'촉촉하게 구운 갈비만두' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 촉촉하게 구운 갈비만두에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

다이어트 간식 아몬드

저는 아몬드를 과자 대신 먹어요 나이가 드니 콜레스테롤 올라가서 과자를 먹지 않고 견과류를 먹으려고 하네요 간식대용으로 구운 아몬드나 볶은 병아리콩 먹는데 구운 아몬드가 더 고소하고 맛나네요 많이 먹으면 다이어트에 도움이 되지 않으니까 조금씩 하루에 챙겨먹네요

보통아이

캐시딜

캐시딜에서 온 치즈돈까스와 추어탕 계란야채넣고 구운거랑 야채참치랑 김치랑 해서 먹었어요

송쩡

핸드크림

손도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

운동가기전 식단~

곧 운동 나가려는데 그릭요거트와 구운계란 먹으려구요~ 오늘도 건강한 하루 되세요~♡

딸기와의행복

🔅아침에 립케어 하기

🔅아침에 립케어 하기 촉촉하게 두번 발라요

레몬그린

아이스틱

눈가도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

립밤

입술도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

핸드케어

자기전 촉촉하게 하네요

Dub

구운 달걀

흰자만 먹어요

핑크핑크퐁퐁

립밤

입술도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

아이스틱

눈가도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

들기름 두부구이

100%국산콩으로 만든 두부를 고소한 들기름에 구운 두부구이 두껍게 썰어서 더 고소하고 부드러웠던 두부구이

나는민천사

박대

저녁에 박대 구웠어요 꺼내서 사진찍고 다 구운걸 허겁지겁 먹느라 깜빡 뼈다귀만 남아서 못찍었지만 노릇노릇 엄청 맛있게 구워 먹었어요 낱개포장이라 보관도 편합니다

쉬림프

🍅 휴일 아침

🍅 휴일 아침 아이들이 다 나갔네요 휴일찬스😊😆 식사하고 대청소 해야겠어요 딸냄이가 직접 만들어 먹고 남은 떡볶이에 양배추 넣어 볶아서 먹어요. 에프에 구운 고구마 데워도 부드러워요. 토마토 하나 디저트❤️ 간단히 해결👩‍🍳 ☕️카누 한잔

레몬그린

립밤

입술도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

핸드크림

손도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

다이어트 유지 식단 잘 챙겨먹기

안먹고 빼기는 근손실있어서 하루에 30분 걷기해주고 식단은 과일 비타민섭취겸 과일 단백질챙겨먹을겸 삶은계란과 오븐에 구운 닭과 고구마 건강하게 다이어트하려고 잘챙겨먹네요

이슬이슬이슬

내돈내산 식품리뷰 - 바삭하고

코스트코에서 구매한 백프로 고구마 간식이 있어요 튀기지 않고 구운 바삭하고!! 국내산 고구마에요 천연 단맛에 건강하고 맛있어요~ 입이 심심할 때 씹어먹기 좋아요^^ 얇고 기름지지 않으니 주전부리로 딱 입니다

Garuchik

핸드크림

손도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

아이스틱

눈가도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

립밤

입술도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

핸드케어

손보습도 촉촉하게 하네용ㅎㅎ

Dub

다이어트 중에 입이 심심할 때~ 오징어채!!

다이어트 하다 보면 입이 심심하고 뭔가 씹고 싶잖아요ㅠㅠ 그럴 때 전 코스트코에서 구매한 [맛있게 구운 오징어채]를 뜯습니닷!! 원물 그대로이고 어떤 합성첨가물이 없어서 안심이에요. 그리고 단백질도 채워줄 수 있구요. 그리고 맛있답니다^^

귤과파인애플

두부덮밥입니다~

두부를 깍뚝모양으로 썰어 올리브유에 구운뒤 파마늘 넣구 굴소스로 간한후 계란풀어서 섞어줬어요~다이어트 식단으로도 좋아요~^^

딸기와의행복

핸드크림

손도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

아이스틱

눈가도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

립밤

입술도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

보습크림

촉촉하게 보습합니다 피부가 건조하다가도 기름지네요;;

다우니향기

운동전후에 먹어요

운동가기전에 간단하게 구운란이나 삶은달걀 두어개와 단백질파우더나 산양유단백질을 타서 먹거나 가져간다. 운동후엔 단백질보충제를 마셔주고... 나름의 저녁 운동시간과 식단을위한 방법이다. 직장인이다보니 내맘같지않은 변수가 생기지만 그럼에도 불구하고 이 방법을 고수해보려한다.