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'착한 새우 왕교자' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 착한 새우 왕교자에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

홈파티에는 [데리야끼 볶음]

해물 이것저것 삶아요. 오징어, 새우 등등... 채소 이것저것 썰어요. 양파, 마늘, 버섯, 청경채, 파프리카, 숙주 간은 데리야끼소스에 간장으로 해요. 후추, 참기름, 깨로 마무리.

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지니어트쑤기

홈파티에는 [데리야끼 볶음]

땅콩강정

어제 사온 과자 다 뜯어버리는 중ㅋㅋ 사온것마다 너무 달달구리ㅠ 짭짤한 알새우칩 사올걸 그랬쥬 묶어서 다 냉동실행 고고ㅎㅎ

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울트라돼지런

땅콩강정

건강도 다이어트도 챙기는 올데이포케 현미밥 오리훈제 샐러디

올데이포케 샐러드 모두들 드셔보셨을텐데요 저 역시 외식 시 자주 애용하는 곳이기도 합니다. 올데이포케의 메인토핑은 스테이크, 연어, 훈제오리, 불고기, 오징어, 두부버섯, 새우, 참치 등 다양하게 많이 있는데요 저는  이번에는 오리훈제와 두부버섯을  토핑해서 먹었답니다. 현미밥 오리훈제 샐러드에는 참깨 간장소스가 가장 잘 어울리는 듯해서  참깨 간장소스를 픽했는데 크리미어니언, 스리라차, 스리라차마요, 유자간장, 고추냉이간장, 네오쌈장 등 소스도 다양하게 있습니다. 함께 간 우리 신랑은 고추냉이간장소스를 선택했는데 다 맛있긴 했답니다. 이외에도 아보카도, 야채, 계란말이, 아스파라거스, 또띠아 등 다양하게 추가  가능해서 선택지가 넓은 듯 한데도 맛도 건강도 잡는 올데이포케  살며시 추천해봅니다.

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건강도 다이어트도 챙기는 올데이포케  현미밥 오리훈제 샐러디

새우젓 단호박 조림

둥근 호박만으로 조리라는법 있나요ㅎ 단호박으로 조리니 더 부드럽네요

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울트라돼지런

새우젓 단호박 조림

홈파티는 빠야파스타랑 감바스

저희집은 크림파스타랑 빵도 좋아해서 홈파티로 즐거먹는 빠야파스타랑 감바스에요  빠아파스타는 빵을 윗부분 자른후에 빵을판후에 크림 파스타넣은후 치즈올려서 예열한 오븐에 200도 5분  돌려줬어요  그리고 감바스는 새우 준비하고 페퍼로치니 올리브오일 편마늘 방울토마토 준비한후에 만드시면 맛있는 감바스  완성이에요 빵은 취향것 준비하세요

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들꽃7

홈파티는 빠야파스타랑 감바스

엽떡 시켰어요

ㅎㅎㅎㅎ 결국 못참고~~ 엽떡 시켰습니다. 남편이 매운걸 못먹어서 착한 맛으로요 주먹김밥은 각각 2개씩 먹으려구요 근데 90분이 걸린다네요..

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다우니향기

엽떡 시켰어요

12/17(일)냉털로 저녁은 간단히~😁

캐시로 피자를 시킬까 하다가 기냥 냉털했네요~~^^ ㆍ두부김치 ㆍ칠리새우 ㆍ고구마, 삶은계란  칠리새우 7개밖에 안되네ㅋㅋㅋ

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냥식집사

12/17(일)냉털로 저녁은 간단히~😁

샐러디 최애 메뉴 시저치킨랩

가격도 너무착한반면 (6700) 영양면에서도 손색없어요 크린베리도 들어가 색도예쁘고 아주  먹음직스럽죠 드레싱도 이름에 맞게 시저드레싱 너무나 잘어울리고 맛있죠 풍성한풍성귀양상추가 가득 사각사각 닭가슴살과 잘씹혀요 언제든지부담없이 영양가있게 즐길수있는 샐러디 넘좋습니다

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비포장도로자전거

샐러디  최애 메뉴 시저치킨랩

홈파티엔 월남쌈이 제격

홈파티엔 월남쌈이 제격이에요. 가족과 함께 음식 준비하면서 이런 저런 얘기도 나누고, 각자 역할 분담으로 빠르게 음식을 장만할 수 있어요. 냉동새우는 해동시켜 찬물에 씻어요. 양파, 당근, 파프리카는 채썰어요. 크래미는 찢어놓아요. 적채, 오이, 깻잎도 채썰어요. 새우는 팬에 버터를 조금 넣고 볶아줘요. 트거운 물에 라이스페이퍼를 적셔 재료 넣고 예쁘게 말아 접시에 담아요.

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행복한집3

홈파티엔 월남쌈이 제격

엄마 김장의 비법

육수 푹 고아서 홍시 넣고 생새우 그리고 직접 담근 멸치액젓 시댁에서 보내준 새우젓갈 그리고 시골집 고추가루와 기타 양념들 너무 푸짐합니다.

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루시안

엄마 김장의 비법

방한 귀마개 마스크

걷기를 열심히 했더니 포인트도 주시고 캐시딜 상품권도 3000원 받았어요 무얼살까 캐시딜 상품 둘러보던 중 제게 꼭 필요한 제품이 있어서 구매했어요 컬러는 블랙,그레이,핑크 세가지예요 이중기모 폴리에스터 소재로 부드럽고 외부 바람도 막아줍니다 특히 귀마개가 부착되어 있어서  귀까지 보온력을 높여줬어요 또 구멍이 뚫려 있어서 호흡하기도 좋아요 귀도리는 고무밴드가 있어서 잘 벗겨지지 않도록 만들었습니다 무엇보다 세탁 가능한 소재의 귀마개 마스크라 오랜시간 위생적으로 사용할수 있습니다 일회용이 아니라 환경도 조금이나마 지킬수 있겠죠 제품 크기와 정보는 다음과 같습니다 가격도 1+1인데 7,900원이라 너무 착한가격이죠 남편이랑 저랑 사이좋게 하나씩 착용하고 있어요 후기들을 보면 따뜻하게 잘 사용하시는 분들이 많았어요 다만 제가 사용해보니 귀매가가 조금 사이즈가 맞지 않은게 단점이랄까요 그래도 너무 착한 가격에 너무 따뜻한 귀마개 마스크 추천합니다 바람불고 추운 겨울에 요 귀마개 마스크 하나면 실외 운동도 무섭지 않습니다 저는 그레이색 샀는데 잘 쓰고 있어요

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쉬림프

방한 귀마개 마스크

홈파티-감바스

세상 간편한 요리. 마늘은 편 썰어놓고. 새우는 소금 후추로 마리네이드해놓는다. 페퍼론치노는 잘게 잘라서 느끼함을 잡아준다. 팬에 올리브오일 넣고 마늘은 튀겨서 향내주기. 새우랑 로즈마리 소금 약간  다 때려 넣고 익혀주면 된다. 취향에 따라 스파게티 면을 넣어 먹어도 되고 바게트에 올려 먹어도 맛있다

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행운이다

홈파티-감바스

[당첨자 발표] 요즘 핫🔥한 그릭요거트 맛있게 먹는 레시피를 알려주세요 👀

🍳지니어터의 레시피 11회차  -그릭요거트 편     맛잘알 지니어터 분들 덕분에 레시피 지식이 점점 풍부해지네요 ! 📝   👇게시글 맨 하단에서 그릭요거트 BEST 레시피 구경해보세요🩷   📢그럼, 당첨자를 발표합니다!         💖 BEST 게시글 당첨자 💖 슈롭 조인순 죠반나 skyjhj0407 매화나무 sunmi9333 체리가조아 ❤️ 일반 게시글 당첨자 ❤️ 2민트홀릭 셰어 쵸코파이팅구 365운동 셰인 치노카푸 3대500 소수민족 캘ㄹㅣ 58로가즈아 솔트1 켈리장 가비안 송쩡 코로세움 가비픽 숑숑이야 콜키 강펄 수수깡7 쿠밍 건강하자으니 순이영심 쿠보 건빵맛과자 숫자 쿵이야 경이로운다이어트 쉬림프 키에메스 고담시 슈비므네 키작은모나리자 고래사 슈퍼스티셔스 킹로또 곰공공 슈퍼울트라호이 태거니 구경끝났으면 슬림48 태발2 구룸구룸 시아81 탱이짱 금강송이 신혜 털보꾸기 기르밍 썬샤인86 톨탱이 기춘이530707 씨에나 투유마밍 길곰도리 아를스 티얼그레이 김갓난 아름드리아 파전 김범기 아모르파티7 펄신 김수현이 아무도 평송가성 깐뚱 아브로삐삐 푼돈모아만수르 깐징짱 아이고다리야 피직스3282 깨개갱 아이원양주 피코 꼬꼬룰루 아핫 피타 꾸준다욧 아행 핑크핑크퐁퐁 꿀빛 안레몬 핑효모 꿈굽는사람 안정희 하늘2580 나나나이쁘니 알파오메가 하늘아래고 나는민천사 앙칼진애미나이 하늘이12 나린느루 애교뭉 하연정 나부자 애니홀릭 해234 나비리 앤드류사이먼 해볼랑가 나이스찐 앨리젼 해사랑랑 나풀나풀2 앵두정원 해설사 남아뿡 얌이얌이 해쭈주 냥식집사 어머니왜이래 해피로즈 넬림 어트지니요 행복한솔 노노구 에디따74 행복한집2 다노밑에담요 에브리루다 행복한집3 달콤한게으름 에쁜이 행뽁햐 달콩달콩제이 에이비씨디이 헐마이니 담쓰담쓰담 엑소엘 헤일리1 당고딩고 여리나 현재어트 도토리123 여울햇살 혬2 동그라미1 열정73 호두누우나 듀듀링 영선이302 호롱이 들꽃7 영잔디 호리병유자 디엉 예픈공주 황주부님 따시한라떼 오기로기 후리지아3270 떵투니 오늘도화이팅요 훈스맘2 띵띵 오우야야 흰둥아범 람라미 오키오 biki 레몬그린 요이비 blue504 로앰 우리아들2 ckj8425 로즈마리2002 울트라돼지런 dhwhl777 롱도 웅이에나 diane0807 롱쎌 워니뚱 flyihan 류쿠 워니s Happy80 리루릴 워크어 Heat 리베라따 워터멜론 Heej 마루와함께 원조가화만사성 highway032 만배봉봉 위자둥 horang 망고가좋아 유누차 HYJ123 매드비너스 유지녀 janedoe 매직이 유치꽃 Jiny77 맥지 윤성맘 jjinnyy 멋장 으갸 jungsh 멍청이2 은수수 jwa 멍청이3 은영은영 k2023 모르는개산책 음악안에서82 k9qrsh5n7x 모카모카붕어빵 이녬 khj3606 문창기 이디어트 kjo 뭉치꾸미 이슬이슬이슬 Kkk용식이22 뭉파 이유주 kkongi 미냐입니당 이하린 kookies 미니니슈 인생중 lhlk 미니미썬가드 인아05 LV 미래엄마 임삼미 madin 미블랙 자본주의친구 myfavorite 미사마미 잰잰잰잰 myjung9770 밀루땡땡 쟈쟈쟈 mysc 밈밈투 정숙한여자정말 neplos 밍키19 정육 odell86 밍키199 제임스김7 purepkb 바다사랑태양 조만 Qwertyu 바빠 조오타 raintree 반달진 조콩만 retona605 방법이없어달리달리 조현희 roh69 밴드닥터 주니엄마 s9424103 보이윤 주렝 S하루 볼빨간123 지고영 SK7352 봄겨울 지니야안녕 ss샤랄라ss 붉은레드 지도 ssul0115 블랙찡 지현3 SSUMPLUS 비비안2 진니어트트 sunny7024 비포장도로자전거 짱짱12 The1 빈이준이맘짱 쨋든럽 tpwns83 뽀굥 쪼꼬미어터 unice486 사랑혀니 쪽쭈리 valor314@naver.com 산곡동미녀삼총사 쭌애 VICKYLEE 산들바다 찐빵이 Whitesea0 살빼서광교가자 찐짱규 who8365 살빼자이번엔 차분 wrinkle 샐러드러버 착한놈 Ya135 샤바댕 참2 ymittang 서구이쁜이 챈이챈 yoonsrosie 선구자239 천갱 YS2 선물같은하루 천하무적챈진 ZGMF 선물부자 청초롱 zntkskzlzy 선쟈 초록007 zoe98 성아진 초채리     💫 BEST 게시글 보러가기 💫   직접 만들어서 먹는 그릭요거트에요  내 맘대로 베이킹 "그릭요거트 타르트"   더욱 건강하고 맛있게 먹는 그릭요거트   [그릭요거트 티라미수] 그릭요거트로 홈카페가 되는 순간!   그릭요거트 토스트 한 번 드셔보세요~!   그릭요거트 활용 레시피 난이도 상~하까지 다양하게❤️   그릭요거트 레시피 여러가지   -   😥 집계 제외 대상자 안내 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 3. 타인의 게시글을 복제한 경우

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[당첨자 발표] 요즘 핫🔥한 그릭요거트 맛있게 먹는 레시피를 알려주세요 👀

감바스 알 아히요로 홈파티 분위기 내봐요.

이름도 어렵구나ㅎ 감바스 알 아히요.ㅎ 그냥 감바스ㅎ 편안한 친구들과 함께 먹는 감바스. 홈베이킹한 식빵까지 바삭하게 곁들이면 최고! ■ 재료 : 올리브오일, 마늘, 새우, 버섯, 방울토마토, 빨간 청양고추(페페론치노 없음ㅎ), 식빵, 소금, 후추, 파슬리가루 ■ 마늘 편으로 썰고, 버섯 한입 크기 자르기, 방토 반 자르기, 고추 채썰기, 식빵 굽기 ■ 올리브오일300ml에 다 넣고 끓이면 끝! 후추 후추후추 뿌리고 파슬리 가루 마무리ㅎ 내 마음대로 좋아하는 재료 넣고 아니면 집에 있는 재료 넣고 먹어도 되는 간단하지만 맛있고 연말 홈파티 분위기 내기 좋아요.

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웅이에나

감바스 알 아히요로 홈파티 분위기 내봐요.

샐러디 칠리새우

시당가거 메뉴 보던중 이런 조합이 있나 싶어 시켜봤는데 은근 맛있더라구요. 담에 꼭 다시가서 시킬메뉴 1순위 입니다.

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닉네임생략

샐러디 칠리새우

맛있는 김장을 위하여

농수산물시장에서 새우 3키로 샀어요. 꼭 이 새우를 주문하는 울엄니 김장 양념이 맛있어서 항상 쟁여서 파김치등을 담지요.

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루시안

맛있는 김장을 위하여

샐러디 좋아하는 메뉴 아보카쉬림프 샐러드

아보카도는 좋은건 다 아실꺼예요. 이 아보카도와 쉬림프가 잘 어울리죠. 물론 아보카도는 어떤 식재로와도 조화가 좋긴 합니다. 칼로리 걱정하지 않고 먹을 수 있어요. 먹고 나서도 부담스럽지 않구요. 새우를 좋아하시는 분이라면 더 맛있게 드실 수 있어요. 채소와 소스는 각자의 취향대로 넣어도~! 오케이 입니다^^

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고래사

샐러디 좋아하는 메뉴 아보카쉬림프 샐러드

홈파티 ㅡ 건강하게 현미국수로 올리알리오 파스타

크리스마스에도 다이어트하며 파티 하자구요 현미국수로 스파게티 해보세요 현미올리알리오 파스타  마늘,새우,버섯,시금치 올리브오일만 있음 준비 끝 ㅡ 재료는 취향껏 마늘 올리브오일에 볶다가 버섯,새우 넣고 볶다 삶아논 현미국수 넣고 시금치 마지막 넣고 올리브오일로 더 때깔좀 내고 마지막 파슬리 가루 뿌리면 끝 ㅡ 죄책감 느끼지 않고 건강한 파티 해요 ㅡ 크리스마스에 또 해먹어야징^^

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복있는여자

홈파티 ㅡ 건강하게 현미국수로 올리알리오 파스타

홈파티에는 닭가슴살 월남쌈

온 가족이 둘러앉아 돌돌 말아서 소스에 콕 찍어먹으면 너무 맛있어요 불리는 이름에 따라 스프링롤 또는 월남쌈이라고하죠 닭가슴살과 칵테일새우 파프리카등 채소를 라이스페이퍼에 감싸서 먹는 요리에요 건강한 재료만 들어가서 저칼로리 고단백이랍니다 만들자마자 바로 먹으면 자를 필요없이 소스만 찍어서 바로 먹으면 됩니다 칠리소스도 찍어서 먹고요 홈파티 레시피로 추천해요

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피타

홈파티에는 닭가슴살 월남쌈

캐시딜 너로 정했어!-올해의제주감귤 4.5kg대과

어느날 갑자기 산타크로스처럼  지니어트가 클마스3000원쿠폰을  보내주셨어요~! 덕분에 맛난 제주감귤 샐러드도 해먹고  그냥까서 먹기도 하고 넘 좋아요! 짜잔~!지니어트가 보내준 크리스마스선물쿠폰에요! 이 크리스마스 선물쿠폰은 쇼핑이나 상점들어가서 내쿠폰 눌러보시면  캐시워크와 지니어트회원분들 모두에게  일괄 발송되셨을꺼니  꼭!!확인해보세요~! 진심 통크고 멋진지니어트~! 캐시딜 쿠폰이어서 처음으로 캐시딜을 클릭~!  생각보다 다양한 이벤트에 깜짝놀랬어요!!! 아래사진처럼~3000행복부터 덤앤덤,1+1,캐시딜,만캐시행복 유통임박할인까지~ 사실 뭘살까 고민고민하면서 둘러봤어요!  3000원행복은 무료배송으로 돈 한푼도 안쓰고  클마스쿠폰만으로도 결제 가능했지만  특가상품으로 용돈퀴즈에 나왔던  제로딜상품 제주감귤을  결제하기로 마음먹고 결제했어요 구매하자마자 10%가 적립금으로  쌓이는 캐시딜~!넘 좋아요! 쿠폰사용해도 그금액 차감하지않는  착한적립금이에요.   사실 1만원대 구매이지만  클마스쿠폰적용하니  제가 결제한건 7900원!  주문하자마자 카톡알림으로  배송진행알람 온답니다~! 사실 가격이 저렴해서 별기대 안했지만  알 큰걸로 사서 당도걱정도 했는데….!!!! 진심 새콤달콤 맛있어요~!!  과일 감별사 고수님들은 사진만 보셔도 아실꺼에요~ 신선하고 과즙이 꼭꽉차있는  제주감귤이라는것을~!!! 알도 크고 갯수도 많은게  30개?정도되는듯해요!  더 될수도 있어요 ㅎ 저는 원래 안터넷구매는  쿠*이나 마켓컬*에서 주로 구매했어요~ 그런데 이번기회에 캐시딜 팬이 됐어요~!  가격대비 상품좋고 여러가지 핫딜이 있어 좋구요 무엇보다도 위의 사진처럼 10%적립금에  간단리뷰쓰면 총 300점도 받을수있어요~! 제주감귤:10,900(제로딜 세일가격)       -3000(클마스쿠폰) -1090(적립금)             -300(사진리뷰적립금)               ----------------------                  =6510(실제로 구매한가격) 클마스선물 제대로 받았습니다! 감사합니다!!

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S하루

캐시딜 너로 정했어!-올해의제주감귤 4.5kg대과

감바스 홈파티 메뉴 추천

연말 홈파티로 분위기 내고 싶을때 감바스 메뉴 추천합니다 감바스는 만들기도 쉽고 맛도 있어서 너무 만들기 좋은 메뉴에요 재료는 새우 마늘 파프리카 바게트빵 올리브오일 후추 소금 등을 준비해주고 달궈진 팬에 올리브유를 두르고 마늘을 볶다가 새우+야채 넣고 소금후추로 간만하면 끝입니다 빵도 구워서 같이 곁들여먹으면 대존맛 가능이애요! 이번 연말 홈파티에 감바스 준비해서 맛있는 파티 해보세요!

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스탕라잇

감바스 홈파티 메뉴 추천

샐러디 쉬림프샐러드 추천

아이들 어른 거의 좋아하는 식품 새우  들어간 샐러드 추천해요  구운 새우에 삶은 계란으로 단백질 채워주고 여러 야채와 과일 으깬 고구마 들어간 구성이에요 체인점 아니고 동네 샐러드 가게에요 가격은 만원초반이구요 원하는 재료 추가  할 수 있어요

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해사랑랑

샐러디 쉬림프샐러드 추천

햄버거로

저녁은 간편한 인스턴트 맘스터치  햄버거로 먹었지요~ 저녁식사 맛있게 하세요~ 통새우버거와 케이준떡강정이 맛있어요~ 그저 먹는데 급급해서 사진도 안찍었어요~ㅠ 오늘은 점심에 이어 저녁도 밀가루네요

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마음그릇

샐러디 콥샐러드 추천

샐러디 콥샐러드에 새우구워 추가해주고 집에있던 날치알등 올려주고 현미밥살짝넣어주면 맛과영양다잡은 샐러디완성입니다

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고담시

샐러디 콥샐러드 추천

[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트 14회차 | ✨다이소 꿀템✨ 리뷰편

"꿀템" 가득한 게시글 맨 하단의 다이소 제품 리뷰 보고가세요 ..💖   그럼 당첨자를 발표합니다!      🍯 꿀TIP!    PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 찾으실 수 있습니다.   🎉 내돈내산 다이어트 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.     💖 BEST 게시글 당첨자 명단💖 착한놈 루시안 조인순 워니뚱 여리나 구룸구룸 메로나두개         💙 일반게시글 당첨자 명단 💙 6969 붕어빵러브 진간장 2민트홀릭 블랙찡 진니어트트 58로가즈아 블루사슴 쨋든럽 가비안 비비안2 쩌기저별 가비픽 빈이준이맘짱 쩡쩡맘 강펄 빛나는날 쪼꼬미어터 건강하자으니 뽀굥 쪽쭈리 건빵맛과자 뽀야옹 쭌애 건빵엔별사탕 사랑혀니 찐빵이 걷다가 산곡동미녀삼총사 찐짱규 결맹자 산들바라기 찜부리 경이로운다이어트 산들바밤바 착한놈 고구마피자맛있어 살빼서광교가자 찰떡쫀득 고담시 살빼자이번엔 채아미 고래사 샐러드러버 천갱 곰공공 샤바댕 천하무적챈진 공주얌 서구이쁜이 초록007 괜찮아70 서워니맘 초채리 구룸구룸 선물같은하루 쵸코파이팅구 규율 선물부자 케이츠 금강송이 셰어 켈리7 기르밍 셰인 켈리장 기분좋은아침햇살 소망이맘 코로세움 기춘이530707 소미니다 쿠밍 기회를잡자구요 소수민족 쿵이야 길곰도리 소푸 킹로또 김범기 손주연 태거니 김수현이 솔트1 태발2 까망천사 송쩡 탱굴이 깐뚱 숑숑이야 탱이짱 깐징짱 수국이 털보꾸기 깨개갱 수빈민석맘 티얼그레이 꼬목 수수깡7 파인호랭이 꿀빛 숨은꽃처럼 파전 꿈굽는사람 숫자 펄신 나나나이쁘니 숲속의나무 푸름1393 나는민천사 쉬림프 프라임12345 나또봐 슈롭 피직스3282 나비리 슈비므네 피코 나이스찐 슈우즈 피크타임 남아뿡 슈퍼스티셔스 피타 냥식집사 슈퍼울트라호이 핑크핑크퐁퐁 너나위 시나몬애 핑효모 넬림 신혜림 하늘이12 노노구 실용취미 하루한땀 노란풍 써니올림픽 하쉬 눈내리는 마을 쓰리채맘 해사랑랑 니가좋아 씨에나 해설사 닉네임생략 아무도 해피로즈 다노밑에담요 아브로삐삐 행복한집2 다락 아이고다리야 행복한집3 달달별 아침향 행뽁햐 달려볼꺼야 아핫 헤일리1 달콤한게으름 아행 현재어트 달콩달콩제이 안델라 혬2 담쓰담쓰담 안레몬 혬혜 당고딩고 알보 호롱이 도토리123 앙칼진애미나이 호리병유자 동남이쁜이 애니홀릭 효람 둥둥오둥 앵두정원 후리지아3270 듀듀링 야롱 흥석 들꽃7 얌이얌이 흰둥아범 딩웅 언제나행복 bravo0922 따르 언주1 ckj8425 띵띵 엄마동2 CME 랄라러랄 에디따74 dhwhl777 람라미 에쁜이 diane0807 러블랑 에이비씨디이 genie22 러블리자매 여니다 Happy80 레몬그린 여리나 Heat 로앰 여울햇살 Heej 로즈마리2002 연완이맘 highway032 롱도 열이야 HYJ123 롱쎌 열정73 janedoe 루시안 영선이302 jjinnyy 룰루루랄라 영잔디 k2023 류운수 예픈공주 k9qrsh5n7x 리루릴 오기로기 kazuma 리베라따 오늘도화이팅요 keeeemy 리베아리스 오우야야 kjo 마어 오우잉 kookies 마음그릇 올리브울산 lena1022 마크툽 와캣 LoveJJ 망고가좋아 우리아들2 LV 매드비너스 워니뚱 madin 매산3 워크어 mjl 매직이 워터멜론 myfavorite 매화나무 위자둥 myjung9770 멋장 유누차 mysc 멍청이2 유지녀 neplos 멍청이3 윤성맘 odell86 메로나두개 으갸 Oracle 모르는개산책 은은0 purepkb 뫼비우스 음악안에서82 Qwertyu 문창기 이녬 retona605 미니니슈 이디어트 roh69 미라니 이번에뺀다 run2 미사마미 이슬이슬이슬 ryank 미소센타 이이영 s9424103 미여니70 이쟈벨 S하루 미주장 이하린80 SK7352 밈밈투 인생중 skyjhj0407 밍키19 임삼미 sleepyy 밍키199 자본주의친구 ss샤랄라ss 바나나좋아 작명센스 ssul0115 바다사랑태양 쟈쟈쟈 sunny7024 바빠 정숙한여자정말 The1 반달진 제임스김7 tpwns83 방법이없어달리달리 조만 valor314 밴드닥터 조인순 VICKYLEE 번개77 조콩만 Whitesea0 베니숲 죠반나 who8365 별사탕향기 주식짱 wrinkle 보이윤 주안맘0413 Ya135 보통아이 지고영 ymittang 복희님 지니어트쑤기 yoonsrosie 봄겨울 지니어트주노키오 YS2 붉은레드 지도 yuzr         💫 BEST 게시글 보러가기 💫   다이소 꿀템 "타일무늬 리폼시트지"   다이소 꿀템 - 에그타이머   [다이소 꿀템] 흠집난 바닥 마감처리 "우드퍼티"   다이소 가면 라티 자주사요 ㅎ   다이소 품절대란, 브이티 리들샷100 추천   ⭐️💝다이소 꿀템 공유해요💝⭐️   다이소 신축봉으로 화장실 정리정돈!!   --   😥 집계 제외 대상자 안내 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 3. 타인의 게시글을 복제한 경우     *위 사항에 해당되지 않지만 누락된 경우, 쪽지 보내주시면 빠르게 확인해드리겠습니다. 🙏

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[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트 14회차 | ✨다이소 꿀템✨ 리뷰편

내돈내산 베이컨 시저 샐러드

내돈내산 베이컨 시저 샐러드인데요  생객보다 앙이 많아요. 베이컨이 들어가서인지 조금 짭잘해요. 바게트 빵과 함께하면 간이 맞아 아주 좋아요 조금 비싸기는 하지만 저를 위한 다이어트 건강식이라면 일주일에 한번씩 정도는 먹을수 있을것 같아요  다음에는 새우 야채 샐러드에도 도전해 보고 싶네요

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내돈내산 베이컨 시저 샐러드

캐시딜에서 썬크림사세요.

썬크림은 365일 필수템이라 유효기한 확보하면 쟁여놓고 쓰게되는 아이템이죠. 리뷰많고 화해에서도 독한성분없어 추천하는 인기많은 썬크림이 캐시딜에 있습니다.  그것도 무지 착한가격에... 1+1구매하면 더 좋은가격이에요. 캐시딜의 장점은 캐시와 현금성 1=1이어서 다른 기프티콘 구매보다 더 매력적이죠.  그래서 캐시딜이 생긴 이후에는 계속 이용중인데  닥터지 선크림 좋아요.  제가 캐시딜에서 추천하는 상품입니다~

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캐시딜에서 썬크림사세요.

홈파티 메뉴추천 : 감바스

저는 요즘 식단을 하고 있습니다. 저칼로리 극단적 힘든 식단이 아니라 트레이너님과 상의해가며 건강하게, 운동할 때 에너지가 부족하지 않도록 잘 먹으며 하고 있어요. 그래서 맛있는 음식을 적정량 먹고요 (양지 적지 않답니다) 설탕, 정제 밀가루 같은 더티한 재료만 피하는 중이에요. 그래서 며칠전 친구와의 연말 모임은 메뉴를 직접 구성해서 홈파티로 했어요. 외식은 탄단지 구성두 그렇고 간이 세거나 소스범벅이고해서요 맛있는 소고기와 야채 가니쉬 새우와 브로콜리, 버섯, 유기농 올리브오일 등 좋은 재료를 넣은 감바스 설탕과 버터를 넣지 않은 100%통밀빵 모짜렐라 치즈를 얹은 샐러드 🍷 와인 두잔 충분히 맛있고 건강한 홈파티 할 수 있어요

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홈파티 메뉴추천 : 감바스

오늘 점심 모둠 만두(짜장, 짬뽕 만두 등)

집앞 상가에 모둠만두 집에서 사왔어요 오늘 가보니 겨울이라서 만두집에서 어묵과 찐 옥수수도 파네요.   저는 모둠만두 하나 사서 늦은 점심으로 먹네요. 저기서 적당히 골라먹었어요. 짜장, 짬뽕, 쭈꾸미, 갈비, 새우, 고기, 김치 등 아주 다양하네요.

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산들바밤바

오늘 점심 모둠 만두(짜장, 짬뽕 만두 등)

오늘 저녁은 카레

오늘은 둘째의 밥차와 같은 메뉴 냉장고 털어서 카레 한가득 만들었어요. 계란은 뜨거운 물에 익히고 파는 무조건 많이 카레는 양배추와 양파가 주메인이고  닭가슴살과 새우 추가했어요. 남편은 트러플오일 넣어서 먹네요.

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루시안

오늘 저녁은 카레

홈파티 시작은 가볍게 파스타죠

올리브유 넣고 편마늘 볶다가 감자, 당근,양파,버섯,브로콜리,새우 넣고 볶아줍니다 토마토소스 넣고 면수 넣어서 마무리 해줘요

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러블리자매

홈파티  시작은 가볍게 파스타죠

이른 밥차

오늘은 비도 오고 남이 타주는 커피가 너무 마시고 싶어서 빨리 준비해서 나갑니다. 오늘은 양배추카레 양배추, 양파 듬뿍 버섯, 닭가슴살. 새우 냉장고 털었어요.

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루시안

이른 밥차

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