입고 다녔습니다 일교차에 건강 잘 챙기시고 즐거운 오후되세요~~^^!

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월요일 아침 러닝

오늘의 아침밥~

아침에 밥하는데 물양 조절에 실패해서 진밥이 됐어요^^; 아이들이 밥그릇을 쳐다보더라구요 ㅎㅎ 울집 고슬밥 좋아해서 저녁에 다시해야 할까봐요^^ 월요일 모두 수고하셨고 즐거운 오후시간되세요~~^^!

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오늘의 아침밥~

비가 내리기 시작하네요. 커피 한잔~

하늘이 잔뜩 흐리더니 비가 조금씩 내려요  졸립고 피곤해서 커피 한잔 먹네요 레쓰비 그란데 헤이즐넛! 처음엔 잠이 안와서 하나 먹지도 못했는데 ㅎㅎ 이제는 하나 먹어도 잠 잘자요~ 오늘도 즐거운 오후시간 보내세요~

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비가 내리기 시작하네요. 커피 한잔~

딸 현장체험학습 도시락 쌌어요~☺

예약해둔 밥솥이 돌아가는 소리와 함께 6시에 일어나 비몽사몽.. 오늘 딸은 국립중앙박물관에 현체 갔어요~ 그전날부터 도시락 뭘 먹을지 물어보고 로켓 프레쉬로 배송받아.. 아침부터 부산하게 김밥 쌌어요 참치김밥 좋아해서 참치김밥 싸고 비엔나는 데치고.. 돈가스 에프 돌렸네요 아주 간만에 온가족 아침 밥 먹었어요 김밥 다 먹고 뿔뿔히 해산.. 늦게 자고 일찍 일어났더니 아침에 비몽사몽 피곤한데 아까 카톡으로 딸이 도시락 맛있다고 고맙다고 연락와서  또 기분이 좋네요 자주 집밥 해줘야하는데.. 다시한번 반성..반성 ㅜㅜ 즐거운 오후시간 보내세요~

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딸 현장체험학습 도시락 쌌어요~☺

공복물 챙기고 수시로 물 마시기

공복물 잊지않고 챙겨 마셔요 한주도 즐겁게 소통해요 즐거운 하루 되세요

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공복물 챙기고 수시로 물 마시기

굿모닝 월요일

한주의 시작 월요일 아침입니다  아침의 긍정적인 기운을 듬북받아 오늘하루도, 그리고 이번 한 주도 즐거운 일이 가득하시길 바랍니다

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굿모닝 월요일

마음챙김

차분히 시작하는 월요일 아침입니다. 즐거운 한 주 되세요.

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마음챙김

마라탕 주말 점심

주말 늦은 점심으로 마라탕 한그릇 합니다 고기를 원래 안넣는데 오늘은 소고기 추가했어요 연근 청경채 푸주 목이버섯 오징어 숙주 등등 마라탕을 먹으면 그래도 편식 안하고 종류별로 먹을수 있는것 같습니다 주말에는 집에서 먹는것도 질리는데 한그릇 어떠세요 일교차가 너무 커졌네요 감기 다들 조심하세요 즐거운 행복한 주말 남은 시간 보내시기 바래요

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마라탕 주말 점심

오후 카페인 수혈 😊

청소 끝~~ 조금 움직였더니.. 덥네요 매일 청소해도 티도 안나고.. 그렇다고 청소 안하면 티 더 나고 ㅋㅋ 후련하게 청소 끝내고 카페인 수혈 합니다 아이스로 시원하게 마셔봅니다 즐거운 오후시간 보내세요~ 

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오후 카페인 수혈 😊

좋은 아침입니다😀

좋은 아침입니다 ㅎㅎ 주말의 마지막 아침이 밝았네요 다들 오늘도 즐거운 하루가 되시길 바랍니다 주말은 늦은 시작이 국룰이지요😃💪

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좋은 아침입니다😀

아침밥과 점심밥~

아침에 된장국 끓여서 돈까스랑 간장 불고기  만들아줬어요. 점심엔 김치 수제비랑 부추전 해줬습니다  급식 안먹는 날에는 나름 엄마밥이니 신경을 쓰게 되더라구요 ^^; 오늘도 행복하고 즐거운 하루되세요~~^^!!

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아침밥과 점심밥~

미스터리도 모르는 인류 최대의 미스터리 😂

웃기네요 ㅎㅎ 왜 고개가 끄덕여지죠? 뭐하나 틀린것 없는 ㅎㅎㅎ 크게 한번 웃고 이제 청소 후딱 할려구요 즐거운 하루 보내세요~

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미스터리도 모르는 인류 최대의 미스터리 😂

소박한 아침밥상

오늘 아침은 샐러드 대신 누릉지밥으로 간단히 때웁니다. 따로 반찬 안하고 이렇게 먹어도 맛있네요. 즐거운 일요일 되세요. 

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roh69

소박한 아침밥상

아침 하늘이네요

푸른 빛 그 아래 남아 있는 붉은빛으로 도시를 포근히 안아주는 듯하네요. 즐거운 주말되세요.

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정수기지안맘

아침 하늘이네요

만보걷기(10.12)

날씨가 쾌청하니 운동하기 좋은 날이었어요.즐거운 마음으로 만보걷기  운동 했어요

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숨은꽃처럼

만보걷기(10.12)

라면을 먹었더니...🍜

오늘은 즐거운 토요일 운동 후 맛있는 라면 먹기  어제 하루 종일 단식 했더니 배가 너무 고프더라구요...ㅠㅠ 주말 이라서 오랜만에 탕수육이랑 라면 먹었어요 보글 보글 라면 끓여 먹었더니 맛이 있네요~🍲

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ssalcong초코

라면을 먹었더니...🍜

식후에 걷기 ㅡ만보걷기 달성했어요

저녁식사 후 산책으로 소화시키네요. 바람이 시원하게 불어서 걷기가 즐거운 시간이네요.

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정수기지안맘

식후에 걷기 ㅡ만보걷기 달성했어요

즐거운 만보걷기운동 완료

오늘도 즐겁게 만보 기 운동을 완료 했네요  (꿀팁)

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미주장

즐거운 만보걷기운동 완료

간식은 바나나와 제크~

샐러드는 역시 소화가 빨라요 ㅋㅋㅋ 산책하고 오니 벌써 배가 많이 고파요 ㅠㅠ 바나나랑 제크 먹어요~ 커피도 한잔 더 먹고 싶네요 ㅎ 즐거운 주말 잘 보내세요~♡

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간식은 바나나와 제크~

기분좋은 출첵 100포 💚

출첵 100포  소소한 재미네요~ 행운의 100포  즐거운 주말 보내세요~~ 😊

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우리화이팅

기분좋은 출첵 100포 💚

아침 홈트~

굿모닝입니다~  몸은 피곤하지만.. 아침 홈트 해요~~ 오늘도 날씨 너무 좋네요 즐거운 주말 보내세요~

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우리화이팅

아침 홈트~

만보

만보 걷고 토스산도 정복했어요 즐거운 저녁시간 되세요

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밤톨이군

만보

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