'카페 포' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 카페 포에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
☕️카페라떼 &카푸치노 한 잔 좋아요.
점심 후 커피 한 잔 마시지 않고 넘어갈 수 없죠! 언니는 카푸치노 저는 카페라떼 한 잔과 여유로운 시간을 가져봅니다. 카페라떼에 오트밀을 넣어 고소하고 향이 은은하게 퍼져오네요. 카페라떼 효능 1.단백질과 카페인이 함께 있어 근육의 성장을 도와주고 운동 능력 향상에 도움이 됩니다. 2.우유의 칼슘 성분은 뼈 건강과 골다공증 예방에 도움을 줍니다. 3.우유의 GI 지수가 낮아 포만감을 지속시켜 과식을 예방하고 다이어트에 도움이 됩니다. 4.커피의 폴리페놀 성분은 노화와 염증을 줄여줍니다.
정수기지안맘
카페에서 본 예쁜 꽂
꽃에 관심이 많으니 카페에 가서도 꽃이 눈에 들어오네요. 다 너무 예쁘지 않나요?
들풀지기
달달하게 카페모카☕
운동 전 마시는 커피 오늘은 달달하게 따뜻한 카페모카 달달고소 충전해봅니다😉
치노카푸
달달 카페모카☕
산책 나와 마시는 커피 오늘은 달달하게 카페모카 한잔☕ 점점 손도 덜차고 얼굴도 덜차고 걷기에 수월해지는🙃
치노카푸
*카누 디카페인 커피+이케아 필링 비스켓☺️
이케아 푸드마켓에서 사온 필링비스켓 라즈베리맛/초코맛 2가지 사왔어요. 비스켓 시식 해보고 맛있어서 둘다 집어 왔어요~~~더 사올껄~~😅부드러운 바닐라와 상큼한 라즈베리, 부드러운 초콜릿 크림을 속에 가득 담은 달콤한 샌드위치 비스켓!!오늘은 카누 디카페인 커피 내려서 같이 먹으니 더더 맛있네요☕️ 많이 달지 않고 좋은것 같아요~~🤩
냥식집사
고소한 카페라떼☕
운동 나와 마시는 커피 오늘은 따듯하게 고소하게 카페라떼 한잔 다행히 한파의 강추위는 사그러든 느낌🤗
치노카푸
카페인 배출시간 아시나요?
시원한 커피한잔 들고 들어왔느데요 ㅎㅎㅎ 오늘 디카페인만 마셔서 그런지 카페인이 필요 하더라고요 배출 시간이 5시간 정도 되네요 카페인 몇시까지 드셔도 괜찮은가요 ~ 카페인은 몸마다 몸에 남아있고 배출되는 시간은 개인차가 있는 거라지만 그래도 보편적인 배출 시간이 있답니다 카페인은 대부분의 몸에서 5시간 정도 남아있다가 다시 배출이 된다고 합니다 그래서 카페인을 자기 전에 먹지 않도록 신경 쓰고 싶다면 5시간 이후에 배출된다는 걸 가정하에 시간대를 결정하면 도움이 된답니다
뽀봉
디카페인커피 한잔
디카페인커피한잔해요 브라질 원두라고 하던데요 ~ 좀 밋밋하고 한맛 강한맛은 없어요 ~ 고소고소해요 !!
뽀봉
따뜻한 카페모카
산책 나와 마시는 커피 따듯하게 카페모카 한잔, 주말밤 토요일 하루 정리하는 시간😉
치노카푸
오후는 키즈카페 😊💕
오늘두 오후는 둘찌만 대리고 키즈카페 왔어요오 ㅎㅎㅎㅎ 역시나 이상해씨 데리고왔는데 로보뜨와 노느라고 바쁘시네요💕 로보트 많아서 좋아하는 키카나들입니다 ^^
자스민꽃
카페라떼☕
운동 전 커피 오늘은 빽다방 카페라떼 한잔으로 몸을 녹여 줍니다🫡
치노카푸
카페모카☕
산책 나와 마시는 커피 오늘도 따듯하게 달달하게 카페모카 한잔☕ 담주 부터는 날이 풀리려낭🥲
치노카푸
카페모카 한잔🤘🏻
산책 나와 마시는 커피 오늘은 따듯하게 달달하게 카페모카 한잔, 한모금 마시니 눈이 번쩍 떠지는..😘
치노카푸
디카페인커피
오후에 커피는 디카페인이네요 오전에 커피 마셨더니 오후에는 카페인 없는 걸로 챙겨야겠어요
뽀봉
오후 카페인 충전 했어요🥤
산책하고 아이스라떼 한잔 마셔요 바람불어도 춥지 않아서 좋았어요 카페안 충전 해요
들꽃7
오후는 카페로요😁😁
갑자기 커피가 땡기네요 🎶 커피 한잔씩 해야할것 같아서 집앞카페 들러봅니다 😊👍 여기 첨 와보는데 깔끔하니 좋고만요 ㅎㅎㅎㅎ
자스민꽃
달달 카페모카
운동 전 잠시 쉬어갑니다 따듯하게 카페모카 한잔으로 당 보충으로 기분 좋아집니다🙃
치노카푸
션하게 아이스카페라떼 🤭
어우 스벅에 빨리걸어 한 20분 거리인데 걸어왔더니 더워서 ㅎㅎ 아이스루 션하게 카페라떼 마셔봅니다아 💕 별적립 쿠폰으로 써서 공짜로 샀어용 ㅎㅎㅎㅎ
자스민꽃
투썸디카페인커피스틱!!
오늘의 커피는 디카페인커피 어제 투썸에서 커피한잔하면서 남편이 스틱 구매했나봐요 ~ 디카페인 안마셔봤는데 오늘부터 사무실에서는 투썸디카엔커피로.. 스틱이라서 가지고 다니기도편한데요 브라질 커피라고 하네요
뽀봉
카페모카 한잔,
산책 나와 마시는 커피 오늘은 고소하고 달달한 따뜻한 카페모카 한잔, 잠시 쉬어갑니다🫡
치노카푸
고소하게 카페라떼 한잔
병원 입원해 있는 엄마한테 필요한 물건 사러 나갔다가 카페라떼 테이크아웃해 와서 마셨어요 시럽 안들어가 고소하고 맛있었지요 오후 시간 화이팅입니다
꽃이뻐
💗하트 가득한 카페라떼 한 잔 ☕️
비 오는 날은 당기는 향이 있죠? 오트밀 넣어 고소하고 진한 카페라떼 한 잔과 함께 여유로운 시간을 가져봅 니다. ☕️ 카페라떼 폴리페놀과 우유의 아미 노산이 염증을 줄여주고 골다공증 및 치아 변색을 예방하고 뼈 건강에 도움 을 줍니다.
정수기지안맘
카페나들이 왓더요💕
따님이랑 ㅎㅎ 어제 약속한게 있어서 눈길을 뚫고 카페왔는데 ♡♡ 아주 이뻐요 카페가💗💗
자스민꽃
카페모카 한잔
산책 나와 여유롭게 따뜻한 카페모카 한잔 고소하고 달달하게 보충 합니다😉
치노카푸
디카페인 커피
카페인이 있으면 밤에 잠이 오지 않아 늦은 오후엔 디카페인 커피 마셔요
저스트영
카페라떼 한잔
산책 나와 마시는 커피 오늘은 부드러운 카페라떼 한잔 고소하게 마시며 잠시 몸 녹이기😊
치노카푸
다이어트 포케 '밀박스'
카페엔마리의 밀박스 추천해요! 닭가슴살과 채소에 소시지 조합이에요 치즈까지 올라가 더 맛있답니다 단백질과 채소의 조합이 굿 드셔보세요!!
myfavorite
*남한산성 카페 '스코그' 새로 생긴 카페☕️
어제 생일에는 엄마 모시고 찜질방 오늘은 남편과 카페 데이뚜 왔어요~~^^♡ 남한산성 오랜만에 왔는데 신상카페들 많이 생겼네요~~그중! '스코그' 라는 카페 왔는데 규모가 큼직하네요~~빵도 커피도 맛있구요. 빵종류는 많지 않지만요😅 통창으로 된 카페인데 사방이 산뷰라서 좋네요~~~🥰🥰 주말 마무리를 여유느끼며 잘~~보냅니다~~♡♡
냥식집사
커피사러 카페서~🤭
으미 ㅎㅎㅎ 춥지만 키카나왓네요~ 저는 키카 아래 카페에 잠시 커피사러 들렀어유 😁 신랑 이따 머리 자르러가야한다고 저안테 커피 사오래요 ^^
자스민꽃
카페라떼 한잔
산책 나와 마시는 커피 오늘은 따듯하게 카페라떼 한잔합니다 고소하고 부드럽고 힐링 됩니다🙃
치노카푸
카페모카 한잔마셔요
원래는 아메리카노 마시는데 오늘 달달한거 땡겨서 아이스 카페모카 마셔요 달달해서 기운이 샘솟네요 ㅎ
어싱
편두통있는분은 디카페인커피로~
제가요즘 커피를 너무 많이 마신다고 남편이 종종 디카페인을 사다주는데요 어제퇴근길에도 사와서 오늘은 사무실에서 디카페인으로 마시고 있는데, 카페인이 덜 들어 간것은 정말 집중력은 제로 인거 같아요 ~ 제가 두통을 좀 달고 사는데 . 오히려 카페인 섭취가 과다할때 두통이 오나봐요 디카페인 커피으로 커피는 즐기는 것이 더 좋은 습관인가보네요 ~
뽀봉
