'참나무 훈제 삼겹살' 관련 커뮤니티 게시글 모음

삼겹살~

주말 마무리 삼겹살로 택했어요 역시 삼겹살은 탁월한 선택이였어요ㅎㅎ 맛난식사하세요~

제벌

더덕순 삼겹살 🐖

오늘 저녁 삼겹살~~ 호박전 맛나요

뽀봉

저녁은 마늘오리훈제로

정말 기존 음식은 제가 해 치우기 되네요. 고등어 통조림 넣고 끓인 김치찌게를 며칠을 제가 해 치우고 있는 중입니다. 고것만 올릴수 없어 오리훈제 구워 먹었더니 한상 잘 차려지네요^^

미르윤

6/14(금)또 비빔면😅그리고 삼겹살🐽

오늘은 남편이 먹고싶다는 비빔면 그리고 캔돈 삼겹살 구워서 같이 먹었어요~~근데 비빔면도 질리지 않네요😆😆 언제 먹어도 맛있어요~~🤭🤭

냥식집사

6/14(금)캔돈 삼겹살🐽 구매해 봤어요.

[도드람 한돈]캔돈 삼겹살 구이용 300g 8.000원 캔 디자인은 3가지 랜덤이구요~  넘 신박해서 구매해 봤어요.😊 일단 캔이 맥주캔처럼 생기긴 했어요. 근데 캔은 아니고 플라스틱 입니다.ㅎ 윗부분은 밀봉이 잘 되어있고 뜯기 편하게 되어 있어요.  캔 안에는 삼겹살이 먹기좋은  크기로 들어가 있어요.  비계가 좀 많아보이기도...😆 근데 또 생고기라 그런지 맛은 있어요~~😄  둘이 먹기에 한캔은 넘 적어요~~

냥식집사

만보완성#저녁은 삼겹살!

만보 완성입니다.  맛난 삼겹살 먹고 왔어요.  입에서 아주 쫀득하니 맛나서 배부르게  엄청 먹었다는 후기입니다 ㅎㅎㅎ

복희님

이른 저녁에 삼겹살

점심을 간단히 먹어서 배가 고프네요.  이른 저녁으로 삼겹살 구워 먹었어요.  더워서 그런지 기운이 없어서 단백질 보충 했어요.

건강하자으니

아들표 삼겹살

아들이 삼겹살 사와서 구워 맥주에 삼겹살 파티해요

마음그릇

6/8(토)대박!! 캔삼겹살 나옴요!!

[도드람 한돈]캔돈 삼겹살 구이용 300g 8.000원 캠핑갈때 엄청 편하겠어요~!! 캔 디자인은 3가지 랜덤이구요~~ 신박하네요!

냥식집사

점심도시락: 미니샐러드와 훈제닭가슴살통밀샌드위치

아침 먹고 라떼랑 나오기 전에 훈제닭가슴살통밀샌드위치랑 미니 샐러드로 점심때 먹을려고 도시락 준비했답니다. 오늘은 어머니꺼까지 샌드위치 2개였어요. 오전에 요가 수업 듣고 와서 샌드위치와 샐러드로 점심 먹었어요. 어머니 걸로 싸운 걸 절반으로 나눠서 어머니하고 이모하고 나눠드시고 저는 샌드위치와 샐러드로 점심을 했네요. 어머니하고 이모는 양이 작은 거 같겠지만 이거 드시고 우리 큰외삼촌이 콩국수 해주셔서 콩국수까지 점심으로 드셨답니다😄 집에서 샐러드 준비할 때 사진이에요. 빵을 반 나눠서 2개 만드는데 오늘은 2개 만들 거라 다 빼봤고 넣는 야채도 한 번 다 빼봤어요. 얼마나 들어갈지 궁금했거든요. 훈제 닭가슴살은 100g을 2등분했고 모짜렐라 치즈도 2개 준비하고 소스는 시판 소스 챙겨놓은 갈릭소스 준비했어요. 빵도 냉장고에 오래 둔 거라 30초 데우고 훈제닭가슴살도 반 30초. 모짜렐라 치즈는 10초만 데웠네요. 빵을 가위로 완벽히 반을 나누고 펼쳐놓은 다음에 만들기 시작해요. 그래야지 안에 재료가 많이 들어가더라고요. 우선 양상추 당근 파프리카 오이 브로콜린 대를 좀 가지런히 올리고 거기다 소스 뿌리고요. 모짜렐라 치즈와 훈제닭가슴살을 얹고 그 위에 양배추라페를 또 듬뿍 얹었어요. 그리고 빵을 덮으니까 또 속이 풍성하고 빵은 조금한 샌드위치가 됐네요. 이대로 담아가기 불편하니 랩으로 싸요~ 엄마꺼까지 샌드위치 2개 만들고 조그만 통에 미니샐러드 담았어요. 이렇게 도시락 준비했답니다.

성실한라떼누나

삼겹살이 탔어요.

상추에 벌레가 많은것 같아서 흐물흐물 거릴때까지 집중해서 씻다보니 삼겹살이 탔네요. 맛있게 먹어보려 했는데 상추는 너덜너덜. 고기는 타고.   그래도 맛나게 먹어야겠죠?

워터멜론

훈제 오리 굽굽 😀

훈제 오리 구워요 ㅎ 막내가 "엄마 햄 냄새가 나요~ " 하네요 ㅎㅎ 맛있는 저녁 드세요~♡

우리화이팅

삼겹살에 위스키 한잔 마셨더니~

저녁식사에 맘껏 삼겹살에 위스키한잔 마셨다고 당이 많이 올라갔네요. 이왕 먹은거 스트레스 받지말고 다시 시작하려합니다.

당근먹기

오늘의 저녁식사는 삼겹살~!!

삼겹살을 먹었어요 다이어트하지만 삼겹살은 참기가 힘드네요.. 그리고 다이제도 먹었어요 ㅎㅎ 그래도 오늘은 운동을 했어요..!

당근먹기딸

오늘 저녁은 삼겹살로 고고

  저녁을 삼겹살로 먹습니다. 된장찌개는 없지만 고추찍어 먹을 된장과 함께 먹으니 맛있네요 

당근먹기

저녁은 삼겹살

저녁은 나가서 삼겸살 먹었어요. 남편이 삼겹살 먹자고 🤣 오늘은 하루종일 먹네요. 맛있었지만 다욧이 걱정입니다. ㅋㅋㅋ

루시안

더덕순 삼겹살 🐖

더덕순 드셔보셨나요? 더덕의 향이 아주 코끝이 찡 ~~~ 하네요 삼겹살이 더 맛나네요 맛 더하기 해물순두부 칼칼하니 입맛돌아요~

뽀봉

점심은 집에서 자이글로 삼겹살구이

라떼랑 아침 산책 나갔다가 많이 못 걷고 마로니공원에서  제법 앉아있다가(기독교 전도하시는 분한테 말려서) 얼른 들어왔답니다. 그런데 벌써 엄마랑 동생은 아점을 먹었네요. 저 먹으라고 삼겹살 3토막 남겨놨어요 먼저 샐러드 대신 야채 배추쌈 4개 만들어서 저3개 먹고 1개는 엄마 드렸어요. 배추에 당근, 파프리카, 오이, 할라피뇨 땅콩1개 넣고 만들어 얼능 먹는데 자이글에 올려놓은 삼겹살 2토막이 익기 시작해서 엄마한테 결국 구워달라고 했어요 상은 엄마가 아침드시고 나먹으라고 차려놓은것에  브로콜리하고 초장 내고 고추지무침 정도 더 빼고 밥은 제일 작은 걸로 데웠죠. 고기를 많이 먹을 거라 밥이라도 반그릇 먹으려고요.  내가 파저리를 2개나 사서 아침에 제법 먹었는데도 저렇게 많이 남았었다면서 엄마가 걱정했지만 제가 거의 다 먹었어요.  저의쌈은 상추나 배추 하나에 고기 두툼하게 한 점, 파절이 많이 쌈장에 생마늘, 고추 놓고 밥은 조금 넣는 걸 좋아한답니다. 그렇게 해서 많이 먹었어요. 엄마가 자이글에 삼겹살과 양송이버섯 구이를 해주셨고  2토막은 저렇게 먹고 어머니가 양송이 버섯과 고기를 몇 점 드시고 우리 라떼도 몇 점 주니까 조금 작아서 한토막 더 구워서 먹었거든요. 그래서 3토막 다 먹었답니다. 한 340g 정도 있는데 280g에서 300g정도는 제가 먹은 거 같네요. 역시 삼겹살은 너무 맛있어서 과식하게 되는 것 같아요. 다행히 밥이라도 작게 먹어서 다 먹고 배가 터질 거 같진 않네요

성실한라떼누나

치팅데이 훈제오리고기

치팅데이에는 무조건 고기죠~~ 그 중 오리가 고단백 저지방 영양도 좋고 비타민도 풍부하구요~ 요즘엔 훈제오리 로스 등 시판 제품들 맛있더라구요~ 훈제오리 한팩 사서 에프에 돌리고 데리야끼 소스 뿌려주면 끝이예요~ 부추무침 곁들어 먹거나 머스타드 소스 찍어 먹어요 ㅎㅎ 부담없이 맛있게 한끼 먹을 수 있는 오리고기 추천해요~  

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오리훈제 치팅데이 음식~~

저는 치팅데이에 건강하고 맛있는 오리훈제볶음을 먹어요 훈제오리에 다양한 야채들을 많이 넣어서  볶아주면 푸짐하면서도 맛있는 음식이 되지요 다이어트하면서 허한 몸도 채워주고 건강도 챙길수 있어 전 오리훈제볶음을 추천합니다

지도

대패삼겹살

모닝삼겹살과 볶음밥까지 두둑하게 배 채우고 왔네욬. ㅋㅋ

담율로

삼겹살 쌈장을 최소한으로 먹는게 저의 치팅데이 메뉴예요

삼겹살을 안좋아하는 한국 사람은 없죠 저도 최애 메뉴라고 꼽아요 다이어트 하는 시기에 굽는 고기 못먹는게 제일 참기 어렵죠 수육처럼 삶아 먹으라고 하지만 굽는 고기와는 차이가 나요 특히나 쌈장을 좋아하는 사람이라 굽는 고기는 어지간하면 참아요 그래서 치팅데이에는 삼겹살을 먹긴하지만 쌈장을 최소한으로 찍어 먹고 대신 야채를 많이 먹거나 고소한 삼겹살 맛으로 먹어요 쌈장이 나트륨이 많아서 안좋잖아요 쌈장을 최소한으로 해서 구워먹는 삼겹살 저의 치팅데이 메뉴랍니다

고구마피자맛있어

5월 20일 혈당일기 6일차

가족들과 함께 어제 저녁에 삼겹살과 오리훈제를 먹었다. 함께 웃고 떠들고 게임을 하면서 즐겁게 보냈다. 아침 공복혈당은 생각보다 많이 나오지는 않았다. 밥 없이 먹었더라면 공복혈당이 낮아지지 않았을까 싶다.

개별꽃

대왕 참나무에 반했어요.

걷다가 대왕 참나무 그늘 밑에서 쉬면서 위를 쳐다보다가 대왕 참나무에 아름다움에 반했어요 큰 덩치에 반짝 반짝 빛나는 잎을 바라보는 순간 마음은 김동 받았어요

미주장

치팅데이에는 삼겹살 구이

치팅데이에는 삼겹살입니다. 특별한 준비물과 요리도 간편한 삼겹살 구이죠~ 물론 아채를 많이 곁들여야 하겠죠. 오늘은 상추가 없어서 명이장아찌와 아스파라거스 같이 구웠어요. 밥은 반공기만 먹고 탄수화물은 좀 줄입니다.

굳트

꽃 삼겹살 🌺

꽃 삼겹살 어떠신가요 ?  잣두부 너무 고소하네요 김장김치 통째로 바로 이맛이죠 오늘은 고기 파티네요 토요일 맛난 저녁식사 하세요~

뽀봉

삼겹살 쌈밥 장안 제일

제가 먹어 본 삼겹살 중에서 제일 신선하고 가성비 좋고 맛 좋은 삼겹살 오늘도 먹었습니다. 비주얼 좋지 180그램에 14000원 가성비 좋지 쌈과 반찬 무한리필되지 삼겹살 구워 놓으면 맛 좋지 뭐하나 빠지지 않는 장안 제일 삼겹살 쌈밥 아 점심 잘 먹었습니다.

밥잘먹고잠코자자

다이어트잠시 미루고 오늘은 버섯삼겹살갈비구이♡

365일 다이어트중~~~ 다이어트잠시 미루고 오늘은 버섯삼겹살갈비구이♡ 7시이후에는 야식금지  다이어트하는중인데 오늘은 치팅데이다!!! 상추 깻잎 버섯과함께 삼겹살, 갈비구이 삼겹살먹고 힘내서 다이어트 하기 3키로빼보자 아자아자!!!

롱젤리나

혈당일기 3기 2일차 인증

5월 16일 목요일. 아침-바나나,요거트 점심-잡곡밥,물만두국,가자미구이,김말이강정 저녁-삼겹살&오리훈제구이

freeday

다이어트할 때 치팅데이에는 삼겹살과 맥주!!!

다이어트 하다가 지치거나 힘들 때 치팅데이로 맛있는 음식을 먹는데요. 그 중에서 정말 좋아하는 음식으로 이번 치팅데이를 즐겼어요. 삼겹살과 맥주인데요. 식단으로는 밥, 오이, 된장, 김치, 깻잎무침, 맥주, 삼겹살을 먹었어요. 오랜만에 먹으니 정말 맛있었고 또 먹고 싶었어요. 하지만 다이어트를 하니까 참고 내일도 식단 조절과 운동을 하려고 합니다!

당근먹기

직접 키운 상추와 삼겹살

오늘 저녁밥상이에요. 화분에 키운 상추가 너무 부드럽고 삼겹살 구워 싸 먹으니 꿀맛이에요.

roh69