혈당 관리 도움을 주는 견과류 정보 감사합니다
혈당 걱정 없이 맛있게 먹는 리얼넛츠 하루건강견과 프리미엄
제품 기본 정보
= 브랜드명: 리얼넛츠
= 제품명: It's REAL SEVEN 하루건강견과 프리미엄
= 구매처: 전통시장몰
= 가격: 50봉, 3만원대
= 용량: 20g
혈당 친화 선택 이유
= 이 제품을 고른 이유: 아몬드, 호두, 캐슈넛, 피칸, 마카다미아는 GI지수가 55이하로 탄수화물 함량이 낮고 불포화지방, 단백질, 식이섬유가 풍부해서 혈당을 천천히 올려요. 당뇨의 위험을 낮춰줘요.
= 성분표에서 주목할 점: 나트륨 0g, 콜레스테롤 0g, 트랜스지방 0g
= 당류: 0g
= 감미료 종류: -
= 원재료 중 특이사항: 유산균이 들어있는 요거트볼이 있어요.
섭취 후 체감 후기
= 혈당 반응 체감: 한 봉 먹으면 자연스럽게 저작운동을 하게 되요. 씹는 동작으로 뭔가 먹었다는 생각이 들고
든든한 포만감이 느껴져요. 식후 졸림은 없었어요.
= 포만감 지속 시간: 1~2시간 정도
= 맛 평가(5점 만점): 5점
= 단맛 강도: 약
= 일반 제품 대비 차이점: 당분이 거의없고 유산균이 들어 있는 요거트 볼이 있어요. 제 취향인 마카다미아와 피칸이 들어 있어요.
활용방법
= 이렇게 먹었어요: 배고픔이 느껴질때 식사와 식사 사이에 그냥 먹기도 하고 우유와 같이 먹었어요.
= 추천 조합: 우유(같이 먹음 더 고소해서 맛있었어요)
총평
= 추천대상: 혈당관리 중이신 분이나 다이어트 하시는 분
= 비추천 대상: 견과류 알러지 갖고 계신분
= 재구매 의향: 재구매 의향 있어요
= 한줄 총평: 하루 섭취량만큼 깔끔하게 소포장 되어 있어 박스 마지막 한 봉먹을때까지 신선함이 유지되서
기름 쩐내 없이 먹을 수 있어요. 당이 함유된 건과일이 없어서 제 취향이에요.