'체다 크리스피 핫도그' 관련 커뮤니티 게시글 모음

혈관 막히는 카페 투어 1

1차는 도넛집이예요.. 노홍철인줄 알았죠...ㅎㅎ 화려하고 인테리어가 재밋어서 아가들 손님이 많네요. 기본만 샀는데  그래도 크리스피가 더 맛있어요.ㅜㅜ

장보고

간식~

식사전 간식  명랑핫도그로요  치즈듬뿍~~

예지영준맘

따뜻한 양송이 스프 먹어요~🍄

버터에 양파를 넣고 갈색빛이 돌때까지 볶고 밀가루를 넣어 루를 만들어요. 우유 치킨 스톡 체다치즈 파마산 치즈 넣어  눌러 붙지 않게 저어주면 끝~ 산책전 간단하게 챙겨 먹기 좋아요. 양송이 버섯은 면역력 강화, 항산화, 심혈관 건강 개선, 항암 효과, 체중 관리, 빈혈 예방 등 여러 효능을 가지고 있어요.

쩡♡

치킨버거

롯데잇츠 앱에서 마일리지 이벤트로 반값에 구매한 핫크리스피버거  낼까지라 교환했어요  맛저하세요 

워니s

아침은 견과류, 그릭야채샐러드, 베이컨 토마토디럭스 버거의 변신

어제 아침 점심은 건강하게 먹었는데, 저녁에 견과류 간식을 좀 먹어서 500g 밖엔 안 빠진 것 같네요. 그래도 어느 정도 빠져서 기분 좋게 아침 챙겨 먹습니다. 어저께 저녁에 동생 방을 치우면서 새벽에 시킨 햄버거가 그대로 있더라고요. 얘가 햄버거를 소화를 잘 못해서 안 땡길 땐 결국 못 먹는데 그게 그대로 남았더라고요. 동생은 버리라고 했는데 냄새 맡아 보니까 이상하진 않아서 냉장고 넣어 놨네요. 그리고 오늘 아침에 내가 먹을려고 뺐답니다. 하지만 그냥 먹으면 칼로리가 너무 많겠죠? 좀 수술을 했어요. 아침은 레몬물과 견과류 그릭야채샐러드와 DIY 베이컨 토마토 디럭스버거 입니다 그릭야채샐러드는 야채믹스 당근 파프리카 오이 채썬사과 섞고 햄프씨드 뿌리고 토마토 하나 썰어 넣고 양배추라페 올리고 저당키위드레싱 1T 뿌리고 가운데 그릭요거트(발사믹식초 알룰로스) 한스쿱 올리고 건자두2개와 시리얼까지 더해서 만들었어요. 그리고 동생이 남겼던 맥도날드의 베이컨 토마토 디럭스 버거를 해체해서 다시 내가 만들었답니다. 우선 빵을 그냥 다 먹으면 탄수화물이 너무 많고 소스가 잔뜩 묻어 있어서 빵부터 소스 묻어있는 부분을 잘라버리고. 밑바닥에 있는 빵도 소스 묻은 있는 부분이 얇게 잘라냈답니다 토마토와 베이컨은 해체해서 한 번 씻어서 놔두고 햄버거 패티 2개 중간에 체다치즈 있는데 짤 것 같아서 뜨거운 물에 담갔다가 한 장씩 분리했어요. 그리고 안에 들어 있는 양상추는 시들해 보이기도 하고 소스가 너무 잔뜩 묻어 있어서 버렸어요. 그리고 내 야채 믹스에서 양상추 쓰려고 준비해 놓고 빵 깨끗한 면에다가는 오늘 아침 만든 차지키 소스를 조금 발라놨어요. 양배추라페를 넣을 거라 소스는 필요 없지만 부드럽게 먹기엔 좋을 것 같아 빵에 조금 발랐네요. 우선 밑바닥 빵 위에 야채 믹스에서 양상추들 올리고 양배추라페 더하고 패티 한 장을 올렸어요 거기다 토마토 올리고 사과 얇게 썰은 것도 넣었네요. 거기서 다시 패티 한 장 더 올리고 양배추라페를 조금 더 올린 다음에 베이컨까지 올렸답니다. 그리고 얇아진 뚜껑 빵까지 올리니까 수제버거 같지 않나요?ㅋㅋㅋ  먹을 때는 속이 많아서 잘 잡고 먹어야 했는데 빵이 좀 얇아서  더 조심해야 했어요. 그래도 맥도날드 디럭스버거 맛이 물씬 나면서 야채들도 많이 씹히고 양배추라페 있어서 소스없이도 맛있게 먹었답니다. 햄버거까지 다 먹으니까 굉장히 든든했어요. 칼슘과 마그네슘까지 챙겨서 아침 식사 완료.

성실한라떼누나

냉파 하면서 아침 식단

아침 먹어요 양상추 자주 먹고 싶은데 진짜 빨리 상하네요 양상추 처리, 오렌지 처리, 유통기한 임박 냉동 핫도그 처리 냉파중이라 최대한 밸런스 맞춰보며 처리중입니다

켈리장

비구름 가득 돌아오는 길 간식으로🥨 🌭

대구에서 돌아오는 길 쏟아져 내리는 비와  비구름이 산을 가득 휘감아 돌아 있는  광경이 신비롭기만 하네요. 휴게소를 지나칠 수 없죠.  😋  집에서 가져 온 파래 오란다와 케첩 듬뿍  바른 핫도그 🌭  🌭 비 오는  차안에서  맛있게 먹었어요.

정수기지안맘

간식~

중간에 차한잔 챙겼어요  상큼한 레몬에이드와 라떼  핫도그 🌭 사이좋게 나눠 먹구요 ^^

예지영준맘

간단히 에피타이져😆😆

히히 애들도 출출한 시간이죵 먼저 핫도그 데워서 줍니다🎶 아침에 미리 냉장실로 꺼내놨어요. 그래서 1분만 돌림됩니다^^

자스민꽃

수제떡갈비와 호박전

돼지전지반 소고기반 밀가루,양파,파 넣어 치대고  모짜렐라치즈가 없어 체다치즈 속 반죽해서 굽다가  양념장 끼얺져 익히기. 호박전 달큰하고 맛나죠.

쉬리107

크리스피 도넛

2판 롯데마트 매대에서 샀네요  아침에 나온거라 폭신폭신해요

수수깡7

길거리 먹방

명랑핫도그 다녀왔습니다 배민 2200원 할인쿠폰 이용해서 2900원짜리 점보핫도그 먹었어요 근처에 매장이 없어서 옆동네 세종대까지 다녀왔네요 처음 먹어봤는데 엄청 맛있더라구요 뜻하지않게 길거리 먹방했네요

켈리장

아침밥과 점심 밥

아침에 김치찌개 끓여 주구요 계란말이랑 숙주나물도 만들었어요 점심에는 간단하게 핫도그랑 우동으로 만들어줬어요 아이들 잘 먹으니까 기분 좋네요 오늘 하루도 수고 많으셨습니다 편안하고 기분 좋은 저녁 되세요~~^^!!

seabuck

오뚜기 신상 과자

콘크림스프 크리스피롤이라니  과연 어떤 맛일지 궁금하네요 

감사하며살자

도넛츠

오랜만에 아이가 먹고 싶다고 해서 사봤어요 크리스피 오리지널이 최고네요 ㅎ

수수깡7

초간단 토마토 치즈 그라탱 🍅🧀

운동하고 와 약간의 허기가 느껴져서 대저토마토 썰어서 올리브오일과 소 금 살짝 뿌리고 체다 치즈 올려서 전자 렌지에 돌려서 먹었네요. 치즈가 쭈욱~ 쭉쭉 토마토와 함께  먹으니 꿀맛이네요.   🍅항산화 효과가 뛰어난 토마토치즈그랑탱, 토마토의 붉은색을 내는 라이코펜은 익혀서 먹으면 체내 흡수율이 상승하는데 여기에🧀 치즈를 함께하면 흡수율이 더욱 더 좋아진답니다.

정수기지안맘

롯리신상

롯데리아 신메뉴 못난이 치즈감자 감자쟁이라서 출시 전부터 기대했어요 3500원이고 3조각 체다치즈라 제입엔 소스만으론 좀 짜고 감자스틱 자체는 괜찮았아요 소스가 넉넉해서 다른 걸 찍먹했는데 그건 또 안짜고 괜찮았어요 감자덕후라면 못지나칠 메뉴입니다

현유리

고칼슘 치즈 먹었어요

고칼슘 치즈 먹었어요 짜지 않아 먹기 좋습니다  자연방목 호주산 체다라고 하네요 

오와둥둥

치즈볼 간식으로

저녁 먹기전에 배고 파서 어제 먹고 남은 치즈볼 에프에 데워서 먹었어요 ㅎ 비비큐 치킨집에서 받은건데  크림치즈랑 체다 맛 두가지 맛이네요

로블ㅎ

저녁은 아몬드브리즈와 고단백질바 미니

라떼랑 산책다니는데 너무 힘이 빠져서 도저히 저녁을 안 먹어서 안될 거 같아서 들어와서 아몬드브리즈 언스위트와 이지프로틴 고단백질바 크리스피 미니 하나 먹었어요. 꺼내면 저렇게 작은 게 있는데 10g 정도 한답니다. 그래서 35칼로리 정도 하더라고요. 아몬드 브리즈는 30칼로리이고 칼로리만으로는 나쁘지 않고 단백질도 챙겼으니 이걸로 저녁이 되겠죠?

성실한라떼누나

만보산 걷기 운동으로.

만보산 걷기 운동으로  치즈 핫도그 하나를 불태웠어요.

정수기지안맘

*급!!!간식 땡겨요🤭

와~걷고, 계단오르고 했더니 배고파서 닭가슴살 핫도그🌭  전자렌지에 돌려주고~~ 저당케찹도 뿌려서 먹었어요. 그리고 파이브베리도 같이 먹으니 새콤하니 맛있네요~~♡

냥식집사

공복 운동후 🍚밥 없는 김밥 🍙

공복 운동후 🍚밥 없는 김밥 🍙 김 두장 깔고 닭안심을 넣어서 만든 계란지단이랑 당근라페 만들때 미리 볶아 놓은 당근과 상추와 단무지만 넣고 밥 대신 체다 슬라이스 치즈를 넣어서 붙여 말았어요. 치즈 덕분에 맛도 있고 김이 떨어지지 않네요. 하나 말아서 먹고 하나 더 말아서 먹으려구요. 배고파서 말자마자 하나 먹어요.

레몬그린

살이 찌지 않는 사람 ‘아침 습관’에 있었다💦

아침 식사를 하시나요? 뭘 드시나요? 저는 아침을 주로 안먹다가 최근에 먹기 시작했어요 너무 배가 고프니까 점심때 과식하게 되더라구요 살이 찌지 않는 분들은 <아침 습관>이 있다고 해요 아침은 단백질이 풍부한 식단으로 구성하고 아침에 일어나 가장 먼저 운동하는 것을 우선순위로 삼는다면 건강 목표를 지속해서 달성할 수 있다고 합니다.  건강한 다이어트! 충분히 주무시고 무조건 굶지말고 아침식사 하시고 운동 규칙적으로 하기 잊지마세요~ 건강한 습관의 시작은 아침 식사에 있다. 아침은 하루 시간을 결정하는 첫걸음이기 때문. 미국 매체 퍼레이드(Parade)는 소박한 한 가지 아침 습관으로 체중을 관리하는 살이 찌지 않는 사람들의 방법을 소개한다. 첫 번째는 단백질이 풍부한 아침 식사다. 첫 식사인 아침은 우리의 혈당과 에너지를 결정한다. 단백질이 풍부한 영양가 있는 아침 식사는 오랜 시간 포만감을 유지하는 데 도움을 주어 하루 식욕을 억제한다. 전문가는 먼저 물 한 잔으로 하루를 시작하라고 말한다. 건강한 신진대사와 식욕을 관리할 수 있다. 아침 식사로는 단백질, 섬유질 및 건강한 지방이 결합한 식단을 권한다. 예를 들어 견과류와 과일을 곁들인 오트밀, 베리류와 씨앗을 곁들인 그릭 요거트, 통곡물 토스트와 아보카도를 곁들인 달걀 등이다. 다수의 연구에 따르면 아침 식사를 하는 것과 체중 증가는 연관성이 있다. 아침에 영양가 있는 아침 식사를 하면 건강에 해로운 간식을 먹거나 나중에 더 많은 양의 식사를 할 가능성이 작다. 두 번째는 아침 운동이다. 아침에 일어나서 가장 먼저 운동을 계획하면 직장이나 학교생활 후 피곤하다, 시간이 없다는 이유로 운동을 건너뛸 가능성이 줄어든다. 아침에 일어나 가장 먼저 운동하는 것을 우선순위로 삼는다면 건강 목표를 지속해서 달성할 수 있다. 또한 일하는 중간에도 충분히 운동 효과를 볼 수 있는 생활 습관이 있다. 엘리베이터 대신 계단을 이용하거나 업무 전화를 할 때 산책하는 등 작은 방법에서 시작한다. 또한 충분한 수분을 유지해야 포만감이 유지되고 신진대사가 활발해 체중 감량에 도움을 준다. 체중 감량을 시도하는 사람들이 많이 빠지는 함정, 식사는 거르면 안 된다. 배고픔 신호를 무시하면 나중에 과식으로 역효과가 날 수 있다. 배고픈 상태로 장을 보는 것도 과소비와 체중 감량에 좋지 않다. 전문가는 체중 조절은 일상적인 습관에서 관리해야 한다는 개념이 중요하다고 전한다. 한 가지 습관이 체중을 조절할 수는 없다. 균형 잡힌 맛있는 아침 식사로 하루를 시작하고 시시때때로 건강한 습관에 대한 의식적인 생각이 함께해야 한다. 즉 체중 조절은 삶의 방식 그 자체다. <출처 스포츠경향> 

우리화이팅

공복 운동후 🌯🥕당근라페 또띠아롤과 우유 🥛

공복 운동후 🌯🥕당근라페 또띠아롤과 우유 🥛 당근라페 토마토 체다슬라이스치즈 양상추 닭안심 넣어 돌돌 말았어요. 따뜻한 우유 한잔 같이 먹어요.

레몬그린

🧀치즈 스프 스르르 녹아요.

체다치즈 스프 고소하고 부드러워 맛있게 먹고 나니 든든하네요.      치즈 영양 덩어리죠. 🧀 우수한 단백질 공급원으로 근육, 뼈 성장 등 신체 기능 유지에 필수네요. 🧀 칼슘 섭취에 좋은 식품입니다. 🧀 시력 건강과 면역력 향상에 좋아요. 🧀프로바이오틱스 박테리아가 살아 있어 장건강에 좋아요 😀 

정수기지안맘

명란 스파게티~🍝

딸내미 오늘은 스파게티 만들었어요 두유. 체다치즈. 치킨스톡. 페페로치노.명란을 넣어서 만들었다네요~ 페페로치노 매콤함과 명란이 입안에서 톡톡 터져주네요~😉

제벌

점심은 직원식당에서 부대찌개

10시에 음악 치료 수업 듣고 수업동기 경아언니랑 서울대병원 대한외래 직원식당에서 잡곡밥과 부대찌개 사먹었어요. 양배추옥수수 샐러드 두접시 갖고 오고 잡곡밥 반그릇, 부대찌개(체다치즈를 따로 주길래 치즈는 안 넣고 따로 챙겼답니다), 호박볶음, 참나물생채. 그리고 너비아니 같은 것도 4개 줬는데 이거는 메뉴에 안 적혀 있더라고요. 우선 양배추샐러드에 견과류 뿌려서 두접시 다 먹고 두부 조금 건져 먹다가 밥이랑 반찬이랑 맛있게 먹었네요. 같이 먹는 언니가 빨리 먹는 편이지만 다 먹으면 샐러드도 한 접시 갖다 먹어서 천천히 먹으라고 하거든요. 저도 그렇게 너무 빨리 먹진 않는답니다. 그래도 직원 식당에 워낙 사람들이 많아서 거기 가면 평소보단 훨씬 빨리 먹어서 한 20분 안에 먹은 거 같네요. 밥이고 반찬이고 남긴 거 없이 거의 다 먹었는데 부대찌개는 건더기중 콩나물과 두부는 다 먹고 햄은 3분의 1만 먹었네요. 특히 떡은 안 먹었답니다 오늘 아침에는 아침 잘 먹었으니까 점심을 좀 간단히 먹을까 잠깐 생각했는데 음악수업할 때 힘이 없고 기운이 안차려지고 마칠 때쯤은 배까지 고팠답니다. 수업하기 전에 메뉴를 보고 가서 부대찌개는 피해 하는 메뉴인데 싶었는데 막상 먹을 때 맛있게 먹었어요. 그리고 반찬이며 특히 부대찌개가 좀 싱싱한 편이라  괜찮은것 같애요.

성실한라떼누나

공복 운동후 식사 🍽️🍅

공복 운동후 식사 🍽️🍅 아침운동 마치고와서 고구마 토마토 계란 에프에 굽고 체다슬라이스 치즈 올려서 따뜻하게 데운 생각즙이랑 식사 합니다.

레몬그린

*혈당체크(혈기챌 7Day)

낮에 낙지볶음에 커피, 빵까지 먹어서 걱정했는데 혈당 88 나왔네요.  저녁은 간단하게 닭가슴살 핫도그로 먹었어요.

냥식집사

ok 캐시백 어플에도 할인 혜택 있음

제 돈 주고 사 먹는 사람 없겠죠?  ok 캐시백 어플에서  혜택->  무료로 받는 할인쿠폰->  쿠폰다운 해서 할인받아서 드세요  혜택 페이지에서 좀 많이 내려야 나와요  kfc 뿐만아니라 버거킹, 피자헛, 롯데리아 있고  카페는 크리스피크림도넛, 엔제리너스 있어요.  그 밖에 편의점&마트랑 온라인몰 있으니까  자주 사용하시는 곳 꼭 쿠폰 받아 사용하세요

야고