'참 크래커 알프스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

캐시딜 참외가 왔어요

요즘 과일값이 너무 비싸서.. 캐시딜에 참외가 저렴하고 예전부터 구매했었던 성주참외라 믿고 구매했어요 2키로 한박스 단단한 박스에 비닐 포장과 완충재까지 넣어서 배달되어서 전혀 터짐없이 잘왔어요 2키로 크기는 랜덤이라 아주 큰것부터 작은것까지 골고루 들어있었어요 참외 깎으면서 싱싱함이 느껴집니다 뽀득뽀득~~당도도 좋아요 제철과일 저렴히 살수있어 넘 좋아요 산금액의 10프로 적립도 해주니 그것또한  다음 쇼핑에 좋고요 비싼 참외 캐시딜로 사먹어요

아카시아잎

모닝 참

모닝참이 제일 좋아

야고

캐시닥 장수왕 참여

참여했어요

주안맘0413

🥗나물 반찬 3종과 두부참치쌈장

🥗나물 반찬 3종과 두부참치쌈장 어제 사서 데려온 시금치나물 방풍나물 그리고 데친 고사리를 나물 반찬으로 만들었어요. 🥬 향이 진하고 쫄깃한 식감의 방풍나물은 된장고추장 양념으로 무쳤어요. 🥬시금치는 기본으로^^ 🥬고사리 나물은 마지막에 들깨가루 코팅😊 🥬상추나 양배추에 싸먹을 쌈장은 짜고 달지 않게 된장 고추장 두부 참치 참기름 다진마늘 넣고 그냥 먹어도 좋게 만들었어요. 🧑‍🍳냉털 준비 완료💪

레몬그린

이벤트참여

미루다미루다 오늘에야 인증했네요

오늘도화이팅요

스팸 앤 참치

저녁에 스팸이랑 참치 넣고 김치찌게 끓이려고 꺼냈어요. 두가지 조합이 들어가면  맛이 없을수 없는 조합이 겠죠?

로블ㅎ

캐시딜의 발견 참여인증

요줌 캐시딜 쇼핑 자주 하네요 좋은 상품들이 많아요~~

조만

저탄고지 식단편 참여인증

깜박하기전에 했네요 좋은하루 되세요^^

포메다둥이네

오늘 운동전 조참

치즈케익 후렌치파이1 델로스1 하루야채350 홍초물 300

야고

이벤트 참여

내돈내산 다이어트 레시피 이벤트 참여했어요

ssul0115

이벤트 참여

다이어트 이벤트 참여했어요

ssul0115

재래시장 참숯김

재래시장 에서 파는 김 인데요 바삭하고 고소한 밥도둑이예요

차칸청춘

캐시딜의 발견 처음 참여

처음 참여해봤어요^^

파인더홀

오전에 커피

신랑 마시라고 사다준 커피 제가 한잔 마셨어요 맛있는 참크래커랑 마셨지요

꽃이뻐

참깨스틱

참깨스틱 과자 먹고 있어요

차칸청춘

운동전 조참 오늘은 라떼

운동전 라떼 1 모닝빵 치즈 치즈케익 몽쉘 델로스

야고

참 내일 더 선선하다네요

내일 더 선선하다합니다 ㅎㅎ 오늘 조금은 더웠는데 날씨 미리 챙겨가세요💚

구룸구룸

mbti 참여완료

인증합니다 베스트를 노려보아요🩷

구룸구룸

조참 먹으면서 이마트

야고

조참 차림

커피 홍초 모닝빵2 치즈 2 치즈케익 조금 델로스 1

야고

참여신청

씨씨앙 영먹챌 참여신청 하였습니다

건강하자으니

저탄고지 고야참푸르

제가 엄청 즐겨먹는 고야참푸르 오키나와 음식인데요  맛깔난 스팸애 씁쌀한 여주  두부 넣고 볶아볶아 오키나와사람들이 장수 하는 비결 ㅋ 저도 장수하려구요 조탄고지 오늘도 고야참푸르요 전

Jiny77

내돈내산 이벤트 참여했어요

저탄고지 레시피네요.  참여완료 했어요

주안맘0413

지육챌 2일차 참여

산단스키

초간단 집밥레시피 참여인증서 제출했어요

초간단 집밥 레시피 가까스로 마감하고 참여인증서 제출했어요 

agnes0117

맛있는 한우 할인에 무배송 참고하세요

제가 자주 애용하는 온라인몰인데요 가끔 할인이벤트를 하는데 이번에도 구매한 한우가 도착했네요 계란소고기장조림하려고 사태와 차돌박이를 구매해봤습니다. 이곳 한우 정말 맛있고 정직합니다 지자체에서 운영하는곳인듯한데요 가평군에서 직접 운영하는 잣이 가격도 좋고 품질도 좋듯이 지자체 직영하는 사이트는 믿고 이용하시면 좋은듯해서 추천드려봅니다. 추천드리는곳은 김제 지평선몰입니다 내일이 마지막 할인기간이네요 오늘 배송된 소고기 총체보리 먹고 자란 한우여서 그런지 더 맛있네요

여울햇살

콜라 참아야겠...

죠..? 너무 탐스럽게 있네요.. 하나 잡솨볼까하다가.. 고민으로 끝내요 ㅠㅠ 

구룸구룸

토스이벤트 참여하기

https://toss.im/_m/hWLapss

퍼플7

참가합니다

지육챌  참여합니다

코로세움

초간단 다이어트 집밥_양배추참치덮밥

저의 초간단 다이어트 집밥은 제가 점심 도시락으로 싸오고 주말에 한두끼씩 먹는 양배추참치덮밥이에요.  최근에 슈퍼주니어 규현도 나혼산에서 이거 할 정도로 핫하기는 하네요 먼저 팬에 올리브오일을 두르고 양배추를 먹기 좋게 잘라 넣고 볶다가 기름 뺀 캔참치를 넣고 볶아줘요. 간은 참치액젓과 굴소스로 맞추시면 끝이에요. 도시락을 싸올 때는 냉동해 둔거 해동하면서 날달걀 하나 깨서 렌지에 4분 30초 정도 돌려 먹으면 맛도 영양도 끝내주죠.  저는 그때그때 해먹기 귀찮아서 한번에 대량으로 해서 소분해 냉동 보관해둬요.  

agnes0117

[내돈내산] 초간단 집밥 "참치 비빔밥" 추천해요!

비빔밥 만큼 다이어트에 도움 되는 레시피 없지요! 저는 비빔밥에 계란을 꼭 넣어 먹는데요. 기름 없이 먹고 싶어서 계란을 전자레인지에 40초 돌려서 약간의 반숙으로 계란을 합니다. 상태를 보고 너무 덜 익었으면 10초 더 돌리시면 되구요. 집에 있는 나물을 듬뿍 넣습니다. 오늘은 콩나물과 시금치 당첨입니다. 참치 좋아해서 참치비빔밥으로 가봅니다.  참기름 살짝 두루고 싱거우면 간장 살짝!  매운거 잘 못 먹어서 고추장은 패스 합니다. 모두들 맛있는 저녁 드시고 건강합시다!

안레몬