지니어트

식단 정보&꿀팁

따뜻한 양송이 스프 먹어요~🍄

2025.06.21 09:43
조회 스크랩

버터에 양파를 넣고 갈색빛이 돌때까지 볶고

밀가루를 넣어 루를 만들어요.

우유 치킨 스톡 체다치즈 파마산 치즈 넣어 

눌러 붙지 않게 저어주면 끝~

산책전 간단하게 챙겨 먹기 좋아요.

따뜻한 양송이 스프 먹어요~🍄

양송이 버섯은 면역력 강화, 항산화, 심혈관

건강 개선, 항암 효과, 체중 관리, 빈혈 예방

등 여러 효능을 가지고 있어요.
0
0
댓글 8
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    버터향 가득한 양송이 스프로 
산책 전 맛도 영양도 풍부하게 잘 챙기셨어요.
    • 쩡♡
      작성자
      산책 전 가볍고 부드러운 양송이 스프
챙겨 먹고 나갔어요.
오랜만이라 맛이 좋네요.
  • 프로필 이미지
    애플짱
    따뜻한 양송이 스프 맛나게 만드셨네요 
전 해논거 사먹는데 ㅎ
    • 쩡♡
      작성자
      저도 양송이 스프 사서 해먹는데 이날은 양송이가 있어서 해치울겸 해먹었어요.
  • 수경2
    집에서 만든 양송이 스프 영양도 풍부하고 아침에 간단하게 먹기 좋은것 같아요. 좋은 하루 되세요.
    • 쩡♡
      작성자
      아침에 부드럽게 스프로 챙겨먹기 좋은 거 같아요. 양송이와 양파 듬뿍 넣어 맛있게 먹었어요.
  • 프로필 이미지
    장보고
    루를 직접 만들어서 스프가 진하겠군요
영양만점으로 드시고 산책 하고 오세요
    • 쩡♡
      작성자
      남아있던 양송이와 양파를 넣어 영양 가득한 양송이 스프 챙겨먹었네요. 감사합니다. 좋은 하루 보내세요.