'커피우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

혈당 기록 챌린지 5기 1일차

6/10 아침식사 한시간 반 후 혈당 : 103mg/dL 아침에 단호박에 슬라이스 치즈 얹은거랑 커피우유를 먹었다. 그리고 한시간 반 후에 측정함. 103으로 괜찮은 수치다. 공복혈당이랑 별 차이 없다는게 문제..

도정훈

헬기챌 4기 6일차인증

날짜: '24.6.4 혈당축정시간:  저녁 식사후 2시간 뒤 섭취식단: 아침은 호밀호두 샌드위치, 커피우유 점심 삼계탇, 아인슈패너 저녁은 간단히 우유1잔 만보걷기를 해서 혈당은 정상으로 나왔다 꾸준한 운동이 필요하다

푸릉푸릉이

혈당일기 4기 5일차

측정일시 : 5/31 아점 두시간 뒤 측정수치 : 99 mg/dL 아점으로 크랜베리닭가슴살 샌드위치랑 커피우유를 먹었다. 그리고 두시간 뒤에 측정했는데 99가 나왔다. 좋게 나와서 기분이 좋다. 식후가 90대인데 공복도 좀 낮게 나왔으면 좋겠다.

냥냥써브

혈당일기4기 1일차 입니다

5월27일 저녁식사후 늦게먹어서 2시간 혈당인데 좀 높네요 저녁은 야채비빔밥과 커피우유마심 내일운동 많이해야겠어요 

미클

5월 19일 (일) ㅣ혈당일기 3기 7일차

- 날짜: 5월 19일 (일) - 혈당 측정 시간 : 아침식사후 - 내용 : 오늘은 아침 식사 2시간쯤 후 혈당 측정을 했어요.  어제 약속이 있어 저녁 9시까지 치킨 감튀 치즈볼을 먹고 아침까지 배가 불러 커피우유 하나 마시고 두시간쯤 지나서  혈당 측정을 했더니 혈당 수치는 108이 나왔네요 오늘도 식후 혈당 수치로는 정상수치 범위에 들어가지만 커피우유 하나 먹고 해서 그럴수도 있을거 같아요.

agnes0117

5월 18일 (토) ㅣ혈당일기 3기 6일차

- 날짜: 5월 18일 (토) - 혈당 측정 시간 : 아침식후 바로 내용: 오늘은 아침 식사후 바로 혈당 측정을 했어요. 어제 저녁  생파로 케이크를 먹었고 오늘 아침에 커피우유와 햄치즈토스트를 먹고 약속이 있어 나가야해서 아침식사후 30분쯤 지나서 혈당 측정을 했더니 혈당 수치는 115가 나왔네요 오늘도 식후 혈당 수치로는 정상수치 범위에 들어가지만 여전히 식단관리를 제대로 못하고 있네요 ㅠㅠ  

agnes0117

혈당일기 3기 3일차입니다

측정~ 24.5.15 새벽6시경 공복8시간 혈당 어제 저녁에 냉면,커피우유, 제로 음료수 1병 먹었어요 오늘은 쉬는날이지만 운동가야겠죠

미클

혈당일기2기 6일차입니다

어제 7일차 다했는데 이틀을 지니어트 스탬프로 찍지않아 이틀다시해요ㅜㅜ 다들 지니어트 스탬프 잊지마세요 ㅎㅎ  측정- 5.6일 아침 7시57분 새벽6시쯤 빵두조각,커피우유먹은후 식후2시간후 측정한사진이예요

미클

5/4 혈당일기 2기 6일차

5/4 오후 3시경 점심식사 세시간 후 측정값 : 93mg/dL 점심에 크랜베리치킨샌드위치랑 커피우유를 먹고 세시간 후 잰거다. 샌드위치가 너무 달고 짰다.  커피우유는 여전히 달고. 그래도 혈당은 나쁘지 않은 것 같다.

냥냥써브

4월23일혈당일기1기7일차인증

4월23일 오후 2시 31분 점심 점심 에그샌드위치.커피우유 간단하게 점심을 먹었다 커피우유에 당이 많이 들어있는것같다 오늘 점심은 혈당조절 실패다 내일부터는 신경써야겠다

피타

커피우유

달달하고 커피맛도 나게 하는게 너무좋은  커피맛 우유

차칸청춘

기상 조참

토스트 치즈 2 요거트에 초코 휘리릭 삼각 커피우유 홍초물은 가본 베이스

야고

추억이 방울방울 커피우유^^

고딩때 엄청 먹었던 기억이 나네요 야자 끝나고 친구랑 사먹으면서  이거 카페인있을까 이러고 수다떨고  셤 기간에 달고 살았어요 ㅎㅎ 근데도 맨날 엎드려 잠만 잤던거 같아요^^ 옛 생각나서 오늘 사와봤어요~~

seabuck

돈의가치

3천원 cu쿠폰이 당첨되어 편의점 갔는데 3천원으로 딱히 살게없다. 드링크 요구르트 하나 2400원.600원더해서 커피우유 하나 더 사왓다. 후덜덜한 물가에 다리가 풀린다.

연주야아

더단백 프로틴 음료

이것저것 프로틴음료는 많이 마셔봤어요. 그런데 이게 가장 특유의 불쾌한 미끌거림(?)이 없이 그냥 커피우유같아요. 맛이 좋은게 가장 큰 장점이에요. 단백질도 20g이 함유되어 타사 프로틴과 비교해도 단백질함유가 많아요. 커피맛 말고도 바닐라 카라멜맛도 있어서 먹어봐야겠어요.

샤르데냐

[프로틴 리뷰] 칼로리 DOWN, 단백질 UP! : 서울우유 프로틴 에너지 커피

음료 : 서울우유 프로틴 에너지 커피 용량 : 250mL 열량 : 140kcal 단백질 : 21g 요즘 단백질 음료 시장의 경쟁이 치열한 것 같아요 . 최근 서울우유에서 출시한 프로틴 에너지 초코 (150kcal) 와 커피 (140kcal) 2 가지 중 커피 맛을 먹어봤어요 . 설탕이 아닌 대체당 알룰로스 (0kcal) 를 사용하여 당 함량을 낮추었고 단백질뿐만 아니라 타우린 , 아르기닌 , 필수아미노산 , 비타민 등 각종 영양소가 함유되어 있어요 . 플라스틱 병 마개로 되어 있어 마시는 중간에 뚜껑을 닫고 냉장 보관 및 휴대하기 좋아요 . 개봉 후 다시 뚜껑을 닫고 흔들어서 마시면 됩니다 . 보통 우유보다 걸쭉한 농도로 목 넘김이 부드러워요 . 서울우유에서는 신제품 프로틴에너지에 우유 본연의 고소한 풍미를 높이기 위해 우유 단백질 21g 을 함유했다고 해요 ! 서울우유의 삼각 커피우유 있잖아요 ? 그 맛에 단백질이 함유되어 있다고 보시면 될 거에요 . 텁텁하지 않고 묵직해서 포만감이 있어요 . 다음엔 초코맛도 한번 먹어보려구요 ^^

skyjhj0407

프로틴 추천 하이뮨 액티브

편의점에서 손쉽게 구입할 수 있는 고단백 프로틴 음료로 하이뮨 액티브를 추천합니다. 250ml용량에 단백질이 무려 20g이나 함유되어 있어요. 단백질 흡수를 돕는 부성분 또한 괜찮습니다. 밀크맛.초코맛.커피맛 이렇게 3가지 맛이라  질리지 않게 마실 수 있어요. 밀크맛은 달콤한 연유 우유맛이고, 커피맛은 커피우유맛, 초코맛은 초코우유맛이라 거부감이 없어요. 운동 후 목마를 때 물대신 마셔도 좋아요. 살짝 얼려서 셔벗으로 만들어 먹어도 좋고요. 단백질 음료로 추천합니다

미니니슈

더단백 프로틴 음료 괜찮네요

주말 과식으로 저녁운동후 저녁식사대용으로 편의점에서 더단백 프로틴음료 커피맛을 사먹었어요. 단백질이 20g이나 들어있다고 적혀있어 바로 구매했는데 맛은 약간 밍밍하긴 하지만 연한 커피우유맛이라 괜찮네요.  이거 말고도 초코랑 카라멜 맛도 있다고 있다네요.  단백질함량이 다른 프로틴음료보다 높아서 좋은거 같아요. 인터넷으로 구매해서 마셔야겠어요.

샤르데냐