'참 크래커 알프스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

낫또와 고추참치

먹기힘든 낫또와 고추참치 넣어서 먹었어요.

앵두정원

성주 참외

달고 싱싱한 참외 먹었어요 

괜찮아70

쪼꼬미 참외

요즘 참외 너무 맛있어요 쪼꼬미니까 2개 먹어요

현유리

마인드키 고민상담소 참여인증서 제출했어요

마인드키 고민상담소 참여인증서 제출했어요  오늘까지네요 아직 제출 못하신 분들 언능 챙기세요 

agnes0117

내돈내산 참여인증서 제출했어요

내돈내산_치팅데이 레시피 참여인증서 제출했어요  오늘까지니까 놓치지 말고 잘 챙기세요 

agnes0117

성주 참외

달고 싱싱한 참외 먹어요 

괜찮아70

후식 참외

참외 시킨것 한박스 왔어요 실하네요

수수깡7

인생명언 이벤트 참여인증

숨은꽃처럼

투게더 조합ㅋ

에이스나 동그란 뻥튀기 과자 있어야 꿀조합이거늘ㅋㅋㅋ 아쉬운대로 ㅋㅋ 야채 크래커있어서 요기에 얹어 먹기 ㅋㅋㅋ. 이것도 나름 맛있어요 ㅎㅎ 한통 다 퍼먹을 기세 ㅋㅋ  그날이 오려고 입터짐 ㅠㅠ

담율로

5/22(수)오후 커피 생각 나지요☕️

꼭~오후 3시~4시 이시간만 되면 생각나는 커피! 아아가 마시고 싶지만 뜨아로 마셔요. 찬거 최대한 참아보려구요. 집에 있던 참크래커도 같이 먹어요~^^

냥식집사

인생명언 참여합니다

건강에 관한 인생명언이네요

애플짱

마키 인생명언 이벤트 참여

늘 관심 많은 건강에 관한 명언 쓰기네요.  인생명언 참여완료 입니다. 

주안맘0413

상추참치김밥 맛있어요

김밥에 상추 넣어보세요 전 참치 김밥 쌀때 깻잎 넣었는데 상추 넣으니 식감도 좋고 맛도 좋아요 아.... 살 빼야하는데 자꾸 들어가네요 ㅋ

우리화이팅

뿌링끌과 참치덮밥

고추참치야채덮밥 뿌링끌 무말랭이 아욱된장국 요구르트 야채가 너무 좋아 소처럼 먹었네요 오후도 달려보아요

파인더홀

지육챌 참여하세요

지육챌 열였네요 얼른 참여하세요

녹차

씨씨앙카페 랭킹어워즈 샴푸편 참여

요번에 처음해보네요 ㅋㅋ 당첨되랑 ㅋㅋ

포메다둥이네

모닝 참외. 설탕이네요

아침 참외 제철 과일이 제일 맛있어용 달고 아삭아삭해용^^

우리화이팅

참외 드세요~^^

참외 많이 드세요 화장실을 잘 가게 되어 배가 좀 들어갔어요 많이 나오고 가격도 싸져서 사먹을만 해요

수수깡7

씨바른 참외랑 오렌지.

씨를 발라줘도 참외가 인기가 없네요. 전 오렌지보다 참외가 더 좋던데..

한결맘

혈당컷, 시그널 3회차 참여인증서 제출했어요

혈당컷 시그널 3회차 참여인증서 제출했어요  다음주까지 시간 여유는 있네요 놓치지 말고 잘 챙기세요 

agnes0117

참외

저녁먹고 후식으로 오랫만에 과일 챙겨줬어요 엄청 달데요~~

당근쥬스쪼아

너무 더워서 못참겠네요 ㅋㅋ

아아 한잔 하고 퇴근시간 기다려요 ~ 내일은 사무실 얼음 가동 해야 겠네요

뽀봉

엽산 풍부한 참외 최고^^

오후 참외 먹어요 ㅎ 역시 달달 아삭아삭 맛있어요^^

우리화이팅

플랭크 참여 인증서

제출...

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계단 참여 완료

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이벤트 참여인증

숨은꽃처럼

10회차 다이어트 2주차 참여했어요

지난 9기 다이어트 비포 애프터에 참여해서  운동과 식단으로 1.4키로 빼었는데요 이게 지난차에 마지막 달성한 몸무게 사진이였는데 이번10기에는 유지하면서 조금이라도 더 빼고 싶었는데 진짜 다행이 0.6키로 빠졌어요 ㅎㅎ 이렇게만보면 얼마 안빠진것같지만 지난차와 합치면  1.4+0.6=2키로 4주동안 2키로 빠졌어요 ㅎㅎ 지니어트 다이이트 비포 애프터덕에 유지와 빼기를 이루기위해 운동도하고 식단도 많이는 아니지만 조금이라도 하려고 노력했어요 ㅎㅎ 아직5월 중순이지만 많이 걸었죠^^ 외식도 가능하면 채식위주로 ㅎㅎ 다음11기도 있다면 그때는 좀 더 빼고싶어요^^ 그래도 유지만해도 좋겠죠

미클

참기 힘든것

어느것이 더 아플까요? 전 문지방에 발가락이요 참 별걸다 고르는 문제네요 그래도 재밌어요

쉬림프

후식 참외

참외가 아삭아삭하네요~^^

수수깡7

이벤트 참여 인증

오늘은 이벤트 참여  몰아서 하고 있네요 마감날짜를 잘 잊어버려요

숨은꽃처럼

마인드키 이벤트 참여 인증

숨은꽃처럼