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'참나무로 맛있게 훈연한 계란' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 참나무로 맛있게 훈연한 계란에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
(혈당 친화 식품) 걱정 없이 맛있게 먹는 혈당 안 올리는 리얼넛츠 하루건강견과 프리미엄
혈당 걱정 없이 맛있게 먹는 리얼넛츠 하루건강견과 프리미엄 제품 기본 정보 = 브랜드명: 리얼넛츠 = 제품명: It's REAL SEVEN 하루건강견과 프리미엄 = 구매처: 전통시장몰 = 가격: 50봉, 3만원대 = 용량: 20g 혈당 친화 선택 이유 = 이 제품을 고른 이유: 아몬드, 호두, 캐슈넛, 피칸, 마카다미아는 GI지수가 55이하로 탄수화물 함량이 낮고 불포화지방, 단백질, 식이섬유가 풍부해서 혈당을 천천히 올려요. 당뇨의 위험을 낮춰줘요. = 성분표에서 주목할 점: 나트륨 0g, 콜레스테롤 0g, 트랜스지방 0g = 당류: 0g = 감미료 종류: - = 원재료 중 특이사항: 유산균이 들어있는 요거트볼이 있어요. 섭취 후 체감 후기 = 혈당 반응 체감: 한 봉 먹으면 자연스럽게 저작운동을 하게 되요. 씹는 동작으로 뭔가 먹었다는 생각이 들고 든든한 포만감이 느껴져요. 식후 졸림은 없었어요. = 포만감 지속 시간: 1~2시간 정도 = 맛 평가(5점 만점): 5점 = 단맛 강도: 약 = 일반 제품 대비 차이점: 당분이 거의없고 유산균이 들어 있는 요거트 볼이 있어요. 제 취향인 마카다미아와 피칸이 들어 있어요. 활용방법 = 이렇게 먹었어요: 배고픔이 느껴질때 식사와 식사 사이에 그냥 먹기도 하고 우유와 같이 먹었어요. = 추천 조합: 우유(같이 먹음 더 고소해서 맛있었어요) 총평 = 추천대상: 혈당관리 중이신 분이나 다이어트 하시는 분 = 비추천 대상: 견과류 알러지 갖고 계신분 = 재구매 의향: 재구매 의향 있어요 = 한줄 총평: 하루 섭취량만큼 깔끔하게 소포장 되어 있어 박스 마지막 한 봉먹을때까지 신선함이 유지되서 기름 쩐내 없이 먹을 수 있어요. 당이 함유된 건과일이 없어서 제 취향이에요.
juyeon
사과와 계란 한접시
양배추와 적양배추 썰고 아삭아삭한 사과 와 땅콩버터,찐계란과 찐고구마에 들기름 발사믹 식초드레싱 부어서 간단하게 챙기네요.
정수기지안맘
따뜻한 계란🥚
아침에 걷기 운동을 하고 와서 단백질 보충으로 찜기에 따뜻하게 찐 계란을 챙겨 먹었어요. 따뜻해서 더 맛있네요 😊
들꽃7
트레이더스 떡볶이
트레이더스에서 떡볶이를 구매했어요. 튀김 만두도 있어서 더 마음에 들고, 계란까지 구성도 알차네요. 맛있게 잘 먹어볼게요 😊
들꽃7
구운계란
영양많은 계란 먹었습니다
오와둥둥
구운 계란 🥚
단백질 보충으로 구운 계란을 챙겨 먹었어요
행복
계란찜
계란찜 해먹었습니다 부드러워 소화도 잘 됩니다
오와둥둥
저녁은 중화비빔밥🍛
중화 비빔밥 위에 계란이 올라가 있어서 더 먹음직스럽더라구요 😊 오징어랑 고기도 듬뿍 들어가 있고 매콤하면서 불향까지 살아 있어서 맛있게 먹었어요
들꽃7
구운 계란 🥚
단백질 보충을 위해 구운 계란을 챙겨 먹었어요
행복
고구마와 계란🍠🥚
아침 운동 후에 삶은 계란과 구운 계란, 고구마 반개로 단백질과 탄수화물을 함께 챙겨 먹었어요.
들꽃7
저당두유와 계란
소이비랩 저당두유와 계란 먹었습니다 저당이라 좋고, 달콤 맛있습니다
오와둥둥
구운 계란 🥚
단백질 보충으로 구운 계란 챙겨 먹었어요
행복
두유와 계란🥚
아침 운동 후, 무설탕 두유와 촉촉하게 삶은 계란으로 가볍게 챙겨 먹었어요. 따뜻하게 갓 삶은 계란이라 더 부드럽고 맛있어요🥚
들꽃7
구운 계란 🥚
단백질 보충을 위해 구운 계란 먹었어요
행복
샐러드와 두유
두유랑 샐러드 먹었습니다 야채 가득 담고 계란과 같이 맛있게 먹었습니다
오와둥둥
삶은계란🥚
아침 운동 후 단백질 보충하려고 찜기에 계란 삶아 따뜻하게 먹고 있어요😊 반숙을 원했는데 완숙이 되어버렸네요ㅎㅎ
들꽃7
구운 계란 🥚
단백질 보충을 위해 구운계란 챙겼어요
행복
목요일 저녁 간식은 집떡볶이!
집에와서 저녁 먹은 후 매콤한 떡볶이가 먹고싶어서 떡볶이떡에 어묵 삶은계란 양배추 대파 당근 등을 넣고 끓여서 맛있게 먹었습니다 ~
숲속의나무
구운 계란 🥚
단백질 보충을 위해 구운 계란 챙겼어요
행복
따뜻한 계란🥚
아침운동 후에 따뜻한 반숙 계란으로 든든하게 챙겨 먹었어요. 단백질 보충으로 근육 회복에도 도움 되는 든든한 계란으로 챙겨요
들꽃7
점심
새콤 달콤한 비빔면으로 챙겼어요 계란도 삶고요 맛있게 먹었어요
예지영준맘
구운 계란 🥚
단백질 보충을 위해 구운 계란 먹었어요
행복
맛점들 하세요
전 회사 근처에서 오징어 볶음 먹었어요 계란말이는 서비스 아시죠 점심 맛있게 드세요
영진왕빠
구운계란과 두유
오늘도 아침 운동 후, 단백질 섭취를 위해 쫄깃한 구운 계란과 고소한 무설탕 두유로 든든하게 챙겨 먹었어요 😊
들꽃7
구운 계란 🥚
단백질 보충을 위해 구운 계란 챙겼어요
행복
햄 계란 샌드위치🥪
햄 계란 야채를 넣은 샌드위치와 두유로 짝꿍 식사 챙겨주네요.
쩡♡
계란과 두유
아침에 계란과 두유 먹었습니다 쫀득한 계란 두유랑 먹으니 잘 넘어갑니다
오와둥둥
계란과자
어제 계란 과자를 사다 두었다가, 오늘 커피 마시면서 뜯어 먹었어요. 한 봉지에 들어있는 과자 중 몇 개만 집어 가볍게 먹었어요
들꽃7
구운계란
구운계란 먹었습니다 쫀득하고 맛있습니다
오와둥둥
계란과 두유🥚
아침 운동 다녀와서 무설탕 두유와 따뜻한 삶은 계란으로 단백질을 든든하게 챙겼어요.
들꽃7
삶은 계란 🥚
단백질 보충을 위해 삶은 계란을 챙겨 먹었어요
행복
구운계란
쫀득한 계란 먹었습니다 간편하게 먹을 수 있어 좋아요 단백질이 많아 영양 보충됩니다
오와둥둥
