혈기챌 5기 1일차인증

날짜 : 2024. 06. 10 (월) 맑음

혈당측정시간 : 점심식후 2시간

내용 : 어제저녁 부추전과 수박 먹고, 오늘도 더워서 수박을 몽땅 먹었다. 아침 현미밥 반공기, 꽈리고추조림, 오이냉국, 문어숙회, 점심은 부추전과 커피우유를 먹었다. 그리고 앉아서 티비만 보다가 혈당을 재보니 154가 나왔다. 이런숫자가 나와본적이 없어서 너무 당황스럽다. 저녁에 혈당체크 다시 해봐겠다.

혈기챌 5기 1일차인증

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댓글4
  • 제벌
    혈당 기록 잘하셨네요
    시작하셨으니 완주까지 화이팅하세요
  • 파인더홀
    챌린지 인증 좋아용
    잘 하셨습니다.
  • 프로필 이미지
    애플짱
    혈당체크 수고하셨어요 
    운동 식단함께 관리 잘하세요 ^^
  • 신42
    혈기챌5기1일차인증
    geniet_timestamp_20240610155923285.jpg_resize
    신42
    점심에  햄버거 피자먹고  두시간경과후 혈당입니다  정상인지는  잘모름니다  병원에서는 전단계라  관리하세요했는데  운동열심히  해야죠