'카페 포' 관련 커뮤니티 게시글 모음

우와아 오천포인트다

캐홈챌 하고 받았어요.

수키2

커피 타임

제주도 바다뷰 카페에서 힐링타임. 고를수 있어서 오늘은 산미있는 걸로~ 커피도 맛나고 뷰도 멋지고 여유로운 하루네요

애니홀릭

홈트와 14포인트 ㅎㅎ

건행하기

탄소중립실천 포인트

편의점과 스벅 텀블러 이용 기분좋은 탄소중립실천 포인트입니다.

루시안

카페인 의존증 체크 리스트

괜찮아70

오전 공복에 유산균 한포 챙기네요

오전 공복에 유산균 챙겼어요. 맨날 오후늦게 먹었는데  오젼에 공복에 먹는 습관화가 되었으면 좋겠어요.

ㅇㅅㅇ지니

혈당일기 5기 4일차

오늘 아침 공복에 측정한 혈당수치 92 어제 저녁 메뉴는 삶은계란과 디카페인커피 한 잔 어제는 점심을 푸짐하게 먹은 덕인지 저녁때 별로 배가 고프지 않았다. 하지만 저녁식사시간에 그냥 굶고 지나가면 잘시간이 되어 너무 배가 고플것 같고 그때 또 참지 못하고 막 먹을 것 같다는 생각이 들어 계란을 2개 삶아 먹었더니 잘 시간까지 제법 든든했다. 어제의 나 칭찬해! ㅋㅋ 오늘도 화이팅!

오버더레인보우

6/12 2만보(8km 러닝 포함)

점점 날이 더워지는 와중에 어제보다는 더 걸었네요. 오늘은 2만보 근접, 8km 뛰었습니다~ 다음달이 걱정이네요!!

평송가성

캐홈첼 챌린지 포인트 선물 받았어요

슈롭

홈트 100포 저도 당첨 ㅎ

다른분들 당첨글보고 나도 해봐야지 했는데 ㅋ 저도 100포 당첨됐어요 ^^

달려볼꺼야

저 오늘 포인트 당첨됐어요!!

이 것 좀 보세요!! 식단등록하고 천원, 캣홈트로 100원 ㅋㅋㅋ 기분 좋네요~~

sunny82

h포인트 출첵. 퀴즈풀기

퀴즈 정답은 스모어 2번이예요!! 출첵하고 포인트워크에서 젤리도 받으세용 마무리 잘하세요~

우리화이팅

캐시워크 출석체크 포인트

오늘 캐시워크 출석체크 포인트 현황입니다  공유합니다 10.11.11 좋아요

산곡동미녀삼총사

지니어트 출석체크 포인트

오늘받은 지니어트 출석체크 포인트 공유해봅니다 13.14.10  포인트 좋아요

산곡동미녀삼총사

지육챌 7일차 포기

오늘7일차인데 지육챌 포기합니다 너무 졸려요

마음그릇

캐시 홈트 100포인트

오늘 100포인트 당첨 되었어요 저번즈는 식단에서 100포인트 받았는데..ㅎㅎ 기분좋은 100포인트네요

망고가좋아

kb페이 28포적립

자산조회까지해서  총 28포 적립했어요 ^^

달려볼꺼야

kb스타뱅킹 출석+별별퀴즈 35포

수요일은 별별퀴즈 30포 꼭 챙겨야죠 ^^

달려볼꺼야

수요일 만보~♡

오늘도 더웠지만 만보 채웠어요~ 아침일찍 걸었어야하는데 뜨거울때 걸어서 약간 고생스러웠네요~ 그래도 아이스카페라떼 사서 먹으면서 걸었어요~에공 사진이 없네요~ㅎㅎ

딸기와의행복

ok캐시백 72포적립

오늘은 72원 적립됐어요 어제보단 많아요 ㅎ

달려볼꺼야

인공 폭포😄

인공 폭포가 나와요 참 아름답네요 ㅎㅎ 소리도 생각보다 커서 진짜 폭포보는 것 같아요!!

구룸구룸

100포 당첨

그래가보자

캐홈챌2기 포인트적립됐네요

감사합니다.

향림울타리

에너지 드링크, 콜라 등 가당 음료 남성형 탈모 유발

1.평균 27.8세의 젊은 남성 대상 2.탈모 환자 592명과 탈모가 없는 사람 436명의 식습관 3.탈모 환자가 탈모가 없는 사람보다 에너지음료 많이 섭취 이유 1.에너지음료를 마셔 혈당이 오르면  포도당이 다른 당으로 전환되는 폴리올 경로가 활성화 연구팀은 이때 모낭 외부에 있는 포도당 양도 줄면서  모낭 세포 대사 활동이 떨어져 탈모 발병 위험이 상승 판단. 2.에너지음료를 마시면 혈관 기능도 떨어진다.  딱 한 잔만 마셔도 기능 저하 혈관 확장 반응이 평균 5.1%에서 2.8%로 감소 [대처] 운동 전 카페인을 꼭 섭취하고 싶다면  에너지음료보다는 당류 함량이 적은 아메리카노가  더 나은 선택 카페인에 민감한 편이라면 비타민C 섭취 역시 아메리카노 짱👍

야고

그릭요거트 레시피로 포만감 잡아요

홈메이드로 만든 그릭요거트에 블루베리 치즈 아몬드 삶은계란  큐브치즈케이크 넣어서 먹으면 너무 맛있어요  당 걱정도 없고 한끼 든든 합니다

오기로기

해피포인트

오늘도 부지런히 출첵했어요.  맛있게 즐저하세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

팀워크 포인트는 두자리 없어요?

팀워크는 두자리수 없나요??  1포인트만  나오는 오늘의 팀워크 ㅋㅋ 6천보도 오뚜기도 오늘은 사이좋게 1포인트네요 ㅋㅋ 1포인트 말고 최대 3포인트 받은게 다인데 다들 어떠신가요? 

우리화이팅

슬퍼지는 1 포인트 😭

팀워크 포인트는 거의 1 ㅋㅋㅋ 많으면 3포인트..  오늘도1포인트네요 헛헛... 그래도 티끌모아 태산이니 힘내봅니다

우리화이팅

애들 떡볶이도 포장

홈플러스에 오면 방앗간 ㅋ 애들 좋아하는 떡볶이랑 튀김도 포장했어요. 다이어트하는데 엄마가 적이네요~~ ㅋㅋㅋ

루시안

캐홈챌 100포🎉

우왕~~ 깜놀!!! ㅋㅋㅋ 넘 좋으다👍

당근쥬스쪼아

점심

치킨샐러드~ 가끔 가는 카페에 들러서 점심 먹어요 내용물이 가격에 비해 알차서 가끔 먹으러 가는곳이에요

당근쥬스쪼아