'즐거운 요리두부 부침용' 관련 커뮤니티 게시글 모음

새벽운동 만보 걷기

상쾌한 새벽에 운동  하고 왔어요 즐거운 하루 되십시오

알차게

멋진 글귀

자신을 믿고 용기 내서 힘찬 한 주를 시작하세요.  즐거운 월요일 보내세요.

빠담소리

6/3(월)KB출첵/퀴즈

출첵과 퀴즈 성공! 즐거운 아침시작~~^^

냥식집사

캐시워크 출석체크

출석 체크했습니다 1000보당 세번 출석 체크 됩니다 즐거운 하루 되세요

저스트영

2024년 6월 2일 일요일 걷기

걷기 했지요. 즐거운 저녁시간 되세요

슈롭

하늘만 봐도 스트레스 다운!

쇼핑하고 커피 한잔하고.. 오늘 참 무덥네요~~ 차로 이동하는데 감탄이 절로 나네요 ㅎ 즐거운 오후시간 되세요~

우리화이팅

6월2일 일요일 혈기챌 4일차

공복혈당: 113 어제 저녁식후 운동까지 다 했는데 앞동 동생이 만나자고 해서 커비숍에서 아아랑 약간 디저트를 먹었더니 당이 살짝 높게나옴. 오늘도 잡곡밥에 두부조림 고사리나물 시금치나물 소고기무국 먹고 운동하고 왔다. 저녁에는 식사후 밖으로 산책나갈 예정이다. 즐거운 일요일 화이팅!!

아이스크림언니

카카오페이 출첵. 만보기 포인트 받기

카카오페이 출첵.  만보기 포인트 받기 모두 완료~ 모두 즐거운 주말 보내세용

우리화이팅

아이스 커피

더워서 한잔 마시고 있어요 이제 진짜 여름인가 봐여~ 즐거운 오후되세요^^

seabuck

커피

즐거운 커피시간 좋아요~~생크림 롤케익과함께

코로세움

물마시기

오늘도 물마시기로 이너뷰티 실천하고 있습니다  즐거운 휴일 보내세요

건강하자으니

딱 이만보로 오운완

오후에 할 일이 있어 일찌감치 이만보 걷고 마감합니다. 즐거운 일요일 보내세요.

roh69

6월 2일 혈당일기 4기 7일차

2024년 6월 2일 일요일 혈당 측정 시간 :  아점 후 혈당 측정 결과 :  116mg/dL 내용 :  오늘은 일요일이라 이른 시갸부터 운동하고 왔다. 그리고아점 메뉴는 닭곰탕에 밑반찬.  국물도 진하고 맛있어서 밥은 3분의 1  그리고 나물반찬과 두부조림으로 배 채우기.  운동 후 먹는 밥은 정말 꿀맛이다. 혈당 모처럼 마음에 든다. 모두모두 즐거운 일요일 되세요.

wrinkle

오늘도 영양제~!

오늘도 영양제 챙겨먹으며~ 모두 즐거운 하루 되세용^^

dnffl

걷기챌 아침 식사

뜨끈한 누릉지 함께 드셔요  즐거운 휴일되시길 바랍니다

알차게

오전 걷기 운동

이쯤에서 마무리하고 밥하러가요^^ 오늘 날씨 진짜 좋네요 가족과 함께 하는 즐거운 휴일되세요~

seabuck

즐거운 일요일 보내세요

벌써 일요일 이네요. 시간이 너무빠르네오  오늘 하루도 일요일 즐겁게 보내시고 알찬 일요일 보내시길 바래요

로블ㅎ

모닝 산책!!

오늘도 기분 좋은 산책하고 왔어요~~^^ 어젠 구름이 살짝씩 지났는데 오늘은 아주 그냥 쨍쨍이네요~~  아침부터 그늘찾아 숑숑 입니닷ㅋㅋ 뻐꾸기 소리 들으며 즐거운 산책이었네요^^

인간비타민

Monimo 걷기

Monimo 걷기  5000 보 걷고 인증합니다 즐거운 하루 되세요

저스트영

6/2 혈기챌4기 7일차 인증~~

혈기챌4기 7일차 인증합니다~~ 오늘 아침은 삶은 감자 3개로 간단한 아침을 해결합니다. 휴일이라 늦장부려도 되는게 마음편하고 좋네요. 식후 2시간 혈당도 정상수치라 기분 좋구요.ㅎㅎ 모두 즐거운 휴일 보내시고 건강하세요~^

jeju줌마

혈당 기록 챌린지 4기 5일차

혈당일기 5일차 아침공복혈당 106 어제 저녁은 간단히 만두와 순대를 먹었다! 곁들이로 맥주를 먹었다.  밥을 안먹구 맥주를 먹었지만 생각보다 수치는 안 높다  오늘은 날씨도  너후 좋았다 즐거운 하루였다!

콩나무

만보걷기 했어요

만보걷기 했어요~^^ 오늘도 즐거운 토요일되세요  

이닝지아

물마시기

물한잔 마셔요 즐거운 토요일 보내세용

ssul0115

비타민C

오늘도 나른하고 피로한 저에게 고함량 비타민C 한 포 선물합니다~~ 즐거운 주말 저녁되세요

훈스맘2

계단오르기

오늘도 계단오르기 인증했습니다 즐거운 토요일 보내시고 저녁 맛있게 드세요 

건강하자으니

저녁 준비

저녁 등갈비 김치찜 하려고 준비해 왔습니다 가족들 먹고 싶다해서요~ 즐거운 오후 보내세요

저스트영

모두 챌린지 완성

모두 챌린지 오늘도 달성 완료 멤버들 덕분에 매일매일 성공할 수 있네요 즐거운 오후 보내세요

저스트영

6.1 만보 걷기

즐거운 토요일입니다 ^^ 

새벽을열다

카페 뷰가 너무 좋아요

카페 뷰가 너무 좋네요~~  날씨도 좋고 즐거운 날 되세요^^

dnffl

건기챌 4일차

건기챌 4일차 입니다 건강한 한끼로 시작해요 건강하고 즐거운 휴일 보내세요

저스트영

구름이 너무 예뻐요

오늘 날씨가 정말 좋네요~~  구름이 넘 예쁘네요ㅎㅎ 즐거운 주말 보내세요^^

dnffl